Анна Латонина
Стараюсь жить не в мыслях, а в жизненном пространстве.
Анна Латонина — это псевдоним. Татьяна Павлова — моё реальное имя.
Автор метода саморегуляции «Опорный возврат». Не «успешный успех», а скромное благополучие и опора на себя. Авторская система саморегуляции и осознанных решений для практикующих саморефлексию и осознанность.
Мои авторские методики помогают уставшим и выгоревшим людям выстроить границы, наладить близость без слияния, перестать жить через силу и выбирать покой вместо терпения. А ещё управлять энергией, выходить из руминации и принимать решения из ценностей, а не из страха.
Чистовые и полные варианты текстов в книгах на Литрес.Методики только на Литрес
Произведений: 30
Получено рецензий: 3
Написано рецензий: 20
Читателей: 2050
Произведения
- Угол зрения - повести, 20.07.2026 13:19
- Левша. Я и хозяйство - миниатюры, 02.10.2026 15:21
- Не прихоть - миниатюры, 02.10.2026 14:57
- Отвратительный характер - миниатюры, 05.10.2026 15:05
- Дочь контроллера ОТК - миниатюры, 10.10.2026 15:25
- Жизнь сама рисует нашу красоту - миниатюры, 11.10.2026 08:54
- Неудачная стрижка, или Отложенная старость. Драблл - миниатюры, 16.10.2026 09:08
- Винегрет - миниатюры, 16.10.2026 10:54
- Театр хорошо, но в лесу лучше - миниатюры, 10.10.2026 16:08
- Кто-кого или последний проект - миниатюры, 05.10.2026 16:12
- Как я перестала гадать на картах - миниатюры, 05.10.2026 14:35
- Я та еще предсказательница - миниатюры, 16.10.2026 13:53
- Маски - шоу - миниатюры, 05.10.2026 13:24
- Советники - миниатюры, 05.10.2026 13:43
- Крутые программисты - миниатюры, 05.10.2026 14:08
- Моя экосистема - миниатюры, 02.10.2026 13:11
- Впечатления от своей первой публикации - миниатюры, 15.10.2026 12:03
- География моей жизни - миниатюры, 23.10.2026 07:58
- Легкость настоящего - миниатюры, 10.10.2026 11:48
- Вместо эпилога.. книги или жизни - миниатюры, 12.10.2026 11:20
- Про интроверсию - миниатюры, 17.10.2026 11:43
- С чем поможет эта книга - публицистика, 13.10.2026 08:55
- Гардероб личности или как я пересобрала себя - публицистика, 22.08.2026 07:50
- Как я корректировала врожденный потенциал - публицистика, 19.10.2026 14:20
- Правду надо уметь подавать, как подают пальто - публицистика, 16.10.2026 13:46
- Никогда не знаешь, что собеседника триггернет - публицистика, 20.10.2026 13:59
- Решённые клиентские запросы, что мне вспомнились.. - миниатюры, 16.10.2026 15:25
- Социальный ритуал встречи бывшего класса - публицистика, 21.10.2026 13:29
- Если вы застряли в нерешительности - публицистика, 27.09.2026 09:13
- Скромное благополучие - публицистика, 27.09.2026 09:06
