Как надо употреблять пищу

   Наукой доказано, что многие, кто особенно по утрам завтракают бутербродами с колбасами,чёрным кофе, сосисками попадают на стол к онкологам...

После сна лучше всего выпить немного чистой воды, на которую вы можете наговорить любые добрые слова. Завтракать лучше после физической нагрузки. Например -зарядка, пробежка, холодный душ. Это могут быть: каши с ягодами (свежими или замороженными), сметана,лёгкий сыр,варёное яйцо, фрукты... Первый прием пищи должен быть легким и не объемным.

На организм очень хорошо влияет структурированная вода. Самая сильная вода с 18 на 19 января, которую можно набрать ,а потом немного добавлять в простую воду, вода будет преображаться. Наговаривая на воду,вы так же структурируете её.

Пищу желательно принимать, когда нет внешних раздражителей. Внешними раздражителями могут быть: общение с не приятным человеком, ругань,  страшное кино или неприятная передача...
 Вода, как и продукты,которые вы употребляете всё слышит. С ведических времен приём пищи считался сакральным, таинственным действием,которому никто не должен был мешать. Перед едой всегда произносили молитву и добрые слова.


Вообще,чем меньше вы употребляете еды, тем быстрее организм справляется с образующимися у него проблемами.

С любовью к людям