Ãëàâà 25 Èñïîâåäü èìïåðàòðèöû Èñòîðèÿ îäíîé æèçíè

                ÃËÀÂÀ  25
ÅÉ ÍÓÆÅÍ «ÂÎÄÅÂÈËÜ» ÏÎ ÒÅÌÏÓ ÆÈÇÍÈ, ÝÒÎ ÇÀËÎÆÅÍÎ ÏÐÈÐÎÄÎÉ. ÝÒÎ ÂÛÑØÀß ÍÅÐÂÍÀß ÄÅßÒÅËÜÍÎÑÒÜ ÌÎÇÃÀ – ÒÅÌÏÅÐÀÌÅÍÒ, ÆÈÇÍÅËÞÁÈÅ. ÎÍ ÝÒÎ ÍÅ ÏÐÈÍÈÌÀÅÒ, ÎÍÈ, ÁÓÄÓ×È ÐÀÇÍÎÇÀÐßÆÅÍÍÛÌÈ ÏÐÈÒßÍÓËÈÑÜ ÄÐÓÃ Ê ÄÐÓÃÓ.
ÄËß ÍÅÅ ÂÀÆÍÛ ÏÎÄËÈÍÍÛÅ ×ÓÂÑÒÂÀ, ÑÎÁÛÒÈÉÍÎÑÒÜ.
ÂÛÑÎÊÀß ÄÈÍÀÌÈÊÀ ÂÛÑØÅÉ ÍÅÐÂÍÎÉ ÄÅßÒÅËÜÍÎÑÒÈ, ÒÐÅÁÓÅÒ ÐÅÀËÈÇÀÖÈÈ ÅÅ ÏÎÒÅÍÖÈÀËÀ.
Ó ÊÀÆÄÎÃÎ ÒÀËÀÍÒÀ ÑÂÎß ÖÅÍÀ, ÖÅÍÀ ÂÎÑÒÐÅÁÎÂÀÍÍÎÑÒÈ È ÁÅÇÃÐÀÍÈ×ÍÛÅ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ ÄËß ÐÅÀËÈÇÀÖÈÈ.
ÎÒÍÎÑÈÒÅÑÜ Ê ÝÒÎÌÓ Ñ ÏÎÍÈÌÀÍÈÅÌ, ÅÑËÈ ÂÀØ ÑÏÓÒÍÈÊ ÆÈÇÍÈ ÍÅ ÓÑÏÅÂÀÅÒ ÇÀ ÂÀØÈÌ ÒÅÌÏÎÌ, ÓÑÌÅÐÈÒÅ ÑÂÎÉ ÏÛË.
ÐÅÀËÜÍÎ, ÎÁÚÅÊÒÈÂÍÎ, ÎÖÅÍÈÂÀÉÒÅ ÑÂÎÈÕ ÌÓÆ×ÈÍ, ÁÓÄÓÒ ËÈ ÎÍÈ ÎÏÎÐÎÉ ÑÅÌÜÈ. ÅÑËÈ ÑÓÏÐÓà  ÐÀÑÒÅÐÅÍÍÎÑÒÈ, ÏÎÌÎÃÈÒÅ ÅÌÓ ÍÀÉÒÈ ÑÅÁß. ÏÐÈÑÌÎÒÐÈÒÅÑÜ Ê ×ÅËÎÂÅÊÓ, Ñ ÊÎÒÎÐÛÌ ÂÛ ÐßÄÎÌ.
ÅÑËÈ ÅÑÒÜ ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÉ ÄÈÑÊÎÌÔÎÐÒ, ÑÎÌÍÅÍÈÅ – ÇÍÀ×ÈÒ, ÂÀÑ ÒÀÉÍÎ ÏÐÅÄÎÑÒÅÐÅÃÀÅÒ ÂÀØÅ ÑÅÐÄÖÅ. ÏÐÈÑËÓØÀÉÒÅÑÜ, ÎÏÀÑÅÍÈß ÌÎÃÓÒ ÁÛÒÜ ÍÅ ÁÅÇÎÑÍÎÂÀÒÅËÜÍÛ.
ÌÓÆ×ÈÍÀ ÏÅÐÅÄ ÂÑÏÓÏËÅÍÈÅÌ Â ÁÐÀÊ ÄÎËÆÅÍ ÄÎÊÀÇÀÒÜ ÑÂÎÞ ÑÎÑÒÎßÒÅËÜÍÎÑÒÜ. ÎÒ ÍÅÃÎ ÇÀÂÈÑÈÒ ÑÎÖÈÀËÜÍÎÅ ÁËÀÃÎÏÎËÓ×ÈÅ È
ÏÅÐÅÑÏÅÊÒÈÂÛ ÐÎÑÒÀ ÂÀØÅÉ ÑÅÌÜÈ.
- ÊÀÊÎÃÎ ÅÃÎ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÅ ÏÎÁÓÆÄÅÍÈÅ, ×ÅÃÎ ÎÍ ÕÎ×ÅÒ È Ê ×ÅÌÓ ÑÒÐÅÌÈÒÑß?
- ÃÎÒÎÂÈÒÑß ËÈ ÅÃÎ ÁÓÄÓÙÅÅ, Ê ÍÀÑÒÎßÙÅÌÓ?
- ÃÎÒÎÂÈÒÑß ËÈ ÎÍ ÊÀÊ ËÅÂ Ê ÏÐÛÆÊÓ ÇÀ ÄÎÁÛ×ÅÉ?
ÎÑÎÇÍÀÅÒ ËÈ ÎÍ ÈÍÒÓÈÒÈÂÍÎ, ×ÒÎ ÂÎÒ ÏÐÎÉÄÅÒ ÊÎÑÓËß È ÏÐÛÆÎÊ.
ÄËß ÝÒÎÃÎ ÍÓÆÍÎ ÑÅÑÒÜ ÍÀ ÒÐÎÏÓ ÈËÈ Â ÇÀÑÀÄÓ, ÃÄÅ ÕÎÄÈÒ ÄÈ×Ü. ×ÒÎÁÛ ÏÎÉÌÀÒÜ ÝÒÓ ÄÈ×Ü,  ÂÈÄÅ ÕÎÐÎØÅÉ ÐÀÁÎÒÛ, È ÏÎÒÎÌ ÏÐÈÍÅÑÒÈ ÅÅ Â ÄÎÌ, Ê Î×ÀÃÓ, ÆÅÍÅ.
ÑÎÇÄÀÉÒÅ ÏÅÐÅÑÏÅÊÒÈÂÍÛÉ ÁÐÀÊ, ÏÎÌÎÃÈÒÅ ÂÀØÈÌ ÑÓÏÐÓÃÀÌ  ÑÂÎÈÌ ÊÐÓÃÎÇÎÐÎÌ ÑÔÎÐÌÈÐÎÂÀÒÜ ÐÅÀËÜÍÛÅ ÖÅËÈ, ÁÓÄÜÒÅ ÏÎËÅÇÍÛ ÇÍÀÍÈßÌÈ. ÈÃÐÀÉÒÅ, ÏÐÎßÂËßß ÑÂÎÞ ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÎÑÒÜ. ÍÅ ÄÎÏÓÑÊÀÉÒÅ ÊÎÍÊÓÐÅÍÖÈÈ Â ÑÅÌÜÅ, ÁÓÄÜÒÅ ÌÓÄÐÎÉ, È ÌÓÆ×ÈÍÀ ÍÀÂÑÅÃÄÀ ÎÑÒÀÍÅÒÑß Â ÂÀØÈÕ ÐÓÊÀÕ.
- ÏÎÑÒÎßÍÍÎ ÄÎÑÒÐÀÈÂÀÉÒÅ ÝÒÀÆ ÑÂÎÅÉ ËÈ×ÍÎÑÒÈ, ÏÎÂÛØÀß ÓÐÎÂÅÍÜ ÎÑÎÇÍÀÍÍÎÑÒÈ, ÎÒÂÅÒÑÒÂÅÍÍÎÑÒÈ. ÍÅ ÆÈÂÈÒÅ ÊÀÊ ÂÎ ÑÍÅ,  ÏÐÈÌÈÒÈÂÍÛÕ ØÒÀÌÏÀÕ ÄÎ ÏÎØËÎÑÒÈ.
ÐÀÑÑÊÐÎÉÒÅ ÃËÀÇÀ, ÏÎÑÌÎÒÐÈÒÅ ØÈÐÅ ÍÀ ÑÂÎÈ ÏÅÐÅÑÏÅÊÒÈÂÛ, ÂÅÄÜ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ ÄÀÍÛ ÊÀÆÄÎÌÓ. ÒÎËÜÊÎ ÍÅ ÑÒÎÈÒ ÓÏÓÑÊÀÒÜ ÑÂÎÉ ØÀÍÑ ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÒÜ ÈÕ.
ÂÅÄÜ ÒÀÞÒ ÌÃÍÎÂÅÍÈß ÍÅÏÎÊÎÐÍÎÃÎ, ÍÅÓËÎÂÈÌÎÃÎ ÂÐÅÌÅÍÈ.
ÂÐÅÌß Ì×ÈÒÑß ÁÓÄÜÒÎ ÂÑÀÄÍÈÊ, ÍÀ ÃÎÐß×ÅÌ ÑÊÀÊÓÍÅ, ÍÅ ÎÏÎÇÄÀÉÒÅ.
ÍÅ ÑÏÓÃÍÈÒÅ ÑÂÎÞ ÓÄÀ×Ó, ÍÅ ÓÏÓÑÒÈÒÅ ÑÂÎÉ ØÀÍÑ ÑÒÀÒÜ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÌ.
ÁÓÄÜÒÅ ÂÅÐÍÛÌÈ ËÞÁÂÈ, ËÞÁÎÂÜ – ÝÒÎ ÏÓÒÅÂÊÀ Â ÍÎÂÓÞ ÆÈÇÍÜ.
Ó ËÀÍÛ, ÑÅÉ×ÀÑ ÍÀÑÒÓÏÈËÀ Ñ×ÀÑÒËÈÂÀß ÞÍÎÑÒÜ Â ËÞÁÂÈ. ËÞÁÎÂÜ ÓÏÐÀÂËßÅÒ ÆÈÇÍÜÞ, ÄÀÐÓÅÒ ÆÈÇÍÜ.
ÆÈÇÍÜ ÁÅÑÊÎÍÅ×ÍÎ ÙÅÄÐÀ È ÍÅÏÐÅÄÑÊÀÇÓÅÌÀ, À ËÞÁÎÂÜ ÌÍÎÃÎËÈÊÀ, ÌÍÎÃÎÃÐÀÍÍÀ. ËÀÍÀ ÏÎÍÈÌÀËÀ, ×ÒÎ ÎÍÀ  ÎÒÂÅÒÅ ÇÀ ÑÎÇÄÀÍÈÅ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÎÃÎ Ñ×ÀÑÒÜß.

ËÞÁÎÂÜ – ÝÒÎ ÖÅÌÅÍÒ ÄËß ÑÒÐÎÈÒÅËÜÑÒÂÀ ÄÎÌÀ, ÍÎ ÍÓÆÍÛ ÅÙÅ ÊÈÐÏÈ×È, ÑÂÀÈ, À ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÆÈÆÀ.
ÔÓÍÄÀÌÅÍÒ ÄÎÌÀ, ÅÃÎ ÌÀÒÅÐÈÀËÜÍÀß ÑÎÑÒÀÂËßÞÙÀß.
ÊÈÐÏÈ×È – ÝÒÎ ÎÁÌÅÍ ÌÛÑËßÌÈ, ÓÌÅÍÈÅ ÃÎÂÎÐÈÒÜ ÏÎ – ÄÓØÀÌ.

ÑÈËÜÍÛÅ, ÍÅÇÀÂÈÑÈÌÛÅ ËÈ×ÍÎÑÒÈ,  ÎÁÙÅÍÈÈ ÂÇÀÈÌÍÎ ÎÁÎÃÎÙÀÞÒ ÄÐÓà ÄÐÓÃÀ. ÂÊËÀÄÛÂÀÉÒÅÑÜ Â ÑÎÕÐÀÍÅÍÈÅ ÎÒÍÎØÅÍÈÉ, ÃÎÂÎÐÈÒÅ ÒÎ, ×ÒÎ ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ, À ÍÅ ÒÎ, ×ÒÎ ÓÑËÛØÀËÈ.
ÂÀØÅ ÁÎËÜØÎÅ ÏËÀÂÀÍÈÅ ÍÀ×ÀËÎÑÜ ÍÀ ÁÅÐÅÃÓ, ÊÎÃÄÀ ÂÛ ÑÊÀÇÀËÈ ÄÐÓÃ
ÄÐÓÃÓ «ÄÀ». ÑÒÀÍÜÒÅ ÁÅÑÖÅÍÍÛÌÈ ÄÐÓÃ ÄËß ÄÐÓÃÀ. ËÞÁÎÂÜ ÏÐÎÖÂÅÒÀÅÒ ÒÀÌ, ÃÄÅ ÄÅËßÒ ÐÀÁÎÒÓ È ÇÀÁÀÂÓ, ÍÅÏÐÈßÒÍÎÑÒÈ È ÐÀÄÎÑÒÈ. ÌÛÑËÈ ÐÀÇÓÌÀ È ×ÓÂÑÒÂÀ ÑÅÐÄÖÀ. ÑÀÌÎÅ ÃËÀÂÍÎÅ, ×ÒÎ ÌÛ ÌÎÆÅÌ ÎÒÄÀÒÜ – ÝÒÎ ÑÀÌÎÃÎ ÑÅÁß, ÑÂÎÅ ÂÐÅÌß, ÑÂÎÈ ÑÈËÛ, ÑÂÎÅ ÂÍÈÌÀÍÈÅ, ÑÂÎÈ ÌÛÑËÈ, ÒÅ ÊÎÒÎÐÛÅ ÁËÈÇÊÈ ÍÀØÅÌÓ ÑÅÐÄÖÓ.
ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÈÌÅÒÜ ÊÐÀÑÎÒÓ Â ÑÅÁÅ, ÍÎ È ÎÒÊÐÛÒÜÑß ÊÐÀÑÎÒÅ
ÌÈÐÀ! ×ÅËÎÂÅÊ ÊÐÀÑÈÂ, ÅÑËÈ ÎÍ Ñ×ÀÑÒËÈÂ.
ÂÛÑØÅÅ ÏÐÎßÂËÅÍÈÅ ÊÐÀÑÎÒÛ – ÝÒÎ ËÞÁÎÂÜ.

ËÞÁÈÒÜ, ÇÍÀ×ÈÒ ÑÄÅËÀÒÜ ËÞÁÈÌÎÃÎ ×ÅËÎÂÅÊÀ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÌ.
ÁÅÇ ËÞÁÂÈ ×ÅËÎÂÅÊ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÌÐÀ×ÍÛÌ, ÓÍÛËÛÌ – ÝÒÎ ÍÀÊËÀÄÛÂÀÅÒ ÎÒÏÅ×ÀÒÎÊ ÍÀ ÅÃÎ ÏÎÐÒÐÅÒ.
ÓÌÅÉÒÅ ÏÎÍßÒÜ È ÏÐÎÑÒÈÒÜ, ÅÑËÈ ÇÍÀÅÒÅ ÐÀÄÈ ×ÅÃÎ, ÍÅ ËÎÌÀÉÒÅ ÑÂÎÞ ÆÈÇÍÜ, È ÆÈÇÍÜ ÑÂÎÈÕ ÄÅÒÅÉ. ÑÒÐÎÉÒÅ ÑÂÎÈ ÎÒÍÎØÅÍÈß ÍÀ ÍÎÂÎÌ ÓÐÎÂÍÅ, ÐÓÊÎÂÎÄÑÒÂÓÉÒÅÑÜ ×ÓÂÑÒÂÎÌ ÑÎÁÑÒÂÅÍÍÎÃÎ ÄÎÑÒÎÈÍÑÒÂÀ.
ÆÅÍÙÈÍÀ ÄÎËÆÍÀ ÁÛÒÜ ÎÁÎÆÅÑÒÂËÅÍÀ ÄÓÕÎÂÍÎÑÒÜÞ Ñ ÎÄÍÎÉ ÑÒÎÐÎÍÛ, Ñ ÄÐÓÃÎÉ ÁÛÒÜ ÑÒÐÀÑÒÍÎÉ ËÞÁÎÂÍÈÖÅÉ, ÓÌÅÒÜ ÈÑÏÛÒÛÂÀÒÜ, È ÄÀÂÀÒÜ ÍÀÑËÀÆÄÅÍÈÅ.
«ËÓ×ØÈÉ ÑÏÎÑÎÁ ÓÄÅÐÆÀÒÜ ÌÓÆ×ÈÍÓ – ÍÅ ÂÛÏÓÑÊÀÒÜ ÅÃÎ ÈÇ ÎÁÚßÒÈÉ».
ÄÎÃÎÂÎÐÈÒÅÑÜ ÁÛÑÒÐÎ ÌÅÆÄÓ ÆÅÍÎÉ È ËÞÁÎÂÍÈÖÅÉ ÏÎ ÑÎÂÌÅÑÒÈÒÅËÜÑÒÂÓ Â ÎÄÍÎÌ ËÈÖÅ, ÊÀÊÓÞ ÐÎËÜ Â ÄÀÍÍÓÞ ÌÈÍÓÒÓ ÎÍÀ ÄÎËÆÍÀ ÈÑÏÎËÍÈÒÜ. ÓÌÅÒÜ ÐÀÇÄÅËÈÒÜ ÌÈÍÓÒÛ Ñ×ÀÑÒÜß Ñ ËÞÁÈÌÛÌ, ÂÍÎÑÈÒÜ ÍÎÂÛÉ ÏÎÒÎÊ ÆÈÇÍÈ, ÏÎËÓ×ÀÒÜ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈÅ, È ÄÀÂÀÒÜ ÅÃÎ.
- ÂÀÆÍÎ ÄÀÒÜ ÌÓÆ×ÈÍÅ ÒÎ, ×ÒÎ ÎÍ ÏÐÎÑÈÒ, È ÎÍ ÏÎÄÀÐÈÒ ÇÀ ÝÒÎ ÂÅÑÜ ÌÈÐ.
ÒÎËÜÊÎ ÒÀÊÀß ÆÅÍÙÈÍÀ ÑÏÎÑÎÁÍÀ ÂÄÎÕÍÎÂÈÒÜ ÍÀ ÏÎÄÂÈÃÈ.
ÌÓÆ×ÈÍÛ ÐßÄÎÌ Ñ ÒÀÊÎÉ ÆÅÍÙÈÍÎÉ ÏÎÄÂÈÃÈ ÑÎÂÅÐØÀÞÒ, ÑÒÈÕÈ ÑËÀÃÀÞÒ.
- ÐßÄÎÌ Ñ ÌÓÄÐÎÉ È ÓÌÍÎÉ ÆÅÍÙÈÍÎÉ ÎÍÈ ÑÒÀÍÎÂßÒÑß ÒÂÎÐÖÀÌÈ, ÁÓÄÜÒÅ «ÌÓÇÎÉ» ÄËß ÂÀØÈÕ ËÞÁÈÌÛÕ.
ÂÛÇÛÂÀÉÒÅ ÂÎÑÕÈÙÅÍÈÅ, ÑÈÌÏÀÒÈÞ Ó ÌÓÆ×ÈÍ. ÏËÅÍÈÒÅ ÑÅÐÄÖÀ
ÌÓÆ×ÈÍ ÎÄÍÈÌ ÒÎËÜÊÎ ÂÇÃËßÄÎÌ. ÄÀÐÈÒÅ ÂÇÃËßÄ ÊÀÊ ÊÍßÆÍÀ.
-  ÈÍÒÈÌÍÛÕ ÎÒÍÎØÅÍÈßÕ ÌÓÆ×ÈÍÅ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ßÐÊÎ ÂÛÑÊÀÇÛÂÀÒÜÑß, À ÆÅÍÙÈÍÅ ÎÖÅÍÈÂÀÒÜ ÂÛÑÊÀÇÛÂÀÍÈß ÌÓÆ×ÈÍ. ÑÒÀÍÜÒÅ ÁÎÃÈÍÅÉ ËÞÁÂÈ, ÓÌÅÉÒÅ ÂËÀÄÅÒÜ ÒÅËÎÌ ÌÓÆ×ÈÍÛ. ÂÛÇÛÂÀÉÒÅ ØÊÂÀË ÏÎÇÈÒÈÂÍÛÕ ÝÌÎÖÈÉ.
ÁÓÄÜÒÅ ÂÛÐÀÇÈÒÅËÜÍÛ, ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÛ, ÈÌÅÉÒÅ ÑÀÌÎÎÒÄÀ×Ó. ÑÈÑÒÅÌÍÎ, ÏËÀÍÎÌÅÐÍÎ ÂÛÑÒÐÀÈÂÀÉÒÅ ÑÂÎÈ ÎÒÍÎØÅÍÈß.
ÍÀÌ ÂÑÅÌ ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß Ó×ÈÒÛÂÀÒÜ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ È ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÛÅ ÏÎÒÐÅÁÍÎÑÒÈ ÄÐÓà ÄÐÓÃÀ.
ÎÑÎÁÅÍÍÎ ÂÀÆÍÎ ÃÎÑÏÎÄÀÌ ÌÓÆ×ÈÍÀÌ ÓÌÅÒÜ ÑÎÇÄÀÂÀÒÜ ÍÀÑÒÐÎÅÍÈÅ ÑÅÁÅ,
È ÑÂÎÈÌ ËÞÁÈÌÛÌ.

ÓÌÅÒÜ ÁÅÑÏÅÐÅÁÎÉÍÎ ÄÀÂÀÒÜ ÝÍÅÐÃÈÞ ËÞÁÂÈ.

ÎÑÎÁÀß ÏÎÒÐÅÁÍÎÑÒÜ ËÞÁÎÉ ÆÅÍÙÈÍÛ Â ÍÅÆÍÎÑÒÈ È ËÞÁÂÈ, ÅÉ ÂÀÆÍÎ ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ, ×ÒÎ ÎÍÀ ÍÓÆÍÀ.

Î×ÅÍÜ ×ÀÑÒÎ ÌÓÆ×ÈÍÀ ÍÅ ÌÎÆÅÒ ÏÎÄÎÁÐÀÒÜ ÊËÞ×ÅÉ ÄËß ÒÎÃÎ, ×ÒÎÁÛ ÎÒÊÐÛÒÜ ÄÎÑÒÓÏ Ê ÆÅÍÑÊÎÌÓ ÒÅËÓ.
 
ÑÍÀ×ÀËÀ ÍÓÆÍÎ ÐÀÇÁÓÄÈÒÜ ÆÅÍÑÊÓÞ ÄÓØÓ È ÑÅÐÄÖÅ – È ÒÎÃÄÀ ÏÐÎÑÍÅÒÑß ÒÅËÎ. À ×ÒÎÁÛ ÄÎÁÐÀÒÜÑß ÄÎ ÆÅÍÑÊÎÃÎ ÑÅÐÄÖÀ È ÄÓØÈ – ÍÀÄÎ
ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÎÂÀÒÜ ÍÀ ÅÅ ÌÎÇÃ.
ÑÀÌÀß ÝÐÎÃÅÍÍÀß ÇÎÍÀ ÆÅÍÙÈÍ – ÌÎÇÃ.
ÍÈÊÎÃÄÀ ÍÅ ÑÒÎÈÒ ÇÀÁÛÂÀÒÜ Î ÍÅÆÍÛÕ ÑËÎÂÀÕ È ÂÎÑÕÈÙÅÍÈÈ.
ÆÅÍÙÈÍÀ ÄÎËÆÍÀ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÑÅÁß ËÞÁÈÌÎÉ, ÎÁÎÆÀÅÌÎÉ.
ÌÓÆ×ÈÍÛ ÈÑÏÎËÜÇÓÞÒ ÑÅÊÑ, ×ÒÎÁÛ ÑÍßÒÜ ÑÒÐÅÑÑ È ÈÇÁÀÂÈÒÜÑß ÎÒ
ÍÀÏÐßÆÅÍÍÎÑÒÈ.
ÆÅÍÙÈÍÀÌ ÍÓÆÍÎ ÈÇÁÀÂÈÒÜÑß ÎÒ ÑÒÐÅÑÑÀ È ÍÀÏÐßÆÅÍÍÎÑÒÈ, ÏÐÅÆÄÅ ×ÅÌ ÏÅÐÅÕÎÄÈÒÜ Ê ÑÅÊÑÓ.
ÌÓÆ×ÈÍÛ ÄÓÌÀÞÒ, ×ÒÎ ÎÒËÈ×ÍÎ ÇÍÀÞÒ, ×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ÏÐÈËÞÄÈß, ÍÎ, ÓÂÛ.
ÝÒÎ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÏÎÖÅËÓÈ, ËÀÑÊÈ, ÊÀÑÀÍÈÅ ÝÐÎÃÅÍÍÛÕ ÇÎÍ. ÂÑÅ ÝÒÎ – ËÈØÜ
ÇÀÂÅÐØÀÞÙÀß ×ÀÑÒÜ ÏÐÅËÞÄÈÈ.
ÏÐÅËÞÄÈÅÉ ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ ÂÑÅ, ×ÒÎ ÑÏÎÑÎÁÑÒÂÓÅÒ ÅÅ ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÈÞ: ÊÎÌÏËÈÌÅÍÒÛ, ÍÅÆÍÛÅ ÑËÎÂÀ, ÂÎÑÕÈÙÅÍÈÅ ÅÞ, ÌßÃÊÈÉ, ÍÅ ßÐÊÈÉ ÑÂÅÒ, ÍÅÃÐÎÌÊÀß ÌÓÇÛÊÀ, ÊÐÀÑÈÂÎ ÑÅÐÂÈÐÎÂÀÍÍÛÉ ÑÒÎË È Ò. Ä.
- ×ÅÌ ÁÎËÅÅ ÎÍÀ ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÀ, ÒÅÌ ÁÎËÅÅ ÎÒÊÐÛÒÀ ÄËß ÑÅÊÑÀ.
ÄËß ÆÅÍÙÈÍÛ ÑÎÁËÀÇÍÈÒÅËÜÍÛÌÈ ßÂËßÞÒÑß ÓÕÀÆÈÂÀÍÈß, ÔËÈÐÒ, ÎÁÚßÒÈß.
ÄÀÉÒÅ ÏÎÍßÒÜ ÅÉ, ×ÒÎ ÂÛ ÕÎÒÈÒÅ ÅÅ, ×ÒÎ ÎÍÀ ÂÀÌ ÍÐÀÂÈÒÑß, ÇÀÄÎËÃÎ ÄÎ ÑÅÊÑÓÀËÜÍÎÃÎ ÀÊÒÀ ÑÀÌÎÃÎ ÏÎ ÑÅÁÅ.
ÊÎÍÔÅÒÍÎ – ÁÓÊÅÒÍÛÉ ÐÎÌÀÍ.
ÏÐÈ ÊÀÆÄÎÉ ÂÑÒÐÅ×Å ÄÅËÈÒÅÑÜ Ñ ÍÅÉ ÑÂÎÅÉ ËÞÁÎÂÜÞ.
ÆÅÍÙÈÍÛ ÒÅÐÏÅÒÜ ÍÅ ÌÎÃÓÒ, ÊÎÃÄÀ ÌÓÆ×ÈÍÛ ÑÏÅØÀÒ È ÍÅÒÅÐÏÅËÈÂÎ «ÏÐÎÂÅÐßÞÒ ÃÎÒÎÂÍÎÑÒÜ». ÈÌ ÍÓÆÍÎ ÑÒÎËÜÊÎ ÂÐÅÌÅÍÈ, ÑÊÎËÜÊÎ ÍÓÆÍÎ.
- ÓÂÅËÈ×ÜÒÅ ÂÐÅÌß ÏÐÈËÞÄÈÈ ÏÅÐÅÄ ÇÀÍßÒÈÅÌ ËÞÁÎÂÜÞ. ÂÛ ÅÙÅ ÓÑÏÅÅÒÅ ÏÎËÓ×ÈÒÜ ÑÂÎÞ ÏÎÐÖÈÞ, ÒÀÊ, ×ÒÎ ÏÎÇÀÁÎÒÜÒÅÑÜ ÑÍÀ×ÀËÀ Î ÏÀÐÒÍÅÐØÅ.
ÑÅÊÑ – ÝÒÎ ÅÄÈÍÅÍÈÅ ÄÂÓÕ ËÞÄÅÉ, ÊÎÒÎÐÛÕ ÂËÅ×ÅÒ ÄÐÓà ÊÎ ÄÐÓÃÓ, ÄËß ÑËÈßÍÈß ÒÅË È ÄÎÑÒÈÆÅÍÈß ÌÀÊÑÈÌÀËÜÍÎÃÎ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈß.
ÓÂÅËÈ×ÈÒÜ ÏÐÎÄÎËÆÈÒÅËÜÍÎÑÒÜ ÏÎËÎÂÎÃÎ ÀÊÒÀ, ÂÀÌ ÏÎÌÎÆÅÒ ÏÎËÍÛÉ ÊÎÍÒÐÎËÜ ÂÀØÈÕ ÝÌÎÖÈÉ ÃÎÑÏÎÄÀ ÌÓÆ×ÈÍÛ.
- ÑÒÀÍÜÒÅ ÈÄÅÀËÜÍÛÌ ÏÀÐÒÍÅÐÎÌ ÄËß ÑÂÎÅÉ ÂÎÇËÞÁËÅÍÍÎÉ, ÄÀÉÒÅ ÅÉ, ÒÎ ÁËÀÆÅÍÑÒÂÎ, ÍÀ ÊÎÒÎÐÎÅ ÎÍÀ ÈÌÅÅÒ ÏÐÀÂÎ ÎÒ ÏÐÈÐÎÄÛ. ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ ÑÅÁß ÑÀÌÖÎÌ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÄÎËÆÅÍ ÏÎÌÅÒÈÒÜ ÑÂÎÞ ÒÅÐÐÈÒÎÐÈÞ, ×ÒÎÁÛ ÍÈÊÒÎ ÍÀ ÍÅÅ ÍÅ ÏÐÅÒÅÍÄÎÂÀË.
ÂÀÆÍÎ Ó×ÀÑÒÂÎÂÀÒÜ ÂÑÅÌ ÑÂÎÈÌ ÑÓÙÅÑÒÂÎÌ Â ÊÎÍÒÀÊÒÅ Ñ ËÞÁÈÌÛÌ, ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÊÐÀÑÎÒÓ ÝÒÎÃÎ ÌÎÌÅÍÒÀ. ÐÀÑÑÒÂÎÐÈÒÜÑß Â ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈÅ Ñ ËÞÁÈÌÛÌ, ÁÛÒÜ ÑÀÌÈÌÈ ÑÎÁÎÉ, ÒÎËÜÊÎ ÏÐÈ ÒÀÊÎÌ ÑÅÊÑÅ ÊÀÆÄÛÉ ÌÎÆÅÒ ÐÀÑÊÐÛÒÜÑß, È ÏÎËÍÎÑÒÜÞ ÐÅÀËÈÇÎÂÀÒÜ ÑÅÁß.
- ÏËÀÍÈÐÓß ËÞÁÎÉ ÏÎÑÒÓÏÎÊ, ÑËÅÄÓÅÒ ×ÅÒÊÎ ÇÍÀÒÜ, ×ÒÎ ÎÍ ÏÎÂËÅ×ÅÒ ÇÀ ÑÎÁÎÉ ÖÅÏÜ ÍÅÎÁÐÀÒÈÌÛÕ ÏÎÑËÅÄÑÒÂÈÉ, ÁÓÄÜ ÒÎ ÕÎÐÎØÅÅ ÈËÈ ÏËÎÕÎÅ.

ÑËÓØÀÉÒÅ ÂÅËÅÍÈÅ ÑÂÎÅÃÎ ÑÅÐÄÖÀ, ÑËÓØÀÉÒÅ ÏÐÈÐÎÄÓ ÃÎËÎÑÀ,
ÏÐÈÐÎÄÍÛÅ ÑÈÃÍÀËÛ.

ÄÎÂÅÐßÉÒÅ ÑÂÎÅÉ ÈÍÒÓÈÖÈÈ È ÑÂÎÅÌÓ ÒÅËÓ. ÎÁÛ×ÍÎ ÂÀØÅ ÒÅËÎ ÕÎÐÎØÎ
ÇÍÀÅÒ, ×ÒÎ ÂÀÌ ÍÓÆÍÎ, È ÏÎÑÛËÀÅÒ ÂÀÌ ÑÈÃÍÀËÛ, À ÈÍÒÓÈÖÈß
ÏÐÅÄ×ÓÂÑÒÂÓÅÒ. ÂÀØÀ ÄÓØÀ ËÈÁÎ ÏÐÎÒÅÑÒÓÅÒ, ËÈÁÎ ÐÀÄÓÅÒÑß.
- ÓÌÅÉÒÅ ÑÎÕÐÀÍÈÒÜ ÄÓÕ ÑÅÌÜÈ, ÒÂÎÐÈÒÅ ÓÑÊÎËÜÇÀÞÙÈÉ ÌÈÐ.
ÂÅÄÜ ËÞÁÎÂÜ ÍÅ ÓÌÈÐÀÅÒ ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÎÉ ÑÌÅÐÒÜÞ, ÎÍÀ ÓÌÈÐÀÅÒ ÎÒ ÃÎËÎÄÀ, ÊÎÃÄÀ ÍÅ ÕÂÀÒÀÅÒ ÑÅÐÄÅ×ÍÎÑÒÈ, ÈÑÊÐÅÍÍÎÑÒÈ, ËÀÑÊÈ, ÂÍÈÌÀÍÈß, ÇÀÁÎÒÛ. ÄÀÐÈÒÅ ÂÑÏËÅÑÊ ÝÌÎÖÈÉ.

ÓÑÒÀ – ÝÒÎ ÂÎÐÎÒÀ ÄËß ÄÓØÈ, ÎÒ ÈÇÁÛÒÊÀ ÑÅÐÄÖÀ ÃÎÂÎÐßÒ ÓÑÒÀ.
  ÍÅËÜÇß ÑÊÀÇÀÒÜ ÑÎËÍÖÓ ÑÂÅÒÈ ßÐ×Å ÈËÈ ÄÎÆÄÞ, ËÅÉ ÒÈØÅ.
ÌÛ ÌÎÆÅÌ ÊÎÍÒÐÎËÈÐÎÂÀÒÜ ÒÎËÜÊÎ ÑÂÎÈ ÓÑÒÀ, ÂÅÄÜ ÍÅ ÒÅ×ÅÒ ÈÇ ÎÄÍÎÃÎ ÈÑÒÎ×ÍÈÊÀ ÏÐÅÑÍÀß È ÃÎÐÜÊÀß ÂÎÄÀ.
- ÏÓÑÒÜ ÂÀØÀ ÐÅ×Ü ÂÑÅÃÄÀ ÁÓÄÅÒ ÁËÀÃÎÑÒÍÎÉ, ÏÐÈÏÐÀÂËÅÍÍÎÉ ÑÎËÜÞ.
ÑËÎÂÎÌ ÌÎÆÍÎ ÏÎÄÄÅÐÆÀÒÜ, ÓÊÐÅÏÈÒÜ, ÂÄÎÕÍÎÂÈÒÜ, ÈÌ ÆÅ ÌÎÆÍÎ ÐÀÍÈÒÜ, ÓÁÈÒÜ – ËÈØÈÂ ÆÈÇÍÈ.
- ÏÎÄÄÅÐÆÈÂÀÉÒÅ ËÞÁÎÂÜ, ÎÊÀÇÛÂÀß ÇÍÀÊÈ ÂÍÈÌÀÍÈß ÄÐÓÃ ÄÐÓÃÓ. ÑËÎÂÎÌ
È ÄÅËÎÌ ÏÐÎßÂËßÉÒÅ ËÞÁÎÂÜ, ÏÎÄ ËÅÆÀ×ÈÉ ÊÀÌÅÍÜ ÂÎÄÀ ÍÅ ÒÅ×ÅÒ. ÈÌÅÉÒÅ ÆÅËÀÍÈÅ ÈÇÌÅÍÈÒÜ ÑÂÎÞ ÆÈÇÍÜ Ê ËÓ×ØÅÌÓ. ÂÅÄÈÒÅ ÊÀÊ «ÇÂÅÇÄÀ» ÑÂÎÈÕ ÑÓÏÐÓÃÎÂ È ÂÑÅ ÈÇÌÅÍÈÒÑß, ÂÑÅ ÑËÎÂÀ È ÏÅÑÍÈ ÁÓÄÓÒ ÄËß ÂÀÑ.

ÏÐÈÐÎÄÀ ÑÊÀÇÀËÀ ÆÅÍÙÈÍÅ:
ÁÓÄÜ ÏÐÅÊÐÀÑÍÎÉ, ÅÑËÈ ÌÎÆÅØÜ.
ÌÓÄÐÎÉ, ÅÑËÈ ÇÀÕÎ×ÅØÜ,
ÍÎ ÁËÀÃÎÐÀÇÓÌÍÎÉ ÒÛ ÄÎËÆÍÀ ÁÛÒÜ
ÍÅÏÐÈÌÅÍÍÎ.               
                Ï. Î. ÁÎÌÀÐØÅ
ÊÓËÜÌÈÍÀÖÈÎÍÍÛÉ ÌÎÌÅÍÒ – ÐÀÇÄÅËÈÒÅ ÄÂÀ ÒÅËÀ È ÑÎÅÄÈÍÈÒÅ ÄÂÀ ÑÅÐÄÖÀ.
ÝÒÎ È ÅÑÒÜ ÎËÈÖÅÒÂÎÐÅÍÈÅ ÆÈÇÍÈ.
ÆÈÂÈÒÅ ÁÅÇ ÏÐÈÒÅÍÇÈÉ ÄÐÓà ÊÎ ÄÐÓÃÓ, ËÈØÍÈÉ ÐÀÇ ÍÅ ÎÃÎÐ×ÀÉÒÅÑÜ, È ÍÅ ÎÃÎÐ×ÀÉÒÅ ÄÐÓÃÈÕ. ÂÎ ÂÑÅ ÂÊËÀÄÛÂÀÉÒÅ ÑÌÛÑË, ÑÒÀÍÜÒÅ ÐÀÇÍÎÎÁÐÀÇÍÎÉ, ÈÌÅÉÒÅ ÇÀÃÀÄÊÓ, ÌÅÍßÉÒÅÑÜ.
- ÂÎËØÅÁÑÒÂÎ Â ÂÀØÈÕ ÐÓÊÀÕ, ÎÒÑ×ÈÒÛÂÀÉÒÅ ÒÎËÜÊÎ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÅ ÌÈÍÓÒÛ ÂÀØÈÕ ×ÀÑÎÂ, ÄÀÐÈÒÅ ÑÅÁÅ ÍÀÑÒÐÎÅÍÈÅ È ÑÂÎÈÌ ÁËÈÇÊÈÌ.
- ÆÈÇÍÜ – ÝÒÎ ÌÈÃ, ÑÎÁËÀÇÍÛ ÆÈÇÍÈ ÓÕÎÄßÒ, ÖÅÍÈÒÅ ÑÂÎÅ, È ÄÎÐÎÆÈÒÅ
ÒÅÌ, ×ÒÎ ÈÌÅÅÒÅ.
ÍÅ ØÀÃÀÉÒÅ ÏÎ ÝÒÎÉ ÆÈÇÍÈ ÍÀÓÃÀÄ, ÍÅ ÑËÓØÀÉÒÅ ×ÓÆÎÉ ÌÎËÂÛ.
ÅÑËÈ ÒÐÅÁÓÅÒÑß, ÇÀÉÌÈÒÅÑÜ ÐÅÔÎÐÌÀÌÈ ÑÅÌÜÈ, ÍÅ ÄÀÉÒÅ ÓÃÀÑÍÓÒÜ, ÁÓÄÜÒÅ ÂÅÐÍÛÌÈ ËÞÁÂÈ.
ÍÅ ÇÀÍÀÂÅØÈÂÀÉÒÅ ÑÂÎÅ ÑÅÐÄÖÅ, ÍÅ ÒÅÐßÉÒÅ ÊËÞ×ÅÉ ÎÒ Ñ×ÀÑÒÜß. ÍÅ ÇÀÄÛÂÀÉÒÅ, ÂÑÅ Â ÂÀØÈÕ ÐÓÊÀÕ, ÑÒÀÍÜÒÅ ÑÎÞÇÍÈÊÎÌ Â ÑÒÐÅÌËÅÍÈÈ ÄÎÑÒÈ×Ü
ÑÂÎÈÕ ÆÅËÀÍÈÉ.
ÐÀÇÂÎÄ – ÝÒÎ ÏÐÎÄÓÊÒ ÍÀØÅÉ ÍÅÄÎÐÀÁÎÒÊÈ.
ÑÓÅÒßÑÜ, ÌÛ ÍÅ ÎÏÎÇÄÀÅÌ ÒÓÄÀ, ÃÄÅ ÍÀÑ ÍÅ ÆÄÓÒ. ÌÛ ÏÎÑÒÎßÍÍÎ ÎÏÀÇÄÛÂÀÅÌ ÒÎËÜÊÎ ÍÀÂÑÒÐÅ×Ó ÑÎ ÑÂÎÈÌ Ñ×ÀÑÒÜÅÌ.
ÍÅ ËÓÊÀÂÜÒÅ ÑÅÁÅ, ÑÂÎÈÌ ËÞÁÈÌÛÌ.
ÂÅÄÜ ÍÀÑÒÎßÙÅÃÎ ÄÎÌÀ ÍÅ ÏÎÑÒÐÎÈØÜ ÍÀ ËÆÈ È ÏÐÈÒÂÎÐÑÒÂÅ. ÎÍÈ ÑÒÎßÒ ÄÎÐÎÆÅ ÑÒÐÎÈÒÅËÜÍÛÕ ÌÀÒÅÐÈÀËÎÂ. ÂÎÇÄÂÈÃÍÓÒÜ ÌÎÆÍÎ ÑÒÅÍÛ, ÍÎ ÎÍÈ ÕÎËÎÄÍÛ, ÊÎÃÄÀ ÆÈÒÜ Â ÍÈÕ ÍÅ ÊÎÌÓ È ÎÒÑÓÒÑÒÂÓÅÒ ËÞÁÎÂÜ.
- ÖÅÍÈÒÅ ÄÅËÈÊÀÒÍÎÑÒÜ Â ÆÅÍÙÈÍÅ, ÎÍÀ ÕÎ×ÅÒ ÍÐÀÂÈÒÜÑß ÏÎ ÑÂÎÅÉ ÏÐÈÐÎÄÅ, ÕÎ×ÅÒ ÁËÈÑÒÀÒÜ. ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÏÎÍÈÌÀÒÜ ÏÎÒÐÅÁÍÎÑÒÈ ÒÎÉ ËÈ×ÍÎÑÒÈ, ÊÎÒÎÐÀß ÐßÄÎÌ Ñ ÂÀÌÈ.
ÑÄÅËÀÉÒÅ ÁËÈÇÊÈÕ ÂÀÌ ËÞÄÅÉ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÌÈ, ÈÌÅÉÒÅ ÆÈÒÅÉÑÊÓÞ
ÌÓÄÐÎÑÒÜ, ÏÐÈÍÈÌÀÉÒÅ ÎÐÈÃÈÍÀËÜÍÛÅ ÐÅØÅÍÈß.
- ÇÀÁÎÒÀ È ÏÐÅÄÀÍÍÎÑÒÜ ÏÅÐÂÛÉ ØÀÃ Ê ÏÎÍÈÌÀÍÈÞ, ×ÒÎ ÅÑÒÜ ËÞÁÎÂÜ.
ÑÓÏÐÓÆÅÑÒÂÎ – ÝÒÎ ÓÇÅË, ÊÎÃÄÀ ÂÑÅ ÑÎÂÌÅÑÒÍÎ, ÂÑÅ Â ÎÄÍÎÌ ÔËÀÊÎÍÅ.
ÁÐÀÊ – ÝÒÎ ÑÀÌÎÅ ÄÎÐÎÃÎÅ ÑÎÊÐÎÂÈÙÅ ÄËß ËÞÄÅÉ. ÁÓÄÜÒÅ ÈÑÊÐÅÍÍÅ ÇÀÈÍÒÅÐÅÑÎÂÀÍÛ ÄÐÓÃ Â ÄÐÓÃÅ, ÑÊÐÅÏËÅÍÛ ÎÄÍÎÉ ÑÓÄÜÁÎÉ, ÊÀÊ ËÅÏÅÑÒÊÈ ÖÂÅÒÊÀ.
- ÕÎÒß ÌÓÆ×ÈÍÛ ÝÃÎÈÑÒÛ ÄÎ ÌÎÇÃÀ ÊÎÑÒÅÉ. ÎÍÈ ÄÎËÆÍÛ ÏÐÈÍÈÌÀÒÜ ÐÅØÅÍÈÅ, ÄÎÂÎÄÈÒÜ ÄÎ ÈÑÏÎËÍÅÍÈß, È ÎÒÂÅ×ÀÒÜ ÇÀ ÍÈÕ.
ÏÐÈÇÍÀÂÀÉÒÅ ËÈÄÅÐÑÒÂÎ ÌÓÆ×ÈÍ. ÑËÓØÀÒÜ È ÂÈÄÅÒÜ Ó×ÈÒÅÑÜ ÑÅÐÄÖÅÌ.
ÍÅ ÏÐÈÒÂÎÐßÉÒÅÑÜ, ÍÅ ÒÀÍÖÓÉÒÅ ÍÀ ÑÂÎÈÕ ÌÓÆÜßÕ, ÍÅ ÄÅÑÊÐÈÄÅÒÈÐÓÉÒÅ ÈÕ, ÍÅ ÍÀÄËÎÌÈÒÅ ÊÀÊ ÒÐÎÑÍÈÊ.
ÓÌÅÉÒÅ ÄÀÒÜ ÑÓÏÐÓÃÀÌ ÒÎ, ×ÒÎ ÈÌ ÍÓÆÍÎ – ÂÄÎÕÍÎÂÅÍÈÅ.
- ÂÎÑÕÈÙÀÉÒÅÑÜ ÈÌÈ, ÏÐÈÏÎÄÍÅÑÈÒÅ ÑÅÁß ÒÀÊ, ×ÒÎÁÛ ËÓ×ØÅ ÂÀÑ ÄËß ÍÅÃÎ ÍÈÊÎÃÎ ÍÅ ÁÛËÎ. ÑÍÈÌÈÒÅ ÃÅÍÅÐÀËÜÑÊÈÅ ÏÀÃÎÍÛ Ñ ÑÅÁß È ÎÄÅÍÜÒÅ ÈÕ ÍÀ ÌÓÆÀ, ÄÀÉÒÅ ÅÌÓ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀÒÜ ÑÅÁß ÈÑÒÈÍÍÛÌ ÌÓÆ×ÈÍÎÉ – ÃËÀÂÎÉ ÑÅÌÜÈ.
ÄÀÆÅ ÍÀ ÑÎËÍÖÅ È ËÓÍÅ ÅÑÒÜ ÏßÒÍÀ, Ó×ÈÒÛÂÀÉÒÅ ÝÒÎ, ÍÀÌ ÄÎ ÑÎÂÅÐØÅÍÑÒÂÀ ÄÀËÅÊÎ, À ÑÒÐÅÌËÅÍÈÅ Ê ÍÅÌÓ ÂÎÇÌÎÆÍÎ. ÑÒÐÅÌËÅÍÈÅ Ê ÑÎÂÅÐØÅÍÑÒÂÓ ÇÀËÎÆÅÍÎ Â ÍÀÑ, È ÝÒÎ ÂÑÅÃÄÀ Ñ×ÀÑÒËÈÂÛÉ ÏÓÒÜ.
ÐÅÀËÈÇÓÉÒÅ ÑÂÎÞ ËÞÁÎÂÜ, ÁÅÐÈÒÅ, ×ÒÎ ÂÀÌ ÆÈÇÍÜ ÄÀÅÒ.
- ÈÇÁÀÂÒÅÑÜ ÎÒ ÂÈÐÓÑÀ  ÃÎËÎÂÅ ÎÃÐÀÍÈ×ÈÂÀÞÙÅÅ ÂÀØÅ ÆÅËÀÍÈÅ, ÑÎÕÐÀÍÈÒÅ Â ÑÅÁÅ ×ÀÑÒÈ×ÊÓ ÄÅÒÑÒÂÀ – ÍÅÏÎÑÐÅÄÑÒÂÅÍÍÎÑÜ.
ÌÍÎÃÈÅ ÈÇ ÍÀÑ ÈÌÅÞÒ ÎÏÛÒ ÎÄÈÍÎ×ÅÑÒÂÀ, ÎÍÎ ÍÅÂÛÍÎÑÈÌÎ, ÊÎÃÄÀ ÍÅ Ñ ÊÅÌ ÏÎÑÈÄÅÒÜ Â ÒÈØÈÍÅ. ÊÎÃÄÀ ÍÅÒ ÏËÅ×À, ÍÀ ÊÎÒÎÐÎÅ ÌÎÆÍÎ ÏÎËÎÆÈÒÜ ÑÂÎÞ ÃÎËÎÂÓ, È ÍÅ ÄËß ÊÎÃÎ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ ÎÁÅÄ,  ÆÈÇÍÜ ÒÅÐßÅÒ ÂÑßÊÈÉ ÑÌÛÑË. ÏÎßÂËßÅÒÑß ÓÑÒÀËÎÑÒÜ, ÏÎÒÅÐßÍÍÎÑÒÜ, ÄÅÏÐÅÑÑÈß, ÈÇÍÅÌÎÆÄÅÍÍÎÑÒÜ.
ÌÎÐÀËÜÍÀß ÓÑÒÀËÎÑÒÜ ÓÃÍÅÒÀÅÒ.
ÍÓÆÍÎ ÏÐÈËÎÆÈÒÜ ÑÈËÓ ÂÎËÈ, ×ÒÎÁÛ ÂÎÇÐÎÄÈÒÜÑß Ê ÍÎÂÎÌÓ, ËÓ×ØÅÌÓ. ÂÀÆÍÎ ÑÀÌÈÌ ÇÍÀÒÜ ÄËß ×ÅÃÎ, ×ÒÎÁÛ ÏÐÈÍßÒÜ ÏÐÀÂÈËÜÍÎÅ ÐÅØÅÍÈÅ.
- ÊÀÊ ÌÞÍÕÀÓÇÅÍ ÂÛÒÀÙÈÒÜ ÑÅÁß ÇÀ ÂÎËÎÑÛ ÈÇ ÒÎÃÎ ÁÎËÎÒÀ, Â ÊÎÒÎÐÎÌ ÂÛ ÍÀÕÎÄÈÒÅÑÜ.
ÆÈÂß Â ÐÎÄÈÒÅËÜÑÊÎÌ ÄÎÌÅ, ËÀÍÀ ÁÛËÀ ÎÄÈÍÎÊÀ ÂÑÞ ÆÈÇÍÜ, ÕÎÒß ÂÍÓÒÐÅÍÍÅ Î×ÅÍÜ ÁÎÃÀÒÀ, È, ÍÅÑÌÎÒÐß ÍÀ ÒÎ, ×ÒÎ ÈÌÅËÀ ÑÛÍÀ, ÁÛËÀ ÎÊÐÓÆÅÍÀ ÂÍÈÌÀÍÈÅÌ. ÑÅÐÄÖÅ ÅÅ, ÌÎË×À, ÁÎËÅËÎ.
ÎÙÓÙÀËÀ ÑÅÁß ÍÅ ÎÒ ÌÈÐÀ ÑÅÃÎ. ÅÅ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÅ ÎÙÓÙÅÍÈÅ ÑÅÁß, ÐÅÇÊÎ ÎÒËÈ×ÀËÎÑÜ ÎÒ ÄÅÉÑÒÂÈÒÅËÜÍÎÑÒÈ. ÑËÎÂÍÎ ÎÍÀ ÍÅ ÆÈËÀ ÑÂÎÅÉ ÆÈÇÍÜÞ, À ÏÐÎÆÈÂÀËÀ ×ÓÆÓÞ, ÄÀËÅÊÓÞ È ÍÅÂÅÄÀÅÌÓÞ ÅÉ.
ÑÅÐÄÖÅ ÈÇÍÛÂÀËÎ, ÒÎÌÈËÎÑÜ ÎÒ ÁÎËÈ. ÎÍÀ ÍÀÕÎÄÈËÀ ÑÅÁß È ÐÀÑÊÐÛÂÀËÀÑÜ Â ÐÎÑ×ÅÐÊÅ ÏÅÐÀ,  ÏÎ×ÅÐÊÅ ÑÂÎÅÌ ÐÀÑÏÈÑÀËÀÑÜ.
ÇÀ×ÀÑÒÓÞ ÄÅÒÈ ÍÅÎÑÎÇÍÀÍÍÎ, ÍÀ ÏÎÄÑÎÇÍÀÒÅËÜÍÎÌ ÓÐÎÂÍÅ,
ÏÎÂÒÎÐßÞÒ ÌÎÄÅËÜ ÏÎÂÅÄÅÍÈß, ÇÀËÎÆÅÍÍÓÞ ÅÙÓ Â ÄÅÒÑÒÂÅ ÐÎÄÈÒÅËßÌÈ.
- ÍÅÃËÀÑÍÎÅ ÂÎÑÏÈÒÀÍÈÅ – ÝÒÎ ÏÎÑÒÓÏÊÈ ÐÎÄÈÒÅËÅÉ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÍÀÊËÀÄÛÂÀÞÒ ÎÒÏÅ×ÀÒÎÊ ÍÀ ÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÈÅ È ÆÈÇÍÜ ÄÅÒÅÉ.
ÅÑËÈ ÐÎÄÈÒÅËÈ ÍÅ ÄÎËÞÁÈËÈ Â ÄÅÒÑÒÂÅ ÑÂÎÈÕ ÄÅÒÅÉ, ÒÎ ÑÒÅÐÆÅÍÜ ËÈ×ÍÎÑÒÈ ÍÅ ÄÎÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍ.
- ÄÎÑÛÒÀ ÄÀÉÒÅ ÄÅÒßÌ ÌÀÒÅÐÈÍÑÊÓÞ ËÞÁÎÂÜ, ÊÎÒÎÐÓÞ ÎÍÈ ÀÊÊÓÌÓËÈÐÓÞÒ Â ÄÅÒÑÒÂÅ, È ÊÎÒÎÐÀß ÑËÓÆÈÒ ÈÌ ÇÀÙÈÒÎÉ ÂÎ ÂÇÐÎÑËÎÉ ÆÈÇÍÈ.
ËÀÍÀ, ÁÓÄÓ×È ÑÈËÜÍÎÉ, ÆÈÇÍÅËÞÁÈÂÎÉ ÂÑÅÃÄÀ ÑÒÐÅÌÈËÀÑÜ Ê ÂÎÇÂÛØÅÍÍÛÌ ÖÅËßÌ. ÑÒÀËÀ ÐÓÊÎÂÎÄÑÒÂÎÂÀÒÜÑß ÑÂÎÅÉ ÈÍÒÓÈÖÈÅÉ, ÏÐÈÑËÓØÈÂÀÒÜÑß Ê ÐÅÀÊÖÈÈ ÑÂÎÅÃÎ ÑÅÐÄÖÀ, ÑÂÎÈÌ ÎÙÓÙÅÍÈßÌ. ÎÍÀ ÏÎ×ÓÂÑÒÂÎÂÀËÀ ÑÅÁß ÑÂÎÁÎÄÍÎÉ, ÇÍÀß, ×ÒÎ ÍÀ ÃÎÐÈÇÎÍÒÅ ÌÀß×ÈÒ ÒÎÒ ÑÂÅÒ,
Ê ÊÎÒÎÐÎÌÓ, ÎÍÀ ÈÄÅÒ.
- ÃËÀÂÍÎÅ ÍÅ ÒÎ, ×ÒÎ ÂÛ ÄÓÌÀÅÒÅ, À ÒÎ, ×ÒÎ ÂÛ ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ.
ÅÑËÈ ÂÛ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅ ÍÅ ÂÅÐÈÒÅ, ×ÒÎ ÄÎÑÒÎÉÍÛ ËÞÁÂÈ, ÒÎ ÎÒÂÅÐÃÀÅÒÅ ÄÀÆÅ ÑÀÌÓ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ ÒÎÃÎ, ×ÒÎ ÂÑÅ ÁÎÃÀÒÑÒÂÀ ÌÈÐÀ ÌÎÃÓÒ ÁÛÒÜ ÂÀÌ ÏÎÄÀÐÅÍÛ ÏÐÎÑÒÎ ÏÎÒÎÌÓ, ×ÒÎ ÂÛ ÅÑÒÜ, ÕÎÄÈÒÅ, ÄÛØÈÒÅ, ÆÈÂÅÒÅ.
À ÊÎÃÄÀ ÍÅÒ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÈ ÂÛÐÂÀÒÜÑß ÈÇ ÇÀÌÊÍÓÒÎÃÎ ÊÐÓÃÀ, È ÆÅÍÙÈÍÀ ÇÀÃÍÀÍÍÀß ÊÀÊ ËÎØÀÄÜ, ÏÅÐÅÑÒÀÅÒ ÁÛÒÜ ÆÅÍÙÈÍÎÉ, ÎÍÀ ÇÀÁÛÂÀÅÒ Î ÑÅÁÅ, Î ÒÎÌ, ÊÀÊ ÂÛÃËßÄÈÒ, È ÂÎ ×ÒÎ ÎÄÅÒÀ.
ÂÎÒ ÍÀ ×ÒÎ ÎÁÐÅÊÀÞÒ ÒÐÓÑËÈÂÛÅ ÌÓÆ×ÈÍÛ ÑËÀÁÛÕ ÎÒ ÏÐÈÐÎÄÛ ÆÅÍÙÈÍ.
À ÈÌ ÑÍÈÒÑß ÑÎÍ Î ËÞÁÂÈ.
ÂÅÄÜ ÏÀÄÀß, ÃÀÑÍÅÒ ÇÂÅÇÄÀ, ÎÑÒÀÂËßß ÑÅÐÅÁÐßÍÍÛÉ ÑÂÅÒ.
ÆÅÍÙÈÍÀ  ÎÄÈÍÎ×ÅÑÒÂÅ ÓÃÀÑÀÅÒ, ÑÅÐÄÖÅ ÅÅ ÎÑÒÛÂÀÅÒ, ÇÀÒÓÕÀÅÒ, ÍÀÏÎËÍßÅÒÑß ÒÎÑÊÎÞ, ÐÆÀÂÅÅÒ ÁÅÇ ËÞÁÂÈ.
Ó ÊÀÆÄÎÉ ÈÇ ÍÀÑ ÂÑÅÃÄÀ ÅÑÒÜ ÂÛÁÎÐ: ÂÑÒÐÅÒÈÒÜ ÌÓÆ×ÈÍÓ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÅÉ ÈÄÅÀËÜÍÎ ÏÎÄÕÎÄÈÒ, ÈËÈ ÆÅ ÑÒÀÒÜ ÒÀÊÎÉ, ÊÀÊÎÉ ÕÎ×ÅÒ ÂÈÄÅÒÜ ÅÅ ÌÓÆ×ÈÍÀ, ÍÀÕÎÄßÙÈÉÑß ÐßÄÎÌ Ñ ÍÅÉ. «ÍÅ ÆÄÀÒÜ ÌÈËÎÑÒÅÉ ÎÒ ÏÐÈÐÎÄÛ». ÏÐÅÄÑÒÀÂËßÉÒÅ, ÊÀÊ ÑÀÌÛÉ ÙÅÄÐÛÉ ÌÓÆ×ÈÍÀ ÎÑÛÏÀÅÒ ÂÀÑ ÁÐÈËËÈÀÍÒÀÌÈ. ÁÓÄÜÒÅ ÃÎÒÎÂÛ ÈÕ ÏÐÈÍÈÌÀÒÜ, ÎÍÈ ËÞÁßÒ ÄÀÐÈÒÜ ÏÎÄÀÐÊÈ, ÏÎÒÎÌÓ ×ÒÎ ÈÍÒÓÈÒÈÂÍÎ ×ÓÂÑÒÂÓÞÒ, ×ÒÎ ÈÌ ÇÀ ÝÒÎ ÂÎÇÄÀÑÒÑß.
È ×ÅÌ ÁÎËÜØÅ ÏÎÄÀÐÊΠÎÍÈ ÄÀÐßÒ, ÒÅÌ ÁÎËÜØÅ ÍÀ×ÈÍÀÞÒ ÖÅÍÈÒÜ ÒÓ, ÊÎÒÎÐÎÉ ÎÊÀÇÛÂÀÞÒ ÇÍÀÊÈ ÂÍÈÌÀÍÈß. ÊÎÃÄÀ ÌÓÆ×ÈÍÀ ÒÐÀÒÈÒ ÂÐÅÌß È ÄÅÍÜÃÈ ÍÀ ÆÅÍÙÈÍÓ, ÇÍÀ×ÈÒ, ÎÍ ÂËÞÁËÅÍ. È ÆÄÅÒ ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÂÎÇÂÐÀÒÀ, ×ÒÎ ÅÃÎ ÎÖÅÍßÒ ÏÎ ÄÎÑÒÎÈÍÑÒÂÓ. ÏÎÄÀÐÈÒÅ ÅÌÓ ÏÐÈÇÍÀÍÈÅ ÅÃÎ ÈÑÊËÞ×ÈÒÅËÜÍÎÑÒÈ.
ÓÌÅÉÒÅ ÎÒËÞÁÈÒÜ, ÎÒÎÃÐÅÒÜ ÑÂÎÈÕ ËÞÁÈÌÛÕ. ÎÁËÀÑÊÀÉÒÅ ÈÕ ÑÂÎÅÉ ËÞÁÎÂÜÞ, È ÎÍÈ ÑÏÎËÍÀ ÇÀÏËÀÒßÒ ÂÀÌ ÇÀ ËÞÁÎÂÜ.
ÁÓÄÜÒÅ ÃÎÒÎÂÛ ÂÎÑÏÐÈÍÈÌÀÒÜ ÏÎÄËÈÍÍÛÅ ÖÅÍÍÎÑÒÈ, ÑÎÒÐÓÄÍÈ×ÀÒÜ Ñ ÑÓÄÜÁÎÉ, À ÍÅ ÁÎÐÎÒÜÑß.