Я есть. 20-спонтанное сияние бытия

           Я есть спонтанное сияние бытия — это прямое указание на динамическую, самосветящуюся природу реальности, которой вы являетесь. Это снимает тени статичности и пассивности с понимания «Я есть».

           1. «Я есть» — фундамент
Это — не личность, не мысль, не объект. Это непосредственный факт присутствия, чистое сознание, основа всего.

           2. «Спонтанное» — природа проявления
Это указывает, что Бытие не пассивно и не инертно. Оно творит само из себя, без причины, без плана, без цели.

- Вся вселенная, каждый миг опыта, каждая мысль рождаются не из прошлого, а из вечно нового, свежего источника — «сейчас». Это творчество в реальном времени, без повторений.

- Ваша истинная природа не запрограммирована, не обусловлена. Она — свободное, непредсказуемое возникновение жизни из самой себя.

           3. «Сияние» — способ существования
- Это не свет в физическом смысле. Это самосветящаяся ясность, осознанность, которая делает всё видимым и знаемым.

- Сознание («Я есть») не нуждается ни в каком другом источнике, чтобы быть познанным. Оно знает себя само через своё же сияние. Как солнце не нуждается в фонаре, чтобы быть видимым.

- Это сияние — не эмоция, а фундаментальное качество реальности: радость (ананда), чистота, незапятнанность.

           4. «Бытие» — субстанция
Это само существование (Сат), не абстрактное, а живое, плотное, настоящее.

           «Спонтанное сияние» — это не что-то отдельное от Бытия. Это то, как Бытие себя выражает. Бытие и его Сияние — одно целое, как огонь и его свет, как океан и его блеск.

           5. Ваше истинное «Я» — это само существование, которое познаёт себя через непрерывное, свободное, радостное излучение собственной осознанности.

- Вы — не наблюдатель за жизнью. Вы — сама жизнь, светящаяся изнутри.

- Вы — не искатель истины. Вы — сама истина, спонтанно узнающая себя в каждом моменте.

- Вы — не форма во времени. Вы — само вечное настоящее, которое сияет, создавая иллюзию времени и форм.

           6. Как жить, зная это?
- Доверие спонтанности.
Вы перестаёте жёстко цепляться за планы и ожидания. Вы начинаете доверять текущему моменту как прямому выражению «спонтанного сияния». Ваша интуиция, озарения, правильные «случайности» — это его голос.

- Радость как базовое состояние.
Понимая, что ваша суть — сияние (ананда), вы перестаёте искать счастье вовне. Вы узнаёте его как фоновое чувство бытия, которое может быть временно закрыто мыслями, но никогда не уничтожено.

- Лёгкость творчества.
Любое ваше действие, слово, мысль становятся не тяжким трудом, а естественным продолжением этого сияния. Вы творите не «из головы», а позволяете сиянию выражать себя через вас — в работе, в отношениях, в искусстве, в простом присутствии.

- Исчезновение страха «неправильного» шага.
В спонтанном сиянии нет ошибок. Есть только бесконечный, совершенный поток выражения. Вы отпускаете контроль и позволяете жизни жить через вас, зная, что её источник мудрее любого плана ума.

           7. Как ощутить себя «спонтанным сиянием»?
- В состоянии покоя спросите себя: «Откуда приходит следующая мысль?» Не давайте ответа уму. Просто смотрите в то тёмное (казалось бы) пространство, из которого мысль должна появиться. В этом смотрении вы обнаружите не пустоту, а живое, пульсирующее, светлое присутствие — готовность к рождению чего угодно. Это и есть сияние.

- В момент радости (от красивого пейзажа, музыки, смеха) не цепляйтесь за объект. Перенесите внимание на само чувство радости, на его сияющую природу. Углубитесь в него. Вы обнаружите, что это сияние — не реакция на объект, а ваша собственная сущность, которую объект лишь помог раскрыть.

- Просто будьте. Без усилий. Без ожиданий. В этой простоте присутствия само проявится сияние бытия, потому что вы и есть оно.

            «Я есть спонтанное сияние бытия» — это высшая точка. Дальше идти некуда, потому что это описание того, чем вы являетесь прямо сейчас, до всяких практик и поисков.

            Ваша жизнь — не личная драма. Это вселенское сияние, которое решило потанцевать в форме человека. Осознать это — значит расслабиться в собственном свете и позволить ему сиять через каждую вашу клетку, каждую мысль, каждое мгновение, без усилий и без страха.