Кипящая нефть, сажа, бензол, толуол...

Друзья!
Из Сети

"В Туапсе продолжается борьба с масштабным пожаром
на территории нефтеперерабатывающего завода после атаки
БПЛА. Этот инцидент потенциально грозит экологической
катастрофой, предупредил президент России Владимир Путин.
Кипящая нефть уже попала на дорогу и повредила несколько
автомобилей. К тушению возгорания привлекли более 250 человек.
Тем временем часть Туапсе на фоне пожара осталась
без водоснабжения, введен режим ЧС. Подробности — в материале
«Газеты.Ru».

Пожар на территории нефтеперерабатывающего завода (НПЗ) в Туапсе
Краснодарского края после атаки украинских беспилотников
потенциально грозит экологической катастрофой, заявил президент
России Владимир Путин.
«Все чаще наносятся удары беспилотниками по гражданской
инфраструктуре. Вот последний пример — это удары
по энергетическим объектам в Туапсе, которые потенциально
могут вызвать и экологические последствия серьезные»,
— цитирует главу государства ТАСС.
Путин сообщил, что губернатор Краснодарского края Вениамин
Кондратьев уже доложил ему об отсутствии серьезных угроз в Туапсе. «И
люди справляются на месте с теми вызовами, с которыми сталкиваются»,
— добавил президент.
Масштабный пожар на НПЗ в Туапсе произошел в результате атаки БПЛА
в ночь на 28 апреля. Обошлось без пострадавших. Как сообщил пресс-
секретарь президента России Дмитрий Песков, Вооруженные силы
Украины ударили по нефтехранилищам, нефть в которых
предназначалась для выполнения обязательств по экспортным
контрактам.
«Таким образом киевский режим своими действиями и дальше
увеличивает дефицит нефти на мировых рынках, и без того
испытывающих значительные трудности из за ситуации в Ормузском
проливе, и провоцирует дальнейшую дестабилизацию на мировых
энергетических рынках», — цитирует его «Интерфакс».

По поручению Путина в Туапсе прилетел глава МЧС Александр Куренков.
Руководитель ведомства вместе с оперативной группой облетел
на вертолете акваторию Черного моря и поручил привести в готовность
группировку водолазов.
«При необходимости специалисты проведут дополнительные спуски,
обследуют акваторию на предмет разлива нефтепродуктов из-за пожара
на нефтехранилище», — рассказали в МЧС.
Тем временем на место тушения пожара прибыли дополнительные
сводные отряды. К работе приступила группировка спасателей из Адыгеи,
Ростовской области и Ставропольского края. Для ликвидации
последствий ЧС также привлекли дополнительные силы и технику
из близлежащих муниципальных образований, в том числе из резерва
дорожных служб и строительных организаций.
«Всего на данный момент в борьбе с огнем участвуют 252 человека и
62 единицы техники, в основном это специалисты МЧС России», — уточнил
оперштаб".https://www.gazeta.ru/
...Други!
"Одним из самых шокирующих проявлений катастрофы стал « ,
пролившийся на Туапсе. В результате длительного пожара в атмосферу попали
продукты горения нефти – сажа, бензол, толуол и другие токсичные соединения. В
среду, 22 апреля, эти вещества выпали вместе с осадками, покрыв черным налетом
поверхности в городе.
По данным замеров Роспотребнадзора, в районах, приближенных к морскому
терминалу, , ксилола и сажи в воздухе в два-три раза
превышало предельно допустимые концентрации".
https://dzen.ru/absatzmedia
...Увы! Гитлер бы радовался такому  ужасному нападению укрофашистов на русских "недочеловеков".
В.Н.
**************
1.Взрывы, черный дым с НПЗ и эвакуация. Что
происходит в Туапсе после новой атаки БПЛА

Третий раз за полмесяца город подвергся налету
беспилотников

В ночь на 28 апреля в Туапсе снова прозвучали взрывы. Позже власти
сообщили, что город подвергся очередной атаке беспилотников. Это уже
третий налет на город за последние две недели. Все три раза целью
являлся местный НПЗ. Огонь в морском терминале сначала тушили с 16
по 19 апреля, затем с 20-го по 24-е. И вот спустя три дня жители Туапсе
вновь оказались в черном дыму.
После прошлых двух атак погибли три человека: 29-летняя девушка,
мужчина и 14-летняя девочка. Подростка официально признали
погибшим, но волонтеры продолжают поиски. В последнюю атаку — в
ночь на 28 апреля — обошлось без жертв.
Рассказываем, что известно о новом нефтяном кошмаре в Туапсе на
данный момент.
«Всё в черных облаках»
По официальной версии властей, в результате ночной атаки БПЛА на
территории местного нефтеперерабатывающем заводе возник пожар. А
над городом снова появился огромный столб черного дыма. В этот раз,
по данным администрации Краснодарского края, из людей никто не
пострадал.
Местные жители рассказали, что взрывы над городом начались около
часа ночи. А прекратились лишь спустя четыре часа.
«Я в Небуге проснулась в 06:00. Смотрю в окно на юг, в сторону моря —
чистое небо. Перекрестилась. Пошла к окнам севера — небо в стороне
Туапсе и вглубь, к горам… Всё в черных облаках. Сердце екнуло.
Открываю этот чат — пусто. И вдруг минуту назад сообщение о новом
пожаре. Ребята, нет слов».

Утром того же дня глава района Сергей Бойко сообщил, что в школах
города отменили уроки. Учеников тех школ, которые не откроются и
завтра, распределят по другим учебным заведениям.
А людей, которые живут на улицах Кошкина, Пушкина и в прилегающих
проездах, попросили эвакуироваться. По данным на вечер 28 апреля, в
пункте эвакуации находится 31 человек. Если ситуация потребует,
жителей домов, расположенных рядом с НПЗ, разместят в гостинице.
Часть жителей города в очередной раз пожаловались на плохое
оповещение о беспилотной атаке. Во-первых, в городе до сих пор плохо
оборудованы убежища, поэтому люди вынуждены спасаться
собственными подвалами. А в многоэтажках они часто не
приспособлены.
Во-вторых, люди не понимают, как обломки могут третий раз подряд
попадать в НПЗ и зачем тогда нужно было отключать интернет, если это
не помогает бороться с атаками.
«Третий раз обломки в цель прилетели? Опять нефть с неба будет лить?
И опять везде тишина! Туапсе пофиг? Еще будут рассказывать, что
никаких проблем нет, воздух в норме. Вопрос в том, на какую защиту
могут рассчитывать люди? На отключения интернета? Вон как
помогло! Кроме того, что везде тишина. У меня просто слов нет!» —
говорит одна из местных жительниц

Власти же, в свою очередь, посоветовали туапсинцам не выходить на
улицу, закрыть окна и пить побольше воды. В оперативном штабе
Краснодарского края сообщили, что «из-за сильного пожара в атмосферу
поступают продукты горения». В прошлый раз такие «продукты
горения» вылились в «нефтяной дождь», который прошел над городом.
Что касается информации о состоянии воздуха, то власти региона ее не
озвучили. Как не озвучили и площадь пожара на территории НПЗ.
При этом власти заявили, что пожар на НПЗ тушат около 220 человек,
задействовано больше 50 единиц техники, в том числе от ГУ МЧС
России по Краснодарскому краю. Также вызвали сводные отряды из
Республики Адыгея, Ростовской области и Ставропольского края.
Люди остались без воды
К середине дня 28 апреля стало известно, что десятки улиц Туапсе
остались без воды из-за пожара на нефтезаводе. Как сообщила
администрация города 28 апреля, система энергоснабжения
водопроводной насосной станции, расположенной на территории
ООО «РН-Туапсинский НПЗ», полностью вышла из строя.
В результате подачу воды экстренно остановили. Под отключение
попали два села (Кроянское и Вольное), школа № 8, одна из городских
бойлерных, а также 31 улица и переулок в самом Туапсе и Шепсинском
сельском округе.
По данным властей, в городских резервуарах еще сохранился
ограниченный ресурс. Чтобы жители смогли сделать запасы для
бытовых нужд, подачу воды возобновят всего на один час.
Около 16:00 телеграм-канал губернатора Кубани сообщил, что
Кондратьев приехал в Туапсе, чтобы «проверить, как идет ликвидация
последствий атаки вражеских беспилотников». Ситуацию в городе он
назвал «непростой, но контролируемой», при этом обвинив местных
властей в замалчивании ситуации.
«Из муниципалитета мне докладывали, что ситуация контролируемая,
всё нормально. Но вижу, задействованных людей и техники
недостаточно. Нужно было сразу запросить помощь из соседних
городов и районов, такое нельзя замалчивать», — сказал Кондратьев на
заседании краевой комиссии по предупреждению и ликвидации ЧС.
«С учетом обстановки мы продолжаем наращивать группировку
спасательных отрядов и спецтехники на месте ЧС», — говорится в посте
блога губернатора.
В видео, который опубликовал чиновник, один из сотрудников МЧС
говорит, что в результате пожара нефтепродукты разлились на дорогу,
повреждения получили несколько автомобилей.
К вечеру 28 апреля на всей территории Туапсинского района ввели
режим ЧС регионального уровня.
Реакция в Кремле
Произошедшее также сдержанно прокомментировал пресс-секретарь
Владимира Путина Дмитрий Песков, акцентировав внимание на
«дестабилизации мировых энергорынков».
«Удары Киева по нефтехранилищам в Туапсе провоцируют дальнейшую
дестабилизацию мировых энергорынков, которые и так испытывают
трудности из-за ситуации в Ормузском проливе. Нефть на этих
объектах предназначалась для экспортных операций, для выполнения
обязательств по экспортным контрактам», — заявил Песков.
Отвечая на вопрос журналистов, считает ли Кремль, что ПВО
достаточно, и планируются ли какие-то действия для недопущени
подобных ударов, Песков заявил, что «это закрытая информация».
«Ведется напряженная работа в этом направлении. Что касается любой
информации о местах поражения в результате ударов — это закрытая
информация, мы не будем говорить о ней публично», — коротко ответил
Песков.
Также он заявил, что меры по ликвидации последствий «принимаются
на должном уровне». Так он ответил на вопрос журналистки CNN, будет
ли объявлена «экологическая катастрофа в регионе».
По поручению Путина в Туапсе направился глава МЧС Александр
Куренков. В прошлый раз он приезжал в Краснодарский край в октябре
2025 года. Он посещал Анапу, к которой, по уверениям губернатора
Кубани Вениамина Кондратьева, приближалось огромное пятно мазута.
До берега оно так и не доплыло. Да и откуда оно взялось, никто так и не
сказал.
В этот раз Куренков прибыл в Туапсе, чтобы, по словам Пескова, «на
месте контролировать ситуацию» с тушением пожара.
Нефть в реке, море и на пляжах
По данным на вечер 28 апреля, в Туапсе продолжают убирать
нефтепродукты, которые вылились в Черное море после прошлых
ударов беспилотников по морскому терминалу. 28 апреля количество
специалистов, ликвидирующих нефтяное пятно, продолжает расти.
Куренков прибыл в Туапсе вечером 28 апреля
Сегодня в уборке задействовано около 360 человек и более 60 единиц
техники.
Полные бочки мазута и грязные животные. Что происходит в
Туапсе, где убирают мазут из моря после атаки БПЛА
Всего во время ликвидации последствий с пляжей вывезли более 7
тысяч кубометров грунта. Общая площадь загрязнения в реке, в море и
на суще не озвучивается.
В реке Туапсе спасатели установили улавливающие боны и
нефтеловушки.
Работы по уборке мазута идут на Центральном пляже
При этом о выбросах нефтепродуктов сообщают уже жители поселка
Новомихайловского. Это в 40 километрах от Туапсе. Как пишет ресурс
«Туапсе Инфо», загрязнено мазутом около 400 метров береговой линии.
Как говорят жители, в штабе по ликвидации ЧС им рекомендовали
самим справляться с проблемой. Люди просят главу Туапсинского
района Сергея Бойко организовать вывоз гальки и песка на
утилизацию.
Тем временем в соцсетях жители Кубани пишут, что дым от горящего
НПЗ уже дошел до Горячего Ключа. Официально власти это не
комментировали.

https://93.ru/
**********
2.«Ночь была страшная». ВСУ вновь
ударили дронами по Туапсе.
 На нефтеперерабатывающем заводе
начался сильный пожар

В ночь на вторник, 28 апреля,
беспилотники Вооруженных сил Украины
(ВСУ) снова нанесли удар по Туапсе. В
результате падения обломков дрона на
местном нефтеперерабатывающем заводе
(НПЗ) вспыхнул пожар. По данным
оперативного штаба Краснодарского края,
пострадавших нет.
При этом власти заявили о серьезном ЧП. По их данным, к тушению
возгорания привлекли 164 человека, а также 46 единиц техники. Жителей
домов, расположенных рядом с НПЗ, начали эвакуировать.
Telegram-канал Shot сообщил, что в небе над городом прогремели десятки
взрывов. Группы украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА)
прибыли со стороны моря на низкой высоте. Их атаку отражала система
противовоздушной обороны (ПВО). В связи с этим местные жители
слышали стрельбу и видели в небе яркие вспышки.
Корреспондент «Кедр.медиа»
(внесен Минюстом РФ в реестр иноагентов)
отметила, что после налета дронов над городом стояли огромные черные
столбы дыма и пахло гарью. «Ночь была страшная: это не только стрельба и
взрывы, но и постоянное жужжание беспилотников. Дрожащие окна», —
добавила журналистка.
Украина трижды атаковала Туапсе за две недели
За последние две недели украинская армия уже трижды атаковала Туапсе.
Предыдущие налеты беспилотников произошли 16 и 20 апреля, сообщалось
о пострадавших и тех, кого спасти не удалось.
После первой атаки в море обнаружили нефтяное пятно. По оценкам
специалистов, площадь загрязнения акватории составила 10 тысяч
квадратных метров. Для локализации были выставлены боновые
заграждения.
После второго налета в морском порту начался пожар, который потушили
спустя пять дней. Ликвидацией возгорания занимались около 300 человек и
десятки единиц техники. В тушении также были задействованы пожарные
поезда
Из-за действий Киева в море и реку попали нефтепродукты, в атмосферу
поступили продукты горения. В результате в городе прошли осадки,
создавшие налеты на поверхностях. Пострадали птицы и бездомные
животные. Почти все оказались испачканы в мазуте, горожан призвали
позаботиться о них.
По словам губернатора Краснодарского края Вениамина Кондратьева,
Роспотребнадзор регулярно берет пробы воздуха, проверяя содержание
вредных веществ. Помимо того, проводится постоянный мониторинг
состояния морской акватории около города.
*************
По данным оборонного ведомства, в ночь на 28 апреля средства ПВО сбили
над территорией России, в том числе над Краснодарским краем, почти 200
беспилотников ВСУ.
Под удар попали шесть регионов России. Система ПВО уничтожила 186
летательных аппаратов. Кроме территории Кубани, были атакованы
Астраханская, Волгоградская, Ростовская и Курская области, а также
Республика Крым. Помимо этого, дроны ВСУ были уничтожены над
акваториями Черного и Азовского морей.
Уточняется, что все летательные аппараты относились к самолетному типу.
https://lenta.ru/
**************
3.Новый удар ВСУ по Туапсе: как жители
курортного города спасают себя и животных

Ночью 28 апреля в Туапсе в третий раз за последние две недели ВСУ атаковали
нефтеперерабатывающий завод с помощью БПЛА. Обломки упали на территорию
предприятия, спровоцировав сильный пожар. Черный столб дыма был виден по всему
городу, а жители сообщали об удушливом запахе гари и копоти, а также об отключениях
воды. Ранее по побережью начало расползаться нефтяное пятно, две недели горожане и
волонтеры устраняли последствия загрязнения. В оперштабе Краснодарского края
сообщили, что в пункте эвакуации был размещен 31 человек, включая девять детей.
Опрошенные Daily Storm местные жители и добровольцы рассказали, как справляются с
последствиями пожара и усугубившейся экологической катастрофы.
Утром мэр Сергей Бодайбо сообщил горожанам, что пожар может охватить жилые дома
рядом с нефтеперерабатывающим заводом. В средней школе № 6 открыли пункт
временного размещения, в городе объявлена эвакуация. Днем глава Туапсе предупредил
об отключении воды. Официальная причина — насосная станция остановлена из-за
пожара. Позже людям пообещали возобновить подачу воды вечером на один час, чтобы
они успели сделать запасы.
Горожане по-разному отреагировали на случившееся: кто-то ринулся в аптеки за масками
и респираторами, другие остались дома. В Туапсе уже две недели длится экологическое
бедствие: разливы мазута, нефтяные дожди, оседающая копоть и гарь. Сотрудник
шиномонтажной мастерской рассказал о происходящем кратко: «Эвакуацию
организовали, об отключениях воды ничего не знаю».
Анна А. (имя изменено), проживающая на улице Спинова, рассказала, что перебои с водой
возникли не везде — например, в Центральном районе об этом не слышали.
«Клубы дыма я и сейчас вижу прямо со двора. Когда начался пожар, все ощутили едкий
запах гари. У нас очень маленький город… Представляете такой пожар и здесь? Все это
обязательно скажется на здоровье», — поделилась она с Daily Storm.
В то же время сотрудница одной из гостиниц на побережье сообщила, что воду отключили
сразу после возгорания, однако паники среди постояльцев удалось избежать.
В оперштабе Краснодарского края сообщили, что огонь тушили 220 человек и более 50
единиц техники, в том числе от ГУ МЧС России. По поручению губернатора Вениамина
Кондратьева 28 апреля в Туапсе ввели режим ЧС.
Волонтеры спасают животных
Последствия пожаров сказались не только на людях, но и на домашних питомцах.
Волонтеры движения «Шанс на жизнь» ездят по городу и моют испачканных нефтью
собак. По их словам, на улицах бродит около ста животных. Девать их некуда: активисты
вынуждены забирать их к себе или пристраивать по знакомым. Как отмечает девушка-
волонтер, от администрации города помощи нет.
«Ни в Туапсе, ни в Туапсинском районе нет приюта. Мы, волонтеры, просто берем
животных к себе. Например, у меня 22 собаки, у кого-то еще 20. Город задыхается в дыму,
а животные ждут помощи на улицах — у многих признаки отравления: кашель, слезящиеся
глаза, слабость. Они не могут убежать или позвать на помощь — просто лежат и ждут», —
рассказала сотрудница движения.
Специалист центра реабилитации диких животных «Жемчужная» рассказала, что к ним
привозят пострадавших птиц со всего района. По ее словам, пернатые поступают с того
момента, как нефтяное пятно начало расползаться по побережью.
«Из Туапсе регулярно привозят птиц… Они запачканные, со следами нефтепродуктов.
Раньше к нам поступало минимум по 100 особей, сейчас — по 10–15 в день», — поделилась
девушка.
Сам реабилитационный центр находится в Анапе. Сотрудники отмечают, что животные
сильно страдают от нефтяных отходов: у них слипаются перья, повреждаются конечности
и легкие.
https://news.rambler.ru/world/

*****************
Материалы из Сети подготовил Вл.Назаров
Нефтеюганск
29 апреля 2026 года.
********
ПРИЛОЖЕНИЕ
Между тем...
Удар за ударом: названы даты
магнитных бурь в мае 2026

Лаборатория солнечной астрономии: несколько магнитных
бурь ожидается в мае 2026
В мае 2026 года Землю
ожидает несколько
магнитных бурь.
Магнитосфера будет
варьироваться
от «зеленого»
до «красного» уровня.
Наиболее опасный период
— вторая половина
месяца. Это значит, что
метеозависимым людям важно следить за своим
самочувствием, а также за вспышками на Солнце,
информацию о которых ученые публикуют в режиме онлайн.
Появление мощных вспышек может влиять на внезапное
появление магнитных бурь на Земле. Подробнее о прогнозе
на май 2026 года — в материале URА.RU.
Магнитные бури в мае 2026:
прогноз по дням
Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ
и ИСЗФ РАН, май 2026 года ожидается неспокойным.
В первой половине месяца на Земле прогнозируется одна
магнитная буря. Вторая половина мая окажется более
напряженной: магнитосфера часто будет находиться
в возбужденном состоянии, а в отдельные дни приблизится
к «красному» уровню, при котором оказывается негативное
влияние на самочувствие метеозависимых людей, а также
на работу электротехники.
Первая декада: затишье и первая буря
В мае ожидается несколько магнитных бурь
Фото: Лаборатория солнечной активности ИКИ и ИСЗФ
В первую неделю мая ученые прогнозируют спокойную
обстановку. Ожидается, что магнитосфера будет
варьироваться от 2 до 3 баллов. Так, с 1 по 4 мая Кр будет
показывать стабильно 3 балла. Это «зеленый» уровень,
при котором не оказывается влияния на самочувствие
людей. 5 и 6 мая Kp покажет еще ниже — 2 балла.
Первое в мае геомагнитное возмущение ожидается 7 мая.
В этот день возможно повышение магнитосферы до 4
баллов. Это «оранжевый» уровень, при котором у
метеозависимых людей могут появиться головные боли,
скачки артериального давления, слабость, сонливость,
раздражительность, тошнота.
Уже 8 мая магнитная буря прекратит свое влияние. Кр
снова снизится до «зеленого» уровня и покажет три балла.
Столько же ожидается и 9 мая. 10 мая уровень
магнитосферы и вовсе снизится до 2 баллов.
Вторая декада: всплеск магнитосферы до «красного»
уровня
С 11 по 20 мая Землю ожидает несколько всплесков
магнитосферы. С 11 по 14 мая волнений не ожидается: Кр
будет стабильно показывать 2 балла. 15 мая магнитосфера
внезапно поднимется до «красного» уровня. В этот день Кр
покажет 5 баллов. Это сильные бури, которые могут влиять
на самочувствие людей, вызывать сбои в работе спутников,
электроприборов.
16 мая ожидается такая же космическая погода. 17 мая
влияние бури снизится до «оранжевого уровня» (4 балла).
На таком же уровне Кр будет и 18 мая. 19 и 20 мая
магнитосфера успокоится, и ее уровень опустится до 2
баллов.
Третья декада: три дня затишья и новый удар
На данный момент ученые предполагают, что 21 и 22 мая
магнитной бури не ожидается. В эти дни Кр будет
находиться на отметке в 3 балла. Однако уже 23 мая
на Землю снова обрушится магнитная буря, равная 4
баллам («оранжевый» уровень).
Когда будет самая мощная
солнечная вспышка
Определить точные сроки возникновения солнечной
вспышки в мае 2026 года сейчас невозможно. Это связано
с нестабильностью и изменчивостью солнечных циклов.
Ученые обнаруживают вспышки на Солнце в режиме
онлайн. К примеру, 28 апреля 2026 года зарегистрировано
шесть вспышек класса C. Увеличение уровня активности
указывает на формирование зон, которые могут
воздействовать на геомагнитное поле Земли. Неделей
ранее ученые обнаружили вспышки классов Х и М. Это
сильные вспышки, которые провоцируют возникновение
магнитных бурь.
Чем опасна солнечная
вспышка
Солнечные вспышки — это мощные энергетические
выбросы, происходящие на поверхности Солнца. Они
сопровождаются высвобождением электромагнитного
излучения в широком диапазоне — от радиоволн до гамма-
лучей, а также выбросом заряженных частиц (солнечной
плазмы). Подобные явления способны оказывать
воздействие на Землю и околоземное пространство, влияя
на различные сферы, включая здоровье людей, работу
технологических систем, космическую деятельность и
другие области.
В беседе с URA.RU кардиолог ММЦ МЕДСИ Premium Марина
Орлова рассказала, что в период активности магнитных
бурь, вызванных вспышками на Солнце, фиксируются рост
уровня смертности и числа госпитализаций с инфарктами и
инсультами. Эти выводы стали результатом масштабных
исследований, проведенных в России, Соединенных Штатах
Америки и европейских государствах.
«Исследования показали, что в течение 1–3 дней
после начала магнитной бури указанные показатели
в среднем возрастают на 10–20%, а среди лиц, относящихся
к группе повышенного риска, рост может быть еще более
значительным», — сообщила врач.
Как магнитные бури влияют
на организм человека
Во время магнитных бурь важно следить за своим здоровьем
Кардиолог Марина Орлова сообщила, что у здоровых людей
магнитные бури обычно не вызывают никаких проявлений —
их организм без труда адаптируется к изменениям и
продолжает функционировать в стандартном режиме, не
отмечаются ни головные боли, ни колебания артериального
давления.
Однако при ослабленном иммунитете или наличии
хронических заболеваний колебания магнитного поля могут
стать дополнительным стрессовым фактором для
организма. Как отметила специалист, первой на изменения
реагирует нервная система, которая выполняет роль
координатора всех процессов в организме. В результате
могут развиться такие состояния, как спазмы сосудов,
резкие изменения уровня артериального давления,
головокружение и слабость.
Какие таблетки принимать
во время магнитной бури
В период магнитной активности важно следить
за психоэмоциональным состоянием. По словам врача,
неблагоприятные прогнозы не следует воспринимать как
прямую угрозу — они лишь напоминают о том, что нужно
снизить нагрузку на организм.
Кардиолог Орлова подчеркивает необходимость
соблюдения назначенной схемы лечения без отклонений и
приема лекарств в соответствии с врачебными
предписаниями. Также специалист рекомендует
воздержаться от чрезмерных физических нагрузок и
интенсивных спортивных занятий. В то же время, по мнению
врача, короткие прогулки на свежем воздухе способны
улучшить самочувствие.
https://ura.news/