Чисто женская месть. Гл. 3

                Объяснение в любви
 
…Даже если бы нам стёрли память, я бы находил тебя снова и снова, чтобы остаться рядом...

- Честно признаюсь Вам Татьяна, что раньше я не верил в любовь с первого взгляда. Считал это чем;то из романов, далёким от реальности. Но потом встретил Вас и всё изменилось. В тот день, когда наши глаза впервые встретились, что;то внутри меня щёлкнуло, словно включился свет там, где раньше была темнота.
    Вы пробудили во мне то, о чём я даже не подозревал: способность чувствовать глубже, смотреть на мир иначе, ценить моменты. Рядом с Вами обычные вещи становятся особенными: утренний кофе, прогулка под дождём, даже просто молчание - всё обретает новый смысл.
    Мне не нужно много слов, чтобы понять, насколько Вы важны для меня, хотя, я Вас практически не знаю… Достаточно увидеть Вашу улыбку - и на душе становится легче. Достаточно услышать Ваш голос - и день сразу кажется лучше.
  Вы делаете меня лучше, заставляете хотеть быть надёжнее, заботливее, сильнее.
Я не мастер красивых фраз, но хочу, чтобы Вы знали: я готов идти за Вами куда угодно. Готов поддерживать, оберегать, быть рядом в радости и в трудные минуты.
  Хочу, чтобы Вы почувствовали себя любимой и защищённой. Хочу сделать Вашу жизнь чуть светлее, чуть добрее, чуть счастливее - просто потому, что Вы есть. Потому что Вы - единственная, кто заставил моё сердце биться по;новому.
  И, ещё, я теперь знаю, когда в сердце живёт любовь, мир меняется до неузнаваемости. Он перестаёт пугать своей сложностью и становится понятным и ясным.
  Обиды больше не цепляются за душу - они растворяются в свете взаимного понимания. Сомнения отступают перед уверенностью: всё получится, потому что мы вместе.
Любовь дарит смелость быть собой - неосторожным, искренним, иногда наивным. Она снимает маски, за которыми мы прячемся от чужих глаз и даже от самих себя. В её пространстве нет места фальши: только радость, вдохновение, прощение и восхищение каждым мгновением.
Даже разлука не может ослабить эту связь - напротив, она разжигает пламя, делает чувства глубже и крепче. Потому что настоящая любовь, это не просто чувство. Это состояние души, где каждый миг- упоение, а каждый взгляд - обещание: мы справимся, мы будем рядом, мы создадим свой рай на земле.
    Скажите честно, у Вас хоть раз было такое чувство рядом с кем-то: человек настолько Вам близок, что невозможно от него оторваться? Вы как будто с ним одно целое, и все в вас смешалось: взгляды, прикосновения, дыхание - абсолютно все.
  Словно вы сделаны из однородных, но недостающих элементов, что сошлись, наконец, вместе, подойдя друг другу с совершенной точностью и убрав ощущение неполноты внутри.
  Тянуло ли Вас, как сильнейшим магнитом, к другому, без каких-либо объяснений и разумных доводов. Просто неутолимо тянуло - телом, душой, мыслями? Если да, то Вы знаете, как это - любить.
 Знать, что Вы есть в моей жизни – это уже большое счастье для меня. Что мы встретились среди миллионов людей, дорог, зданий, это огромное везение.
И я всё это ценю! Это так для меня дорого. Я понимаю всю важность нашей встречи, я ценю Вас и дорожу нашими отношениями!
   Но мне кажется, что для Вас Таня, всё это совсем не так серьёзно, как я вижу, для Вас всё легко и не несёт в себе смысловой нагрузки.
Но я хочу Вас предупредить - если Вы потеряете меня, Вы потеряете человека, который Вас очень сильно любит. Возможно, Вас никто не сможет так полюбить, как я!
 Я, слушала эти слова, и буквально «офигевала», потому что раньше, никто из моих знакомых и очень близких мужчин, мне таких слов не говорил.
 А, главное, они мне нравились, и легко вливались в мои ушки.
     Моя лучшая подруга, Юлия Барсукова, врач - невролог, часто говорила мне, когда я ей иногда жаловалась на усталость и бессонницу:
 - Танька, пойми, твой темп жизни, особенно на работе, не обязан быть одинаковым каждый день. Ты, должна знать, что у человека, особенно у молодой женщины, бывают дни высокой энергии, когда горы свернуть хочется.
  А бывают дни, когда только лежать и чай пить. Это нормально. Это не лень, это сезонность. Как в природе: бывает бурный рост, а бывает зимнее затишье.
Проблема в том, что мы требуем от себя одинаковой продуктивности всегда.
   В итоге в дни спада добиваем себя чувством вины, а в дни подъёма не успеваем восстановиться. Разреши себе быть разной подруга, это важно. В хороший день делай больше, в плохой - меньше. Но без самобичевания. Просто потому, что так устроена жизнь.
    Когда ты перестанешь насиловать себя и начнёшь прислушиваться к моим советам, произойдёт удивительная вещь: продуктивность твоя будет не падать, а расти. Потому что ты перестанешь тратить энергию на сопротивление и начнёшь тратить её на дело. Ты работаешь не против себя, а вместе с собой.
Увидишь, как уйдёт хроническая усталость. Появится больше сил на то, что действительно важно. Улучшатся отношения с близкими, потому что ты меньше раздражаешься и больше присутствуешь. И, главное- возвратится радость от простых вещей.
    И главное, ты перестанешь сравнивать себя с другими. Потому что поймёшь: у них свой путь и свой темп, а у тебя- свой. И твой темп идеален для тебя, даже если со стороны он кажется слишком медленным или слишком быстрым.
   И, конечно, разреши себе чувствовать. Понимать эмоции невозможно, если ты их запрещаешь. Если внутри есть установка «злиться нельзя», ты не сможешь распознать гнев. Если «грустить стыдно», ты не заметишь печаль, пока она не накроет тебя с головой.
   Пойми, это, я тебе как врач, говорю, разрешение, это не разрешение действовать. Ты можешь разрешить себе чувствовать злость, но не бить посуду. Ты можешь разрешить себе грусть, но не погружаться в неё на недели. Разрешение, это честность: «Да, я сейчас злюсь. Это просто факт. Я не плохая от этого. Я просто человек».
  В общем, когда ты перестанешь судить свои эмоции, ты начнёшь их видеть.
Я, много раз тебе говорила про то, что наше тело, идеальный индикатор состояния. Оно всегда сообщает, что происходит на самом деле, задолго до того, как сознание соизволит это заметить.
  Напряжение в шее и плечах - не просто усталость, а сигнал, что вы взвалили на себя слишком много. Ком в горле – не проговорённые слова и обиды. Тяжесть в груди -непрожитая печаль. Головная боль - информационная перегрузка или конфликт, который вы пытаетесь игнорировать.
   Проблема в том, что нас с детства учили не обращать внимания на эти сигналы. «Потерпи», «не будь слабаком», «соберись». Мы так привыкаем терпеть, что перестаём замечать даже сильную боль, пока она не становится невыносимой.
  Но тело не враг - оно пытается до нас достучаться. Вопрос лишь в том, готовы ли мы слушать, и вообще, почему мы перестали слышать своё тело?
Причин несколько. Первая - культура терпения и удачливости. С детства нам внушают: «Надо», «Ты должен», «Не ной». Эмоции и телесные ощущения объявляются чем-то второстепенным, мешающим главному - достижению целей. Мы привыкаем жить с зажатой челюстью, поднятыми плечами и постоянным напряжением, считая это нормой.
   Вторая причина - жизнь в голове. Современный человек почти не находится в теле. Мы живём в мыслях: планируем, анализируем, прокручиваем диалоги. Тело воспринимается как придаток, который нужно таскать за собой.
  Мы не замечаем, как сидим, скрючившись над ноутбуком, не чувствуем, как затекает спина, не слышим, как сбивается дыхание.
  Третья причина - постоянный информационный шум. Телефон, уведомления, новости, мессенджеры — всё это отвлекает внимание от внутренних сигналов.
 Мозг занят обработкой внешних стимулов и просто не успевает замечать, что происходит внутри…
- Юль, как же ты умная у меня подруга! – всегда улыбалась я ей в ответ, постоянно думая о другом, о теле, которое иногда до умопомрачения хочет мужика, настоящего, а с этим проблемы. Множество проблем.
 Вот как сейчас, потому что этот мужик может быть женат, а у меня правило, с женатыми «козлами» в постель не ложиться…