Лесные купания

Японская практика избавления от стресса, исцеления и решения житейских проблем Синрин-йоку стала мировым трендом. Ею увлекаются знаменитости, ее активно продвигают блогеры и знаменитости, а по всей стране набираются группы для познания таинства…

Японское чудо

«Хотите снова почувствовать себя человеком? Забыть навсегда о болезни, которая мучила вас долгие годы? Дождаться того момента, когда исполнится заветное желание? Приходите на Синрин-йоку!» – так выглядит одно из множества объявлений, которые сейчас можно встретить и в интернете, и в прессе. И именно по нему я позвонила, чтобы разузнать, что же это за новомодное японское чудо.

Естественно, перед тем, как отправиться на встречу, выяснила в интернете, что Синрин-йоку в дословно переводе с японского ни что иное, как «лесные купания». А придумал новое направление целительства некий доктор Цин Ли – профессор медицинской школы в Токио, который по результатам долгих исследовательских работ написал книгу о том, как полезен лесной воздух. Впрочем, это факт известный, и по сути профессор лишь доказал эту пользу с научной точки зрения. Например, он пишето том, что деревья выделяют фитонциды – активные вещества, которые защищают их от насекомых и гниения. На людей они влияют следующим образом: останавливают развитие заболеваний, укрепляют иммунитет, приводят в норму кровяное давление…

И все бы ничего, если бы книга ученого не попала в руки предпринимателям, решившим сделать на Синрин-йоку бизнес. С их легкой руки поползли слухи (и многочисленные публикации в глянцевых журналах), что во время «лесных купаний» можно уединиться со Вселенной и заказать у нее все, чего хотите. Хотите новую жену или мужа? – без проблем. Новую машину или квартиру? – в два счета!

Освобождение души

Какая связь между свежим воздухом и исполнением желаний мне и полутора десятками дам (так вышло, что ни одного мужчины в нашей группе не было) инструктор Татьяна объяснила на первых же минутах встречи.

– У каждого есть душа, которая заточена в телесную оболочку, как в тюрьму, – сообщила она. – Синрин-йоку – это комплекс мер, направленных на то, чтобы извлечь ее, обнажить перед Вселенной, перед силами стихий и силой природы. Если говорить понятным языком, ваша душа выходит из тела и вы общаетесь напрямую с создателем. Вы вольны попросить у него все, что угодно. Кто-то просит здоровья, кто-то богатого мужа с яхтой или успешную карьеру для своего сына… все это исполняется.

– Да ну? Прямо-таки все-все? – переспросил кто-то из аудитории.

– Конечно, – заверила Татьяна. – Главное, чтобы вы этого желали искренне, и чтобы там (она многозначительно подняла указательный палец кверху) решили, что вы этого заслуживаете, что вы достойны…

По залу прокатилось разочарованное «у-у-у…»

– Не падать духом! – тут же взбодрила всех Татьяна. – Материальные блага второстепенны. Главное – здоровье, а Синрин-йоку – это, в первую очередь, практика восстановления здоровья, исцеления – и физического тела, и души, и ауры человека…

Наша встреча проходила в небольшом помещении, которое обычно арендуют под мастер-классы. Встреча была бесплатной. Вот только никакой благотворительностью тут и не пахло. Прорекламировав чудеса, которые случаются в жизни тех, кто практикует Синрин-йоку, Татьяна сообщила, что правильно принимать лесные ванны нужно не в помещении, а в лесу. А потому все, кто решится, могут отправиться с организованной группой в лес в ближайшую субботу. Для этого нужно будет взять с собой купальник и плед, а также сдать… 10 тысяч рублей, которые выключают организационные расходы, горячий чай в лесу для согрева, и аренду автобуса, который вывезет всех за город.

Органы чувства

Из группы, присутствовавшей на лекции, отправиться в лес решились всего 9 человек. Под предводительством все той же Татьяны, мы погрузились в автобус и выдвинулись в сторону области по Киевскому шоссе. По дороге инструктор продолжила свои напутствия. Главные из них заключались в том, что для достижения эффекта нужно задействовать все пять органов чувств: «впитывайте природу ушами, глазами, носом, ртом, всем телом. Прислушайтесь к пению птиц и шелесту ветерка в листве. Всмотритесь, как ветер струится сквозь ветки деревьев. Насладитесь чарующим запахом леса. Подышите ртом и попробуйте свежий воздух на вкус…»

Пунктом назначения оказался лес неподалеку от Обнинска. Мы отошли метром на пятьдесят от края леса, после чего Татьяна скомандовала: «Раздевайтесь!». «Как? Совсем?» – переспросил кто-то. «Конечно, – ответила она. – Ведь вы ж купальник не зря брали!». «Но ведь холодно! Снег! Минусовая температура!» – воскликнули дамы. «Не бойтесь, не заболеете! Силы леса не позволят», – уверенно заявила инструктор.

Как выяснилось позднее, плед нужно было брать с собой как раз для того, чтобы закутавшись в него после ритуала, согреться. А сам ритуал выглядел следующим образом. Оставшись в одном лишь купальнике и разувшись, нужно босыми ногами встать на землю рядом с любым деревом, обхватить его ствол, закрыть глаза и мысленно отправлять посылы во Вселенную. Как сказала Татьяна, «представьте, что вы – маяк, маякуйте высшим силам, чтобы вас заметили».

При этом заметили вас или нет, вы не узнаете и, порядком замерзнув, будете мечтать только об одном – побыстрее вернуться в автобус. Я стойко пыталась что-то почувствовать, уединиться о Вселенной, но кроме ощущения, что у меня вот-вот отваляться окостеневшие пальцы, ничего не испытала.

Когда вернулись в автобус и разлили по стаканам из термоса теплый чай, я испытала разочарование. Во-первых, не дождалась чудес. Во-вторых, никаких секретных ритуалов и особых инструкций по «лесным купаниям» попросту нет, а прийти в лес, чтобы голой постоять у дерева, можно самостоятельно, не платя за это деньги. И – да, заметных изменений в здоровье после этого я так и не почувствовала. А желание, о котором я просила Вселенную, так и не исполнилось…

Дарья Агапит