Две дороги к целостности
Телеграм уходит в историю, и мне было бы жаль, если бы в один непрекрасный день он растворился вместе с уходящим мессенджером. Собственно, поэтому скомпоновал свои посты в один большой текст и выкладываю здесь. Пусть будет. Пока телеграм будет жив, буду этот текст дополнять, так что это живые мемуары.
Отчасти это продолжение сборника «О расстановках с любовью», но есть нюансы.
Во-первых, расстановочное писал гораздо более опытный расстановщик. И, кстати, кое-что из былого заново разместил на канале в качестве «вчерашних расстановок разных лет»: оно действительно хорошее.
Во-вторых, к моменту образования телеграм-канала я уже завершал свое обучение в биосинтезе, поэтому и эта красивая ветвь телесно-ориентированной психотерапии найдет здесь свое место.
В остальном все так же вперемешку идут размышления о методах помощи, краткие записки о прошедших группах или учебах, реклама коллег и разное другое…
Да, кое-что такая форма теряет. В ней нет картинок и аудиоряда, которыми мне нравится сопровождать текстовую информацию. Но некоторые ссылки на то, что с чем что рифмовал, оставляю. Некоторые из них даже на ютуб: четыре года назад он еще фурычил.
Долго думал над названием. Определился, когда вспомнил, что биосинтез, как и расстановки, подразумевает помощь в восстановлении утраченной целостности.
В общем, приятного прочтения.
16.03.22
Здравствуйте! Меня зовут Александр Красько.
Этот канал - рабочая площадка. То, о чем буду здесь писать, - только расстановки и психотерапия. Любимое дело.
Расстановки на первое место поставил не случайно. Наверное, в них я влюблен все же немного больше.
Я тринадцать лет в этом методе. Выучился у Елены Алпатовой (Калашник) и в немецкой программе ИИСТ.
За девять лет собственной практики провел уже более 750 расстановок в Ярославле, Москве и Туле.
Отзывы о моей работе: http://vk.com/topic-101306547_33243366. Прошлой зимой из записей в ЖЖ скомпоновал небольшую книгу по расстановкам (https://proza.ru/2021/02/06/1444), а с осени еще и обучаю.
В психотерапию пришел на три года раньше, чем в расстановки, и постоянно чему-то с удовольствием учусь (гештальт, процессуальная работа, работа с травмой, биосинтез), при этом моя психотерапевтическая практика пока скромнее. Впрочем, и свободных окон для клиентов в терапию тоже не так много: основная часть рабочего времени уже занята расстановками.
23.04.22
Текст двухлетней давности. Попросился вовне...
Сила, слабость, равновесие
С начала объявленной пандемии наблюдаю, как люди проводят в сетевом пространстве некие круги силы, помогая другим обретать равновесие, и, вероятно, это большое дело в нервной ситуации нынешних времен большой неустойчивости.
А при этом сейчас же и время честной встречи со своей слабостью, беспомощностью, уязвимостью. Без нее равновесия не будет. Поможешь человеку накачаться силой, а он, когда внешние подпорки уберут, опять ее растеряет в движении по привычной дороге. У него ведь силы не случайно нет, она ж куда-то утекает... так уж он силой с миром обменивается, что самому же постоянно не хватает.
Тупик на такой дороге - благо. Дорожный знак STOP, предложение замедлиться и остановиться в этом сложном месте, где старое уже не работает, а нового еще нет. Да, здесь неопределенность и легко растеряться. Но это же и шанс осмотреться и увидеть, куда сила утекает. Собраться с той силой, что есть, и, при ее достаточности, изменить направление движения. Возможно, попросить для этого помощь. А, может, даже зашагать по бездорожью, начать протаптывать собственную тропу.
Честное признание своей слабости предполагает силу и ответственность. Я в том-то и том-то слаб и не делаю вид, что справляюсь, и прошу помощь. А что-то все же могу сам. И здесь же происходит инвентаризация желаний, потребностей, ресурсов, обретение ясности.
А слабость тех, кто помогает, - и в том, что не всем можно помочь. Не все в наших силах. Признание своих ограничений помогает сохранить уважение к своей силе.
В общем, едва ли одни могут дать другим равновесие, но оно может вырастать из сотрудничества. А чтобы сотрудничать, важно знать, где ты, кто ты, что у тебя есть, а чего нет, и что тебе реально нужно. И тем, кто сильнее, и тем, кто слабее.
Кое-где читаю о том, чтобы брать силу от высших сил в обход мест ее утечки. Ну хорошо, набрал. Опять же утечет.
3.05.22
Подумал, что раз уж создал канал о расстановках и психотерапии, а многие здесь знакомы со мной по одной-двум расстановкам, то нелишне рассказать о том, как сам пришел в эти места.
Изначально я переводчик, и о психотерапии не задумывался, а о расстановках и вовсе не слышал. Кстати, то, что могу ясно слышать разное из нейтральной позиции, - навык, в том числе приобретенный и отшлифованный за годы переводческой работы.
В психотерапию пришел из тупика, в который въехал годам к сорока. Далось это мне очень сложно: это ж идти просить помощи и тем самым признавать, что не справился. При этом так оно и было: сам уже не справлялся - и желание изменить ситуацию перевесило стыд.
Первые шаги в терапии обескураживали. Обнаружил, что жил на автопилоте, толком не зная своих чувств, путаясь в желаниях и слабо слыша потребности. Что страх быть захваченным чем-то чужим был не таким уж и необоснованным: чужие голоса внутри звучали таким громким хором, что расслышать собственный голос было еще тем квестом. Лучше всего слышал тогда сильную боль по принципу: если уж совсем больно и тесно, то, значит, что-то не так.
Хотя нет, не так все было запущено - были ж и тогда любовь к жизни, интерес к себе, чувство юмора, способность влюбляться. Грела радость от самих первых изменений - и постепенно отсоединяясь от чужого, сам себе я становился все роднее.
А еще ж увидел, что есть люди, живущие иначе, пошел на вкус этого иного, захотел стать таким же. А если ж я чего решил, я ж... О том, где учился и учусь все эти годы, проще прочитать здесь:
Понятно, перемены не были мгновенными, но со временем принесли... трещащий по швам прежний мир. Раздался в плечах настолько, что вот уже не умещаюсь здесь, не хочу быть там. Основательно изменился и круг общения: кто-то ушел… но пришли новые люди, встречу с которыми считаю невероятной удачей.
Пятнадцать лет трансформаций - и вот уже семь лет помогаю сам, а расстановкам даже уже и обучаю. На собственной шкуре знаю, что мгновенно терапия все проблемы не решит (да и расстановки поднимут не всякое), но конкретные, да при готовности клиента и стоящей за ним системы, - вполне и очень даже. В чудеса, тем не менее, верю, на основании практики. Как и в то, что изменить со временем образ жизни и ее качество, - можно.
06.06.22
Он был титулярный... волшебник
Первое послевкусие. Авторская программа, которая собралась в сентябре так быстро, что не успел даже испугаться, завершилась супервизорской двухдневкой.
Два плотных дня, исписал две ручки. Доволен. Предыдущие пять двухдневок прошли не зря. Они и для меня самого стали хорошей школой (первый раз в первый класс - волнение, движение на ощупь, метод проб и ошибок), но наш общий дебют состоялся, все расстановки сложились, и сама группа.
Порадовался тому, как мои ученицы живут и двигаются в расстановочной неопределенности, как реагируют на изменения, с какими темами справляются. Уже дома пытаюсь вспомнить, отработал ли сам-то так же цельно на аналогичной двухдневке у Лены. Не уверен. Я там, помнится, местами заплывал. И это было очень полезно.
Взгляд со стороны - отдельная история. Идет расстановка - а работаю не я. Пока стенографирую и даю обратную связь, в который раз осознаю, что не самую легкую работу выбрал. Зато по душе. И приятно, когда есть другие, которых это вдохновляет. И приятно, что есть, что передать. И что есть теперь даже развернутый ответ на вопрос: "Можешь еще кого-то порекомендовать в Москве?".
Забавно слышать в расстановках собственную лексику. Но оно и логично: с кем поведешься...
А эти девушки еще и святые. Сам им никакого сертификата не выдал (все честно: на берегу договаривались, что с шашечками у меня туго, но насчет ехать помогу), а они мне присвоили титул. Впрочем, автограф волшебника - это ж тот же сертификат, нет?
И вот сижу играю на варгане, и получается все лучше. Думаю, чего бы еще сварганить.
10.10.22
Пока пишу диплом, периодически копаюсь в своих старых записях. Стащить у себя самого - не плагиат. И вот раскопал такое, что вставляю в работу целиком, без купюр: «Расстановки - мост между крайними точками, при движении по которому проявляются и обретают силу, ценность, значение нюансы, оттенки, полутона. Расстановки служат жизни во всем ее объеме. В стремительном беге за результатом проще заметить только выпуклое и яркое, черное и белое - а неяркое и малозаметное часто отбрасывается, отрезается. Отрезается - а там много жизни, а она не любит столь небрежного обращения и возвращает отрезанное ... жесткой ли симптоматикой, сложными ли обстоятельствами, или как-то иначе. Не со зла это делает - ради полноты жизни».
27.06.22
Тула, расстановки. Из восьми участников шестеро новеньких, но в остальном та же честная работа и та же душевная атмосфера. Успели все, в спокойном ритме. В концовке группе захотелось обняться, и это тоже что-то новое.
19.07.22
Скоро ветер переменится... (с).
Когда только начинал вести расстановки, жесткой противницей этого моего перехода стала мама. "Когда ты бросишь заниматься этой херней!?" - этот вариант родительской поддержки слышал в те времена неоднократно. В общем, пару лет пришлось "грести против ветра". Но и понять маму было несложно: ушел из серьезной немецкой фирмы, потерял в деньгах, занимаюсь не пойми чем.
Попытки объяснить маме смысл расстановок результата не давали: она даже честно начинала слушать, но быстро бросала это дело и объявляла, что нет, ничего непонятно! Думал тогда, что плохо объясняю сложную материю, но и особой заинтересованности в том, чтобы вникать, у мамы явно не было.
Но время шло, и чем больше укоренялся в любимом деле, тем слабее становился материнский прессинг и... тем больше ее же уже настоящая поддержка. Расстановки не стали для мамы понятнее, но все яснее становилось другое: я со своей дорожки не свернул, мне мое занятие по душе, я в нем состоялся как профессионал. И постепенно ветер становился все более попутным.
А вчера болтаем с мамой по телефону, и говорю, что в воскресенье в том числе с симптоматикой работал. В очередной раз слышу: "И как ты в этом можешь помочь!?" - но в этом уже не прежнее суровое недоверие, а и нотка восхищенного удивления.
Совсем чуть-чуть пытаюсь объяснить, как именно, и вроде теми же словами, что и раньше, но вдруг слышу искреннее: "Интересная у тебя работа!". Возможно, мама не все поняла, но она слушала! И уже даже оценила.
А работа ж правда интересная, каждый раз приносит что-то новое.
28.07.22
Моя звезда
(музыкой рабочей недели навеяло)…
Личная психотерапия, лет десять назад. Прихожу со сдвоенным запросом: привязалась тоскливо-заунывная бутусовская "Моя звезда", а еще что-то непонятное с одной картой из Таро Шаманов...
Главное в песне - печаль о том, что вот такая судьба - Крайний Север, безответность, брошенность, нехватка тепла и любви. Ну, знакомо.
А на карте женская фигура как некий ангел-хранитель протягивает из облаков руку, чтобы помочь мне выйти из местности, где все рушится и к тому же все чужое. А я, сидящий мужчина в респираторе, от этой руки отвернулся из злости и обиды: "Где ты была раньше!? Да, ты пришла, но где ты была все это время, когда мне было так больно и одиноко?!"
Фигура: "Я вижу твою боль. В жизни есть место боли. А здесь все чужое для тебя. Я могу привести тебя туда, где твое". Нет, мне этого мало: не слышу в этом ничего о любви и тепле. А вдруг, как и раньше, будет Крайний Север?
Терапевт: "Почему твоя фигура отвернулась, но не уходит?". Странный вопрос - чтобы наказать ее! Шлялась столько времени неизвестно где, и вот сижу тут у разбитого корыта. Мщу, в общем. Продолжаю сидеть спиной и ныть, что она мало дает, а в то же время изо всех сил отворачиваюсь от протянутой руки.
Но вот атмосфера меняется. Разворачиваюсь к ней и слышу: "Я есть, и если ты захочешь протянуть мне руку и пойти со мной, я здесь. Помоги мне помочь тебе". Вот так, она не всесильна, и если не захочу повернуться к ней и протянуть ей руку, она ничего не сможет сделать.
И у меня идет: "Прости" - за то, что считал, что она обязана принести мне счастье. И слышу встречное: "Прости" - о том, что она такая, как есть, и может то, что может. И происходит соединение этих энергий.
Вот такое на пятом году терапии. "Просто" взял и принял жизнь по той цене, по которой она мне досталась.
И это было вовремя. Слишком много сил уходило тогда на борьбу с жизнью, на саму жизнь мало что оставалось.
Где-то через полгода-год после этой встречи ушел из прежней профессии, купил квартиру и переехал в Пушкино, начал вести расстановки.
И, понятно, к самой моей звезде отношение изменилось. По-моему, она хороша.
15.08.22
- Ярославль, под знаком изменчивости
Это всего вторая двухдневка в Ярославле, первая была в самом начале, 8 лет назад. Тогда все мы были новенькими, а сейчас радуюсь, что новенькие так же честно включаются в процесс, как и "старички", что атмосфера такая же душевная и что в ней все так же рождается нечто неповторимое. Вот Наташа говорит после первого дня, что ставить фигуры жизненных отрезков – удачный ход, но нет у меня такого хода, оно просто само пришло, впервые.
- И в организационном плане мы с Наташей прилично изменились. Другое отношение к накладкам, пусть даже и серьезным. Раньше сильно нервничали, переживали, суетились - сейчас делаем, что можем, и будь что будет. Да, злит, когда что-то идет не так, но пути решения ищем спокойно - и приходит помощь, и это спокойствие вознаграждается. Заодно видим, что некоторые организационные нюансы стоит изменить.
- В воскресенье утром пару часов брожу по городу, замедляюсь в его красоте. Кругом такие же, как и я, понаехавшие. Фотографируются на набережной, движутся экскурсиями. Не фотографировать правда сложно. Некоторые еще и пытаются мимикрировать под местных: когда ехал из Москвы, полпоезда было с кошками и собаками. А ярославцы, говорят, в большинстве на дачах и озерах. Тем более приятно, что столько людей пришло к нам, а кто-то и на оба дня.
- Почему-то здесь вновь вспоминаю "установку" от иных коллег, что если мама не видит ребенка, изменить это нельзя, и ему нужно оставить надежду дождаться ее любви и как-то дальше жить. К счастью, меня учили уважать объемность и изменчивость. Пока человек жив, он может меняться. Понятно, не все можно изменить, но точно многое, да и как без надежды? Эти два дня мы делали что могли.
И будь что будет. Большое всем нам спасибо! Был очень рад встрече.
12.10.22
Пролистал конспекты своих расстановок с введения ковидных ограничений, и вот такая мысль…
Во времена повышенной неопределенности и уязвимости расстановки особенно хороши тем, что в зависимости от запроса за эти полтора - два часа клиент может:
- обрести свое место в семейной системе,
- присвоить собственную ценность,
- разрядить индивидуальные или системные травмы,
- улучшить здоровье и отношения с материальным миром (деньгами, успехом, проявленностью в творчестве) в целом,
- выйти из зависимых отношений,
- вернуть утраченную силу,
- гармонизировать мужское и женское, взрослое и детское,
- обрести способность быть и с собой, и с другими (для кого-то первично восстановить связь с собой, и «Я у себя есть» в концовке расстановки звучит для такого человека как волшебная музыка; а кому-то, напротив, нужно прийти из своего одиночества к людям, сохранив свое отдельное пространство с ясными границами, свободу выбора, собственное достоинство),
- восстановить прервавшуюся связь реальностью, с родом и с национальной традицией, с самой жизнью,
- а также прорастить в своей жизни другие не менее значимые опоры и ресурсы.
Расстановки предполагают трансформацию, при этом разворачиваются они как движение навстречу жизни в ее полном объеме, на уважении к тому, что есть. Их основная задача - помощь в восстановлении нарушенного потока жизненной энергии.
Радуюсь, когда клиенту удается принять жизнь по той цене, по какой она ему досталась. В моем понимании это нечто базовое, а при этом часто путь в эту точку тернистый и долгий. Вот, скажем, фигура Жизни просит: «Позволь мне течь через тебя»» - но клиент еще не может, и у этого есть свои причины. Это могут быть захваченность событиями прошлого, переплетения с чужой судьбой, обман, проклятие, инцест, насилие, сопротивление жесткого семейного сценария.
Кому-то для этого понадобится восстановить утраченное доверие к жизни, завершить полыхающую внутри войну, кому-то - сойти с конвейера бесчувственности, на котором теряется живое и настоящее. И важна смелость смотреть на такое, быть в нем, проживать его. И все же при страстном желании и готовности клиента менять свою жизнь даже самое жесткое сопротивление превращается в попутный ветер и все вышеперечисленное становится явью, и случаются другие чудеса. Да, это происходит именно при готовности.
17.10.22
Ярославль, расстановки, двумя штрихами
Насыщенный и плотный день, неординарные сюжеты.
Вечером доходит, почему в телевизоре утреннего "Экспресса" нам, пассажирам, показывали "Старший сын", а первой музыкальной темой моего дня стала "Дорога цветов". Это было о подмене. Понятно, возникает она не от хорошей жизни. Образуется некий морок, и вот уже люди верят в даже самое невероятное, свыкаются с мыслью, что так оно все и есть. В общем, как и в "Каникулах строгого режима" или в "Старшем сыне", наша дорога к правде не была усеяна цветами, но мы тоже дошли, и это стоило того.
Отдельный урок - внимание к тому, что почему-то кажется второстепенным. Вот звучит некая тема, и на фоне остального она кажется бледноватой. Ну что такое, казалось бы, необходимость дописать диплом на фоне утраты веры в жизнь? Но по мере разворачивания расстановки эта тема становится зримой, выпуклой, обретает неожиданные оттенки, отдельную значимость и по праву занимает свое место в общем узоре расстановки.
А вот разорвались форма и содержание, установки вытеснили чувства. Настолько, что нехватка во всем и везде, живое полегло. Соединяет любовь. И, похоже, сам разрыв возник с отказом от нее - в пользу ли формы, в пользу ли игнорирующего эту форму содержания.
По традиции этого года вновь устраиваем небольшую фотосессию. Разглядывая снимки, обнаруживаю, что на многих из них смотрим с Наташей в объектив со схожим выражением лица: тут с умным и задумчивым, там улыбаемся, здесь еще что-то неуловимо созвучное. Так понимаю, синхронизировались за столько лет совместной работы.
Доволен этим днем. Особенно приятно, что результаты работы начинают раскрываться практически сразу. Прозвучало в запросе прямое «хочу изменить образ жизни» - и в первые часы после группы узнаю, что да, происходят качественные изменения. И, понятно, это признак вызревшего запроса, сложившегося в глубокую расстановку. А складывали все вместе, спасибо нам за это и до новых встреч!
28.10.22
Новый отзыв о моей работе. Приятно, когда после нее в жизни человека становится больше света, тепла, лёгкости, радости...
"Я — женщина, любившая мужчину. Это так просто: не из-за чего тут меняться в лице.
Франсуаза Саган, Смутная улыбка.
Я пришла с запросом о том, что когда-то, половину жизни назад была очень влюблена в одного человека. Между нами то ли что-то было, то ли ничего не было, и длинная, полная сильных чувств история закончилась ничем. А потому для меня она не совсем закончилась, и пару раз в год я будто падала в чувства себя двадцатилетней, а ведь 20 лет уже прошло.
И то, что было невероятно важно в 20, и все ещё мило и дорого в 30, в 40 стало окончательно утомительным. Даже учитывая то, что чувства эти светлые и теплые.
Расстановка имела определённое двойное дно, и действительно резонирующая со мной часть коснулась уже не прошлого, а настоящего и будущего.
Что я получила по прошествии полугода?
Первый итог почувствовала сразу после расстановки. Это было ощущение: "О, это что у вас, жизнь? Прикольная, дайте я её поживу".
Затем та давняя история. За первые дни после расстановки я её вспомнила во многих нюансах, как будто ещё раз перепрожила и успокоилась на этом. Она ушла в то время, в котором случилась. И поменялись мои ощущения раньше я относилась к этой части жизни со стыдом и желанием всё стереть из памяти, забыть, отменить. Теперь — с огромным теплом, нежностью и благодарностью к тому человеку, из-за которого это всё было в моей жизни. А он сам занял то место в моей истории, с которого я постоянно пыталась его выгнать.
Тем более из тех немногих историй отношений в моей жизни красивее точно ничего не было.
Сейчас, в наши непростые времена я периодически забредаю в ту историю погреться и перевести дух, но не выдерживаю там более пары минут. Это просто тёплое воспоминание, одно из многих других теплых воспоминаний того времени.
А ещё удивительным образом сразу после расстановки в мою жизнь вернулась личная терапия и была очень плотной, но совершенно логичным образом остановилась за неделю до следующей расстановки, чтобы потом снова пойти дальше. После расстановки впервые появилась такая синхронность, что разные методы так органично синхронизировались и начали дополнять и обогащать друг друга.
М.И."
28.11.22
Ярославль, вчера.
Насыщенный день, многослойные расстановки.
Вот кажется, все прозрачно и ясно, но... это только вход. За ним - дверь, но... только в "предбанник". От него -как в офисном здании, этажи и коридоры, еще двери, двери, двери. Какие-то настоящие, какие-то нарисованные. И - куда дойдем. Где-то добираемся до двери с кладом, где-то слышим просьбу остановиться и принять то, что есть, а в целом все дороги ведут к Жизни, и помощь фигуры Смерти на этом пути существенна.
Забавное: в двух разных расстановках прошу поставить новую фигуру, и ее вводят - но не ту, что попросил я, а при этом именно ту, что нужна. Я не в претензии: что-то большее знает правильные названия лучше. Да и не только названия.
А при этом уже ловилось новогоднее настроение, и не только через глинтвейн от дважды дипломированного специалиста.
Большое всем нам спасибо! До встречи в Новом году!
11.12.22
Перед вчерашней поездкой в Тулу о расстановках пришло простое и короткое: это дорога из беспомощности и захваченности тяжелым чужим к собственной силе, свободе, радости жизни.
Понятно, дорога непростая, подразумевающая готовность. Мы были готовы. То, что рождалось на волне предельной искренности, было трогательным, живым, настоящим, красивым.
А еще было весело, особенно во время "десерта". Теперь, к примеру, знаю, что блаженство от освоения плавности как нового способа движения прекрасно описывается словосочетанием «обдолбанная улитка».
Переполненный благодарностью, качу домой. Очень рад, что завершаю расстановочный год на такой ноте.
А домой приезжаю - кругом нежная снежность. Хорошо!
20.12.22
Когда в воскресенье искали главные слова в завершение группы, пришло «богатый». Это и вся супервизорская программа, и отдельно последний семинар, и, конечно же, я. Причем не разбогатеть было невозможно - за 300-то с гаком часов в такой группе и у таких учителей, и за все приобретенное у меня море благодарности.
А супервизия – это такой процесс, что вот что-то говорят не мне, а оно как раз мне, и еще как! Или наконец явно не с первого раза получается услышать то, что мне, кажется, пытались донести уже давным-давно. Или открываю от восхищения рот от услышанного в обеденный перерыв за чашкой супа из морских гадов.
В ходе одного из дней звучит «и корабль плывет», и вспоминаю не службу (там бы за такую фразу можно было бы и ночь в трюмах с ветошью провести), а то, как первокурсниками инъяза с соседом по комнате Андреем Ваньковым выбрались на этот самый фильм Феллини. Как говорится, это было незабываемо... Десять минут мучительно таращусь в экран, где бородатые дядьки чего-то там выпевают оперными голосами на борту стоящего у пирса корабля, бужу всхрапнувшего Андрюху и уходим из кинотеатра.
Но корабль биосинтеза - это другое, и он теперь во мне, мне даже присягать ему необязательно.
Хотя насчет «теперь» уже терзают смутные сомнения... Ира Малиновская вдруг говорит, что полистала наши тексты из той группы, что замышляли вместе лет пять назад, и там у нас сплошной биосинтез - притом что писали мы эти тексты до поступления на базовый курс… Тоже листаю то давнее: да, так и есть. Группа наша тогда не собралась, а вот в обучающий поток биосинтеза мы плавно перетекли. И, возможно, стоит подумать над возрождением этого проекта.
20.12.22
Кстати, здорово, что снова работал в центре. Послушал отзывы, и наконец-то дошло, что, помимо полученных знаний, могу по собственному усмотрению и из собственного же интереса варьировать в работе два разных качества контакта, которыми достаточно хорошо владею, и что этим двоим незачем бороться друг с другом – а мне проще признать и принять их оба как отдельный дар. И, видимо, не зря во время знакомства с тортом в форме книги «Потоки жизни» мне достался кусочек «ерапия новой волны».
А в целом прямо сейчас еще с трудом верится, что все, шестилетняя программа завершилась а на окне красуется диплом швейцарского института биосинтеза. Но когда верится, чувствую себя Буддой, только еще и с дипломом. Правда, "Кунг-фу Панду" так пока и не посмотрел, но должны же у меня быть хоть какие-то зоны ближайшего развития.
23.01.23
Ярославль, расстановки, начало года
По этому дню пришла метафора "родительский день".
Даже необычно для расстановок, что двигаться в события более давних времен и старших поколений не пришлось. Только родители и только дети.
Так что в полной мере прочувствовали, как детьми неосознанно затягиваемся в неразрешенные конфликты недостаточно взрослых родителей, как это влияет на наше проявление и сколько жизни удерживают не нашедшие своего выражения чувства.
А когда все это получает место, в систему возвращаются достоинство, печаль, радость жизни, любовь.
В общем, душевно поработали, спасибо нам за этот день!
Ну и как же без фотографирования нашей команды. А это штука не намного проще расстановок. После недосыпа да только что завершившегося плотного расстановочного дня - да сразу к фотокорреспондентам. Так что по мере сил. Все, что лично могли. И да, в такие моменты явственно прорисовываются китайские гены. Ну так что ж - все нынче движется на Восток, и выходит, временами мы в тренде.
15.02.23
Смотрю в воскресенье вот это интервью: https://www.youtube.com/watch?v=gH9P42iHPWI – и мне хорошо. Просто от того, что эти люди живут со мной в одно время. И само мое состояние в этот момент - любовь.
Нет, не та любовь, говорить о которой мог только сто раз проверив и наконец убедившись, что да, вот, точно же оно - башню снесло и рой бабочек в животе.
Поэтому, кстати, "любовь" или «люблю» выговаривать и стесняюсь – если, конечно, речь не о футболе, сгущенке, расстановках, немецком или ярких актерах или кудесниках футбола или хоккея. Это ж такие большие слова, и страшно ошибиться и соврать, прежде всего, себе. Соврать себе, обмануть тем самым другого.
А тут как-то все иначе: просто и естественно, и одновременно глубоко. И сомнений нет, хоть крышу и не сносит и ни в какую даль не уносит. Мне просто радостно, и открывается сердце.
И это не потому что учителя и не только о красоте, идущей от людей, увлеченных своим делом. Это шире, и это трудноописуемо, но, видимо, когда оно такое есть, человек становится событием. К счастью, таких людей в моем мире много, и это богатство. И, видимо, в последней субботней расстановке одна из фигур пыталась донести до меня что-то схожее: что и я как есть – тоже событие.
Рад, что мое сердце открыто в достаточной степени, чтобы чувствовать такое. Это важно в том числе для профессии, но в целом о качестве бытия. Том самом, о котором на днях слышу, что это роскошь - и что в ту же терапию мы идем и за ней.
Ну и да, на те же волшебные тематические встречи Светланы Гусаровой и Галины Прудниковой хожу ведь не только для того, чтобы что-то дополнительно освоить и завершить некие насущные гештальты, но и для такого вот любовного соприкосновения.
И когда в воскресенье исследуем на этой группе собственную идентичность как психотерапевта, приходят сомбреро и мокасины, легкая веселая походка, Алтай как целостное гармоничное пространство, компетенция сердца. Симпатичное сочетание, мне нравится.
28.03.23
Ниже – две ссылки на мои переводы статей для российского института биосинтеза: и
В статье «Заземление как процесс развития в повседневной жизни и в психотерапии» Иоанна Правдич осмысляет заземление как метафору, исследует разные взгляды на этот концепт в психотерапии, останавливается на его основных аспектах, от внутриутробного опыта до заземления в духовности.
Кроме того, автор делится нюансами собственного заземления в другой стране, а также описывает свой богатый опыт использования заземления в психотерапевтической работе с людьми, зависимыми от психоактивных веществ.
А статья Франца Ренггли заинтересует, прежде всего, перинатальных психологов. В фокусе внимания автора - взаимоотношения науки и духовности в контексте нашего самого раннего опыта.
А в целом раздел «Библиотека» на сайте sobborus.ru – Клондайк для телесно-ориентированных психотерапевтов. Приятного чтения.
13.04.23
Сложносочиненное об уникальности
Эпиграф 1:
"Каждый день к девяти утра я должен идти в мой магистрат. Я не скажу, что это подвиг, но вообще что-то героическое в этом есть!" («Тот самый Мюнхгаузен")
Эпиграф 2:
- И стал обыкновенным садовником по фамилии Мюллер.
- Странная фамилия.
- Обыкновенная. В Германии иметь фамилию Мюллер - все равно, что не иметь никакой.
(«Тот самый Мюнхгаузен")
Идем в воскресенье с Володей Котелевцом с моих расстановок, и вспоминаю способ написания рекламы, предлагающий объяснять клиентам уникальность того, что делаю.
Начинаю вслух размышлять о фишках, отличающих мою расстановочную стилистику. Послойное разворачивание чувств? Помощь в возвращении детства? Володя смеется: "А сами расстановки?!"
Ооо, насколько же все запущено. Когда эта дорога только начиналось, смотрел на происходящее в расстановках с раскрытым ртом и щенячьим восторгом уже только от того, что повезло попасть на такой праздник жизни.
А тут словно что-то сбилось или побледнело. Давно ж в этой волшебной стране живу, привык... И да, чудеса продолжают происходить, но это ж нормально... служба такая.
А при этом как помощь на системном уровне расстановки и правда уникальны - по глубине погружения в сложные динамики и чувства, по осознаваемым объемам, по телесной включенности помощников.
Ну а еще ж люди приходят на расстановки в трудные времена. Когда тяжелую проблему ни объяснить, ни решить, и срочно нужна помощь.
При готовности человека к целительной трансформации за 1,5 - 2 часа расстановки затягиваются системные и личностные раны, возвращаются сила, достоинство и свобода, восстанавливается поток жизни и любви. Порой это еще и очень красиво.
А я в этом помощник, работающий из нейтральной позиции. В этом смысле Мюллер - но не только. Что-то уникальное в этом есть.
15.05.23
Ярославль, расстановки, вчера
Как-то пару лет назад прискакала ко мне нескромная мысль о том, что на ярославский «Локомотив» людей все еще ходит больше, чем на мои расстановки, а это ж неправильно. Но вчера мы были близки к «Локомотиву». Аншлаг. Даже впервые пришлось объявить дня за полтора, что и заместительских мест больше нет.
И в таких льготных условиях зал наш выдержал испытание на вместительность, так что "Локомотив" пока подождет.
При этом пришло столько новых людей, что старожилы поначалу искали в зале знакомые лица. Понятно, они не потерялись, а новой волне мы также рады.
А атмосфера осталась прежней, и расстановки сложились мягко, спокойно и даже быстрее обычного. Душевно поработали. Спасибо большое всем нам за этот красивый день!
31.05.23
Новый отзыв о моей работе, очень приятно читать… И с ним интересная история: искусственный интеллект сайта из эмодзи делает вопросительные знаки. Некоторые машины не пропускают эмоции в их полном объёме. Но у меня есть оригинал...
«Александр, добрый день! Я хотела вас поблагодарить. Мне вообще не свойственно обожествление или идеализация людей, врачей, специалистов, подходов и тд. Но я правда восхищаюсь вашей работой и для меня - вы лучший расстановщик, я так или иначе сталкиваюсь в своих кругах (работе учебе) с методом расстановок и специалистами, использующими эти системы.
Я правда считаю, что у вас удивительное сочетание, вы с одной стороны так тонко и так точно держите пространство, без насилия, без собственных интерпретаций даете место открыться той правде, которая должна прийти.
Вы так спокойно оставляете это место не заполненным если ничего не приходит. Это так важно. Господи, это правда бесценно;
В моем опыте, человеку который берет на себя роль проводника очень сложно оставаться в этом незнании когда нет ясности и этим страхом часто убивается возможность клиента столкнуться с правдой. Иногда эта бесценная правда заключается в том, что последнее на что ты ставил - не имеет ответа.
Я вам очень за это благодарна и за то, что вы оставаясь в собственных четких границах, так спонтанно пропускаете поток и не держитесь за условные правила, что дали возможность другим давать обратную связь и сделать мне самой поклон. Для меня вы истинный проводник, еще раз благодарю вас за вашу работу и что вы не сходите с этого пути и продолжаете свое призвание, для меня в темные и тяжелые времена очень поддерживала мысль, что вы есть и ведете расстановки и когда будет время я опять вас найду и вы поможете с благодарностью отпустить все те процессы, которые себя изжили и встретить новые;; это очень про жизнь и бесценно в наше время;» (это здесь: Александр Иванович Красько (Москва, Ярославль) — тренер, консультант — отзывы, контакты, расписание тренингов —
22.09.23
Разноцветная
Вторник. В наушниках плеер, поиск вслепую. В песне - The Winner Takes it all - что-то слегка настораживает, но еще не понимаю, что.
Ладно, включаю "Вдруг-Эфир" волшебной Ксении Алексеевой и слышу, как Ксения просит кого-то задать себе вопрос: "Моя жизнь - она какая?". Мгновенно слышу собственный ответ: "разноцветная" - и обалдеваю от радости. Это ведь я только что такое сказал. Тот самый я, что десятилетиями жил в парадигме "У верблюда два горба, потому что жизнь - борьба".
И тут до меня доходит, что на игру в победителя-проигравшего смотрю уже не изнутри, а из другого, внешнего пространства. Да, я прекрасно знаю вкус этой игры, но она уже не единственное наполнение моей жизни. Даже в футболе давно на первом плане - радость жизни, красота, командное общение.
И, выходит, десять лет назад поменял не только направление деятельности, но и само качество жизни. Здесь, в новом месте, борьба - только одна из красок жизни. Так же, как нынешняя легкая простуда. Но есть и другие, их много.
25.09.23
Тула, вчера. Четыре расстановки на одном дыхании. Плотные, концентрированные, а при этом легкие. Да, легкие - но приносящие основательные изменения. И всего пять часов работы. Так вот все сложилось. Впечатлен. И много благодарности внутри.
26.09.23
Летом на меня вышла студия "Мыслеслово" (https://mysleslovo.ru/?ysclid=ln0koics69636437017) с предложением записать презентационное интервью, а в середине сентября запись состоялась. Спасибо Ярославу, все прошло мягко, уютно, спокойно. Атмосфера, которую он создавал своими раскрывающими вопросами, способствовала спокойной, естественной, расслабленной беседе. Мне было легко открываться, несмотря на две камеры. Я их и правда не заметил.
Подписался я на это приключение легко, но ближе к делу организм начал глючить: перед первой датой записи простудился. Перенесли, и вроде долечился - в ночь перед записью опять дикий насморк и понимание, что "иногда они возвращаются". Сбил таблетками, на интервью был в легкой измененке - может, потому и мандраж был минимальным.
А это первый маленький "блин" из нашей беседы. Само интервью еще предстоит сверстать, но некоторый объем материала уже у меня на руках, так что буду понемножку выкладывать.
16.10.23
Получил от студии «Мыслеслово» мою сентябрьскую видеопрезентацию. И это больше рассказ обо мне-психотерапевте: как расстановщик я и без того представлен в достаточной степени. При этом в обеих ипостасях работаю собой, так что в целом это интервью со мной как помогающим практиком.
Ну вот, приятного просмотра. Надеюсь, вам будет интересно.
25.10.23
Как-то достаточно давно писал, что расстановки — это дорога из беспомощности и захваченности тяжелым чужим к собственной силе, свободе, радости жизни. И это в том числе о возвращении отдельности. Той отдельности, которая не изгнанность и не отверженность. Отдельность здесь – это когда я полноправный член родовой системы, занимаю в ней свое место, но могу жить и собственную жизнь, а не только выполнять системные задачи. Это такое: «Я ваш, но я и отдельный, у меня есть и свой путь».
В семейных расстановках на этом пути помогают…
- Страстное желание изменить свою сложную ситуацию. Сам приход на расстановки – признак готовности к этому. Страстное – потому, что намерение клиента может встретить и сильное сопротивление его системы, которую вполне устраивает статус-кво, и потому запутанность, туман, движение через дебри характерны для расстановочного процесса. Вялое «хочу» может и не помочь, но если в намерении есть страсть как сила, система ее поддержит.
- Проживание чувств и эмоций. Проблема клиента связана с тем, что в системе произошли драматические или трагические события, в которых те, кто был раньше, не прожили важные чувства, и этот часто тяжелый пласт семейной жизни в разных формах приходит к клиенту как к тому младшему, который может это нести. И это чувства поверхностные и интенсивные (злость, ненависть, презрение, обида), чувства глубокие (боль, печаль, любовь), чувства свои, но все же чаще чужие, заимствованные. И они формируют болезненную связь с непростыми событиями и с людьми сложной судьбы. В расстановке важно прожить эти чувства, и тем самым трансформировать эту связь, пройти к близости, радости встречи, благословению на свою жизнь.
- Формирование объемного взгляда. Параллельно с послойным проживанием чувств клиент может увидеть старших членов своей семьи на фоне больших фигур: Жизни, Смерти, Судьбы - часто по меньшей мере такой же суровой, как и у него самого. Это помогает ему осознать, что боль пришла к нему не потому, что эти люди настолько жестоки, а потому что им тоже досталось, а еще потому что между ними и им есть связь. Этот новый взгляд смягчает накал негатива и также помогает отделиться. Попутно клиент узнает, что и справедливость - не на его весах, и на этом основании отказывается судить. Пока он судит, в нем нет согласия, а значит, он еще не свободен.
- Принятие. Порой из сильной боли мы увязаем в поиске справедливости и попытках переделать мир, а чтобы стать отдельным и свободным для собственной жизни, нужно в полной мере принять то, что есть. Одна из важных форм принятия в расстановке – поклон. Поклон — это «да» тому, что есть, еще и на уровне физического тела. Обычно он возможен, когда жесткие чувства прожиты в достаточной степени. Целительный эффект поклона – маме ли, судьбе или жизни – состоит в том, что он и соединяет, и позволяет стать отдельным. В поклоне маме можно с ней наконец встретиться, в поклоне судьбе - разделить свое и чужое, в поклоне жизни – пропитаться уже не только ее тяжестью и болью, но и ее радостью, любовью, красотой, принять ее разнообразные дары. Стать отдельным, ощущающим мир как свой дом.
5.12.23
В это воскресенье количество проведенных мною расстановок перевалило за восемьсот. Слегка впечатлен цифрой, при этом математика проста: девять с лишним лет, восемь-десять расстановок в месяц, вот и набежало.
Расстановки – это помощь, к тому же в не самых простых ситуациях. При этом удовольствие от процесса и от результата у меня примерно равное. Приятно, что могу помочь, но и просто нравится заниматься любимым делом, которое задействует мои сильные стороны. Мои слух, речь и память переводчика, логика и интуиция востребованы в расстановках в полной мере.
Опять же живые чувства – разные, постепенно протекающие все глубже. А глубина – это мое.
Еще я люблю детективы. Потом мне просто интересны жизнь и люди – а расстановочные истории как раз о людях в разных жизненных переплетах, причем каждая группа приносит что-то новое, необычное.
И конечно же отдельно радуют моменты, когда там, где был застой, тупик, жизнь начинает течь широким мощным потоком.
Как-то так. Продолжение следует… До новых встреч.
19.12.23
Тетушка, у которой не один год покупаю хорошо востребованное печенье «Княжеское», вдруг интересуется, кем я работаю. Вкратце описываю ей, кто я и как. Удивляется. Говорит, думала, что я из этих, которые в автошколе обучают и на права народ готовят. Хотела даже зятя ко мне отправить.
Нет, говорю, у меня даже прав-то нету. Смеемся. Вот так. Она-то видела во мне приличного человека, а я расстановщик и психотерапевт. Но обычную пару конфет сверх купленного все равно получаю. Ну вот так оно у меня с профессией – что ж, теперь, из-за этого и без сладкого оставлять?
Фото картины: «Чай с молоком» - Мария Павлова (с)
29.01.24
(с песней «Волховская застольная», Михаил Калинкин)
Вчера перед расстановками говорили с коллегами о влиянии атмосферы городов на клиентские контексты.
В городах, где работаю, эту атмосферу больше чувствую через людей.
Москва – это, прежде всего, сила. Сила как готовность открываться, проходить через сложные чувства, осознавать и осваивать новое.
Ярославль - душевность. Отдыхаю душой здесь.
Тула - командный дух, честность.
Понятно, это разделение условное: у каждой отдельной группы своя атмосфера, и она включает все эти качества - но сама тема духа города у меня сомнений не вызывает.
В день прорыва блокады Ленинграда вспомнил «Волховскую застольную». Выбирая лучшее исполнение, обнаружил, что на «… кто в Ленинград пробирался болотами, горло ломая врагу», прошибает на слезы так же, как и когда-то на песне «Плещут холодные волны». И если связь с флотом у меня через отца, то Ленинград – мамина линия. Дед погиб под Новгородом, там, где как раз сдерживалось одно из направлений движения немцев на Ленинград.
29.01.24
Ярославль, расстановки
А расстановки шли вчера сразу в базовое, сущностное: пройти из нежизни / смерти в жизнь. И это было где-то вязко, где-то кучеряво (впервые встретились с войной 1812-го года), а где-то процесс прошел куда нужно неожиданно мягко и спокойно.
Отдельно приятно, что в недоюбилей (9,5 лет) нашего с Наташей сотрудничества в намоленном нами зале танцевальной студии Let me dance обнаружился новый симпатичный пол. Даже интересно, как зал будет выглядеть еще через полгода.
Интересно и то, как меняется сама группа. Из тех, с кем начинали летом 2014-го, не осталось почти никого. Давно другой костяк, и все больше новых лиц, но атмосфера, кажется, та же – разве что много легче и расслабленнее, чем в начале пути. Мы ж тогда оба были новичками - я как ведущий расстановок, Наталья как организатор – а за эти годы и сыгрались-спелись, и основательно подросли.
31.01.24
(с песней «Куда приводят мечты» от «Уматурман»)
Два дня попутного ветра
Сентябрь 2013-го года, Елена Калашник и Дмитрий Алпатов ведут семинар «Деньги».
Сначала радует красивая расстановочная практика, где мы, участники, соотносили свои возможности в плане работы с состоянием наших чакр. Узнаю, что могу в равной степени свободно и без падений работать один (муладхара), в тандеме (свадхистана), в команде (манипура), да еще как-то «химичить» себе на пользу при помощи верхних чакр. Кстати, оно так и есть: в командах работал много и в том числе в удовольствие (те же десять лет «Диффенбахера» - и о том, какой кайфовой может быть командная работа, когда со многими ты на одной волне); в тандеме собираю группы в Ярославле и Туле, и в одиночку – в Москве.
А еще там было чудесное упражнение по забросу мечты в реальность. Сначала я скромничал, но потом вдруг взял и «забросил» в будущее ведение групп. И было важно утвердиться в своем намерении при помощи тех, кто за меня, и одновременно отстоять свое право на него перед лицом жестких критиков.
А критики тогда внутри меня сидели суровые. Их просто крючило, когда Дима набрасывал, что состояние предпринимателя включает риск, кураж, игривость, легкость, азарт, радость…
Так вот. Через месяцев девять-десять начал вести расстановки, и все эти качества стали притекать в мою жизнь, мягко замещая избыточное напряжение и страх. Не скажу, что работаю сейчас как мальчишки с картинки, но и совсем эту энергию за дверью не держу.
Такая вот отдача от одного семинара. Тогда, по свежим следам была только легкая эйфория от прожитого, а сейчас передо мной как на ладони богатые плоды той уже давней двухдневки.
И потом это было очень вовремя: я ж тогда только-только уволился, а попутно ушел из прежней профессии. Ясно, что повис в состоянии «уже не тут, но и еще и не там» - а тут образовалась такая основательная опора для движения в новое.
Очень благодарен Лене и Диме за это.
Фото картины: «Кругосветное путешествие» - Анри Даргелас (1860).
9.02.24
Минутка рекламы не себя - но хорошего мануального терапевта
О том, что у меня есть спина, с которой могут быть какие-то сложности, я узнал лет в сорок. Тогда я уже лет пять в плотном графике работал в Москве, не вылезал из командировок. И вот однажды сильно защемило позвоночник, а затем и вовсе стало скручивать сильной болью. Привычный к тому, что на мне, как на собаке, все быстро зарастает, какое-то время думал, что пройдет, - но оно не проходило, а только усугублялось.
На мое счастье, муж моей двоюродной сестры Лены Александр Веревошников как раз тогда постепенно переходил из нейрохирургов в мануальные терапевты. Жалуюсь Саше на свою беду – приглашает к себе в кабинет. Делает снимок, прощупывает, обследует – и по ходу разговора почти незаметно поворачивает мне шею. Весь прием длится не более получаса – но затем все меняется настолько, что рекомендованную Сашей растяжку делаю потом совсем недолго, а проблема просто уходит – причем ее нет и сейчас, более семнадцати лет спустя. И, конечно, я очень благодарен Саше за это, и при необходимости рекомендую его друзьям и знакомым.
А в этом декабре хвастаюсь бывшему коллеге, что залечил колени и снова вышел на футбол, в ответ на что слышу: «Тебе-то что! У тебя там такой Веревошников!». Удивлен: не помню, чтобы Женя был знаком с Сашей – и Женя напоминает, что в какой-то момент серьезные проблемы со спиной возникли у его супруги Йоланты. Она уже много где пыталась ее лечить, но боли не уходили, и я дал Жене телефон Саши. Один-два сеанса у Саши вернули спину Йоланты к жизни, боль ушла. Женя с семьёй уже около десяти лет живет в Германии, и это его «У тебя там такой Веревошников!» - еще и о том, что он был бы рад иметь такую возможность помощи, но у них там таких специалистов поблизости нет.
А недавно узнаю, что Веревошников Александр Борисович открыл в Перово свою клинику и к нему можно записаться на прием в любой будний день. Пока в любой будний день.
В общем, если вам нужно, набираете в сети "Моя спина" и попадаете сюда: https://xn----8sbxohdip8j.xn--p1ai/.
04.03.24
Расстановочный Ярославль продолжает радовать витиеватыми сюжетами.
Самый красивый – такой... Долго не могу собрать запрос – он расползается, извивается, ускользает. Ладно, движемся в том лоскутном, что есть, и долго не покидает ощущение основательного сюра, и вот значит к чему одной из утренних песен дня слепой набор послал мне «Лунатик» «Крематория». Но постепенно все обретает и ясность, и логику, а в концовке понимаю, что сформулировать реальный запрос клиенту было просто нечем: он же из того места и времени, где еще нет слов. И тем более важно было уже в нашем пространстве найти простые точные слова для происходящего.
А еще нынче у нас фото от двух фотографов. Павел, Марина, спасибо.
15.04.24
Здесь ничего не идет (история одного затмения)
Воскресенье, утро. Подъем в пять, сегодня работаю в Туле.
Выехать решаю пораньше, на «Экспрессе». На выделенной под «Экспрессы» платформе у турникетов никого. Оборачивается одиноко копающийся в электрике парень: «А здесь ничего не идет. С 3-й платформы». Ага, точно: есть один утренний «Экспресс», который сам по себе. Перебегаю куда надо, еду.
Ближе к столице читаю в одном из телеграм-каналов: «Зарядка по утрам увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний». Ну да, так всегда и чувствовал, а сердце надо беречь.
На табло Восточного вокзала моего поезда почему-то нет. Страааннно. И тут приходит очень неприятная эврика - открываю напоминалку от ржд, а там печатным по экранному: «Москва Курская – Тула 1»… Вот так вот, Курская. Так что и здесь ничего не идет.
До поезда тридцать три минуты, до Курского - двадцать. Совсем впритык, но расстановщик, сорвавший свою группу, потеряв место, - это ж позорище. Несусь в метро.
И это нервно. На двух станциях поезд стоит минуты по полторы (!?!?), и приходится компенсировать съеденное им время галопом по переходам. Все-таки зарядка…
И вот Курский вокзал, у меня минут десять. Проход к поездам закрыт! Оказывается, теперь он в другой стороне. Добегаю – и здесь моего поезда нет на табло! Бросаюсь к ближайшей сотруднице у турникетов, спрашиваю, что с моим поездом, и эта фея мгновенно выдает: «Есть такой поезд. 10-й путь». Выдыхаю, выхожу на финишный спурт.
Минуты за три до отправления взмыленным счастливым бойскаутом опускаюсь в свое кресло в вагоне. Запланированным этот квест не был, но он удался.
Дальше проще. Расстановки вчера шли – причем, как обычно, глубоко и по-честному.
28.04.24
Уходит на летние каникулы наша супервизорская группа по биосинтезу. Это очень красивое и очень дорогое для меня пространство. За несколько лет совместных исследований сложных случаев и мы все спелись, ну и, конечно, у нас потрясающие супервизоры, концентрированно и бережно ведущие процессы самой разной глубины, драматизма и силы.
А при этом у нас душевно, тепло, весело. Хорошо мне в этой атмосфере, предвкушаю осеннее продолжение.
1.05.24
Каждая расстановка дотекает в свое время, и никогда не знаешь, в какое. В том числе бывает и так: "Александр, здравствуйте! Была в январе на расстановках у вас, хочу поблагодарить еще раз и поделиться радостью, не прошло и трех месяцев, как запрос полностью решился! Уже второй раз расстановки меняют жизнь в самую лучшую сторону!". А вчера слышу, как глубоко разворачивается расстановка, которой и месяца-то нет... И да, это достаточно быстро, но это не чудо - так бывает, когда люди приходят с вызревшими запросами.
28.05.24
30 лет биосинтезу в России - конференция "Жизнь в эпоху перемен"
Конференция удалась на все сто. Организация была на сумасшедшем уровне. От шоу барабанщиков «Маракату» до глубоких докладов, мастер-классов и круглых столов, а также сказок, викторин, песен и танцев заключительного банкета - все было мягко, плавно, а при этом прекрасно структурированно и огненно.
Мастер-классы принесли много богатого и вкусного материала и красивых встреч, а во время банкета появилось ощущение семьи, все поколения которой вместе празднуют большой семейный юбилей. Так оно, собственно, и было: это ж были люди из восьми московских и двух ростовских потоков: кто-то стоял у истоков, кто-то окончил обучение давно, кто-то недавно, у кого-то учеба в разгаре, а кто-то только начинает - и это было душевно.
Да, это моя третья конференция, но именно сейчас наконец в полной мере уловил переживание своей стаи. И для меня, больше привычного к дорогам одиночки, это было хорошо. Видимо, пришло время.
28.05.24
А сам я осенью заявился на конференцию с мастер-классом «Биосинтез и расстановки – об одном, но разное», и сразу дважды сильно испугался. Сначала это было: «А что я буду говорить-то?», затем: «А как я все это умещу?!». Ближе к конференции фонило второе, как объять необъятное, так что готовился тщательно.
Когда в апреле появилось расписание мастер-классов без моей фамилии, не сильно удивился: какие ж расстановки без исключений? Что это ошибка, было понятно сразу. Вежливо завопил: «А как же я!?» - и меня тут же включили в послеобеденную линейку мастер-классов второго дня.
Перед вторым днем нервничал. Даже на приветственном фуршете не дождался торт, уехал домой спать. Спал, тем не менее, часа три - так что в своей измененке, к сожалению, упустил пару важных нюансов. При этом услышал много хороших отзывов, да и даже минут пятьдесят осталось на практическую часть, так что дебютом в качестве ведущего мастер-класса в целом доволен. Да, и торт остался, так что утром эту свою сладкую травму быстро исцелил.
15.07.24
По уже древней привычке перед расстановочным днем ставлю в плеере три песни слепым набором: они часто красиво рифмуются с клиентскими процессами. Вчера, например, «вытянулись» Mistral Gagnan (Lara Fabian), “И падает снег” (Женя Любич) и “След инверсионный” (“Мюзикола”). И оно ж все проявилось – и берущая за душу дорожка в, казалось, утраченное счастливое детство, и «мы запутались в формах любви», и следы, которые из-за особенности восприятия стали уже, скорее, инверсионными в их мимолетности и размытости, но все же вели в места плотные и реальные, полные жизни.
23.07.24
Этот текст моей коллеги Наталии Журавлевой зацепил меня настолько, что чуть позже, в двух частях, будет мой на него отклик. А пока сам текст.
«Быть или не быть увиденным
Размышляю про желание видимости и благо невидимости.
С одной стороны, нам хочется, чтобы нас видели такими, какие мы есть. Прежде всего, мы хотим быть увиденными мамой и папой. И печалимся, что это недостижимо. Это действительно недостижимо. Разве что, возможно на мгновения. И это чудо. Чудо, а не норма.
Как мне видится, в том, что нас не видят мама и папа есть и большой бонус. Есть места, где мы для них недосягаемы, там они на нас не могут влиять.
Там мы одиноки, но и свободны. Благодаря этой одинокости мы и можем создавать новое, своё. И мы можем налаживать связи с теми, кто увидит нас (тоже частично) такими, какие мы есть.
Новое творится в одиночестве и с теми, кто так же одинок. Наша совместность и увиденность - это чудо".
P.S. «Такие, какие мы есть» в понимании Наталии - это и ядро, на которое никто не может повлиять (разве что сам Творец), и опыт души, прошлых воплощений (если они есть), опыт, который стал нашим в этой жизни и то, что мы можем с его помощью сотворить.
23.07.24
Прочитал размещенный выше пост Наталии – и внутри «глаза разбежались». Один – больше психотерапевтический, другой – расстановочный. Но в целом они все же в примерно одну и ту же сторону смотрят и где-то даже смешиваются.
Сначала пришло биосинтетическое, про четыре типа отзеркаливания, с которым встречаемся в самом раннем детстве. Там еще нет мышления и с миром встречаемся через образы, поэтому взгляд мамы / родителей / людей из окружающего мира как один из базовых каналов контакта во многом определяет наше бытие. С собой знакомимся, отражаясь в их взглядах; каждый из нас – и отраженная реальность.
Так вот. В младенчестве (а даже и во внутриутробном периоде) и в раннем детстве нам могло повезти смотреться в зеркало, отражавшее то, что есть: наши эмоции, потребности, желания... Мог быть взгляд, приглашающий в новое, зажигать: «Ой, смотри, какая птичка!»… Могло быть кривое зеркало, искажающее своими проекциями: «Ты не тот»… «Лучше бы ты…»… А еще могло быть не отражающее ничего черное зеркало - неприсутствие, невидящий взгляд (допустим, мама была в депрессии или в каком-то околошоковом состоянии).
Думаю, что все четыре типа таких зеркал в той или иной степени встречаются в жизни каждого, но вот их соотношение может быть очень разным. Причем даже если мама очень внимательна и заботлива, может случиться то, что Хеллингер назвал прерванным движением любви: состояние невстреченности, из которого ребенок обижается настолько, что внутри себя отказывается от близкого контакта с мамой.
При сильно искаженном восприятии со стороны близких, а тем более при черном зеркале мы можем даже перестать смотреть внутрь себя: нам уже дали понять, что мы или изначально не такие, или что там, внутри у нас, пусто, не на что смотреть. Это сильно влияет на связь с нашей сутью, отделяет и отдаляет от нее. При такой ранней встрече у человека естественным образом возникнут сложности с простым базовым «Я есть», и, скорее, он будет направлен вовне и больше впитывать чужое: чужие взгляды, установки, принципы. А психотерапевт - тот, чей взгляд может быть целителен.
23.07.24
А дальше идет расстановочное. Рождаемся и живем мы не в вакууме, а в бОльших системах, ближайшая из которых – семья. Система нас в любом случае видит. Мы родились, мы для нее есть, а у нее для нас – те или иные задачи. И в ней есть такие воздействующие на нас силовые поля, как Личная Совесть и Коллективная Совесть. Первая говорит: «Живи. Живи свою жизнь. Но - живи так, чтобы мне не было за тебя стыдно. Иначе исключу». Вторая же, для обеспечения полноты и целостности системы, вполне может связать нас с кем-то исключенным первой. В общем, наше движение к себе необязательно будет простым.
А если есть связь с исключенными, то, скорее всего, в детстве нас ждет встреча с искаженным взглядом родителей, а то и с черным зеркалом, и такие родители не случайны: их как минимум выбрала система, а как максимум и мы сами.
Притягиваемся мы в такие непростые истории на уровне души – в том числе и на основе опыта предыдущих воплощений. Для чего-то ей такой одновременный выбор свободы и несвободы нужен. Видимо, как часть маршрута к себе, как способ встретиться с той самой своей сердцевиной в этой жизни - в той степени, в какой это для нас сейчас возможно.
Но и да, за пределами малых систем есть еще и Духовная Совесть (она же Большая Душа), которая, как и солнце, светит всем. В моем понимании связь с ней – как раз то место, где мы можем быть недосягаемы для искажающих или уничтожающих взглядов. Скажем, в те же расстановки несколько лет двигался под «ободряющее» мамино: «Долго ты будешь заниматься этой херней!?» - но у меня уже была достаточная опора, чтобы пройти часть пути и против ветра.
При этом для меня движение в согласии с Большой Душой не столько об одиночестве (а оно тоже есть, и своих в этом смысле нужно еще найти), сколько о связи с целым. И, хоть сам я привык к жизни одиночки, но и данную нам Леной Калашник метафору хора помню. Хора как сообщества, в котором и общая песня льется, и твой голос есть, слышен. Ну и вижу, какие красивые вещи люди создают из такой совместности. Да, с теми, кто видит. В чем-то это правда чудо, но оно есть.
24.07.24
Вчера, откликаясь на пост Наталии Журавлевой, упомянул такие понятия, как Личная совесть, Коллективная / Родовая совесть и Духовная совесть. Решил, что их стоит расшифровать. В итоге получается лонгрид из четырех частей…
Согласно расстановочной концепции, наша жизнь протекает в трех этих силовых полях. Основное предназначение расстановок – восстановление порядков в контексте клиентского запроса, поэтому, прежде чем говорить о трех видах совести, необходимо сказать пару слов о порядках…
Часть 1 – Порядки.
В расстановках законы существования больших систем (в том числе семейной системы) получили название «порядков». Расстановочные порядки - это принадлежность («Каждый имеет право на место в системе, ранг и уважение»), баланс брать – давать («В каждом случае обмениваемся жизненной энергией, и между родителями и детьми энергия течет от старших к младшим, а между равными и сам обмен равен»), иерархичность / уважение к тому, что есть («Те, кто были раньше, имеют право на ту судьбу, которая им досталась, и это важно уважать, так же, как и жизнь, которую они нам передали»).
По Хеллингеру порядки близки к законам природы. Это своего рода берега реки жизни, и они просто есть. Есть у каждого внутри. И оно живет само по себе.
На начальном этапе расстановка проявляет существующие нарушения порядков, а затем ищет возможность вернуть в систему равновесие, целостность, гармонию. Исцеление системы целительно для клиента.
Соответственно, основные нарушения порядков:
– исключение из системы людей, важных событий и связанных с ними чувств (семейные тайны обычно указывают на что-то исключенное),
- путаница в рангах и вытекающие из этого нарушения в обменных процессах, когда ребенок с родителем живут как брат с сестрой, а жена «усыновляет» мужа… (такой вот энергетический инцест),
- неуважение к судьбам тех, кто был раньше,
- а в целом - неприятие жизни.
24.07.24
А сами нарушения тесно связаны с взаимодействием этих трех видов совести...
Часть 2 – Личная совесть
Совесть – это прежде всего инстинктивное знание, сопровождающее любой поступок в отношении других людей. Совесть – это:
- знание о необходимом и достаточном условии принадлежности к системе:
- знание о том, что я должен группе, чтобы она продолжала существовать и оставалась дееспособной, то есть знание о том, в чем заключается мой вклад в поддержку и развитие моей группы.
- знание о том, что я другому человеку должен, если я что-то от него получил и пока ему не вернул ему, или если я причинил зло другому человеку или что-то отобрал у него, а он не дал сдачи или не отомстил сполна.
Совесть сродни чувству равновесия, своего рода наш социальный вестибулярный аппарат.
Основное послание Личной совести: "Ты должен жить!"
Важный момент - эта совесть осознаваемая. Она следит за тем, чтобы мы сохранили связь с важными для нас людьми и группами, поэтому ее послание дополняется условием: "Ты должен жить так, чтобы нам не было за тебя стыдно или страшно!". Если мы во всем соответствуем - ожиданиям, требованиям, установкам семьи или другой значимой для нас социальной группы - то наша совесть чиста и нам гарантирована принадлежность. Нас не отрежут и не исключат, мы не будем одиноки и беззащитны. Это уверенность в своем праве на принадлежность, имеющая первостепенное значение для нас как для детей: ребенок один без своей стаи не выживет.
Соответственно, добро и зло существуют только в ней, и то, что укрепляет нашу принадлежность, мы воспринимаем как добро. Личная совесть служит связи с ограниченной группой, и именно она исключает тех, кто к ней не относится. То есть она не только связывает, но и разделяет. Мы – хорошие, они – плохие.
А тогда, когда мы идем в новое, мы часто спорим с тем, что хочет система, и чувствуем себя виноватыми. Но – важно как раз научиться жить за пределами детской невинности, на этом мы взрослеем и отделяемся. Но и важно чувствовать меру в таком отделении, позволяющую нам и искать свое, и сохранять связь с корнями.
24.07.24
Часть 3 - Коллективная / Родовая совесть
Если кому-то отказали в праве на принадлежность, вступает в силу Родовая / Коллективная совесть. Это своего рода инстинкт, работающий на восстановление целостности и равновесия системы. Она аморальна в том смысле, что не различает добро и зло и любит и тех, кого исключила Личная совесть. Она не исключает никого и служит полноте социальной группы. Личная совесть изгоняет злодея, а коллективная возвращает его посредством новых людей, пришедших в род. Она связывает исключенного с кем-то из младших в системе: как энергетическая система род существует во времени и может восстанавливать что-то только через живущих. Ради выживания системы эта совесть даже жертвует отдельными членами группы (ее послание может быть даже таким: «Ты будешь уходить, пока на это не обратят внимание»). Причем эта совесть неосознаваемая и действует на большей глубине, она намного сильнее Личной совести.
И так создаются переплетения. Чаще всего переплетение - это повторение судьбы в том или ином виде. Оно привлекает внимание к тому, что было раньше, к исключенным людям и событиям, к непрожитым чувствам.
Втягиваемся мы в них очень рано, на уровне совсем маленького, открытого, любящего ребенка. По Хеллингеру, это слепая любовь, любовь вопреки своему жизненному процессу, любовь, ведущая в смерть. Правильное решение здесь: носитель слепой любви, маленький ребенок, который пытается что-то изменить в судьбах тех, кто был раньше (а это существенное нарушение порядков), должен прозреть, и потому первое предназначение расстановки – проявить то, что есть, в том числе динамики ухода из жизни.
Слепая любовь связана с детским магическим мышлением. Из слепой любви проистекает представление, что можно умереть вместо другого человека, и ему станет от этого лучше, и он сможет остаться в живых. Или что возможно искупить вину другого человека, словно таким образом можно избавить его от личной вины. То есть это обреченная на крах неосознанная попытка ценой своего несчастья купить счастье и жизнь другим.
Основные формы слепой любви: «Я как ты», «Я вместо тебя» и т.д. То есть: «Я так тебя люблю, что пойду за тобой» - в том числе в смерть. Уход из жизни за кем-то. Часто это какие-то неотпущенные люди, по которым не отгоревали.
Важно признавать факт смерти. Если в системе человек не был отпущен (забыт, не отгореван), кто-то из живущих уходит вслед за умершим, и это он так об умершем помнит. Причем он может умирать постепенно: пить, болеть, жить близко к смерти. Когда человек прозревает в этом, он сможет отпустить другого - через переживание чувств.
Обнаружение и развязывание переплетений - одна из основных задач расстановок. В этом смысле расстановка – компромисс на службе жизни: возвращается место, ранг, уважение исключенному члену рода, и связанный с ним младший тем самым освобождается от необходимости смотреть в чужое прошлое / повторять чужую судьбу и получает возможность для раскрытия собственной жизненности на своем жизненном пути. Связь и любовь сохраняется, но появляется граница и отдельность: «Я тебя люблю и помню о тебе, но у меня есть своя жизнь, свое место в ней, своя дорога».
И Личная совесть - правильно. И Родовая совесть - правильно. Все, что происходит внутри системы, - любовь. Любое действие внутри системы проявляет любовь. И оба эти вида совести - любовь. Но и конфликт. В расстановке ищем компромисс. Этот компромисс может быть найден только на более высоком уровне. На уровне Духовной совести.
24.07.24
Часть 4 - Большая Душа / Духовная совесть
Все живое движется. Движение задается извне, и, по Хеллингеру, это движение Духа, а все проявленное – это то, что он мыслит. Дух мыслит движением живого. Это некое запредельное мышление, источник того, что есть. Это причина каждого из нас и мира в целом.
Движение Духа – движение обращенности ко всему, как оно есть. Первое видимое проявление Духа по Хеллингеру – Большая Душа. Это та Душа, которая знает замысел Духа, запредельная Душа.
Большая Душа обращена ко всем, доброжелательно и с любовью, независимо от судьбы. Эта любовь не знает границ. С ней связана Духовная совесть. Духовная совесть преодолевает разделение на добро и зло, а также границы Личной и Коллективной совести. Она объединяет разделенное, служит миру для всех. В ней находит место то, что мы ощущаем как противоположности. Так же, как и солнце, она светит всем.
И в этом смысле не у нас есть душа, которой мы обладаем, а мы участвуем в некой Душе, которая управляет нами, как и многими другими. Помощника и клиента связывает всеобъемлющая Душа. Эта Душа широка, и охватывает не только пространство, но и время. В ней присутствуют и умершие.
С точки зрения Большой Души правильно проснуться. Когда человек просыпается, у него появляется выбор. Проснуться можно, увидев свое движение за кем-то в смерть и это принятое решение.
Человек - часть системы. Отдельный человек - это иллюзия. Все мы - часть большего, вписаны в большее. Если пришел клиент с проблемой, то это значит, что и род пришел с ним, и Родовая совесть. И чем больше на фоне Большой Души человек развязывает узлов Родовой совести, тем больше человек становится представленным в энергии жизни.
Большая Душа - Родовая / Коллективная совесть - Личная совесть. Этот треугольник есть всегда. Все эти уровни присутствуют одновременно. Духовные искатели, думающие, что за него можно выйти, скорее, ошибаются. И все эти три уровня получают место в системной расстановке.
29.07.24
Десять лет
Свои первые расстановки, тоже в День ВМФ, провел в Ярославле десять лет назад.
Сейчас их далеко за восемьсот, и вчерашние, в Туле, были трогательными и честными. Ну и морская тема прозвучала громко и красиво.
Продолжение следует.
13.08.24
Расстановки и индивидуальность - мысль по мотивам прошедших расстановок
«Все люди такие разные, только один я одинаковый» (Андрей Кнышев) (с).
В той части, в которой расстановки являются технологией, они помогают восстанавливать системные порядки и возвращать место, ранг, уважение людям, событиям, чувствам и переживаниям. Это известно, понятно, важно, способствует исцелению.
А есть и другой, не менее важный аспект. Хеллингер не случайно называл свой метод феноменологическим. Феноменологический подход – это уход от схем, открытость новому, взгляд ребенка, отсутствие внутренних образов о том, что правильно, а что неправильно. Расстановщик видит то, что есть, как равное, из согласия со всем, что есть. Это взгляд из искреннего незнания, позволения себе не знать…
И здесь опора не на обобщенные статистические методы, не на правила, и не на компьютерное «если… то…».
Кстати, есть же такой парадокс, что если, согласно статистике, средний вес камней, лежащих на берегу, составляет, например, 348 граммов, то вовсе не обязательно, что в этом месте есть хотя бы один камень с именно таким весом.
Так вот расстановка занимается конкретными «камнями» на пути к исцелению и тем самым проявляет индивидуальность: индивидуальное лицо человека, подлинный событийный ряд, уникальный узор судьбы.
В семейных системах, выживших за счет утраты чувствительности, индивидуальное может быть утеряно и тогда звучит что-то вроде: «Да тогда детей в семьях было много, и умирало много – просто шли дальше, рожали новых». Или: «Ну какая любовь в те беспросветные времена?! – родители как-то сводили по своим соображениям». И так, конечно, бывало, но это не значит, что так было всегда и у всех. И об умерших детях горевали, и любовь была, и радость жизни. Живой расстановочный процесс часто вносит дополнительные детали в семейные легенды, а то и вовсе их опровергает.
Да, еще о судьбе. Порой люди либо сливаются с общесистемной судьбой, либо, напротив, всеми силами отбрыкиваются от ее тяжести, в то время как важно суметь ее принять - и тем самым отпустить, обрести свободу движения в свое.
29.08.24
Расстановочные запросы – изнутри и снаружи
В первичной беседе будущие клиенты нередко спрашивают, является ли их запрос в достаточной степени расстановочным, и часто речь о размытости проблемы и предположении, что ведь, наверное, нужно сформулировать ее максимально точно.
В моем понимании все несколько иначе. Формулировка вторична, ее можно уточнить во время расстановки.
А вот если есть переживание беспомощности, тупика, если человек ощущает свою проблему как неразрешимую (и часто необъяснимую), то это уже половина дела. Чего только он ни делал для решения этой проблемы, но нет, не помогло. Например, это может быть не поддающаяся лечению или странная болезнь, непонятная невозможность родить ребенка у здоровых родителей, непреодолимые тупики в отношениях с людьми, деньгами, недвижимостью, кризисы, депрессии...
В общем, это может быть разное, и в этом смысле запрос может быть любым. В том числе и размытым: расстановки работают с чем-то, что нередко запутано или скрыто.
Вторая половина – большое желание и готовность человека изменить ситуацию к лучшему. Все, этого достаточно. Хотя нет – еще доверие. Методу и расстановщику.
Я же как расстановщик определяю, что человек пришел по адресу, через нарушения порядков (о порядках и механизме, приводящем к их нарушениям, достаточно подробно писал в июле). О том, что запрос клиента вполне реальный и вполне же расстановочный, могу предположить, если звучит, например, что-то такое…
- «Нет жизненной энергии. Сверхусталость. Загнанность». Делаю вывод, что в семейной системе что-то не так с передачей жизненной энергии.
- О том же: «Не приходят дети».
- «Депрессия, пустота, одиночество». Также почему-то нет доступа к полноте жизни.
- «Потерялся», «Хочу найти себя». «Живу не свою жизнь, хочу жить свою», «Занять свое место в жизни». Человек ощущает себя вне потока жизни и, скорее, есть связь с теми, кто потерял место в системе.
- Схожее: «Ушел муж, и я потерялась».
- «Сбежала из семьи замуж»…
- «Хочу объединить всю семью». Заявка на то, чтобы быть большей силой, чем просто член семьи. Можно предположить, что такой человек тем самым теряет собственное место.
- Нечто схожее: «Хочу что-то сделать в роду мужа, чтобы он (… стал более любящим)». Еще и в роду мужа…
- «Ощущаю себя лишней в семье». Прослеживается связь с исключенным.
- Зависимости. Любые. Одержимость чем-то одним (алкоголем, игрой, человеком) – все остальное не значимо. Это также способ связи с кем-то из тех, кто был раньше.
- Необъяснимые симптомы. Что-то вытеснено, а симптомы это возвращают. Причем нередко это нечто хорошее.
- Поиск идеального мужчины / идеальной женщины. Скорее, кто-то реальный потерян. Или связь с реальностью.
- Приходит тихая мягкая женщина с запросом: «Дочь меня все время обвиняет в том, что издеваюсь над ней, калечу ей жизнь». Можно допустить связь этой пары «мама – дочь» с какой-то другой историей, где действительно были насильник и жертва.
- В запросе клиента - о том, как с ним обходились: ««Любили так же дефективно, как жили сами». Звучит неуважение к тому, что и как было раньше, а значит, и неприятие жизни в целом.
- Самоубийство в роду. Указание на связь с трагедиями, произошедшими раньше...
04.09.24
Особенности моей расстановочной стилистики
Этот текст, прежде всего, для новых людей, присоединяющихся к каналу. Чтобы вы понимали, куда попали. Одна из моих ипостасей – расстановщик. Расстановочных школ много, сам Берт Хеллингер несколько раз пересматривал свое видение метода, да и его последователи ведут расстановки в каком-то своем ключе.
Например, совсем не по Хеллингеру исцеляет серьезные болезни Штефан Хаузнер; Франц Рупперт фокусируется на ранних травмах, Даан ван Кампенхаут творит в миксте из иудейской традиции, расстановок и шаманских практик. Коллеги работают с чакрами, рунами, прошлыми жизнями, картами таро...
В России из наиболее близких к классике сформировались две основные школы, одна из которых (Михаил Бурняшев) рассматривает расстановки как системную психотерапию и тем самым выносит за скобки ее эзотерический компонент, а другая, напротив (Елена Веселаго),– как полевую работу, включающую в том числе шаманские практики.
Можно сказать, что я где-то посередине. Расстановочное образование я получил в авторской программе Елены Калашник. Елена же выучилась у Хеллингера и его немецких учеников, а при этом она телесно-ориентированный психотерапевт.
Как и мой Мастер, считаю неотъемлемой частью расстановочного процесса проживание чувств - от самых поверхностных до самых глубоких (а на самой глубине живет любовь) – и в этом сходство с психотерапевтичным подходом.
В то же время свободно работаю с темами, ведущими за пределы только психотерапии (с другими жизнями, проклятьями и т.д.).
В целом вижу расстановки как помощь на системном уровне и работаю с тем образом энергетической реальности родовой (или другой большей) системы, который запечатлен в душе клиента и определяет ситуацию, связанную с его запросом.
Работа идет на восстановление естественных законов существования этой большей системы, нарушения которых и приводят человека в клиентское кресло с той или иной серьезной проблемой. Возвращение целостности и равновесия системы становится целительным для клиента.
N.B. Расстановка проявляет реальность и складывается соразмерно готовности клиента и его большей системы к глубокой трансформации. Признак такой готовности – сильное желание клиента изменить то, что есть.
А еще расстановки не работают только как технология. Это феноменологический подход, подразумевающий уход от схем, открытость новому, отсутствие внутренних образов о том, что правильно, а что неправильно. Может, поэтому здесь и есть место чудесам.
9.09.24
Когда-то по мотивам расстановок писал небольшие заметки. Часть их, не кажущуюся мне устаревшей, буду понемногу выкладывать здесь. Такой вот цикл «Вчерашние расстановки разных лет» ...
- Попытки запереть силу - свою собственную или другого человека - чреваты. Вырвется, пройдет катком, вломит так, что мало не покажется. А сами попытки - из недоверия силе и своей способности обходиться с ней. Проще упаковать себя или другого в стройные правила, а силу употребить на подавление мятежей. Ну, это так кажется, что проще...
- В расстановке до смешного красиво звучит, почему невозможно контролировать все: это попытка капли управлять бурной рекой, у которой есть свое русло. А вот выбирать, как обходиться с тем, что приносит эта река, можно.
- Середина расстановки. Входит фигура Правильного Решения - и те, для кого она, находят с ее приходом свое место и решают... отказаться от правильных решений, приходящих извне! По мне, в этом хорошее чувство юмора, словно кто-то большой и мудрый радостно смеется.
16.09.24
Стартовал новый сезон супервизии по биосинтезу.
Кайфую в этом пространстве. Здесь я свой, я дома, и это очень приятное переживание.
Радуемся друг другу, рассказываем новости, и двигаемся на глубину клиентских и своих процессов. Мы уже семь лет вместе, раскачка не нужна.
В здешней атмосфере легко быть в уязвимой позиции и открывать коллегам - а попутно и себе - что-то такое, до чего сам бы ни в жизнь не дотянулся.
В этот раз для меня на первом плане была тема меры.
Вот происходит нечто глубокое, красивое, трогательное – а при этом невероятно важно уловить момент завершения и не соскользнуть в причинение добра.
А здесь что-то долгое, вязкое, сложное – и важно не останавливаться до естественного завершения и быть в этом столько, сколько нужно.
И у нас прекрасный регулировщик, так что каждый успевает собрать богатый урожай. При этом ощущение, что он в чем-то вторичен, а сама встреча со своими – важнее.
В общем, хорошо у нас, очень рад продолжению этого банкета.
17.09.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Грани реальности
- Между реальностью и мечтой можно застрять. Была любовь как мечта, и она ушла - а при этом осталась жить в человеке. Там было хорошо, там было безумное подростковое счастье, и жажда по этому состоянию жива. Человек уже годами в других отношениях, но, сам того не осознавая, большей частью себя продолжает жить в той давней мечте, соотносит все с ней, и тогда тот, кто с ним рядом, заведомо проигрывает: он же не из мечты, и до мечты ему не дотянуться, даже если он будет очень стараться. А когда глаза открываются и выясняется, что это мечта, да, красивая, но мечта, отношение к ней меняется на противоположное: все, мечта, ты была, но не сбылась, уходи уже, хочу в жизнь - и так теряется признание ценности того, что было, благодарность, и это неотпускание, и это ни тут и ни там. И у этого есть свои причины.
- Открываться тому, что есть, может быть очень больно, особенно если нет знания о том, что могут помочь, - но не открываться еще больнее: вся закупоренная боль так и останется жить внутри. И у этого есть свои причины, но, закрывшись, эту рану не исцелить, а ведь там, под болью, - живое тепло, любовь.
- Боль может быть источником целеустремленности. Когда то, что сейчас, настолько невыносимо, что проще сказать, что нет же, все в порядке, и смотреть вперед, не замечая ничего живого вокруг, делать что угодно, лишь бы не чувствовать то, что есть. И у этого есть свои причины.
- Нож в спину как способ оживить того, кто ходит, что-то делает, но внутри давно умер. Нож, взрезающий многочисленные кольчуги, чтобы вывести человека из бесчувственности: может, хоть от сильной боли очнется...
- Захваченность непрожитым. Решает человек двинуться в новую любовь или развернуться на всю катушку в творчестве, а ноги стоят, и на душе - тяжеленные гири непрожитого. Того самого, что некогда выбрал отрезать. А расстановки ведут к соединению, к возвращению себя, к себе, к наведению порядка в своем доме.
25.09.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Тонкая грань между большим и маленьким
- Вот в середине уверенного повествования звучат, казалось бы, легкие сомнения - а из-под них, разворачивая ситуацию на 180 градусов, прорывается сумасшедший объем непрожитых чувств. Этим чувствам не придавали значения, а они никуда не исчезли...
- А вот человеку говорят, что рядом места нет. Отказывается слышать: пусть так, сойдет и на коврике. Предложи ему больше - сбежит...
- Или, сам находясь в труднейшем положении, человек дает другому совсем мало - но этих крупиц достаточно для спасения этого другого...
- А здесь такое одиночество, что хоть бы горстку тепла, и неважно, кто даст и что при этом потеряет...
- А вот идет осторожное нащупывание новой дороги - и становится ясным, насколько здесь, в пространстве без гарантий и ориентиров, велика ценность даже микроскопического шага, сделанного по-другому...
30.09.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Боль и жизнь
Бывает так, что в семейной системе на чью-то долю достаются особенно трудные испытания. Это и жесткие обвинения, и суровое осуждение, и полное неприятие теми, от кого больше всего хотелось понимания, – и всего этого столько, что человеку уже сложно различать, где его вина, стыд, ответственность, а где нечто большое и неподъемное, возложенное на него другими как на заведомо плохого. Он изгой, помощи ждать неоткуда, от безысходности он закрывается от бьющего его мира и закрывает от всех свою огромную боль. Она становится его единственным другом и смыслом жизни, да просто его жизнью, ведь он уже не отличает жизнь от боли…
Но вот что-то меняется, к нему подходят и говорят: «Я хочу побыть с тобой и разделить твою боль» - и ему приятно это нежданное тепло, но… разделить свою боль? – нет!!! - ведь это же как отрезать себя от жизни, а чем же он будет тогда жить?!
А то, что было закрыто, никуда не исчезает, система настаивает на том, чтобы оно получило место, и пока весь этот клубок тяжелых состояний и чувств не выйдет на поверхность, потомки такого человека чувствуют, как на них давит некий тяжелый камень, а с ним – смутную вину.
Кто-то из них даже гордится этой виной, мол, это такой крест, а в том, чтобы нести крест, они чемпионы. Это звучит так, словно у них есть знание о чувстве как некая информация, а самого чувства нет, - а с ним нет и чего-то живого, есть только этот камень...
Только в медленном и тягучем, долгом и вязком круговом проявлении-проживании этой боли-жизни система начинает оживать, у кого-то из потомков даже появляется детство, камень уходит…
07.10.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Вчерашний день был для меня, прежде всего, под знаком отпускания.
Он был о том, как трудно, а при этом важно отпустить старое, чтобы сквозь него смогло прорасти юное новое. Как легче что-то отрезать или пробежать и надеяться, что оно «само ушло», но, не будучи отпущенным, оно догонит и будет сбивать с ног своей тяжестью, своим весом…
О том, как порой нас не отпускает что-то, о чем мы и слыхом не слышали, и это не игры разума, это серьезно…
О том, как трудно отпустить человека, когда он ощущается как единственная опора…
О том, как не отпускают мертвые, и как не отпускают их самих, причем из самых разных чувств…
О том, что чтобы отпустить, нужно встретиться. А чтобы встретиться - отпустить...
О застревании в ситуации через самонаказание как упорное нежелание отпустить вину и взять ответственность…
О том, как отпускание дает свободу…
15.10.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Так сложилось, что я прожил не менее пятисот разнообразных историй и как заместитель. Здесь небольшая подборка впечатливших меня эпизодов.
- Проживаю роль мужчины, который из-за перепутанностей в роду жены оказался, по сути, выставленным ее семьей за дверь. Единственная фигура, которую вижу, - сын. Единственное послание: Я у тебя есть". И за этим много боли. И много беспомощности, потому что и сын не видит, а потом его родственники жены полностью заслоняют. Но в какой-то момент приходит: "Я есть в тебе», а с ним - смирение, успокоенность.
- Снова расстановки, я – фигура Предательства, которого почему-то много в жизни ребенка клиентки. Уже через полчаса твердо знаю, что я - фигура... Правды. Правды о тех, кого предала (забыла, спрятала, вычеркнула из жизни) сама клиентка. От ребенка же ничего не спрятать, и своими проблемами он маме об этом напоминает. По счастью, мама уже сама готова смотреть, но и всю правду еще принять не готова. И все же моя фигура настаивает: правде нужно дать место, целиком! - если мама будет продолжать отстраняться от каких-то важных частей своей жизни, она тем самым предаст и ребенка, ему придется продолжать смотреть на них вместо нее...
- А вот человек научился только бороться со смертью - и победил, причем не просто выжил, а и передал жизнь. Правда, сама жизнь так и остается для него войной, на которой нет места чувствам из мирной жизни. Все, что он знает, — это злость. Злость помогла выжить, с ней одной и живет, иначе не умеет. Грустить, печалиться, горевать - нет, это не по адресу. Сам того не замечая, он сходится в клинче с той самой жизнью, за которую боролся, встает у нее на пути. И у этого есть причины, и это никак не отменяет тот факт, что, выжив, он сохранил и передал жизнь. Есть и то, и другое, и такое, какое есть, оно достойно уважения.
- Сильнейшее впечатление двух дней - тема впускания печали. Глубокой печали о том, что все есть как есть, и изменить это невозможно. И эта печаль может быть зашкаливающей, как в той фигуре, в которой я впускал-впускал-впускал в себя неотгореванность многочисленных смертей мужчин рода, отчего половина моего тела была концентрированной смертью, а другая - концентрированной жизнью... И только печаль могла что-то изменить в семье, по сути выброшенной страной из жизни. И печаль же приводит к любви - причем напрямую, без лишних поворотов и обходных путей.
- А вот я в фигуре того, кто живой, сильный, но, словно как-то сам родился, без участия родителей. Но вот они появляются, и он их чувствует, и это дополнительное тепло. То сам себе был грелкой, а теперь еще и сзади греют. А когда он их видит, ему неважно, какие они, что за трудности у них были и есть, сколько они ему чего дали. И пусть они не скажут ему: "Здравствуй, сынок" или "Будь счастлив!", он с этим справится; ему достаточно того, что они есть, и жизнь они ему точно дали, за нее он им был благодарен и до этой встречи. И такая благодарность - огромный ресурс.
21.10.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Вчера в Туле все расстановки были на тему мужско-женских отношений, и, может, поэтому из «комода» с воспоминаниями сам собой вытянулся эпизод с учебы в международной программе ИИСТ…
"Самое яркое впечатление двух дней семинара Изабель Фрёлих-Руднер - сдвоенное упражнение в концовке вчерашнего дня. В нем мы сначала вчувствовались в себя, улавливали, находимся ли в своей мужской или в женской части, а потом двигались по кругу, встречались, брали паузу на проживание глубокого визуального контакта, наугад говорили: "Я уважаю тебя как мужчину" или "Я уважаю тебя как женщину", слушали отклик и двигались в следующий контакт.
Вышел в путь из женской части, но, похоже, она у меня сейчас уходит на второй план, ее не узнавали. Вернулся в мужскую, и здесь и проще было, и встречи сильнее. Было очень трогательно, когда из сердца говорил: "Я уважаю тебя как женщину", видел наворачивающиеся слезы и слышал, что это мое от сердца чувствуется и что другое сердце мое послание принимает...
А вторая часть упражнения была не менее плотной. Мы, пятеро мужчин, встали в линию, к нам стали подходить женщины, и это же взаимное уважение мы высказывали друг другу уже стоя.
Само то, как мы, мужчины, стояли, - что-то отдельное, важное. Мы были не конкурентами, а командой тех, кто принадлежит к мужскому, которое готово встретиться с женским, и в нас было много силы.
А в проговорах добавилось то, что, говоря об уважении к женщине, мы говорили еще и о уважении к собственной женской части, и к мужской части женщины. И в ответ слышали схожие объемные послания. И это было и легко, и очень-очень плотно, и все это ощущалось как правильное.
Уже потом в метро смотрел на людей, и эта тема уважения как к мужскому, так и к женскому продолжала всплывать, и про себя я общался из нее с разными людьми. И когда сегодня Изабель сказала, что единственная неизменная часть ее работ - это уважение, уважение и еще раз уважение, я вспомнил вчерашний вечер".
28.10.24
Давно так не хохотал, как при виде этих фотографий. Это юбилейная ярославская группа, и мы с Наташей задуваем свечки с намерением продолжения нашего расстановочного банкета на следующие десять лет.
И видно, что Наташа перед этим непростым действом даже успела чуток помедитировать, я же уповал исключительно на грубую физическую силу. Судя по тому, как вложились, минимум еще лет двадцать надули. Тем более что другие папарацци обнаружили у меня такой нимб…
И сами расстановки соответствовали круглой дате - многослойные, многомерные, полнокровные. Приятно, что пришли как старожилы, так и много новых людей. Мы и тем, и другим рады. Продолжение следует.
А еще завели в телеграм чат группы. Будем обсуждать там разное расстановочное. Вход в него – через участие в группах. Ближайшая - уже 15-го декабря.
31.10.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
Приходим в жизнь
На удивление много в эти дни было на тему прихода детей.
Ребенок не приходит в неживое пространство, и если он родился, то, значит, в этом месте жизнь есть - что бы кто бы об этом ни думал. Соответственно, там, где совсем нет места нашей детской части, жизни нет. Если я где-то нахожусь, значит, мой внутренний ребенок что-то живое здесь находит.
А вот с другим акцентом: дети не приходят на отсутствие жизненной энергии, поэтому если двоим в паре не хватает жизненной энергии и кажется, что придет ребенок и вдохнет в систему жизнь, то это вряд ли. Сначала нужно вернуть собственную жизненность, потерявшуюся в тяжелых семейных сценариях и трагических событиях, встретиться в этом новом друг с другом, а уже потом приглашать на это ребенка. Иначе ребенок - средство.
Хотя, судя по моей собственной жизненной истории, возможны варианты. Ребенок может прийти на ощущении, что у родителей с энергией не так чтобы очень, но, тем не менее, у каждого (точнее, в роду каждого) можно что-то взять, а умеючи, и немало. И, видимо, в этом есть согласие с тем, чтобы в течение какого-то времени быть для родителей дающим.
Позиция, понятно, не самая здоровая, ну так не от хорошей жизни. Многие ли из нас при полной потрясений истории нашей страны (один только 20-й век - две мировые войны, плюс революция с последующими гражданской войной, индустриализацией, коллективизацией, лагерями и перестройка как резкий снос прежней системы) получают шанс родиться в семьях, где жизненной энергии полные закрома? - из того, что есть, выбираем. А ведь правда выбираем. Душой мы еще до рождения знаем, что и как обстоит в нашем роду.
А чтобы передавать жизнь, нужно ее сначала принять. И - быть достаточно оформленным, чтобы было чем ее принять.
04.11.24
Тула - расстановки, стихи, Элвисы
В поезде привычно ставлю плеер на слепой выбор. Подряд выпадают: “I’ll Never Fall in Love Again” и “Can’t Help Falling in Love - и, хотя никогда не влюбляться обещает приятный женский голос, а не может не влюбиться Элвис Пресли, позже читаю, что обе песни из его репертуара. Притом что из Элвиса у меня только эти две песни и есть. Хо-хо.
Но рифмуются эти песни с происходящим на все сто, и когда в конце дня мой мужской мозг начинает слегка плавиться от гибкости женского мировосприятия, разъяснение получаю в стихах:
«… Женщина с колыбели
Чей-нибудь смертный грех.
Ах, далеко до неба!
Губы — близки во мгле…
— Бог, не суди! — Ты не был
Женщиной на земле!»
Судить мне и незачем, я тут всего-то расстановщик и при деле, - тем более что женская логика ведет в такие красивые места.
А на обратном пути по соседству вижу шпица, настроенного обжить вагонный проход. Оттаскивая его от прохода, хозяйка с мягкой укоризной произносит: «Элвис, ну ты что ж такой упрямый?».
3.12.24
(Вчерашние расстановки разных лет)
2015-й год. Продолжаю учебу в немецкой образовательной программе от института интегративной семейной терапии (ИИСТ). Три дня у Роланда Шиллинга, обучение работе с зависимостями.
- Роланд, другими словами, чем Елена Калашник, сформулировал тот же самый "коан", первая часть которого - о том, что желательно владеть разнообразным инструментом, а вторая - о том, что важнее суметь отбросить инструмент и пойти за тем, что есть, и двигаться из незнания. Озвучил он это в двух предложениях: "Тот, чей единственный инструмент - молоток, любую проблему превратит в гвоздь" и "Внутреннее отношение важнее, чем инструментарий". И это отношение - уважительная нейтральность ко всем членам семейной системы.
- Роланд искренне признает и уважает клиента в его непростом месте - но одновременно твердо и последовательно отдает клиенту ответственность, возвращая его в утраченную взрослую позицию. А при общении с несколькими членами семьи еще и помогает им осознать, что, пусть все они и говорят, что хотят одного, но в отношении этой проблемы у у них разные интересы...
- В целом много об ответственности. О том, как в созависимых отношениях люди берут что-то не свое и как от ладана бегут от ответственности за свою жизнь. О том, как брать ответственность за свою жизнь несмотря на то, что не все от тебя зависит (скажем, судьбой своего ребенка мать, как и погодой, управлять не может). О том, что самому психотерапевту важно не втянуться в эти игры, где ему, понятно, предложат взять немалую ответственность, ему не принадлежащую, по принципу: у нас тут не получается - почини, а?
- В этюде об алкоголике и его жене красиво проявились выгоды каждого, и они связаны с властью. Жена упавшего к ее ногам, регрессировавшего в глубокое детство мужа чувствует себя Большой, даже Великой, и, упиваясь этим величием, не замечает, что вся ее жизнь вертится вокруг спасения этого "малыша" рядом, и она даже не думает, что у нее еще есть и собственная жизнь. "Малыш" вроде бы слаб и немощен, но для него это такая игра, где он ПОЗВОЛЯЕТ жене быть его спасительницей, так что неизвестно, кто из них выше. Чем меньше и слабее он становится, тем больше она о нем заботится. И эти два не выросших ребенка играют в такую вот незатейливую игру, в которой каждый чувствует свое превосходство над другим. Причем они настолько увлечены ей, что просто забывают задать вопрос: "А что хорошо мне"?
- При этом никто не виноват, все это имеет системные корни. Вполне может быть, что зависимость (допустим, игромания) у ребенка, но он только выразитель проблемы. Зависимость - способ указать на что-то в роду, чему не дали подобающего места. Возможно, кто-то в прошлом не взял на себя ответственность за что-то... И нужно найти, для чего именно эта зависимость нужна и с кем в роду она связана.
- Работа с зависимостью – работа с отношениями. Зависимость – попытка найти решение, способ справиться со сложными ситуациями и непростыми чувствами. И он такой, какой есть, и тот, кто к нему прибегает, заслуживает признания и уважения. Да, он не смог найти другого способа.
И - зависимость нужна для чего-то в отношениях. Она может регулировать расстояние между двоими, указывать на необходимость расслабиться, защищать от проникновения в систему непростой информации. Всякий раз, когда в расстановке фигуру зависимости выводили из поля, выяснялось, что совершенно неясно, как быть без нее.
А еще бессмысленно пытаться бороться с зависимостью: ее не победить, она сильнее. Из одной из своих ролей протестую против этого: «Если знать меру, то алкоголь не сильнее». Роланд: «Одно не противоречит другому". Задним числом понимаю, что он прав: чувство меры – это не борьба, это уважительное отношение и к силе алкоголя, и к своей силе.
И важно дойти до сути процесса, связанного с зависимостью: «Все имеет смысл в контексте жизни человека». И – у каждого решения есть цена. Кто какую цену готов заплатить? И зависимость – общая, еще и поэтому Роланд так дотошно проясняет переплетение интересов в системе, где она живет: «Кто что где хочет для кого и от кого?», «Кто какую ответственность берет?».
- И еще об ответственности. Роланд краток: «Я отвечаю за процесс, клиент – за результат» и «Быть на одном уровне глаз с клиентом». Я так понимаю, это о позиции «взрослый со взрослым», и о том, что психотерапевт отвечает за свои действия, а вот за то, что из всего возьмет клиент и как он полученное использует, психотерапевт не отвечает. Для меня в этом есть некоторый дисбаланс. Все же это отношения не равные. Отвечая за процесс, психотерапевт отвечает и за связанные с его действиями результаты. По мне, честнее сказать: «Я отвечаю за процесс и за то, что он может привести к определенным результатам, - но только ты отвечаешь за то, что ты возьмешь и впустишь в свою жизнь, и, можно сказать, за конечные результаты нашего взаимодействия в твоей жизни. А что-то от нас не зависит».
А еще эти три дня – один большой урок уважения. Уважения к клиенту - в том месте, где он есть. Уважения к себе в том месте, где есть: «Отработал настолько хорошо, как смог сегодня. Может, завтра отработаю лучше, но и этого будет достаточно». И это помогает Роланду спокойно признавать ошибки. А то, как Роланд уточняет запрос, - это красиво.
10.12.24
Считаю, наш московский расстановочный Новый год удался.
Для меня он был, прежде всего, о целительной силе простого собирания жизни в ее объемности, многогранности, полноте, с ее полутонами и оттенками.
Готов человек к этому - и то, что было проблемой, становится руслом, по которому широким потоком течет жизнь, течет любовь.
Фото картины: Максфилд Пэрриш – «Водопад» (1930)
11.12.24
Словесная недостаточность
Речь в расстановках – отдельная фигура.
Обнаруживающие фразы констатируют нарушения системных законов: исключения людей, событий и чувств, перепутанность ролей и рангов, искажения в обменных процессах – в общем, все то, что и привело человека в клиентское кресло.
А разрешающие фразы утверждают естественный ход вещей. Порой одна такая точная и емкая фраза – и вязкое, как по болоту, движение заканчивается словно само собой, из тупика находится выход, проблема решается.
Но - есть и другое.
Вчера было сразу несколько моментов, когда звучит правильный текст, но описать происходящее он не в силах, или же и вовсе слышится как неуместный шум на фоне возникшей тишины глубокого контакта.
Зато сама такая тишина прекрасно проводит то, чего не достает словам, и если в этом просто быть, давая место всему тому, что из нее приходит, она может удивить чем-то очень красивым.
Впрочем, это не только о расстановках.
Фото картины: «Блюз раннего утра» (Стивен Фокс, 2018).
25.01.25
Позавчера открыл новый расстановочный год, перешагнул через рубеж девятисот проведенных расстановок.
Задумываюсь о том, как эти большие многослойные истории меняют меня самого.
Изнутри с этим трудно, потому внимательно слушаю тех, кто в моем пространстве давно.
Вот слышу, что стал реже использовать разрешающие фразы. Это так, и интересно, как иначе провожу соответствующие им состояния. Ответа пока нет.
Явно добавилось легкости. Она образует другой полюс даже самых вязких и тяжелых историй. В ней - вера в то, что на глубине любой запутанности есть что-то простое и ясное, и в этом она как маяк.
Что, кстати, не исключает ситуаций, когда честно говорю: «Не знаю. Сам растерян».
В такие моменты что-то большее приходит на помощь. Расстановка делает еще шаг, и это или вишенка на торте, или кардинальная трансформация происходящего. Мне нравится брать эту помощь.
В общем, это все лирика, а мои ближайшие расстановки в Москве – 2-е февраля и 15-е марта. Приглашаю.
27.10.25
Много пишу о расстановках, а о биосинтезе, так получается, меньше.
А он не менее объемен и красив. Этот текст - попытка описать эту красоту хотя бы штрихами.
Разница, пожалуй, в том, что на расстановки мы приходим с проблемами на грани жизни и смерти, причем системными, и нужна взрослая концентрированная заряженность на существенную трансформацию в течение короткого времени. Клиент здесь выступает и как представитель большей системы, работает в том числе и на ее исцеление.
В терапии на первом плане – сам клиент с его проблемами, а биосинтез – помощь в собирании его целостности, восстановлении естественной жизненной пульсации, нарушенной вследствие травматичных переживаний, произошедших в разные периоды жизни – начиная с внутриутробного периода и заканчивая духовными поисками взрослого человека.
Большое значение в биосинтезе имеет работа на воссоединение потоков восприятия, эмоций, движения. Это правда важно. При их рассогласованности, например, действуем только из мыслей, без связи с чувствами. Или все чувствуем, но не действуем. Или все понимаем, но это понимание не выражается в действиях.
Точно так же важно восстанавливать связь человека с реальностью, осознавание им своего внутреннего мира и способов контакта с миром внешним. При серьезных проблемах на этих планах человек живет непонятно где, в смутной соотнесенности с собственными импульсами и ритмами, потребностями и желаниями, с искаженным взглядом на мир.
Это также помощь в освоении естественных полюсов жизни. Открытие – закрытие, прошлое – будущее, сон - бодрствование, вдох - выдох. Мы же, бывает, застреваем в чем-то одном: «Я только свет – и ни грамма не тьма!» А, может, все же есть, а? - ну хотя бы парочка граммов?
И, видимо, они все же есть, эти граммы, а то и больше. Не случайно же биосинтез помогает и в непростом движении к собственной ядерной части через слои маски и болезненных чувств.
Возвращение естественности происходит также в полях жизненного опыта человека. Это тонус мышц, дыхание, эмоции, отношения, речь, образы, сущностный уровень. Наши совместные усилия направляются на то, чтобы эмоции клиента текли, но не затапливали, тонус мышц соответствовал движению или недвижению, выстраивался диалог, речь была ясной, а образы помогали жить… А когда такое прорастает, то и есть шанс чаще бывать там, где еще нет травм и расщепленности.
И, конечно, это сердечный контакт как основа всего. Биосинтез – это исследование, танец. У терапевта есть методология, но нет формулы, он движется за живым процессом, вытекающим из клиентского запроса.
Вот примерно в такое путешествие и приглашаю.
4.02.25
(Вчерашние расстановки прошлых лет)
Работаю. Вижу нечто до боли знакомое, и для меня в этом ничего сумасшедшего или неправильного. Да, это любовь, перекрывающая все на свете, состояние: «если здесь такое, то и реальность не нужна». И конечно, это по-детски закрытые глаза, сладкий сон, в котором хочется оставаться как можно дольше - но и чувства живые, искренние, глубокие, есть и то, и другое. Хорошо знаю, как трудно и больно возвращаться из этой сказки в явь, и что только запредельная боль разбудит - такова цена, и оно стоит того, раз уж выпало взрослеть именно так... Когда-то меня с мясом и кровью вытаскивали из этих мест, сейчас уже сам могу в этом помочь. А уже утром приходит, что одно из любимых стихотворений на немецком, «Лорелея» Гейне - о том же. Как это ни печально, но разбиться о скалы реальности – необходимо. Чтобы заново в ней родиться.
А реальность бывает разной. Вот сын наконец начинает чувствовать собственные чувства и учится жить согласно им - и задумывается, не предает ли он этим маму... Где-то в роду есть знание, что предавать свои чувства ради близких - правильно, и у этого наверняка есть свои основания.
А вот творит чудеса простое отцовское "Пробуй!", сказанное дочери, заново нащупавшей связь с семьей, с детством, с родительской любовью. В этом отцовском послании - позволение жить не оглядываясь, в собственном ритме, делая ошибки и не чувствуя вины по этому поводу; оно открывает перед дочерью простор для естественного и свободного проявления себя, и она преображается на глазах.
А здесь амазонка честно пытается стать хранительницей очага, хотя лишь понаслышке знает о том, что такое очаг, и пытается взять его штурмом. Честность встречается с невозможностью - и дорога ведет-таки к очагу, в то место, что пробежала в горячке боев, в другую атмосферу детства.
Вот отказался человек чувствовать страшную боль, добровольно ушёл из жизни — родовая система найдёт способ донести уже до потомков, насколько это непозволительное своеволие. И способ этот — смерть. Смерть как возможность указать живым на то, как мало они ценят жизнь. Смерть как союзник жизни, разворачивающий в её сторону тех живых, кого ещё можно.
А вот помощь, приходящая только после признания полной беспомощности. Ненависть, в которой столько любви.
18.02.25
(Вчерашние расстановки разных лет)
После вчерашней группы вспомнились две цитаты из Дэна Брюле:
- «Замешательство, растерянность, смятение – хорошее место. Из него может родиться новый порядок. Потому важно быть в этом смятении, дышать им, дышать сквозь него – и это шанс выбраться на другой берег»…
- "Можно идти путем, который кажется абсолютно правильным, и прийти не туда. Или по ошибке пройти туда, куда как раз нужно. Схем нет. Каждый процесс уникален».
Не обошлось ни без того, ни без другого. Вот расстановка в разгаре, и входят все новые фигуры - а происходящее становится все непонятней и непонятней. И не сказать, что сплошное движение наугад: вроде одна за другой манят к себе новые двери. Правда, подходишь к ним - глухая стена. Тут. И здесь. И там тоже. И сумасшедшинки хватает.
Как-то по Дэну и двигаюсь в этом. И так с час. Чтобы клиентка во всем этом не сошла с ума, регулярно описываю то, что вижу. Честно уточняю, что тоже мало что понимаю.
А потом вдруг минут на пятнадцать-двадцать обнаруживаю себя втянутым в конфликт двух более или менее очерченных сторон. И оно, конечно, неправильно, но почему-то остаюсь в этом. А уже задним числом понимаю, что так было необходимо: взрослых, не знавших детства, было слишком много, и детская фигура уже отчаялась донести до них свою правду так, чтобы ей поверили – да даже чтоб хоть просто услышали. Крен был таким, что помочь (или хотя бы посочувствовать) одинокому малышу приходила даже чужая ему фигура из очень дальних времен и иных мест. А вот ближние ребенка по-прежнему не слышали, и, временно встав чуть больше на сторону его правды, я неосознанно выравнивал этот дисбаланс. Да, при этом честно озвучил в поле свою "партийность", это тоже было важно.
Но вот со стороны взрослых звучит их важная правда - и это словно маяк. Возвращаюсь в нейтральную позицию, подхватываю это послание - и вот он уже, тот самый другой берег, где ясность и простота, и где конфликт и безысходность превращаются во встречу, сильную и глубокую.
25.02.25
Сегодня празднует свой день рождения Ксения Алексеева.
Познакомились мы давным-давно, в начале 2010-х, на одном из семинаров международной программы по процессуальной работе. Просто как двое учащихся.
Это уже много позднее узнал, что Ксения обладает даром целительства, который в полной мере реализует через исцеляющие эфиры на своем канале, обучающие семинары, тематические встречи, и наверняка многое другое, о чем еще просто не знаю. Дело в том, что Ксения фонтанирует энергией, и я могу банально не успевать за всем многообразием ее проявлений.
У нас в чем-то разные мировоззрения (оно и логично: разный опыт, разному учились), но и есть много общего. Как понимаю, до Ксении доходят люди достаточно взрослые, имеющие мужество смотреть на свою боль, ощущать ее в теле, проживать сопутствующие ей чувства, обретать ясность, и она так же помогает обретать целостность.
При этом у Ксении свои особые, по-своему волшебные взаимоотношения с миром, за этим интересно наблюдать. И это чувствуется уже по названию ее канала: https://t.me/fata_buona.
Рассказывать об этом мог бы долго, но это была бы только «моя перепевка Шаляпина», а проще ж увидеть и услышать самому. В общем, будет время и настроение, просто заходите в телеграм-канал Ксении, она приглашает.
А я по себе знаю, что ее приглашения ведут в хорошие места. Одно из них привело меня в новую футбольную команду. Играю там уже лет семь, в удовольствие.
27.02.25
(Вчерашние расстановки прошлых лет)
Выбор видеть
Расстановка как способ помощи, прежде всего, помогает человеку прозреть, увидеть более глубокий пласт своей реальности. И при этом очень важно, чтобы он не отвернулся от увиденного. Не отвернулся, потому что сама серьезная проблема, с которой человек приходит на расстановку, - результат того, что в его (родовой) системе от чего-то отвернулись: не придали значения, не сочли важным, да просто физически были не в силах смотреть на что-то трагическое, жесткое, невыносимое. То, что он увидит, вряд ли будет только легким и приятным.
Но смотреть необходимо: ключ к решению проблемы - именно в трудных местах. И тогда можно увидеть, что, например, дети не приходят потому, что женщина все еще не рассталась со своей прежней любовью (пусть это уже и мечта о той любви, но она не дает этой женщине увидеть мужа, он для нее не тот); что деньги улетают, как в черную дыру, потому что не видят хозяина в мужчине, выбравшем уйти в смерть вслед за любимой мамой; что любовница пришла не со зла, а на свободное место, потому что все живые чувства жены умерли вместе с ее первым нерожденным ребенком, а потому в отношениях с мужем ее просто нет; что дочь может ненавидеть спившегося отца, но в то же время из неосознаваемой солидарности с ним выбирает мужчин-алкоголиков...
Расстановка работает с системой и наводит в ней порядок, восстанавливает ее нарушенную целостность. Те, кто родился в системе, должны получить в ней место. Жизнь передается от старших к младшим. Обмен энергии в системе должен служить и ее сохранению, и ее развитию. Ни сын, ни муж не может заменить женщине погибшего отца... Старшие братья и сестры не дадут того, что могли бы дать родители... Отец, как бы ни любил он дочерей, не сможет стать им мамой, которой им не хватает... И в отношении всего этого тоже важно прозреть.
Конечно, смотреть на такое может быть больно и трудно, и часто это прозрение сквозь слезы - но уже сам такой взгляд целителен. Сам этот выбор смотреть, мужество видеть.
3.03.25
Ярославль, расстановки, вчера
Новый уютный зал - это не только красивое название «Эдельвейс» и четыре плотные расстановки за пять с половиной часов. Это и новый нимб, похоже, доставшийся нам с Наташей один на двоих. С одного меня он почему-то съезжает, отползает в сторону. Надеюсь, это дело регулировки, расстановщику под силу.
Ну и как-то в этом зале все материализуется быстро и прямо. Нет, понятно, без извилистых тропинок в разные времена и сюжеты и здесь никак, но вот затрагиваем в перерыве темы травмы и пути, преодоления и вдохновения - и пожалуйста, тут же наглядная иллюстрация. В общем, дайте две.
4.03.25
Любознательность – страшная сила. Вот и до меня-расстановщика добрался проект Елены Павлович «Мне только спросить». То, что выше, - результат нашей с Леной встречи.
В последнее время мне привычнее писать о чем-либо, а тут эфир, интервью как другой жанр, и это было интересно, с удовольствием принял приглашение. Благодарен Елене с Анной (https://vk.com/smena_kadra) за этот новый ракурс, за возможность «а поговорить» не в коротком формате вводной части перед расстановочной группой, а еще и вот так, немного подробней.
Фокусировались на теме детей в системных расстановках. Что-то, к сожалению, упустил (скажем, немного жаль, что то же прерванное движение любви осталось за кадром), но и успели за эти сорок минут немало, так что в целом диалог получился достаточно наполненным.
Обратите внимание – здесь ссылки на все каналы Елены, и там еще много интересных подкастов.
«Друзья, представляю вам новый выпуск подкаста.
Он особенный и очень мне дорог, потому что тема необычная, та, о которой обычно не говорят: «Нерожденные и приемные дети: влияние тайны на жизнь семьи».
Дзен (https://dzen.ru/video/watch/67c495034419276b4f83405f)
YouTube (https://youtu.be/kqqM_j3rE5o)
Rutube (https://rutube.ru/video/36ee64b8e0bb8e918b20ad28ce81429d/)
ВК (https://vk.com/video-219000875_456239163)
Платформа (https://plvideo.ru/watch?v=tArAUsrO5R5T)
Тема - теневая. Но так как влияние скрытых и непроговоренных процессов огромное, важно их все-таки озвучивать. Тем более что как специалисты мы с ними часто имеем дело.
;;Нерожденные дети: как они влияют на живых членов семьи?
;; Как тяжелые и скрытые события «дотекают» до сиблингов, других родственников, потомков?
;; Приемные дети, тайна усыновления: за и против
;; В чем ценность горевания и доступа к живым чувствам?
;; Почему важно признать, просто знать и разговаривать о произошедших в истории семьи событиях?
Благодарна своему гостю Александру Красько (https://t.me/alexander_krasko) расстановщику, телесно-ориентированному психологу за спокойный разговор на теневые темы, в том числе тему смерти».
31.03.25
Ночью слушаю интервью Александра Бобылева с Павлом Щелиным и вдруг слышу: «Антипод войны – не мир. Антипод войны – любовь».
Первая реакция: «Какая красивая, простая и новая формулировка!». Навскидку ж идет, что в бытовом мышлении любовь обычно противопоставляется ненависти, а в психотерапии – страху.
Но потом вспоминаю хеллингеровское: «Каждый большой конфликт обречен на провал, потому что он… переносит вовне то, что возможно разрешить только в собственной душе».
Большой конфликт у Хеллингера – это война. А в расстановках движемся именно туда, где любовь, а на этом пути – неразрешенный конфликт. И это не киношно-песенное «Помиритесь те, кто в ссоре», это глубже. Каждый раз через наше общее движение души прорастает, создается, увеличивается пространство любви, а любые ее антиподы становятся меньше.
Да, это происходит лишь в той мере, в какой к этому готовы клиент, стоящая за ним система, группа и расстановщик. Да, в рамках одного конкретного запроса. Но в целом-то эта трансформация происходит в мире, в котором все мы живем, и как-то его меняет.
В общем, сам этот смысл от Павла оказался хорошо знакомым и даже родным, другое дело, что мне нынче с ним еще трудновато. О своей работе мне проще говорить в терминах восстановления порядка, равновесия и целостности, но это ж порядки любви, а значит, я помощник в возвращении любви. Такая вот работа. И это как-то пафосно, но и отражает то, что есть.
12.04.25
(Вчерашние расстановки разных лет)
Так сложилось, что я прожил не менее пятисот разнообразных историй как заместитель. Здесь небольшая подборка впечатливших меня эпизодов.
В сегодняшних расстановках для меня было особенно заметным, как те, кого в детстве бросили (независимо от причин, которые могут быть самыми уважительными, вроде невозможности противостоять безжалостной государственной машине), бросают сами. Отца посадили, когда сын был совсем маленький, и в детской ярости оттого, что бросили, что не хватило, сын и того, что есть, уже взять не может. Ему говорят: "Возьми" - он отбрасывает протянутую руку, и у него есть на то основания. А потом его дочь, брошенная им (ему нечего было ей дать, он так же быстро исчез из ее жизни), живет в неутолимом голоде и не может насытиться ни с одним из своих мужчин, отбрасывая одного за другим как негодных, и не понимая, почему-почему-почему так!?
- В одной из ролей отчетливо прозвучало, что спрятаться в «я маленький, я в домике, я ничего не хочу выбирать», конечно, можно, но в результате решения за тебя примут другие, причем совсем не обязательно с учетом твоих ожиданий. Обнаружив, что как-то оно все сложилось поперек шерсти, ты можешь, конечно, возмущаться и оскорбляться: «Как так!? Я это не заказывал! Да как они смели!?»– и так останешься обиженным, но хорошим, не сделавшим, как они, чего-то неправильного, мальчиком… А факт останется тем же: отказался выбирать и взрослеть – выбор сделают другие, те, кто готов отвечать…
- Красной нитью становится тема гармоничного привнесения мягкости и твердости в разные процессы. Перестаешь наезжать и требовать - мир сам дает то, что нужно, да еще добавляет, что и сам как раз собирался... Твердо и прямо настаиваешь на том, что для тебя важно - и тоже что-то открывается. И в этом уважение как к разному своему, так и к тому разному, что идет навстречу. Главное - не перепутать области применения. А - для начала - быть хозяином, чувствующим эти свои качества, и, конечно, свои границы.
14.04.25
Еще немного о моей стилистике расстановочной работы. Заметил, что при ее объяснении удобно оттолкнуться и от восприятия коллег. Вот в телеграм-канале ЦССР Елена Веселаго пишет о философской базе ее школы:
«Некоторые школы отличаются от моей не только терминологически, но и философски.
Основные отличия, как раз, находятся в области, есть ли поле и читаемо ли оно.
И второе отличие, надо ли исправлять грехи предков или заняться собой уже.
Моя позиция: поле есть, оно читаемо, исправлять предков не надо».
Так вот. Мне повезло выучиться там, где этого разделения нет и не отрезается ни одно, ни другое. Где железно есть место полю, но и есть же возможность проживать то, что не было прожито предками и пришло в форме серьезных проблем. Проживать на уровне глубоких чувств, проживать, чтобы тем самым отпускать. Для себя, занимаясь собой. Ни в коем случае не пытаясь исправлять чьи-то грехи: нам, младшим, это не по рангу, это было бы нарушением иерархии.
Так же, как и любая глубинная психотерапия, расстановки в моем понимании помогают в возвращении целостности, домой, к себе ядерному, настоящему, приносят исцеление. Как присвоение опыта, соединение, восстановление связи. Как принцип «и… и», а не «или… или». И, конечно, в этом есть место расставанию как естественной части жизни, но исцеляться через отрезание? – не знаю.
В этой связи вспоминается эпизод из собственной терапии. По мотивам одних разорвавшихся и все еще причиняющих сильную боль отношений прихожу как-то к своему психотерапевту, рассказываю, что уже с месяц не отвязывается одна злая песня, по которой эти отношения хочется похоронить. Слышу отрезвляющее: «А что в себе ты хочешь похоронить, хороня эти отношения?», и приходит, что себя живого, маленького, уязвимого, того, кому женщина определяет, сколько места ему дать. В общем, насчет похорон я тогда передумал. И в целом считаю, что хоронить нужно – но то, что умерло, и со всем уважением, а живому стоит находить место в жизни.
1.05.25
(Вчерашние расстановки прошлых лет)
- По мотивам прошедших расстановок идут мысли о том, как непросто пройти через обиду-страх-ярость раненого ребенка в проживание боли, во взрослое смирение как признание того, что есть, и не увязнуть в попытках переделывать прошлое и доказывать прошлому, насколько оно было несправедливо. В такой борьбе за правое дело чрезвычайно сложно брать то, что дают: оно ж не от тех (у таких не беру, таким не верю, у меня с такими война), не то (должно было быть больше, или оно правда не то) - да и вообще пусть сначала покаются.
Но - диалог невозможен на интонации обвинения. Обвинение - простой и надежный способ занять верхнюю позицию. И это правда удобно: ты сразу большой и правильный, обвиняешь неправильного, он оправдывается - а раз оправдывается, то он и в ответе за все, тот самый пионер. Беспроигрышная позиция. Вступить в диалог - это взять и ее ни за что ни про что отдать. А там, глядишь, и вовсе оказаться необязательно правым... Зато с этого момента возможен диалог.
11.05.25
Ссылкой, что будет в следующем посте, делюсь с особым удовольствием: наконец-то Наталья Митрушина вышла в свет, с рассказом пусть и только об одной, но очень важной своей психологической специализации.
С Натальей мы знакомы лет пятнадцать, с совместной учебы в травматерапии у Елены Романченко, а еще мне по жизни повезло настолько, что скоро уже около одиннадцати лет Наталья организует мои расстановочные группы в Ярославле.
Так вот. Наталья – это профессионализм, обширные знания, богатый практический опыт, прекрасные человеческие качества. Будь у меня необходимость, в терапию к ней пошел бы не задумываясь.
Однако, одно из качеств Натальи – скромность, способность не привлекать к себе много внимания. А порой же как раз стоит заявить о себе - еще и поэтому очень рад, что это интервью состоялось, и отдельное большое спасибо за это Елене Павлович!
«Итак, новый выпуск подкаста «Мне только спросить».
Современное родовспоможение: от технологии к психологии. Часть 1.
Беседуем с кандидатом психологических наук, клиническим и перинатальным психологом Натальей Митрушиной, (https://vk.com/nmitrushina) которая 18 (!) лет проработала в роддоме.
Полная версия интервью доступна по ссылкам ;;;
Дзен (https://dzen.ru/video/watch/681f98a0c964c7115e27f731)
Youtube (https://youtu.be/hyyhpwRzTPg)
Рутуб
ВК (https://vk.com/video-219000875_456239182)
Платформа (https://plvideo.ru/watch?v=dx8BcOFA5XKO)
«Как прошли ваши роды?» - вопрос, который задают разные специалисты: врачи, остеопаты, психологи.
Опыт родов влияет на дальнейшую жизнь не только в физиологическом, но и в психологическом смысле.
Опыт родов влияет на женщину. Он может вдохновить, позволить ощутить свою невероятную силу. А может, если не было поддержки, вогнать в травму и неверие в себя.
Убеждена, что про роды, про то, что это больше, чем только физиологический процесс и «дело техники», нужно еще много, много рассказывать. Женщина и ребенок нуждаются в особом отношении, и речь вовсе не только про особый медицинский контроль. Я эту тему еще обязательно продолжу.
Этот выпуск рекомендую к просмотру тем, кто рожал, кто собирается рожать и тем, кто когда-то был рожден. То есть абсолютно всем :)
19.05.25
Вчерашние ярославские расстановки были для меня, прежде всего, о жестком разрыве как причине серьезной проблемы и о встрече как способе его прожить и преодолеть.
И форма здесь важна, но общий принцип тот же: проявился ли разрыв через другое время, другое мировоззрение, другую систему координат – с ним нужно встретиться, конфликту нужно дать место.
В общем, вчера мы много соединяли. Перебрасывали мосты через образовавшиеся вследствие разрывов «пустоты», за которыми скрывались сумасшедшие объемы обесточенности, ярости, шока, боли.
Считаю, сумели немало, этим днем доволен. Спасибо всем большое за это наше совместное путешествие!
28.05.25
Время от времени выбираюсь к коллегам заместителем, и обнаружил, что это стало для меня какой-то новой практикой.
Раньше было просто: прихожу к своему Мастеру, встаю в роли и, будучи нейтральным и честным, получаю удовольствие от проживания тех или иных системных течений: подводных, стратосферных и разных других. Набираю навыки тонкого телесного чувствования, ругаюсь, плачу, пробиваюсь к любви или остаюсь в печали. Вкушаю саму многослойность, кайфую от глубины контакта. С интересом наблюдаю за тем, как из-подо льда бесчувственности прорываются брызги обиды или ураганы ярости, как они утихают в диалоге, и как в этом месте расцветает что-то теплое, нежное. Помогаю меняться жизни клиентов, соотношу с ролями свою текущую реальность.
Все это есть и сейчас, только теперь-то не могу не чувствовать, насколько при моем нынешнем «росте» важна аккуратность в проявлении. Распределенное внимание из места расстановщика никуда ж не девается, но ведет-то расстановку коллега, а я только заместитель, так что практикую сужение фокуса внимания до меньших объемов, доступных в конкретной роли. Приятно слышать, что это у меня получается.
А еще такие «выходы в гости» - взгляд со стороны на свою же работу. Коллеги ж тем же самым занимаются, а внутреннее отношение к методу с годами меняется. Ушел щенячий восторг от переживания чуда; радость от того, что тоже так могу, сменилась спокойной уверенностью в том, что да, это мое, я на своем месте, а в последние пару лет слегка притупилось переживание ценности расстановочной работы. В ней все то же вдохновение и наслаждение красотой процессов, то же приятное ощущение индивидуальности собственного почерка, да и легкости стало больше… Но и есть некое: «Ну да. Это то, что я умею – что такого? Я ж такой не один». А в гостях смотришь за тем, как коллеги помогают клиентам выбираться из очередных кругов ада, и это красиво, это сильно, и это греет: да, я не один такой, но я из тех, кто такое умеет и любит.
26.06.25
Коллега по биосинтезу Людмила Восковская написала очень интересный текст. Его основное послание слышу так: "Целостность не данность, которая может быть утрачена и восстановлена. Целостность - задача. Для тех, кто готов ею озадачиться".
Да, это несколько противоречит философии метода. В биосинтезе считается, что изначально мы целые, и только вследствие травм разных времен, начиная с пренатального периода и рождения, теряем доступ к этой нашей ядерной части, отчего и одна из основных задача биосинтеза – помочь человеку в возвращении к ней.
А вот с философией расстановок такое послание рифмуется хорошо. Расстановки также служат восстановлению целостности, но целостности бОльших систем, в которые мы вписаны: семей, фирм, организаций, городов, стран, религий, традиций, архетипов…
Рождаясь, мы приходим и в мир как таковой, и во все эти уже существующие системы. Не в идеальные-изначально-целостные, а в такие, какие есть.
Часто это системы разбалансированные. В них что-то забыто, кто-то исключен, зияющие разрывы связи, серьезная путаница с местами-ролями-рангами. А мы внутри, на нас это влияет, порой очень сильно.
А при этом они живые – иначе бы они не передавали жизнь.
И приходим мы в том числе под задачи, выдвигаемые этими системами. Хотя, возможно, на уровне души мы сами их такие и выбираем – уже под свои задачи.
И сами мы изначально такие же живые и неидеальные. Со своими дарами и талантами, но и в чем-то обделенные, а где-то расколотые, расщепленные, утратившие связь с важными объемами себя.
В общем, независимо от модели реальности, выбора пути и способа движения, обретение большей целостности действительно может стать задачей. С ее увеличением увеличивается наша жизненность, а больше жизни – это ж хорошо.
4.07.25
Одна из послезавтрашних расстановок будет на тему денег.
А тема эта действительно богатая. Она про жизнь (в одной из расстановок фигура Денег сказала: «Куда жизнь, туда и мы»), про труд, творчество, обменные процессы, про ценность, достижения, результаты...
Чем больше мы на стороне жизни, тем нам в этой теме проще, но на расстановки с простым не приходят, и тема проявляет связь денег с разнообразными искажениями жизненного потока и казалось бы, простого и естественного обмена материальными ценностями.
Часто она о базовой небезопасности, отсутствии доверия к жизни вследствие непростых обстоятельств (например, кто-то в роду погиб из-за денег, потерял собственность или крупные суммы);
о бизнесе / деньгах как способе с чем-то не встречаться (например, закрыть глаза на бесчувственность или грязные поступки, прикрыть ими незрелость или душевную пустоту);
о том, например, как деньги становятся лакмусовой бумажкой отношений в паре;
о том, как деньгами заменяют любовь и заботу;
о том, как выбирают деньги, предавая любовь;
о наказании деньгами за поступки, формально к товарообмену не относящиеся, но с точки зрения жизни весомые: например, за большую ложь, за нарушение
договоренностей;
о том, как по легкомысленности или из неуважения мы отрезаем целые ветви рода – включая людей, у которых с деньгами было хорошо;
о семейных установках («Деньги – грязь» и др.);
и о многом другом.
Знание об этом течет по системе и дотекает до нас, младших в форме неразрешенных конфликтов, связи с теми, кто ушел, неосознаваемых попыток жить в чужом прошлом, теряя собственное настоящее... Теперь наше время обходиться с этим.
И вот уже мы, младшие чувствуем страх платить большую цену за большие деньги, и словно сам собой возникает некий «потолок»;
испытываем сложности с тем, чтобы предъявлять результаты своего труда или брать за него деньги;
не ценим и даже не принимаем сам этот труд;
зацикливаемся на результате, теряя удовольствие от процесса, отчего перестают рифмоваться деньги и творчество, деньги и радость жизни;
или оказывается, что мы почему-то не выросли и нам бы конфетки, ласки – и не нужны нам еще никакие деньги;
или оказывается, что мы не слышим свои потребности, а важно ж знать, зачем нам деньги: не знаем свои потребности - реализуем потребности других людей.
И у всего этого есть свои причины, и в каждой системе они свои.
И кажется, что деньги – это далеко не только деньги.
7.07.25
Всем привет!
Внимание – вопрос, он же игра! Адресую его только тем, кто знаком со мной как расстановщиком, и у кого будет время и желание в это поиграть.
Ее правила узнал пару лет назад на одной волшебной группе, которую организовали для нас старшие коллеги-психотерапевты. На одной из встреч зашла речь о том, насколько мы соответствуем себе в своей профессиональной идентичности и насколько верный образ себя посылаем в мир. И нам задали простенькую задачку: «Какие у вас как у психотерапевта обувь и шляпа»?
Это была, конечно, маленькая и красивая провокация: под обувь и шляпу у большинства сам по себе достраивался весь комплект для выхода в свет. Потом мы начали двигаться, и под одежду подстраивались взгляд и эмоциональная атмосфера, осанка и походка, а также проявлялось само пространство, в котором возможно такое движение.
Помнится, тогда оделся в сомбреро и мокасины как самое то для прогулок по просторам Горного Алтая, а как основное качество прозвучала компетенция сердца.
А сегодня поймал образ шляпы - обуви меня-расстановщика. А как расстановщик я другой, даже чакры другие на первом плане.
Так вот…
Скажите, пожалуйста, какие шляпу и обувь видите вы на мне-расстановщике.
Да, не пытайтесь раздумывать - просто «выловите из воздуха» первое попавшееся.
Ну и, возможно, вам самим будет интересно «вычислить» и собственную одежду для любых своих профессий. Захотите, напишите свои ответы о себе, и устроим перекличку. Ну или возьмите себе.
7.07.25
В общем, кто о чем, а я сегодня о шляпе и обуви. Чего я только о них сегодня ни узнал.
Так вот. Почему, не знаю, но именно на профессию расстановщика утром пришел Арамис в исполнении Старыгина, а с ним, понятно, и его шляпа. И это, видимо, из серии «умом Россию не понять»: все-таки мирным делом занимаюсь - но вот так оно привиделось.
Ну а раз Арамис, то ботфорты. Когда увидел в сети, как они выглядят, понял, насколько ж вы в большинстве своем заботливы ко мне. И насколько самому было б приятнее босиком, в мягких тапках или мокасинах, да в зюдвейстке или бандане с часами на цепочке!
В общем, остается надеяться, что это только сезонная блажь, и пройдет с июльской жарой.
27.07.25
Ну что, с праздником меня
Случилось так, что день ВМФ для меня - дважды профессиональный праздник.
С первой частью все просто: срочная служба, Тихоокеанский флот, кок торпедолова, три года.
Вторая же - тоже в день ВМФ - началась одиннадцать лет назад в Ярославле: в последние выходные июля провел тогда свою первую расстановочную группу.
Дальше была и есть Москва, и здесь я и расстановщик, и организатор групп в одном лице - в Ярославле же повезло работать в тандеме с Натальей Митрушиной. То, насколько сложен труд организатора, знаю не понаслышке, поэтому помощь Натальи мне трудно переоценить.
Так же, как и помощь моего тульского организатора Лейлы Трониной. Да, недавно добавилась Тула, и это отдельное красивое пространство.
А в расстановочной работе есть, конечно, и что-то структурное, ее берега, но и много же тонкого, неуловимого, неописуемого - атмосфера. И атмосфера моих групп мне нравится. В каждом городе и даже в каждой конкретной группе она своя, но и есть что-то общее: командный дух, душевность, юмор, лёгкость дыхания, честность в движении в самые непростые места - за что очень благодарен участникам моих групп.
Но удовольствие от процесса - это одно, а время от времени мне ещё и везёт узнавать и что-то о результатах расстановок. А порой слышу нечто такооое, что наглядно демонстрирует, как жизнь превосходит и самые смелые наши ожидания. И это очень приятно: оно ж подтверждает, что тогда, в расстановке, получилось поймать верную волну. Притом речь же обычно о больших изменениях, а это приятно вдвойне.
И было ощущение, что первым со мной отметит новую дату Ярославль. Это, в общем-то, справедливо. Хотя… Москва считает, что все ещё возможны варианты.
При этом выходные провел в Нижнем, в нашей чудесной компании однокурсников. С людьми, вместе с которыми стал профессионалом в переводческом ремесле. Ну, вот так оно бывает.
3.08.25
Послевкусие после сегодняшнего дня - это прямо как в «Маугли»: «Это была славная охота!». И это была славная команда! Еще раз большое спасибо всем нам!
Да, утром перед расстановками пришла вот такая музыка: «Дверь в лето» («Чиж и С»), «Долгая дорога в дюнах» (Евгений Дога), «Титаник» (Сергей Трофимов).
11.08.25
Нашей ярославской расстановочной группе пошел двенадцатый год.
По мне, цифра внушительная.
Ну и мы ж с Наташей хорошенько в это вложились.
Времена были разные – и вязкие, и легкие-эйфоричные, и тот же прошлый год, когда одновременно капительно вымотались и объявили длинную паузу – но в целом, думаю, клиенты не дадут соврать: работаем мы честно. Видимо, потому группа и остается живой, чем у я очень рад.
Вот и вчера было все так же и тепло, и емко, и свежо, и душевно. Очень приятно, когда и столько новых людей, но и Майя из тех с кем все это начинали. В одном пространстве корни и юная поросль.
Ну и мы с Наташей основательно синхронизировались. До такой степени, что вчера наши поезда опоздали ровно настолько, чтобы на вокзале мы оказались практически в одно и то же время. И чтоб, тем не менее, мы все успели.
Правда, пока только Наташа вышла на тот уровень присутствия, когда мирно спишь себе, а расстановка движется своим чередом, оказывая свое исцеляющее воздействие. Тоже хочу такое. Надеюсь на что-то такое в следующие одиннадцать лет.
29.08.25
Всем привет!
А я опять с викториной. В ней, правда, один-единственный вопрос к тем участникам моих расстановочных групп, кто знаком со мной не один год. Замечаете ли вы какие-то перемены в том, как работаю примерно с прошлой осени?
Интересны изменения любого плана - от нюансов стилистики ведения процесса до того, как сижу на стуле или двигаюсь в поле. С благодарностью приму и что-то простое вроде «нет, плюс-минус то же самое», и что-то яркое, и сложноуловимые моменты, и оценки уровня «может, кажется» или «может, привиделось». С удовольствием это дело рассортирую.
А сам интерес объясню немного позднее. И даже обязуюсь рассказать одну – ну, минимум одну – интересную историю. Хотя, скорее, две.
30.08.25
Срединная земля
Время нынче такое, что захотелось вслух поразмышлять о переходах, и оказалось, что удобнее всего сделать это в парадигме биосинтеза.
Переходы – естественная часть жизни. Зачатие, рождение, способность ползать, потом ходить. Ясли, садик, школа, институт. Женитьба или замужество. Работа. Творчество. Взросление. Старение. Смерть.
А бывают резкие переходы, приносящие серьезные трансформации. Утрата близких, собственности, опор. Изменение социального уклада в стране (вспомните перестройку и 90-е). Или ковид, а потом, почти без паузы, война.
И это так же события счастливые. Женитьба или замужество. Успешное завершение крупного проекта, достижение большой цели, исполнение заветного желания. Красивые путешествия.
В биосинтезе используются выражения «старая земля», «новая земля» и «переходная / срединная земля».
Новая земля, на которую стремимся, предполагает новые истории. При этом на старой земле есть некоторая система связей, на новой выстраивается новая, и важно взять необходимое из старого в новое место, а что-то, напротив, отпустить.
Переход - не самое простое движение. Начинаю делать шаг - и как при переносе веса на другую ногу возникает провисание, и вот одной ногой я на старой земле / опоре, а другой – на новой. И еще сохраняется выбор: «Делать этот шаг или нет?». И мы можем не знать, насколько долгим будет переход, сколько придется шагать до новой земли. И та же опора может быть стабильной или подвижной, а дальше в любой момент она, такая, может уйти.
На срединной земле – опора на новизну. Постоянный мониторинг реальности, жизнь в режиме «исследование», проверка своих ожиданий и представлений о новой земле на соответствие, учет изменчивости обстоятельств.
Можно сказать, что здесь мы пробуем новое пространство на вкус, меняем образ себя и картину мира. Происходит изменение привычных ритмов, идет поиск нового баланса.
И необходима хорошая связь с реальностью, одновременно и внутренняя, и внешняя: как со своими чувствами и потребностями, ценностями и идеями, так и со своим движением во внешней среде. И одно влияет на другое.
И, конечно, нужно знать свои ресурсы, уметь ими пользоваться. Это близкие люди, это деньги, власть, это качества, способности и таланты, тот же опыт большого количества переходов… это разное. Они важны для трансформации, а еще они могут смягчить жесткость перехода, вызванного внешними обстоятельствами.
Или вот такой ресурс, как дыхание. Дышим точно все. Диафрагма – мышца, соединяющая чувства и силу. Сердце целительно, потому движение на соединение идет из него, и хорошо бы из сердца как-то раздышать диафрагму. Ведь если не соединить, то это либо сила без любви, либо любовь без силы.
Переходы делят жизнь на «до и после». И, кстати, психотерапия – тоже переходное пространство, помощь в движении к новым землям.
При этом в наших разных контекстах все мы - в терапии ли, или в обычной жизни - можем быть на разных землях. Кто-то на старой, кто-то на новой, кто-то еще на срединной.
Фото картины: «Зима уступает место весне» (Генри Мейнелл Рем, 1900).
8.09.25
Хочу закрыть гештальт с недавним вопросом о том, видит ли кто-то сейчас существенные изменения в моей работе. Обещал же объяснить, что и как.
Ну так вот. Не случайно писал недавно о срединной земле: сам сейчас в очередном переходе.
Переход этот – об изменении собственного восприятия, пару месяцев назад писал о нем следующее: «Ушел щенячий восторг от переживания чуда; радость от того, что тоже так могу, сменилась спокойной уверенностью в том, что да, это мое, я на своем месте, а в последние пару лет слегка притупилось переживание ценности расстановочной работы. В ней все то же вдохновение и наслаждение красотой процессов, то же приятное ощущение индивидуальности собственного почерка, да и легкости стало больше… Но и есть некое: «Ну да. Это то, что я умею – что такого? Я ж такой не один».
В общем, стало мне на этой срединной земле сложновато. Настолько, что даже пожаловался своему мастеру. Лена же сказала, что это знакомое для нее место, и что, похоже, в своем профессиональном перетекаю из влюбленности в любовь. Получил на дорожку пару добрых советов.
От этого, конечно, стало легче: не я один такой… Но и, видимо, захотелось чуть быстрее поузнавать свою новую землю еще и с вашей помощью. Ведь раз что-то есть внутри, значит, оно ж как-то отражается и во внешнем - об этом внешнем и спрашивал. Но, как говорил товарищ Саахов в «Кавказской пленнице», «тарапицца не надо» - похоже, не пришло время.
В любом случае большое спасибо за то, что услышали. И тем, кто откликнулся, то есть Василине!
9.09.25
А я снова про разные земли – это нынче «наше все».
Решил посмотреть через эту призму на свою изобиловавшую переходами срочную службу, и так увлекся этим, что словно сами собой возникли семистраничные мемуарики. Для здешнего формата это все же лонгрид, поэтому если интересно, то оно вот тут: proza.ru/2025/09/06....
Пока по ходу копался в сети в поисках некоторых фактов (по той же аварии в Чажме), заодно нашел вот такое:
https://ok.ru/group/49400789860606/album/51667164070142.
Неожиданно, что эти черно-белые фото, большая часть из которых есть в моем дембельском альбоме, лежат в открытом доступе.
Но лежат они при этом на страничке большого торпедоловного братства, и это ощущается как нечто правильное.
Ну и это о том, что и старые земли - часть нас. Я нынешний – и оттуда тоже.
11.09.25
Звучание – жизнь (часть 1)
Кажется, уже писал здесь, что перед работой – как расстановочной, так и психотерапевтической - обычно ставлю в слепом наборе три песни.
Взял это из процессуально-ориентированной психотерапии. Число три – это про выделяемые ею первичный процесс (то, что мы о себе осознаем), вторичный процесс (неосознанное) и некий третий процесс, ведущий к их интеграции.
А другой момент в том, о чем Арнольд Минделл пишет в своей книге «Сила Безмолвия». Там он отсылает читателя к книге «Линии песни» Брюса и пишет, что коренные народности Австралии «… чтобы путешествовать по жизни, должны знать священную песню территории. Люди всегда верили, что пение песен в измененных состояниях сознания изменяет мир. То, что я называю силой безмолвия, наши предки-аборигены, возможно, называли Великим Духом, который формирует землю, преобразуя геологию в священную территорию. Песни, чувство музыки и волны направляют становление жизни...
Согласно системам верований аборигенов, поскольку мир создавался песней, то мы можем находить свой путь через неизвестную территорию, ощущая ее песни. Точно так же, линии песен могут вести нас через трудные области жизни. Утратив связь с самими собой, нашими любимыми, или нашим сообществом, мы можем поступать так, как поступали наши предки – и использовать песни, тона и обертоны для восстановления своего чувства равновесия.
Все эти песни, вместе взятые – все звуки момента – представляют собой путеводители по жизни».
А чем я хуже древних австралийцев? В общем, с этим путеводителем я заглядываю на территорию будущей встречи, настраиваюсь на нее - и тем самым начинаю движение к тому самому восстановлению равновесия.
Это само по себе интересно, а чем яснее формируется навык чтения посланий из песен, тем более впечатляющими становятся попадания. Скажем, выпадает заглавная мелодия Эннио Морриконе из вестерна «Хороший, плохой, злой», и думаю, не спросить ли клиентку, кого ей хочется расстрелять, и совсем не удивлен, когда сама рассказывает, что да, есть такое, и, в общем-то, многих...
(Продолжение следует)
Звучание – жизнь (картина вторая - биосинтетическая)
На днях листал свой конспект семинара «Звучание» из нашего курса по биосинтезу, и там пусть несколько другой контекст, но смыслы схожие:
- Мир звучаний всегда с нами. Вся жизнь представляет собой некое звучание. Уже в утробе ребенок находится в пространстве звуков – внутри и снаружи. И это время неопределенности, доверия маме и Жизни. Слух развивается первым (вместе с чувствительностью кожи). В это время ребенок постоянно что-то слышит: стук сердца мамы, ее дыхание, звуки органического происхождения - и это о том, что есть кто-то другой рядом:.. "Ты не один". Звучание - акт коммуникации, совместности. Через звучание мы находимся в отношениях и познаем ритмы.
- Звучание так же важно и после рождения – ребенку нужно подтверждение. Мы отражаемся через глаза и уши. Быть увиденным и услышанным. Младенец кричит – мама приходит. Так он может управлять миром. Языка еще нет, но связь с мамой есть, и есть жизненность тела, идущая в контакт. Для жизни ребенку нужен контакт. Легче перенести плохое отношение, чем пустоту. В раннем детстве голос мамы питает, давая ощущение ее присутствия. То, что мы слышим, - тоже своего рода питание, и, конечно, важно, что именно мы слышим.
- А дальше мы учимся говорить. И есть язык, который передает содержания переживаний опыта и смыслы, а есть звучание голоса как предшествующая языку внутренняя экспрессия, еще не нашедшая слов. Язык - это уже и опыт отдельности: есть я и ты, и мы отдельные, я не такой, как ты. Голос передает опыт бессознательного, язык - знания, информацию.
- И есть постоянный цикл «впечатление – выражение». От тишины, в которой слушаем, - к звучанию, от звучания - к слову, от слова – к тишине. Впитываем – отдаем – снова впитываем. В первые периоды жизни преобладает впечатление, а затем резко возрастает экспрессия, но они неотделимы друг от друга. Мы узнаем другого через то, что он выражает, - и себя тоже. Около 80% коммуникации – невербальны, неосознаваемы. Через свою экспрессию я могу понять, кто я. Мы питаем и создаем себя через свою экспрессию.
- Важно понимать, что пытаются донести голоса в нашей голове, что за послания они нам передают. Это голоса значимых для нас отношений. Прежде всего, через них звучит плотная линейная связь, выстраивающаяся через мать и отца. Ранние послания родителей о том, кто мы, проходят в самое сердце, определяют нашу идентичность. Первый импринт любви дает нам место для любви на этой планете. На глубинном уровне мы всегда говорим о любви: насколько нас любят в отношениях, на работе, насколько сами любим себя. И важно осознавать, что мама дала нам это место любви, исходя из того, что получила в этом плане сама, и отец - тоже. В процессе психотерапевтической работы мы не меняем «негативные» голоса и не подавляем их. Задача – дать им место и высвободить живущую в них важную энергию, в эмоциях. Тогда они трансформируются. Если же мы решаем: «Больше так говорить не буду», мы закрываем дверь в бессознательное.
- Тишина может быть языком травмы, замороженности. Травмы могут погружать в тишину. Что-то через их молчание уходит все дальше от осознавания, дистанция по отношению к травматическим событиям все больше увеличивается со временем. Но создать дистанцию - верное решение только для самого момента травмы. Дальше - не работает. Важно вернуться туда и найти новый ответ.
Но тишина может быть и голосом человеческого контакта, резонанса. И это то место, где мы перестаем говорить. Мы постигаем. «Есть голос, не использующий слова. Слушайте» (Руми).
13.09.25
Люди, а давайте пофестивалим?
Предлагаю устроить на этой площадке трехдневный музыкальный фестиваль. Тех из вас, у кого есть время и желание, приглашаю в его участники, остальные смогут уютно разместиться в зрительских креслах. Да, роли только такие – жюри не будет.
Форму предлагаю следующую. Начало - сегодня в 20:00. С этого момента через привязанную к этому каналу группу «Комменты» каждый желающий входит и оставляет под этим постом комментарий с названиями трех музыкальных композиций. При этом просьба такая: сначала оставляете свое, а только потом смотрите то, что уже размещено до вас.
А через три дня после 20:00 уже я как организатор обязуюсь выложить отдельным постом свой топ-чарт, причем по количеству ваших откликов. Откликнутся три человека – сформирую свою супертройку текущего момента, откликнутся двадцать – наберу горячую двадцатку. Ну, и на любое большее тоже готов.
Выбор музыки - по своему усмотрению – те ли это песни или мелодии, что больше всего отражают ваш текущий момент, или те, что сопровождают вас по жизни. И это может быть любое направление: рок, поп, народная песня,саундтрек из фильма, фрагмент классического произведения и т.д., - в общем, что-то, что вам нравится и чем вам не жаль поделиться.
Как пример:
- Главная тема из фильма «Сицилийский клан» (Эннио Морриконе), причем у меня та, где варган.
- «Всему свое время» («Чайф»).
- «Волховская застольная» (Михаил Калинкин).
И еще просьба. Любые отклики - кроме эмодзи - прошу придержать до времени завершения, то есть до 20:00 вторника. А вот там сможем вдоволь пообсуждать то, что получится.
P.S-1. Если вас нет в «Комментах» и эта группа вам не особо нужна, то для участия в нее все же нужно будет войти - но из нее с тем же успехом можно будет сразу же и выйти.
P.S.-2. Почему названия песен и мелодий, а не видео и не mp3? - чтобы не навязывать конкретный вариант исполнения. Скажем, в моем плеере есть русская народная песня «Метелица». У меня она в исполнении Анны Герман - но эту песню пели и поют многие прекрасные исполнители. Понятно, я напишу свой вариант, но вы всегда сможете найти эту песню и в исполнении того певца, который вам ближе. Или выше – мое по «Сицилийскому клану» - мелодия звучит в фильме несколько раз, и мне больше нравится вариант с варганом, что вовсе не означает, что и вам подойдет именно он.
P.S-3. Почему нет жюри? - считаю, если мы обменяемся хорошими мелодиями, то победителей фестиваля будет много. Мой же главный интерес: узнать, какая музыка соответствует этому моему каналу как своего рода территории, причем прямо сейчас.
16.09.25
Всем добрый вечер!
Большое спасибо всем, кто принял участие в нашем небольшом фестивале! - три четверти песен оказались для меня новыми, с интересом их послушал. А заодно кое-что из старенького заново залил в плеер.
А это моя «горячая» семерка:
- “Undertow” (Leonard Cohen)
- “Dans vos airs” (Charlotte Gainsbourg)
- «Дверь на замке» (Сергей Галанин и Юта)
- “If it be Your Will” (Leonard Cohen)
- «Янтарь и серебро» (Александр Устюгов, из сериала «Рикошет»)
- “Mistral Gagnant” (Lara Fabian)
- «А у нас как всегда» («Чайф»)
Пока выбирал, понял, насколько сложно уложиться в несколько песен, а уж тем более в три. Три - это только текущий срез. А есть же песни, которые были важны в те или иные времена; есть те, что всегда рядом; есть что-то более или менее свежее. Собственно, выбрал последний вариант, но и осталось ощущение недосказанности.
В общем, если чувствуете, что и вы недовысказались из-за жестких рамок, просто добавьте под этим постом любое количество песен или мелодий. Или расскажите о своих любимых исполнителях. Или и то и другое.
23.09.25
Читаю позавчера на канале расстановочной школы Елены Веселаго (https://t.me/ruconstellations) пост «С сегодняшней группы Profi Fast Track послевкусие».
И он завершается таким текстом: «Мать не даст тебе место и будущее. Для многих матерей характерно глубокое чувство несогласия с ребенком, особенно если он кричит, болеет или как-то еще нарушает ее жизнь. Ребенок чувствует, что его отвергают, и кричит еще сильнее.
Тем не менее, как бы мать не отвергала ребенка, он пришел и состоялся. Его сила жизни больше, чем мамино состояние.
Осталось только не бороться за изменение этого состояния.
Расстановщику тоже.
Особенно мужчине».
Понятно, читаю это из позиции расстановщика. Спрашиваю, что имеется в виду под "не бороться за изменение этого состояния" и связано ли это с возможным насилием в семантике слова "бороться".
Ответа не получаю, но в ответах на другие комментарии Елена Веселаго пишет, что в этой ситуации налицо жесткое переплетение, а такая мать, нередко находящаяся либо в психозе, либо в депрессии, нуждается в помощи, и – что в целом не нужно менять состояние матери. Согласен с первым и вторым: наверняка что-то очень непростое, и нужна помощь.
И, кстати, с отказом от борьбы тоже согласен – если речь о стремлении привести человека в счастье против его воли. У каждого из нас своя судьба, своя включенность в общий поток жизни, и не считаться с этим - непозволительное высокомерие.
А вот с отказом от надежды встретиться с другой мамой не согласен в корне. И не только потому, что отношения с мамой в самой большой степени определяют наши отношения с миром, с жизнью. Как расстановщика меня учили следовать за тем, что открывается в расстановке в соответствии с готовностью клиента и его семейной системы, и если она ведет в проживание таких суровых отношений ребенка-клиента с матерью, то я в это иду, в том числе помогая изменению состояния мамы.
По мне это не только можно, но часто и необходимо! Ведь если мама, давшая ребенку жизнь, затем встает у него на пути, то это существенное искажение естественного потока жизни в системе и знак того, что система нуждается в помощи - а расстановка ж и есть такая помощь.
Так что расплетаем всплывающие переплетения, восстанавливаем порядки, послойно проживаем чувства – в общем, идем на доступную нам глубину.
И да, мама может все же остаться недоступной, неживой, ненавидящей - и ребенку останется только принять жизнь по такой цене – и кто-то это сможет, а кто-то нет.
Но возможно и другое. Например, ребенок увидит маму на фоне ее тяжелой судьбы и осознает, отчего она такая злая или пустая. Увидит, например, что у нее ничего другого и не было, а она дает ему себя такую, как есть – другой себя у нее нет. И это может помочь принятию.
А еще бывает так: освободившись от переплетения, мама возвращается к ребенку уже той, кто его видит и любит. И этот вариант - не благостная картинка в моей голове, а знание, подтверждаемое многолетней практикой расстановщика.
Понятно, что расстановки работают на трансформацию образа системы, то есть ее энергетической реальности, но есть у этой работы такое свойство, что рано или поздно этот новый образ прорастает в повседневной физической реальности клиента, и это могут быть глубокие и красивые изменения.
В следующем посте приведу в качестве примера описание концовки одной глубокой встречи из давних расстановок. Она не могла бы состояться без живой любящей мамы. И это была не единственная такая встреча в моих расстановках.
И я на эту тему не впервые, но для меня это важно. В чем-то это ж и отказ от возможностей, которые дает расстановка как способ помощи. Я против.
Фото картины: «Молочница» - Альберт Эйдельфельдт (1889)
23.09.25
(Прошлые расстановки разных лет)
Из расстановочной теории знаю, что здоровое взросление женщины протекает в три этапа. Сначала девочка встречается с мамой, и это первая встреча с миром еще, по сути, бесполого существа. Затем происходит встреча с отцом - и здесь девочка осознает свой пол, учится влюбляться и жить уже в мире, где есть мужчины. А затем возвращается к маме для освоения зрелой женственности.
И вот когда на моих глазах в расстановке разворачивается, да во всем объеме, то самое "классическое" здоровое взросление женщины, это сильно, это событие. Чувства роятся... Восхищение тем, что женщина пришла в это место (а ясно же, сколько для этого стоптано башмачков - красных ли, или любых других цветов и оттенков)...
Удивление от того, как этот процесс сам по себе движется, и ничего, кроме тишины и доброжелательного присутствия, не требует...
Удовольствие и гордость: мне позволено в этом быть - и понимание собственной неслучайности в этом месте...
Осознавание того, что за любой броней и невыносимой болью, за тяжелыми травмами поколений женщин эта здоровая дорога есть, и вот я ее вижу.
И она простая, без изгибов: просто тишина, просто объятия глаза в глаза с мамой, просто отцовское "дыши"... И это здоровое от них же идет, от наших старших. Как бы ни были переломаны их судьбы, доступ к этой дороге они нам передали...
28.09.25
А у нас начался очередной сезон супервизии. А мы ж все такие разные и классные, а еще ж не один год вместе. Это просто песня какая-то! Ощущение почти такое же, как и от начала футбольного сезона, а то и лучше.
29.09.25
Вчера был сильно озадачен известием о том, что вот пишу-пишу о расстановках, а есть люди, которым бы от меня простой и понятный текст о том, что это такое. Более того, такие люди есть прямо в моей семье.
Совсем простым он у меня не получился: сам метод не из самых простых. Но – в том числе с помощью семьи – написал лонгрид, в котором попытался отразить свое расстановочное главное. Понятно, речь о той стилистике, в которой работаю…
«О методе расстановок
Кому нужна расстановка
Расстановки — это помощь. Помощь там, где есть что-то неразрешимое и необъяснимое. Болезнь, которая не лечится никакими средствами. Отношения, отсутствующие или такие, что лучше б не было. Не греет работа. Не держатся деньги. Не приходят дети. В общем, какая-то серьезная проблема, с которой вы не справляетесь - притом что вы сделали максимум возможного.
А это может означать, что проблема возникла на системном уровне. Все мы вписаны в бОльшие системы (страну, государство, город, сообщества, семью…), и нередко наши проблемы — следствие нарушений законов их существования. А расстановка — это помощь на системном уровне.
Цель расстановки – восстановление порядков / целостности и равновесия в системе
Мне проще объяснить это на примере семьи. Семья - ближайшая к нам система. Жизнь, кровь, гены получаем из нее. И именно для нее автор метода Берт Хеллингер выделил три основных закона существования, которые назвал «порядками».
Расстановочные порядки – это…
1) Принадлежность: «Каждый имеет право на место в системе, ранг и уважение».
2) Баланс брать – давать: «В каждом случае обмениваемся жизненной энергией, и между родителями и детьми она течет от старших к младшим, а между равными обмен равный».
3) Естественная системная иерархия / уважение к тому, что есть: «Те, кто был раньше, имеют право на ту судьбу, которая им досталась, и это важно уважать, так же, как и жизнь, которую они нам передали».
Здесь важно отметить, что, как и другие большие системы, семья существует и как физическая реальность, и как реальность энергетическая, своего рода память. А для существования любой системе важно быть в целостности и равновесии.
Что приводит нас в клиентское кресло
Если же вы пришли на расстановку клиентом, ваша система в дисбалансе, порядки нарушены. И это влияет на вас, потому что выравнивается система за счет живущих сейчас, и какие-то незавершенные в одном поколении процессы достаются потомкам.
И вот что-то досталось вам - как системная задача, пришедшая в такой форме, не обратить внимание на которую вы не можете.
Слепая любовь и прозрение
Важно отметить, что в этом никто не виноват, за всем этим – любовь, и сами вы, пусть и бессознательно, беретесь за эту задачу из любви. Если вы пришли на расстановку, то, скорее всего, вы связаны судьбой с тяжелыми событиями из жизни семьи и с кем-то, кто в них принимал участие... Вы - тот, кто помнит. Ваши проблемы, болезни, зависимости— это ваш способ связи, ваш крик души: "Я с вами, я ваш! Я помню и люблю вас".
Другое дело, что, пристально вглядываясь в прошлое, вы тем самым уходите вниманием из настоящего, теряете место в жизни и жизненную силу. Такую любовь Хеллингер называет слепой. Это любовь, ведущая в смерть – из собственной жизни, поэтому тот маленький ребенок, который из нее пытается что-то изменить в судьбах тех, кто был раньше, должен прозреть.
Как помогает расстановка
В расстановке такие динамики и другие нарушения порядков становятся видимыми; расплетаются переплетения судеб; допроживаются непрожитые чувства; исключенные получают место, ранг, уважение; восстанавливается естественная иерархия; гармонизируются обменные процессы. Это становится целительным для вас как для клиента: вы освобождаетесь от необходимости смотреть в чужое прошлое или даже повторять чужую судьбу. Связь и любовь сохраняется, но появляется граница и отдельность: «Я тебя люблю и помню о тебе, но у меня есть своя жизнь, свое место в ней, своя дорога».
А затем произошедшее в расстановке разворачивается во времени и дотекает в вашу повседневную реальность. Через какое-то время могут произойти связанные с вашим запросом значимые изменения: уйдут симптомы или изменятся в лучшую сторону отношения, увеличится денежный поток или вернется утраченная радость жизни…
Клиент, заместители, расстановщик - как протекает расстановка
Чисто технически групповая семейная расстановка протекает следующим образом. Клиент и расстановщик садятся в соседние кресла, клиент озвучивает свой запрос. После уточнения и кристаллизации запроса клиент начинает ставить фигуры – вместо себя, вместо родителей, вместо симптома и так далее. Эти фигуры – не реальные клиент, папа, мама – это связи, чувства, энергоинформационные планы, значимые для заявленного запроса.
В роли этих фигур входят заместители – люди, приходящие на расстановки помогать клиентам. Клиент остаётся в своем кресле и наблюдает за процессом. При этом важно, чтобы он не «смотрел кино», а был совключен с происходящим, а заместителям важно быть нейтральными и собранными.
А дальше полтора - два часа идет взаимодействие фигур. Расстановщик становится мостом между расстановкой и клиентом: отслеживает изменения в состояниях клиента, организует диалог фигур, помогает проживанию эмоций и глубоких чувств, подбирает точные емкие фразы, соответствующие переживаемым состояниям, в нужный момент предлагает расстановочные ритуалы (такие, как, например, возвращение чужого груза или поклон). Тем самым сначала проявляются системные нарушения, а затем происходит восстановление порядка.
Необходимость готовности клиента
Расстановка проявляет реальность и складывается соразмерно готовности клиента и его большей системы к глубокой трансформации. Признак такой готовности – сильное желание клиента изменить то, что есть.
Польза для заместителей
А для заместителей это опыт чувств, взросление, встреча с резонирующими темами в поле расстановки.
Моя расстановочная стилистика
Я работаю по авторской методике Елены Калашник, гармонично сочетающей классический подход Берта Хеллингера и телесно-ориентированную психотерапию. Мягкость, бережность, терапевтичность, глубина — черты этого расстановочного подхода».
03.10.25
Мамы разные нужны (с) – минутка дружеской рекламы.
Да, нынче я о мамах. На субботу 11-го октября Татьяна Баранова приглашает на добаюкивание, прежде всего, участников на роль мам.
Сразу скажу: сам я в добаюкивании не участвовал, но как телесный психотерапевт, прекрасно знаю, как важен для нас самый ранний период и сколько наших проблем – это эхо тогдашней неувиденности, неуслышанности, недобаюканности.
А еще знаю Татьяну. Знаю, что работает она увлеченно, честно, бережно, глубоко. В общем, мамы, присоединяетесь.
ДОБАЮКИВАНИЕ 11 ОКТЯБРЯ 2025 г.
;на роль ребёнка (https://t.me/baranovatvoemesto/284) - 2 места
;;;на роль мамы (https://t.me/baranovatvoemesto/287) - 4 места
;14.00-21.30 (7,5-8 часов)
;Москва, центр
Это однодневная практика: вы приходите или в роли ребенка, или в роли мамы.
Добаюкивание (https://t.me/baranovatvoemesto/386)- (https://t.me/baranovatvoemesto/386) это телесная практика, с помощью которой уже взрослые люди способны вернуться к истокам своей жизни - в период внутриутробного развития, перепрожить процесс родов и младенчество.
06.10.25
Расстановочный день учителя в Ярославле – это как минимум красиво: почти все участники в той или иной степени связаны с этой профессией. Учителя, репетиторы, преподаватели…
Это было многослойное путешествие через снега в тепло новых земель, где есть свое место и возможны радость и жизнь. К океану любви, в который могут превратиться две капли из еле работающего крана.
Спасибо всем нам за эту глубину и красоту! И пусть они разворачиваются, мягко, легко, плавно.
12.10.25
Сегодня получился богатый день, и был забавный эпизод перед началом первой расстановки. Знакомились, разговаривали о том, о сем, и попутно постебались над названием "Метод управления реальностью". И на этом у меня вслух пришло, что если вкратце, то моя расстановочная стилистика - это метод следования за реальностью в ее готовности проявиться, открыться, трансформироваться. Дома добавилось, что управляющее воздействие также, конечно, есть, и оно в восстановлении порядков, но следование в любом случае первично.
14.10.25
Услышать голос
Бывает так, что через участников, еще не задействованных в ролях, в поле расстановки рвется интенсивная и явно не простая энергия, и она настойчиво просит права голоса.
Когда только начинал расставлять, с таким было трудно. Больше доверялся себе и своему чувствованию, и обычно впускал такую фигуру в поле не сразу.
Но практикую давно, опыт обхождения с таким богатый, так что сейчас спокойно даю такому место.
Во-первых, не дать такой силе место – она ж в других формах будет прорываться. Через симптомы, непредсказуемые повороты и прочие завихрения.
А дать место – как раз то, что нужно. В расстановке ж и получает место разное непростое, и, прежде всего, исключенное. Да и раз нечто рвется, то, скорее всего, это голос, который хотя бы здесь надеется донести какую-то свою правду.
И еще здесь вспоминаю процессуально-ориентированную психотерапию Минделла, где принципиально важно слышать каждый голос любого живого процесса, а особенно конфликта.
Да, разумеется, есть естественные ограничения. Уместить много в полтора-два часа сложно, поэтому и даем место только тому, что важно в контексте системного запроса.
И при этом внимательно слушаем отклик поля на вхождение новой фигуры. Само поле через клиента и заместителей дает ответ о том, насколько эта энергия по адресу. И если да, даем ей обжиться, развернуться, донести свое послание. Если нет, аккуратно ее выводим.
А чаще всего ей достаточно быть увиденной, услышанной, занять свое место.
Собственно, и те проблемы, с которыми приходим на расстановку, - часто такие же недоуслышанные голоса, дождавшиеся возможности наконец-то прозвучать в более полном объеме.
Фото картины: «Предупрежден – значит вооружен» (Джордж Гудвин Килберн, 1924)
14.10.25
Москва, добрый вечер!
Я с вопросом.
Пожалуйста, напишите, кто из вас имеет возможность - и, конечно, желание - участвовать в расстановках по будням.
Речь о том, что ближайшие воскресные расстановки в столице ставлю уже на 20-е декабря. Раньше не получается: другие выходные расписаны.
А при этом звучат запросы - и выходит, что раньше смогу помочь вам или индивидуально на фигурках, или так же в будний день в групповом формате.
О группе в один из будних дней осени мысли такие. Вам нужна расстановка, вы пишете мне б этом. Изначально ставлю вас на декабрь, но при получении еще 1-2 заявок согласую с вами, клиентами, свободный будний день; затем, если у нас все складывается, приглашаю заместителей и собираемся на дополнительный расстановочный день.
Да, поскольку по будням изменяю расстановкам с психотерапией, таких вариантов тоже немного. Пока навскидку идет как вариант 28-е октября, по ноябрю понимания еще нет.
В любом случае хочу оценить, насколько этот формат реален.
15.10.25
Москва, добрый день!
Ну что, я не случайно вчера спрашивал о расстановках в будний день. Приглашаю клиентов и заместителей на вторник 28-е октября.
Свободно 3 клиентских места.
Стоимость расстановки: 14000 рублей.
Стоимость участия заместителем: 1000 рублей.
Встречаемся по адресу: Покровка 27, корпус 1, зал № 7. Это 7-8 минут пешком от станции метро Чистые пруды. Точный адрес и описание дороги к залу вышлю участникам отдельно.
Начало в 10:00.
Если вы со мной еще не знакомы, то более или менее полное собрание отзывов о моей работе – здесь: https://vk.com/topic-101306547_33243366 .
Координаты для связи: +7 (926) 234-63-91, alexkrasko@mail.ru
До встречи на расстановках.
20.10.25
Наташа Журавлева пишет:
«Мне очень зашел образ двух сердец от Бертольда Ульзамера.
«Есть твоё маленькое раненое сердце, которое болит и защищается.
И есть твоё же большое, способное вместить и это маленькое, и себя и другого таким, какой ты/он есть».
Первый отклик: еще важно, чтобы у большого был доступ к маленькому, а маленькое доверяло большому настолько, чтобы ему открываться. А дальше идет, что сердце - большая красивая тема. Вспоминаю свои записки с чудесного биосинтетического семинара на эту тему. Было это аж в 18-м году, так что здесь этой красоты еще нет. Непорядок, однако. Пусть будет…
«Биосинтез. "Область сердца - бондинг" (четыре дня медленной жизни с Герлиндой Буххольц), эхо прошлой недели штрихами...
Современный мир ориентирован на результат - сердце не об этом. Сердце - это я и другой, и это с самого начала жизни.
Встреча с другим - это и встреча с собой. Для контакта с собой нужна пустота - свободное пространство. Еще и потому так важно возвращаться из травматических воронок: воронка - не территория.
Уровень сердца - медленные энергии. Из африканской молитвы: "Позволь мне двигаться медленно, Бог. Настолько, чтобы я мог увидеть цветок... погладить собаку... поговорить с другом... прочитать что-то в книге... укорениться в этом мире и почувствовать свое предназначение"...
Сердцу важно отдавать, выражать себя. Но давать миру можно, если чаша полна, а чашу нужно сначала наполнить. А если чаша переполнена, некуда брать. И важно, чем наполнена чаша: вином, молоком, кровью, чужим дерьмом...
Сердце неразрывно связано с разочарованием как с частью жизни. Самое большое разочарование в том, что и мое сердце когда-то перестанет биться. А сколько еще других, поменьше. "Как оставаться с открытым сердцем в мире, приносящем разочарование и как полюбить такой мир и такого себя?" - вопрос. Для уровня сердца.
Здесь много блоков из детства, закрывающих раны тогдашней открытости. В упражнениях и сессиях эти блоки проявились во всей красе. Зато и чудеса происходили. Вот упал в младенчество - и пришла волшебная мама, с которой можно договориться, чтоб не дергала, а потом просто тихо был и с ней, и в своих желаниях, отдыхая в пришедшем "хорошо!"
.
Сердце - честный контакт с реальностью. Быть в том, что есть. Полная палитра чувств. Уязвимость.
В быстром движении к цели легко пробежать собственную неуверенность. Замедление - это и предоставление ей пространства. Баланс силы и чувствительности, забота о себе - качества сердца.
Все это штрихи. Созданную Герлиндой - через переводчика! (Женя была бесподобна, но перевод есть перевод) - атмосферу передать не смогу. Было и душевно, и кайфово, и замедлились мы основательно - настолько, что некоторые из коллег ощутили биение сердца как физический факт, да и я поймал приятную измененку как легкое движение в области сердца.
Да, вижу, как меняемся по ходу этой учебы. И я, глазами других, тоже. А уж в их интригующих снах - и вовсе. Ну что ж, посмотрим».
21.10.24
Обнаружил, что по теме сердца у меня еще много разного. Вот еще немного с семинара по сердцу 29.09.2018. Метафоричный язык, живые смыслы.
***
Дэвид Боаделла: «Руки – крылья сердца».
Мы можем использовать руки как сенсоры и антенны – для связи. Можем ощущать энергию между руками в энергетическом контакте с другими. И можем трогать крыло другого сердца.
Можем использовать руки как мосты к другим частям тела. Потоки энергии, идущие по рукам, ведут к сердцу.
Левая и правая стороны сердца соединены с руками. При помощи рук выражаем чувства.
Верхняя часть сердца – связь с голосом, с интуицией.
Диафрагма – дно сердца, соединяет верх и низ, социальное и природное.
Качества сердца: любовь, радость, сострадание. И все их соединяет чувство меры. Сердце связано с мерой.
***
Дэвид Боаделла: «Сердце – окно. Его можно открыть и можно закрыть. В нездоровом состоянии мы слишком закрыты, и трудно открыться. Или – слишком открыты, и в чем-то беззащитны».
Сердце – это очень раненая часть. В нас много печали. И сегодняшняя печаль накладывается на детскую грусть, и важно уметь различать, т.к. если это смешано, это не дает двигаться.
У нас есть также беспомощное сердце. Ему важно заземление.
У нас есть злое сердце. Ему не дали места для расширения.
Есть боязливое сердце. Ему важно защищать себя.
Есть немое сердце, которому важно говорить.
Есть грустное сердце - и два вида грусти: безнадежная (мы ее не выдерживаем; она у депрессивных людей) и освобождающая (мы открываем для нее свое сердце и так попадаем в исцеляющий поток).
Если себя не выражать, сердце становится переполненным. И вот идет хорошее – а его некуда вместить.
Есть слепое сердце. Вас не видят. Вы не видите тех, кто вас любит.
Есть холодное сердце. Оно судит. Точнее, здесь расщепление между головой и сердцем, и судит голова.
И есть солнечная сторона сердца. Там радость, там танец. Важно ощущать свою исцеляющую силу.
Способность чувствовать и радость, и грусть означает, что в нас больше жизни и мужества, гармонии и дисгармонии, доверия и недоверия.
23.10.24
В продолжение темы - «Сердце / анахата» несколько выдержек из моих записей с пройденных выездов в горы у Елены и Игоря Калашников, семинара «Раскрытие сердца» из их программы «Атланты», а также с семинара Елены по чакрам. Намиксовал тексты я - так, как оно мне ложится сегодня.
***
- Сердце отвечает за контакт, за единение. На муладхаре я один, на свадхистане – двое, манипура – я и все другие люди, сердце – я, все люди и природа. Через сердце проходит связь всего со всем. Принцип сердца – соединение с миром, с мировым каналом. Стихия анахаты – воздух. Воздух разлит во всем. Безграничность.
Любовь - качество, идущее из анахаты. Она впускает весь мир, принимает любое существо таким, какое оно есть.
Сердце также связывает, интегрирует все внутри. Заботиться о своем теле можно только через сердечный центр. Сердечное излучение пропитывает все тело. Энергия любви всегда целительна. Можно многое в себе исцелить, создавая правильное намерение в контакте с сердцем. Через сердце сразу выходим в объем.
Здоровому сердцу присущи такт, тактичность как преломление принципа гармонии в межличностных отношениях: учет себя, учет других - поэтому здесь возможны слияние без зависимости и любовь, позволяющая переживать единство и целостность.
При закрытом сердце мы попадаем в чувство отделенности, вселенского одиночества, изолированности, жалости к себе. А может быть и страсть, но и одновременно закрытое сердце. У каждого свой объем.
***
Качество простоты. Путь сердца – прямой путь. Если мы на уровне сердца знаем, чего хотим, это будет услышано. На уровне сердца чуткость выше.
При открытой анахате человек переживает контакт с бОльшим, у него нет страха одиночества, он не ощущает, что он один. В анахате есть контакт с мудростью.
Анахата – это упование как отдача себя в руки Бога. Доверие миру, опора на нечто большее. Это сила сердечного центра – быть открытым и довериться миру. Состояние Ивана-Дурака – сердечное. Он к чуду приходил, потому что не сильно мудрствовал.
Сила сердца – в основе внутреннего покоя. Покой – это не холодность, не бесстрастность. Сила сердца стабилизирует. Это сила другого порядка. И важно позволить себе быть уязвимым в раскрытии.
Покой – базовое состояние в анахате. На его основе могут быть глубокая радость, глубокая печаль и, допустим, праведный гнев. И в этом здоровье, сила, красота, природность.
Продолжение следует…
24.10.25
На анахате живет чувство себя. Человек говорит «я» и показывает на область сердца. И это необязательно эмоционально окрашено. Анахата – наиболее прямой контакт со своим «Я». Медитация «Кто я?». Жить по сердцу – это самый прямой духовный путь – но это не значит, что самый легкий: ведь нужно же еще простроить низы.
Если человек не центрирован в нижних чакрах и не ощущает ясной направленности своих желаний и намерений, то на анахате у него тенденция потерять форму. Ценность анахаты в единении, но тогда должен быть кто-то для единения.
На анахате живет верность. Сердечная верность – усилие помнить себя. Она означает, что то, что сердцем и душой пережил, это уже не забывается. И если что-то пережил душой, а потом от этого отстранился, - это предательство себя.
***
За сердцем стоит индивидуальный душевный опыт, не исчисляемый текущим опытом. Бывает опыт «Как будто я что-то знал». Это не из этого мира.
Развить анахату технически невозможно. Сердце развивается как чакра через накопление душевного опыта, и в этом душу обмануть нельзя. И на это требуется время, и у каждого оно свое.
Мудрость – это то, чем «думает» и в чем проявляется анахата. В этом «думании» сердца – большой учет непрямолинейных явлений жизни. Это выход в объем.
Продолжение следует…
26.10.25
Завершающий фрагмент на тему сердца – анахаты…
***
Из анахаты любовь безусловная. Но – у человека, любящего тебя из анахаты, в сердце живут и другие люди, весь мир. А наша мечта о безусловной любви – это получить то, чего мы в детстве хотели от родителей.
Любовь анахаты может выглядеть и как болезненный пинок. То есть это не обязательно «да», но и «нет». Это может быть и суровая поддержка.
С этим хорошо рифмуется и вот такое из моей личной терапии: «Когда открываешь область сердца, важно быть готовым к тому, что что-то есть, а чего-то нет. В отношении того, что чего-то нет, есть соблазн закрыться; но если оставаться открытым к тому, что да, что-то есть, а чего-то нет, то, чего нет, придет. А бывает, что, как бы ты ни хотел чего-то всем сердцем, его у тебя может и не быть».
Взять по максимуму – выбор воли. Взять что есть – выбор сердца.
***
Опора на анахату позволяет человеку переживать радость жизни, любовь, милосердие и прощение.
Прощение из анахаты – это когда человек своим сердцем может вместить не только свою боль, но и боль другого человека. Оно происходит в сопереживании боли другого. Прощение связано с расширением сердца.
Прощение на манипуре = «Я все равно ничего не могу поделать». И в этом есть тема выгоды. Прощение на анахате растворяет боль. Прощение как принятие и отпускание. Анахату часто связывают с реальным переживанием свободы.
***
Сердце задает уникальный ритм жизни человека.
Важно уметь расслабляться в контакте с сердцем! - и учиться согласовывать свои жизненные телодвижения с тем, что идет от сердца.
Сердце не организует социальную жизнь, оно организует душевную жизнь.
Анахата – умеренность, душевный объем. Мера, умеренность – это не чрезмерная осторожность, а что-то близкое к гармонии. Когда знаешь, где какое усилие приложить или не приложить. Баланс. Выбор правильного из широкого диапазона силы и слабости.
Два природных источника деятельности:
- природный импульс из хары
- искренний импульс из сердца.
Все остальное – самоизнасилование.
Сердце хочет счастья. И сердце знает, что для него счастье.
28.10.25
Маленькое музыкальное послесловие к сегодняшней сумасшедшей группе. Поскольку первую мелодию дня мне мой плеер зашифровал на китайском, вместо нее поставлю вот эту песню Юты («В глубине твоего сердца»), которая стала сама собой намурлыкиваться между расстановками.
А еще две – такие: “Priere aux reves” (Barbara Pravi), «Трусы» (Семен Слепаков).
Очень рад тому, как сложилась группа буднего дня. Впечатлен тем, сколько нас было. Рад встречам. А в целом мы молодцы!
1.12.25
А у меня неожиданная радость. Портал "Самопознание", с которым я сотрудничал достаточно долго и который пару лет назад, перейдя к другим владельцам, вдруг превратился в нечто мутно-бизнесовое, возвращается в своем первоначальном виде и даже с прежней командой.
В этом есть что-то похожее на встречу с родными местами, о которых знаешь, что их таких уже нет. А, оказывается, есть – и это приятно.
При этом там буду размещать информацию о тех же мероприятиях, что и здесь. Пожалуй, единственное, что есть там, но отсутствует здесь, — это горстка древних текстов о расстановках. Большую часть их я перенес сюда, но что-то осталось только там. Если интересно, то это здесь: Александр Красько — объекты пользователя. Самопознание.ру. Там в объектах - статьи. Более качественную ссылку почему-то дать не получается.
11.12.25
После утреннего недосыпа забыл привычно поставить на плеере слепой набор песен расстановочного дня и сделал это вечером.
Эта песня выскочила первой, и на ней залип. То ли от того, что красивая, то ли из-за «…не закрывай глаза и не сходи с ума», то ли из-за «на другом берегу». Мы ж сегодня на непростых маршрутах искали реальность и третий путь из некогда двух возможных. Приятно, что и находили.
«Волчья ягода» - Наталья Мявча
20.12.25
Ну вот и расстановочный год закончился. Мои песни дня - «Сиртаки» (Ольга Арефьева), «Ой у гаю при Дунаю» (Мила Йовович), «Не для тебя» (Пелагея).
А ниже песня, о которой рассказала Татьяна и которая словно сама притекла из расстановочных процессов («Жизнь и Смерть» - «Потомучто»).
А начался мой день вот с такой красоты. Причем подозреваю, что не сегодня утром она тут возникла, и даже, возможно, не для меня лично, но какая разница, если на душе теплеет? А потом в начале группы к нам пришел Севастополь и море как то, куда хочется. Ну это же логично.
А в целом, считаю, мы уходящее темное время года проводили достойно и можем смело выходить навстречу новому солнцу.
В общем, плавно, легко и красиво нам вплыть в Новый год!
22.12.25
Моя коллега по биосинтезу Наталья Кистенева и ее предновогодний подарок: https://vk.com/wall4202733_2114.
Наталья Кистенева. Пост со стены.
Чем темнее во внешнем мире, тем важнее сохранять свой собственный свет;;
22.12.25
Всем добрый вечер!
Поскольку на январские расстановки в Москве остается уже только 1 клиентское место, публикую и свое обновленное расписание, расстановки и терапия, Москва и онлайн.
Ближайшие расстановки в Москве пройдут в воскресенье 25-го января и в воскресенье 1-го марта (Москва, Покровка 27, «Самадева, зал № 7).
Стоимость расстановки – 14000 рублей
Стоимость участия заместителем – 1000 рублей.
Если вы со мной еще не знакомы как с расстановщиком, то более или менее полное собрание отзывов о моей работе – на страничке моей ярославской группы: https://vk.com/topic-101306547_33243366 .
Психотерапия, свободные окна:
очно: пятница с 14:00 до 15:00, (Москва, психологический центр «Хорошее место», м. Краснопресненская),
онлайн:
- среда, с 14:30 до 15:30,
Стоимость – 6000 рублей.
Как психотерапевт работаю преимущественно в биосинтезе (https://sobborus.ru/spiski-biosinteticheskix-terapevtov).
В копилке опыта также гештальт, процессуальная работа, работа с шоковой травмой и травмой развития. Более 11 лет собственной психотерапии и 350 часов супервизии.
20.01.26
Маленький дайджест о моем канале – больше для новых людей, присоединяющихся к нему.
Канал не имеет просветительской направленности. По сути, он привязан к моей практике – терапевтической и расстановочной – а потому здесь вы, прежде всего, найдете обновления моего рабочего расписания.
У моей практики есть и свои основы, и свои уникальные моменты. Скажем, очень рад тму, у каких людей повезло учиться, сколько всего узнавать.
И, видимо, поэтому - изнутри практики или по мотивам того, чему учился, - время от времени все же рождаются и тексты. Например, осенью пришли темы срединной земли, сердца или звучания, и в охотку написал по ним несколько постов. Так оно обычно и происходит – тихо-мирно работаю и только неделями обновляю расписание – а потом, что называется, музыкой навеяло, появляется новый пост. Это я к тому, что стабильности в этом плане ждать не стоит: мне нравится дожидаться вдохновения.
Кстати, о музыке. У меня есть привычка соотносить расстановочные процессы с песнями или мелодиями, которые выбираю вслепую на плеере перед началом расстановочного дня. Эта музыка может попадать в десятку, может - в молоко, но мне нравится само это музыкальное сопровождение.
В целом о расстановках пишу чаще: самой практики в них больше. Скажем, отдельная рубрика «Прошлые расстановки разных лет» повествует о том, как оно порой бывает в расстановках. Ну и с интересом исследую разные расстановочные нюансы. А совсем вкратце о моей расстановочной философии проще узнать из закрепленных текстов.
Но и тексты по биосинтезу постепенно прорастают. Там, кстати, внутри есть и пара моих переводов неплохих биосинтетических статей.
А еще время от времени даю здесь ссылки на мероприятия коллег, которых мне приятно и легко рекомендовать.
Как-то так. Да, мне было бы интересно услышать, что вы ищете на моем канале. И чего вам на нем не хватает.
22.01.26
Минутка рекламы. Я подписан на канал Елены Веселаго и сегодня опубликовал там ссылку на свой канал. А вот ссылка на канал Елены https://t.me/ruconstellations. Не под любым контентом этого канала я, работающий в другой стилистике, подпишусь, но там немало интересного о расстановках.
25.01.26
Открыли в Москве новый расстановочный год. И это очень приятно, что за окном - 20, а нас внутри – 15 человек, полный стадион. Могли же люди в такое утро и под теплыми одеялками остаться, но выходит, у нас теплее. Ну и поработали честно.
А перед группой пришла такая музыка: “Shadow of the Moon” (Blackmore’s Night”), “Moon River” (Audrey Hepburn), «Я люблю тебя, жизнь» (Марк Бернес). Собственно, это основной мотив движения в расстановках: ходим-бродим под луной системного бессознательного, чтобы выбраться в места взаимной любви с жизнью. И выбираемся ж. Большое всем спасибо!
Да, при этом индивидуальную тему дня задавала, скорее, песня «Одиночество вдвоем» "Мюзиколы", которую начал намурлыкивать еще до включения плеера.
26.01.25
В последнее время много слушаю подкасты исторического философа Павла Щелина. Интересно человек мыслит, бескомпромиссно. Особенно люблю, когда он еще и в компании умных мужчин из «Чистоты понимания».
И вот в одном из его интервью слышу, что живем мы не в фактах, а в историях, что сам по себе факт ничего не значит, пока не вписан в историю. И что даже то, что здесь и сейчас проще назвать лицемерием, может при внимательном рассмотрении оказаться чьей-то искренней позицией внутри конкретной ситуации. То есть, насколько понимаю, для встречи с фактом важны и знание собственной «исторической реальности», и временная перспектива, и готовность или неготовность к объективности, и наверняка многое другое.
И у меня это согласуется с тем, что живем мы и в реальности, и в ее образе. Рождаемся, и сначала еще на докогнитивном уровне впитываем возникающее перед нами на уровне образов, а уже затем родители, родственники, воспитатели, учителя… дают нам еще и словесное описание мира как некую модель реальности. А поскольку тех, кто нас в этом направляет, много, и они разные, то и получившееся описание может оказаться в том числе противоречивым - но в любом случае именно оно становится тем фильтром, через который мы смотрим на мир.
А вообще-то я и о расстановках как о способе трансформации образа реальности, приведшего в тупик. Мысль Павла рифмуется у меня с одним расстановочным феноменом. Бывает, сама собой в поле расстановки входит фигура Правды. И когда она занимает свое место в поле, обычно становится выпуклым простой и незатейливый факт: у каждого в поле правда своя.
В этом смысле мне как расстановщику нужно быть особенно внимательным и аккуратным – но при этом фигура Правды входит и как изменившаяся атмосфера, как другой фон, и тем самым она делает происходящее более объемным и участвует в сотворении той самой новой истории, которая способна проторить дорогу к новым фактам.
Фото картины: «За кулисами» - Людвиг Кнаус (1880).
5.02.26
Плотно мы сегодня поработали.
Сначала, правда, коротко отвлеклись на новости мировой политики (ну а как нынче без Трампа?), но затем пошли в глубокие процессы, и они нам оказались по зубам.
Огромное всем спасибо!
Пусть все, чтобы вы взяли, притечет в ваши будни мягко, плавно и в полном объеме.
А предрасстановочный музыкальный ряд дня был таким: «Нехороший милый» («Мюзикола»), «Песня Забавы» (из мультфильма «Летучий корабль», которая "А я не хочу, не хочу по расчету...", Татьяна Шабельникова), «Нежная осень» (Ирина Богушевская).
9.02.26
А мы открыли новый расстановочный год в Ярославле.
Отработали достойно. Впечатлен тем, в какие места прошли клиенты.
А еще было одно место, в котором пришло: «А ведь не было у меня еще такого». И за это отдельное спасибо!
Пусть вчерашний улов притечет к вам мягко, легко и по максимуму!
А музыка утром пришла такая: “The Spirit Song” (Jonna Jinton), “Theme for Elvis” (“Digital Elvis & Zero”, из фильма «Достучаться до небес»), “Плещут холодные волны” (русский хор имени А.В. Свешникова).
10.02.26
Роль заместителя в расстановке как ресурс
Заметил, что во время расстановок этой зимы смотрю на роль заместителя и каким-то новым взглядом. И это удивляет: сам как заместитель начинал в начале 2010-го.
Но - тогда было другое, спокойное время, и основным в этой роли был опыт присутствия, нейтральности, собранности, контакта с собой, диалога с миром, доверия жизни и судьбе. Казалось бы, чего еще?
А сейчас уже шесть лет жизнь течет в другом времени, в котором безопасности становится меньше, а тревоги - больше. На этом фоне громче звучат самые ранние травмы, отчего люди порой просто вылетают из реальности. Иногда это, если в краткой формулировке, такое: «Меня нет. И других для меня нет». Понятно, что в этой точке и с другими быть сложно, и расстаться невозможно: и для того, и для другого нужно, чтобы и я был, и другой напротив.
И у этого есть свои причины, и нужна помощь, а расстановочный опыт заместительства как контакт с собой и миром - хороший дополнительный ресурс. А чем больше ресурсов, тем меньше воздействие травмы. Кстати, нравится пришедшее через английский язык прочтение слова «ресурс» в биосинтезе: “source” – источник, а “re-source” - возвращение к источнику, к целостности.
Заместительские роли – это резонанс с собственной личной историей, и уже само это узнавание дает опору в том, что не одни мы такие, что у других схожий опыт, причем порой не менее болезненный. А еще это часто истории о том, как люди, как смогли, выжили в тяжелейших условиях и передали жизнь.
В концовке расстановки часто приходят туда, где тепло, любовь, принятие, а тем самым дают знание о том, что надежды не напрасны, а сами эти места есть, и пути к ним – тоже. А кто-то растет через признание невозможности.
Оговорюсь, стоит учитывать стиль работы расстановщика. Лет десять назад побывал заместителем у коллеги, у которой заместитель хоть лопни, но ничего говорить не должен: расстановщица сама все увидит, почувствует и разрулит. Туго мне тогда было. Правда чуть не лопнул от накопившегося невысказанного, но сумел-таки пробить для своей роли право голоса – и выяснилось, что это было и уместно, и необходимо!
Для меня же как расстановщика проживание чувств и диалог фигур – это, что называется, обязательная программа. На моих расстановках можно и нужно выражать злость или ненависть, печалиться-рыдать в проживании горя, находить свои способы для встречи в радости и любви. Каждый такой опыт что-то меняет во внутреннем пространстве заместителя: да, история чужая – но плачет, страдает, радуется в роли он, заместитель. Так становимся глубже, добираем взрослости.
В общем, я это к тому, что ресурсное это занятие – быть заместителем в расстановках. У самого такая возможность выдается сейчас редко, так что слегка завидую, а из своей позиции с удовольствием наблюдаю за честной работой. Впечатлен тем, какие сложные процессы людям по плечу и в какие состояния они проходят этой зимой, насколько меняются и выравниваются.
16.02.26
Недавно мне задали вопрос о том, как я отличаю целительное движение от продавливания клиентом некой своей желаемой картинки.
Коротко ответить не получится, начну издалека. Если клиент дошел, значит, в нем и за ним, в большей системе, есть сила для предстоящей трансформации. Для меня как расстановщика, работающего на клиентской / системной энергии, это хорошее начало. Расстановка - работа системная, система устаканилась в определенной непростой для клиента форме, и для ее изменения сила действительно нужна. А приходят-то люди на расстановки тогда, когда тупик или что-то тяжелое на грани неподъёмности. И вот человек при всем этом не впал в безнадегу, он на расстановке, озвучивает свой запрос, есть намерение и сила.
При этом порой у наблюдателя создается впечатление, что эта сила проявляется чрезмерно, а расстановка словно проявляет лишь привычную картину мира клиента, а то и вовсе обслуживает его хотелки. Оно так правда может выглядеть, но если при этом расстановка живет, дышит и движется на глубину, то для меня вот это последнее - знак того, что движемся в правильном направлении.
Попробую объяснить.
Начну с философской основы, на которую опирается расстановщик. Учимся в разных школах, отличия возможны. Я опираюсь на классику. Она мне подходит, а главное, она работает. Озвучу из нее два момента.
Первый: расстановки - метод феноменологический. Это не подход знания, формулы у расстановщика нет. Базовая хеллингеровская идея – уход от схем. Расстановки не работают только как технология. Расстановщик должен быть свободен от намерений, эмоций, эмпатии и т.д. в обычном смысле слова, а также от знания о том, что правильно, а что неправильно. Он видит то, что есть, - как равное, из согласия со всем, что есть.
Второй: расстановка – работа системная. Клиент – часть семейной или другой большей системы, в которой произошло искажение естественного потока жизненной энергии. Если это родовая система, с клиентом приходят иерархическая путаница, нарушения в обмене жизненной энергией, неприятие кого-то из членов системы, судьбы и самой жизни. Клиент – посол от системы. Клиент пришел – это знак для меня, что система в той или иной степени готова к восстановлению целостности и равновесия, а его проблема – точка входа в такую трансформацию.
А при этом клиент одновременно и тот, на кого неравновесность системы основательно влияет, так что он пришел и за чем-то своим отдельным: перестать болеть, улучшить материальное положение, пройти в новые отношения… Для системы текущий статус-кво более или менее удобен, клиенту же в нем невыносимо больно. Расстановка – поиск компромисса между личным и системным.
Соответственно, я следую за разворачивающимся живым процессом как за тем, что нужно системе и в конечном счете - клиенту: системное выравнивание для него целительно.
Во всем этом клиенту может быть просто страшно. Когда клиенты в последний момент оказываются в той или иной форс-мажорной ситуации и не доходят, можно предположить как серьезное системное сопротивление, так и сильный же страх клиента, или и то, и другое. Клиент дошел, - это уже много, это честное “глаза боятся, руки делают”.
А вот страх в расстановке может выражаться и в избыточном контроле, в попытках ограничить живое движение своими концепциями, идеями, желаемыми образами. Это туннельное зрение может мешать: человек смотрит в основном на то, насколько происходящее вписывается в его ожидания - и тем самым большой пласт целительного движения воспринимает как несущественный.
И на это накладываются большие объемы неопределенности, и порой клиенту это настолько трудно выдерживать, что и звучит: “Это не то. Идем не туда”.
В такие моменты рассказываю клиенту о том, что и как вижу, почему и зачем делаю то-то и то-то, и что иду за живым процессом, прорастающим из согласованного в начале расстановки запроса. Обычно этого оказывается достаточно, но бывает и так, что люди остаются разочарованными: ждали другого. И это жаль, но оно вот так.
В общем, различаю я по реальной динамике расстановки, а я к ней внимателен.
01.03.26
Вечер. После окончания последней расстановки бросаю взгляд на зал – ощущение, что он теплый. Теплый не в градусах, а как атмосфера. И слышу, что да, это так.
А плеер утром выбросил мне такое: “А за окошком месяц май” (Гарик Сукачев), “Mon amie la rose” (Francoise Hardy), “След инверсионный” (“Мюзикола”). И пусть с месяцем он слегка и погорячился, но с весной-то угадал точно.
01.03.26
Днем в перерыве между расстановками меня вдруг вслух озарило: по степени воздействия на расстановочный процесс нас, расстановщиков, можно условно разделить всего на две категории: на тех, кто следует за процессом, и тех, кто им управляет.
Понятно, что делаем и то, и другое, но речь о том, на чем акцент. Сам я, получается, из следователей, а кто-то – управитель. Да, это я у коллег подсмотрел такую форму глагола, как «управить».
И вот думаю, а как назвать результат расстановки в моем исполнении. Пока только знаю, что это не «наследить». Прошу помощь клуба.
Свидетельство о публикации №226030501395