витамин дибости

витамин дибости)

я пытался понять в чём суть, понял что витамин д это не ключевой фактор, а ключевой фактор это солнечное тепло и свет, которые увеличивают энергию организма.

если лежать под солнечными лучами, то прирост биоэнергии выше и поэтому клетки быстрее восстанавливаются и ремонтируют себя, так что позитивный эффект от тепла больше, чем от витамина д, который по сути один множества ферментов, антиоксидантов, которые во множестве присутствуют во фруктах и овощах

но под Солнцем лежать нужно грамотно, чтобы не получить ожег, а ещё нужно пить много воды и есть больше солёных салатиков с зеленью, чтобы восстанавливались электролиты и соль организма

клетки могут находится как в плохом состоянии (бардаке, грязи), так и в хорошем, но если мы даём организму больше тепла и света, то организм быстрее ремонтирует себя и поэтому он очищается, восстанавливает структуру, поэтому запас здоровья в каком-то смысле набирается за лето и в процессе принятия солнечных ванн особенно

ещё есть момент переключения в тепле на симпатические рефлексы, то есть на позитивные накопительные рефлексы, так что смысл греться на Солнце однозначно есть

а вот витамин Д разрекламирован как и все другие вещества потому что так действует фарма, это большие деньги, вот и всё

настоящая аптека это фрукты и овощи, соль, подсолнечные и растительные масла, молочная пища и мёд, орехи и ягоды, чистая вода, чистый воздух - всё то, что в обилии есть у природы

всё остальное от лукавого

таблетки явно портят тело