Что такое стихотерапия

АНАТОЛИЙ КАРПУС

ЧТО ТАКОЕ СТИХОТЕРАПИЯ?
 
 

От автора 

       В святом благовествовании от апостола Иоанна (Новый Завет) сказано: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог...».
Нет сомнения, что благодаря этой евангельской истине у врачевателей всех стран и народов возникло убеждение, что «Слово лечит...» И практическое врачевание в течение многих столетий постоянно подтверждало целительную силу Слова! Однако знать это ещё не означает уметь!
Умению «лечить Словом» необходимо учиться.
А поэзия, как считали древние философы, – это искусство звучащего слова! Что такое стихотерапия?
Известно, что лекции, которые читают о поэзии, всегда интересны тем, что слушателям хочется услышать не только стихи любимого поэта или поэтов, но и узнать об их жизни и о том, что оставив след в судьбе, так или иначе отразилось в творчестве...
Помнится, что Сергей Есенин, в ответ на просьбу одного издательства написать автобиографию, ответил: «А зачем? Моя биография в моих стихах...»
И в самом деле?! Жизнь каждого поэта рано или поздно всегда т отразится в его стихах! Конечно, не всегда это выражается прямо, но выражается всегда...
Чуть выше мною было использовано такое определение достоинств поэта, как «любимый»... И в самом деле? Почему есть поэты «любимые» и «нелюбимые»? На такой вопрос наши литературоведы отвечают чаще всего так: потому "любимый", что гениальный творец, передовой человек, который очень точно отразил в своём творчестве окружающий мир и общественные явления; ну, и конечно, «любимый» за красоту слов, образов, высказанных чувств...
Думаю, что последний довод, а именно: «красота слов, образов, высказанных чувств» – самый главный и определяющий, можно даже сказать – основной повод считать того или иного автора  своим «любимым поэтом»...
Конечно же для многих ясно, что "любимый поэт" – это всегда тот поэт, в творчестве которого каждый из нас находит то, что близко ему: то, что было с ним; то, что похоже на его чувства, желания, мечты... Когда есть такое совпадение, а если сказать точнее – такое «родство душ», - то и творчество поэта становится и близким,  и любимым...
Но что же самое главное в творчестве поэта? Конечно, слово!

1

Вы убеждены, что у вашего «любимого  поэта», все- его поэтический язык, речь, поэтическая образность –  определяется его словами, а точнее, тем особым звучанием его слов, которое находит этот поэт благодаря своему таланту!
Известно, что понятие поэзия – это слово греческое, которое  происходит от глагола, который означает «творю», «созидаю». Поэзия – это то, что создано, вернее, воссоздано человеком, - его мыслями, чувствами, воображением! Древние греки называли поэзией искусство человеческой речи вообще, имея в виду прозу, стихи, судебную речь, театральную декламацию, философский спор или поздравление другу... То есть поэзия - это искусство звучащего слова!
Именно звучащего! Хотя понятно, что слово «напечатанное» тоже звучит! Звучит благодаря умению читать и слушать внутренний голос...
«А что же общего между поэзией, стихами и медициной?» – спросите вы, мои благоприятные читатели? И сами же дадите ответ, когда вспомните древнейшую заповедь о том, что лечит в медицине. А лечит в медицине -слово, трава и нож... Считается, что это изречение принадлежит знаменитому врачу древности Авиценне (Абу Али Ибн Сине), но думаю, что так говорили многие врачи древности ещё задолго до Авиценны, ведь подобное суждение не потеряло своего значения и сейчас! Ибо, несмотря на компьютерную технику, а также искусственный интеллект, беседа врача с больным по-прежнему имеет наиглавнейшее значение в постановке диагноза и лечении больного. Также известно, что кроме расспроса больного, есть и специальный метод лечения словом, который называется психотерапией. Этот метод, как известно из медицинской литературы и практики, был всегда эффективен, но, к сожалению, не применяется так широко, как это нужно для больных... Надо прямо сказать, что «психотерапия» как метод лечения принижался и недооценивался всегда, а также и в 20 и 21 веке…. Почему? Да только потому, что многие врачи отдавали и отдают приоритет в лечении больных различным химиопрепаратам, как более быстрому и, как я думаю, более лёгкому методу лечения... Но сейчас, в наше время, отмеченное проблемами экологических бед, многие медики вновь вспомнили, что в клятве Гиппократа есть заповедь: «Не навреди!» – и почувствовали, что без психотерапии им будет работать очень и очень нелегко.
Основа психотерапевтического воздействия – это речевое воздействие врача его целительным словом. Однако не каждое слово врача является терапевтическим, то есть лечебным. Слово врача может лечить больного лишь тогда, когда оно несёт положительную информацию, дает ответ на самые важные для больного проблемы, когда это слово способно затронуть больного, воодушевить, ободрить, вызвать оптимистическую мотивацию, принести успокоение. Можно сказать, что целительно слова врача должно быть не только логическим, направленным к рассудку пациента, но также и эмоциональным, то есть задевающим его душу...
Как известно, все психотерапевтические методы лечения условно делятся  на три главных вида: рациональную психотерапию, то есть логически обоснованную или разъяснительную, суггестивную психотерапию,-лечение внушением, которое проводится как в состоянии бодрствования, так и в состоянии гипнотического сна и аналитическую психотерапию (психоанализ), которая очень похожа на «чтение души пациента», а может быть, и на «допрос», и потому очень трудна в проведении как для врача, так и для пациента.
Однако в этой статье моя цель – это обратить внимание на суггестивную психотерапию в состоянии бодрствования, а точнее,- на психотерапию самовнушения, которое может осуществляться с помощью стихотворений,  которые представляют собой особую стихотворную формулу внушения по той причине, что стихотворная формула внушения легче запоминается и дольше оказывает лечебное воздействие на пациента. Внушение стихотворной формулой – это совершенно новый метод суггестивного лечения, который я назвал- Стихотерапия! А стихотворную формулу, как основу  метода Стихотерапии, я позволил себе назвать  «ЭСЭМОЙ», по двум первым буквам «С» и «М», что означает «стихотворная молитва»,которую пациент произносит в предложенных ему  в стихах, известных поэтов, или сочиненную лично для пациента его лечащим врачом.
Необходимо отметить, что прототипы Стихотерапии,- не путать с библиотерапией,- как лечебного метода существуют ещё со времён язычества и рождения мировых религии, таких, как христианство, мусульманство, иудаизм, буддизм и многие другие...
Что я имею в виду, спросите вы? Молитву! Да, обычную молитву, которая так обязательна для существования любой религиозной жизни и мировоззрения, для любого вероучения, потому что молитва – это и есть та самая поэтически организованная речь, звучащая речь, которая помогает человеку – и больному, и здоровому – обрести душевное равновесие, душевный покой, веру в себя, веру в свое выздоровление, но с убеждённостью в том, что слова молитвы, будут услышаны тем высшим существом, которое и даст облегчение, потому что это существо – высшая сила.
Всем известно, что стихотворение так же, как и молитва, может помочь человеку, который читает или вспоминает это стихотворение, зная его наизусть, – в какой-то определённый момент, в определённом состоянии, интуитивно сознавая, что стихотворные строки и слова, которые он вспоминает вызовут состояние,  которое станет  потрясением души, её возвышение и очищением, обретением душевного равновесия, которое уже было знакомо благодаря даже одному бытовому  случаю, а также жизненному опыту и чувствам, которые уже пережил в своей жизни какой-то человек, имя которому – поэт!
В практике врачей неврологов и психиатров очень часто встречаются заболевания, которые характеризуются , если можно так сказать,-  «не опасными для жизни» нарушением функции психических процессов. Такие заболевания и расстройства, как известно, относятся к заболеваниям, которые называются функциональными расстройствами центральной нервной системы, или неврозами. Однако таких «не опасных» заболеваний достаточно много и к ним относятся всем известные,-  неврастения, истерия, ипохондрия, различные навязчивые состояния, страхи (импотенция, фригидность, боязнь высоты и т. д.), а также и  заболевания внутренних органов, расстройство функции которых вызвано нарушениями деятельности центральной нервной системы: вегето-сосудистая дистония, экземы, язвенная болезнь желудка и другие…
Однако надо заметить, что лечить функциональные заболевания центральной нервной системы/ЦНС/ничуть не легче, чем органические, то есть заболевания, причина которых это  воздействия на организм болезненных микробов, физических сил и предметов, которые вызывают заметные органические  изменения в тех или иных органах и системах человеческого организма. Разумеются, многие врачи знают, что лечить функциональные болезни надо так же серьёзно и обстоятельно, как и органические, ибо длительное даже легкое нарушение функции рано или поздно приведёт к изменениям органическим, многие из которых трудно излечимы. Короче говоря, лечение функциональных заболеваний, включая функциональные заболевания ЦНС, прежде всего неврозов, – это та самая профилактическая работа, о которой так много говорят известные врачи и о которой « постоянно забывают» их пациенты. Разумеется, в лечении неврозов останется место и для применения медикаментов (таблеток), но, исходя из профилактической идеи, я считаю, что методы психотерапии, а особенно стихотерапия, более просты, доступны и не менее действенны! И, конечно, в этом методе нет  никакой мистической идеи как может кто-то подумать из моих благоприятных читателей, а тем более коллег- врачей неврологов. Всё, что относится к Стихотерапии – это здоровое, материалистическое, научно обоснованное, проверенное многовековой практикой общечеловеческой культуры воздействие продуктов человеческого разума на сознание тех наших граждан, которым будет полезно такое воздействии при помощи метода стихотерапии, чтобы быть психически и физически  годным и к труду и обороне родной земли!
 
 


РЕФЕРАТ
К ОПИСАНИЮ ИЗОБРЕТЕНИЯ
СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ
НЕВРОЗОВ (ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ)

Изобретение относится к медицине, преимущественно к психотерапии, и может быть использовано для лечения и профилактики функциональных заболеваний (неврозов) центральной нервной системы, как в лечебных учреждениях психоневрологического профиля, так и в системе мероприятий по гигиене труда на промышленных предприятиях, наконец, данный способ может использоваться индивидуально.
Изобретением решаются задачи сокращения сроков лечения и повышения его эффективности, а также обеспечивается профилактика.
Предлагаемый способ лечения проводится пациентом на основе самовнушения (аутосуггестии) с помощью формулы внушения, которая представляет собой стихотворение, специально созданное лечащим врачом  или заимствованное из художественной литературы, для целей лечения заболевания у конкретного пациента, а также и профилактики этого  заболевания у конкретного пациента.
Самовнушение, проводимое с помощью стихотворной формулы, ярче и убедительнее воздействует на психику больного, так как благодаря рифмам и ритму стиха лучше запоминается и по этой причине активно доминирует не только во время лечения, но и после его окончания.
Предлагаемый способ лечения, благодаря эмоциональным и логическим образам формулы внушения, сокращает сроки лечения, повышает его эффективность и обеспечивает профилактику функциональных заболеваний (неврозов) центральной нервной системы.


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ МЕТОДИКА
ЛЕЧЕНИЯ МЕТОДОМ СТИХОТЕРАПИИ

Как и всякий метод лечения, метод стихотерапия,  должен проводиться по рекомендации врача и под его контролем. Однако, учитывая современный культурный уровень большинства людей, можно допустить, что элементарные медицинские знания о причинах болезней, их лечении и профилактике, настолько широко распространены среди большинства населения ио приводит к тому , что многие люди эффективно «лечат» не только себя, но и других. В таком "самолечении" нет ничего предосудительного, ибо существующая  в настоящее время медицинская пропаганда (лекции врачей, медицинские журналы, статьи в газетах, выступления по радио и телевидению, включая советы фармацевтов и провизоров в аптеках ) преследуют своей целью научить людей разбираться в своём здоровье, а если надо, то и помочь самому себе при болезненном состоянии. Что касается метода Стихотерапия, то он является одним из тех легкодоступных и простых по исполнению методов как для квалифицированного /врачебного/лечения так и для « самолечения», которое может  быть доступно каждому человеку независимо от пола и возраста и его культурного развития.
  Несомненно, знакомство с методом Стихотерапия  не упрощают метод до такой степени, что обращение больного за помощью  к врачу не  имеет  никакого смысла. Обращение к врачу для использовании метода Стихотерапия обязательно потребуется, когда «самолечение»  пациента стихотворной формулой (ЭСЭМОЙ) с помощью лично заимствованной ЭСЭМЫ  из творчества известных поэтом страны и мира, будет недостаточно эффективным для улучшения его состояния. Обращение пациента , который уже пробовал лечиться «самостоятельно», за квалифицированной помощью к врачу, который владеет методом Стихотерапия, потребует от этого врача большого напряжения в его работе и, быть может,  не ограничится  предложение ЭСЭМЫ  из стихов того или иного поэта, которые уже использовал пациент, а потребует от лечащего  врача сочинения собственной  ЭСЭМЫ,  для обратившегося к нему  пациента, при условии, что врач обладает поэтическим даром. И такой вариант действий лечащего врача не только не противоречит методу Стихотерапия, но и делает его еще более эффективным. Разумеется, сочинение лечащим врачом собственной формулы внушения/ ЭСЭМЫ/ в стихах для своего пациента, предполагает у врача не только профессиональное мастерство психотерапевта, но и поэтический дар, что, как все понимают, дано не каждому.
Для того чтобы правильно понимать как использовать метод Стихотерапия для лечения пациентов с неврозами, предлагаю  несколько примеров  лечения этим методом, как детей, так и взрослых.
1. Больная Н., 26 лет, работница банка. Клинический диагноз: Неврастения с синдромом ипохондрии. Лечится у невролога полгода, после увольнения с работы, в настоящее время вновь работает. Однако замечает, что начитает «злоупотреблять» алкоголем. Несмотря на то, что пациентка пишет стихи, после праздника Международного Женского Дня /МЖД/, которое вызвало у нее ухудшение состояния, больной было предложено использовать для самовнушения стихотворную формулу/ЭСЭМУ/ из известного стихотворения русской поэтессы  Анны Ахматовой.


Просыпаться на рассвете
Оттого, что радость душит,
И глядеть в окно каюты
На зелёную волну,
Иль на палубе в ненастье,
В мех закутавшись пушистый,
Слушать, как стучит машина,
И не думать ни о чём,
Но, предчувствуя свиданье
С тем, кто стал моей звездою,
От солёных брызг и ветра
С каждым часом молодеть.

Через три недели этой ЭСЭМОЙ и электросном, состояние  пациентки улучшилось и, после отдыха в Крыму в майские праздники, пациента призналась, что полна оптимизма и веры в лучшее.

2. Больной П. 7 лет. школьник. Клинический диагноз: Энурез. После тщательного обследования у педиатра, детского врача-нефролога и хирурга, -заболевание почек и фимоз /физиологическое сужение крайней плоти полового члена у мальчиков/ - не выявлено. Было назначено лечение: витаминотерапия и стихотворная формула внушения, сочиненная лечащим врачом следующего содержания:



Вот опять моя кровать.
Как хочу я сильно спать…
Беспокойным был мой день,
А теперь приходит лень…
Буду скоро крепко спать,
Но обязан не проспать,-
Встану ночью в туалет,
Чтоб не знать мне «мокрых бед»
А потом обратно спать,
В мою теплую кровать!

Эту ЭСЭМУ мальчик заучил наизусть и повторял перед сном в течении месяца. Через месяц  энурез прекратился, но пациент продолжал повторять эту ЭСЭМУ для профилактики.   


3.Больной Н., 40 лет, инженер-программист. Клинический диагноз: Неврастения с синдромом  половой дисфункции. Лечится с перерывами около трёх лет, но стойкого улучшения не отмечает, несмотря на активную медикаментозную терапию. Жена больного с пониманием относится к его болезни, но у больного есть по отношению к ней мотивы ревности, и он не имеет стойкой веры в своё выздоровление. После ряда бесед с врачом на темы здоровья и жизненных интересов, больному был назначен курс иглотерапии  и  предложена ЭСЭМА, заимствованная из стихотворения русского поэта Алексея Кольцова «Последний поцелуй».

Обоими, поцелуй,
Приголубь, приласкай,
Ещё раз – поскорей –
Поцелуй горячей.

Также больному была назначена витаминотерапия и рекомендовано повторять предложенную  ЭСЭМУ  всякий раз, когда он вспоминает  о жене, а также был дан совет, во время проведения комплексного курса лечения временно отказаться от попыток  половой близости с женой в течение месяца. Через две недели, после начала курса лечения больной уже отмечал улучшение общего самочувствия, а еще через неделю он смог убедиться в том, что его половая дисфункция исчезла. Однако, несмотря на то, что курс лечения продолжался в течении месяца, больному было рекомендовано каждый вечер, перед сном, профилактически вспоминать ЭСЭМУ , предложенную врачом из стихотворения поэта Алексея Кольцова..

При подборе ЭСЭМЫ (стихотворной  молитвы как формулы внушения), конечно же, необходимо учитывать общеобразовательный и культурный уровень пациента, его профессию, возраст, национальность и семейное положение. Желательно использовать стихи известных поэтов, у которых красивые рифмы, ритм, яркие поэтические образы. Размер стихотворной формулы должен быть не более 20 строк, ибо длинное стихотворение труднее запомнить. Можно использовать и хорошие поэтические переводы, например У. Шекспира в переводе С. Маршака ("Сонеты Уильяма Шекспира").












ПРИМЕРЫ СТИХОТФОРНЫХ ФОРМУЛ/МОЛИТВ/,
ПО МЕТОДУ СТИХОТЕРАПИИ ПРИ ВАРИАНТАХ НЕКОТОРЫХ НЕВРОЗАХ.

   

1
 
Когда волнуется желтеющая нива
И свежий лес шумит при звуке ветерка,
И прячется в саду малиновая слива
Под тенью сладостной зеленого листка;

Когда росой обрызганный душистой,
Румяным вечером иль утра в час златой,
Из-под куста мне ландыш серебристый
Приветливо кивает головой;

Когда студёный ключ играет по оврагу
И, погружая мысль в какой-то смутный сон,
Лепечет мне таинственную сагу
Про мирный край, откуда мчится он, –

Тогда смиряется души моей тревога,
Тогда расходятся морщины на челе, –
И счастье я могу постигнуть на земле,
И в небесах я вижу Бога...

М.Ю. Лермонтов
2
 
Не жалею, не зову, не плачу.
Всё пройдёт, как с белых яблонь дым.
Увяданья золотом охваченный,
Я не буду больше молодым.

Ты теперь не так уж будешь биться,
Сердце, тронутое холодком,
И страна берёзового ситца
Не заманит шлятся босиком.

Дух бродяжий! ты всё реже, реже
Расшевеливаешь пламень уст.
О моя утраченная свежесть,
Буйство глаз и половодье чувств.

Я теперь скупее стал в желаньях,
Жизнь моя! иль ты приснилась мне?
Словно я весенней гулкой ранью
Проскакал на розовом коне.

Все мы, все мы в этом мире тленны,
Тихо льётся с клёнов листьев медь...
Будь же ты вовек благословенно,
Что пришло процвесть и умереть.

С.А. Есенин

3

Перестань, милый друг, своё сердце пугать.
Что нам завтра сулит – мудрено угадать.
Посмотри: из-за синего полога туч
На зелёный курган брызнул золотом луч.
Колокольчик поник над росистой межой,
Алой краской покрыт василёк голубой,
Сироты-повилики румяный цветок
Приласкался к нему и обвил стебелёк.
Про талан*  золотой в поле пахарь поёт,
В потемневшем лесу отголосок идёт.
В каждой травке – душа,
Каждый звук – говорит,
В синеве про любовь голос птички звенит...
Только ты всё грустишь, слов любви не найдёшь,
Громовых облаков в день безоблачный ждёшь...

И.С. Никитин

Талан (устар.) – счастье, удача.

4

 
Шёпот, робкое дыханье,
Трели соловья,
Серебро и колыханье
Сонного ручья,

Свет ночной, ночные тени,
Тени без конца,
Ряд волшебных изменений
Милого лица,

В дымных тучках пурпур розы,
Отблеск янтаря,
И лобзания, и слезы,
И заря, заря!..

А.А. Фет

 5

 
«Помедли, смерть! Не дай в могилу
Во мраке ночи мне сойти.
При блеске дня хочу я миру
Сказать последнее прости!

Я вижу: призраков ужасных
Толпа кружится предо мной;
Их царство – тьма... и торжествуют
Они над спящею землёй...

Как отвратительны их лики!
Порока, зла на них печать!
Но это буйное веселье
Должно с зарёю миновать...
Она разгонит их... И люди
Пошлют ей радостный привет!
Помедли, смерть! Пускай увижу
Я утра нового рассвет!»

А.Н. Плещеев
6
Когда ты загнан и забит
Людьми, заботой иль тоскою;
Когда под гробовой доскою
Всё, что тебя пленяло, спит;
Когда по городской пустыне,
Отчаявшийся и больной,
Ты возвращаешься домой,
И тяжелит ресницы иней, –
Тогда – остановись на миг
Послушать тишину ночную.
Постигнешь слухом жизнь иную,
Которой днём ты не постиг;
По-новому окинешь взглядом
Даль снежных улиц, дым костра,
Ночь, тихо ждущую утра
Над белым, запушенным садом,
И небо – книгу между книг;
Найдёшь в душе опустошённой
Вновь образ матери склонённой,
И в этот несравненный миг –
Узоры на стекле фонарном,
Мороз, оледенивший кровь,
Твоя холодная любовь –
Всё вспыхнет в сердце благодарном,
Ты всё благословишь тогда,
Поняв, что жизнь – безмерно боле,
Чем «quantum satis»* Бранда воли,
А мир – прекрасен, как всегда.

А.А. Блок.

* Quantum satis (лат.) в полную меру – лозунг Бранда, героя одноименной драмы Г. Ибсена.

Всем здоровья и оптимизма в 2026 году , а также и во все последующие годы .
Автор Стихотерапии - Анатолий Карпус
28 декабря  2025/2002/ год. г.Рязань.