До последнего бега семейная сага о великом ЗОЖе!

Премьера песни!


Когда-то по вечерам мы с женой чокались бокалами, спорили о смысле жизни и искали пульт под диваном. Теперь мы чокаемся кружками с тёплой водой без кофеина, не спорим (зачем повышать пульс вне плана?) и ищем пульс под фитнес-браслетом. Мы словно стерилизованный кот и кошка, глядящие на мир через прозрачную плёнку калорий.

В семь ноль-ноль мы просыпаемся по будильнику в форме сварливого соловья, потому что настоящий соловей спит, как все нормальные птицы. Тридцать минут растяжки, и вот я узнаю, что у меня существует мышца, отвечающая за подмигивание затылком. Жена улыбается, ведь в браке важно поддерживать партнёра, особенно когда он пытается оторваться от коврика, как подмороженный тюлень.

На пробежке мы героически обгоняем пенсионеров, выгуливающих своих инфарктов, и уток, выгуливающих хлеб. Лёгкие свистят, шагомер аплодирует, а парк делает селфи на фоне наших красных лиц. Прохожие хлопают по плечу: «Молодцы!» — и добавляют шёпотом: «Надолго ли?» Мы отвечаем высоким слогом: «До профилактория и обратно!»

Питание стало нашей новой религией: взвешиваем кусочек огурца, чтобы он случайно не оказался жирнее авокадо. Сахар забыли, соль похоронили, майонезу даже не звоним. В холодильнике живёт лишь кефир и чувство морального превосходства. Правда, по ночам это чувство включает свет и орёт, требуя жареной картошки. Мы гладим его по крышке и шепчем: «Тише, нас слышит спорт-трекер».

И вот финал: по телевизору снова реклама шоколада, но мы стойки, как брокколи в морозилке. Возможно, здоровыми и умрём — зато в сертификате о смерти будет красоваться гордая отметка «0,0% вредных привычек». Пусть завидуют те, кто проживёт дольше, зато без такой безупречной статистики. А пока мы дышим ровно, как расписание, иронично улыбаясь своему бессахарному бессмертию.

Приглашаем и вас присоединиться к нашему стерильному марафону: покупайте абонемент в ближайший фитнес или хотя бы отожмитесь от самоироничного чувства вины. Ведь, как показывает практика, главное в здоровом образе жизни — вовремя придумать, зачем он вам нужен, и не перегореть.

;;;;;;;Музыка, которая трогает сердца- это моя музыка. (Music that touches hearts—that's my music.) https://music.yandex.ru/artist/8287769  ;;; ;;;

Видео можно посмотреть здесь.

Яндекс https://dzen.ru/id/62e6162a303f8a625446ca4d
РУТУБ
https://rutube.ru/channel/23539806/
ВК сообщество   
https://vk.com/club207533109
ВК
vk.com/lastromantic2
ТикТок
новый ЮТУБ канал.
https://www.youtube.com/channel/UCjpQdJ6CW_8olMv3M1OQCxg
ЮТУБ
https://m.youtube.com/channel/UCS5KmRSeb_120ABmnxwRmlw