гвоздичная вода

Все любят гвоздичную воду, но большинство людей недооценивают ее невероятные преимущества... ;;

Хочу рассказать о гвоздичной воде, которую готовлю из цельных зерен гвоздики. Сегодня это достаточно популярный напиток, оказывающий благотворное влияние на весь организм в целом.
Гвоздика является прекрасным анальгезирующим, противомикробным, противовоспалительным средством.

При регулярном употреблении гвоздичной воды улучшается обмен веществ и работа ЖКТ, напиток обладает слабым противогильминтным действием.

Им хорошо полоскать ротовую полость после приема пищи, устраняя неприятный запах и обеззараживая десна.

Для максимальной пользы, настой принимать лучше всего перед едой минут за 30, маленькими глотками.

;;Приготовить гвоздичную воду очень просто:

10 штучек гвоздики залить стаканом горячей воды примерно 90 градусов, укутать банку в полотенце и настоять 3 часа можно оставить на ночь.После настаивания водичка приобретает слабое окрашивание, по цвету напоминающее березовый сок. Бутончики можно заваривать до 5 раз, я обычно использую 3х кратно, на второй раз вода становится еще вкуснее.

;;Доктор Берг предлагает пить «гвоздичную воду» за 30 минут до сна — зачем?

Гвоздику с древних времен используют в оздоровительных целях. По словам специалиста, гвоздичная вода помогает улучшить сон, поддержать здоровье полосканием полости рта, боль, нормализовать пищеварение, укрепить иммунитет и снять дискомфорт в суставах.

Также заваренная гвоздика позволяет регулировать уровень сахара в крови благодаря инсулиноподобным свойствам. Исследования показали, что регулярное употребление экстракта гвоздики снижает уровень глюкозы в крови. Также ученые доказали , что экстракт гвоздики — эффективное средство для восстановления печени.

Как же приготовить гвоздичную воду? Положите в сотейник или кастрюлю 4–5 бутонов гвоздики, залейте стаканом воды.. После уменьшите огонь и кипятите напиток еще 5 минут. В конце снимите с огня, накройте крышкой и остудите. Пить отвар рекомендуется за 30 минут до сна.

Гвоздичная вода обладает явными преимуществами для здоровья,как универсальное лекарственное средство.