Вопросы, которые разрушают образ Я шаг за шагом

Вопросы, которые разрушают образ «Я» шаг за шагом


Шаг 1. Образ

Кем я должен быть, чтобы оправдать собственное существование — и кто потребовал от меня этого впервые?
Какую историю о себе я рассказываю так часто, что перестал проверять, правда ли она?
Если бы мне пришлось защищать свой образ, не используя слов, — остался бы он?

Шаг 2. Роль

Какую роль я играю даже тогда, когда остаюсь один — и кому она всё ещё адресована?
Если я перестану быть “таким”, каким привык себя считать, кто именно потеряет больше всех?
Что во мне существует только пока на это смотрят?

Шаг 3. Контроль

Что я называю самоконтролем, хотя на самом деле это страх распада?
Если я отпущу контроль хотя бы над одной областью себя — чего я боюсь больше: хаоса или пустоты?
Что я удерживаю, потому что без этого не знаю, как себя называть?

Шаг 4. Граница

Где заканчивается мой характер и начинается моя защита?
Если убрать все объяснения моих поступков — что останется?
Что во мне не нуждается в определении, но пугает именно поэтому?

Шаг 5. Распад

Если “я” — это конструкция, что во мне переживёт её разрушение?
Что я потеряю последним, если отпущу необходимость быть кем-то?
Если образ исчезнет, будет ли это концом — или возвращением?


С благодарностью и тишиной,
«Между Мыслями»
Зоар Лео Пальффи де Эрдёд