Проработка Свадхистаны продолжение часть 5

Вот набор осознанных вопросов для проработки Свадхистаны через призму моей матрицы судьбы (Физика;—;15, Энергия;—;15, Эмоции;—;3). Вопросы выстроены так, чтобы мягко раскрыть чакру по трём направлениям, сохраняя бережный контакт с собой.

Работа через «Энергию» (15;я энергия)

О чём: потоки желания, сексуальность, креативность, трансформация через наслаждение.

Вопрос: Как я могу сегодня сделать один маленький шаг к воплощению давнего творческого или чувственного замысла — без перфекционизма, просто ради процесса по 15 энергии аспекта Энергия чакры свадхистана матрицы судьбы?

Ответ метафорических карт: Сила воли; движение вперёд; лестница; внутренний демон; рыцарь.

Сегодня я сделаю маленький шаг к воплощению своего давнего творческого или чувственного замысла — и вот как я это вижу через призму выпавших метафорических карт.

1. Опираюсь на силу воли
Я напомню себе: у меня есть внутренняя сила, чтобы начать. Не нужно ждать «идеального момента» — сейчас и есть тот самый момент. Я просто беру и делаю первый крошечный шаг, не оценивая результат.

2. Двигаюсь вперёд, даже если медленно
Мой фокус — не на совершенстве, а на движении. Пусть это будет:

набросок идеи в блокноте (даже если он выглядит неуклюже);

10 минут погружения в процесс (рисование, письмо, танец, мелодия);

запись трёх ассоциаций, связанных с замыслом.

Главное — пересечь черту «ничего» и «что-то».

3. Воспринимаю «лестницу» как путь
Мой замысел — это не скачок на вершину, а ступеньки. Сегодня я поднимаюсь только на одну. Например:

выбираю материал для проекта (ткань, краски, ноты);
создаю «черновой» вариант, который никто не увидит;
просто формулирую вслух: «Я начинаю».

4. Встречаюсь с внутренним демоном без страха
Я замечаю, как внутри возникает голос: «Это глупо», «У меня не получится», «Сейчас не время». Я говорю ему: «Спасибо за беспокойство, но я иду дальше». Мой процесс — важнее сомнений.

5. Действую как рыцарь: смело и с намерением
Я наделяю свой маленький шаг смыслом. Например:

пишу на листке: «Это — мой акт творчества»;
зажигаю свечу как символ намерения;
произношу: «Я разрешаю себе быть несовершенной».
Мой план на сегодня:

1. Выделю 15–20 минут только для своего замысла.

2. Отключу критику (внутреннюю и внешнюю).

3. Сделаю что-то осязаемое: линию, слово, движение, звук.

4. Поблагодарю себя за смелость начать.

Я помню: энергия Свадхистаны — это поток удовольствия и творчества. Мой шаг сегодня — не подвиг, а игра, в которой я reconnect с радостью процесса.


Рецензии