Вдохните праздник весны! Практика сияния!

Наука Белого Всадника. ПРАКТИКА СИЯНИЯ! Выйдя на природу, в ясный солнечный-весенний день Сядьте на йоговский коврик, скрестив ноги и выпрямив спину.
Руки положите на колени. Большой и указательный пальцы соедините,
остальные пальцы выпрямлены.Смотрите в бесконечность синевы Ясных небес и осознайте что с самых небесных высот вы вдыхаете божью благодать, позитивную информацию с инфо-поля планеты Земля-Терра, Свежесть и Кайф в ваше тело! Все дыхательное упражнение
начните с сильного выдоха, чтобы очистить легкие от застоявшегося воздуха. После полного выдоха начинайте медленный
вдох,при этом Белый-Искрящийся Свет Вихрем вкручивается в вашу макушку и доходит до вашего сердца, вдыхайте Свет-Кайф и Свежесть, расслабляя и выпрямляя живот, затем расширяйте грудь, и в
последнюю очередь поднимайте ваши плечи. Наберите в себя
столько Белого-Серебристого Света, кайфа и Свежести, сколько возможно. При правильном выполнении такого Весеннего Дыхания,
по вашему телу словно проходит волна Кайфа и Свежести, как волна Секс-Оргазма, начиная от низа вашего живота и кончая
плечами. После вдоха сразу же начинайте выдох, причем в той же
последовательности. Сначала сжимайте и втягивайте живот, словно
выдавливая Оргазмический кайф и Свет из резинового мяча, потом сокращайте грудную
клетку, и в конце выдоха с силой опускайте плечи, выталкивая
Кайф и Свет в ваше биополе из горла.На выдохе, свободно выпускайте волны оргазма в ваше биополе и закручивайте кайф и Свет по часовой стрелке вокруг вашего тела! За тем без задержки начинайте новый вдох. Вдох
и выдох должны быть равны по времени продолжительностью 7—8
секунд. Желательно любые весенние дыхательные практики выполнять только
через нос! При этом следует стремиться к определенной психической
концентрации. Вдыхая, нужно ощущать, что вы наполняете свое
тело Кайфом-Светом и волнами Космического Оргазма. Тело можно представить как
сосуд, в который вливается чистая, сверкающая Космическая Энергия чистой Любви Мультивидуума. Выдыхая,
концентрируйтесь так, чтобы вся энергия от вашего полного, счастливого-свободного вдоха осталась в вашем теле.
После каждого цикла вдоха и выдоха вы почувствуете, что организм
наполняется светом-Любовью, Божьей Благодатью, кайфом и свежестью. Появится ощущение бодрости и силы,
по телу разольется кайф и приятное тепло. Проделайте последовательно пять вдохов
и выдохов. И затем просто побудьте в безмолвии , ощущая что вы сидите в океане Божьей -Светоносной Благодати и Вокруг вас в невидимом поле Любви Находятся Все Святые и Сергий Радонежский и Серафим Саровский и все Будды и Бодхиссатвы!