Волшебное Облачко и тайна хороших снов

В одном городе, в разных домах, жили пятилетние Петя и Катя. Оба светловолосые, но у мальчика глаза зелёные, а у девочки голубые. Дети были неразлучны: вместе играли, ходили в детский сад, а еще их объединяла проблема — они совсем не любили засыпать. Мамы читали им сказки, пели колыбельные, гладили по головкам, но всё было тщетно. Дети ворочались, капризничали и никак не хотели погружаться в сон. Однажды мама Кати услышала о доброй женщине, тёте Раде, которая помогала непоседливым детям засыпать. Она поспешила к ней за советом.
— Моя Катя никак не может уснуть, что делать? — спросила взволнованная мама.
Тётя Рада внимательно выслушала её и ответила:
— Не волнуйтесь, через два дня ваша дочка будет спать спокойно. Просто скажите ей, что во сне к ней прилетит волшебное облачко пыли и захочет познакомиться.
 

Мама, полная надежд, вернулась домой. Вечером, укладывая Катю, которая уже начинала капризничать, она сказала:
— Знаешь, доченька, если ты уснешь, то во сне к тебе прилетит волшебное облачко и что-то интересное расскажет.
В тот день и мама Пети обратилась к тёте Раде, это мама Кати посоветовала ей. И добрая женщина дала точно такой же совет. Вечером мама Пети, укладывая сына, тоже передала ему слова о волшебном облачке.
С горем пополам дети уснули. И, о чудо, во сне к ним действительно явилось облачко из волшебной пыли.
— Здравствуйте, Катя и Петя! — радостно сказало облачко. — Вы даже не представляете, куда вы попали!
— Куда же? — недовольно спросили дети, ведь их заставили спать.
— Вы в Стране Снов! — ответило облачко. — Сейчас я покажу вам, как мы создаем сны и как тщательно мы их подбираем для вас. Мы проведем вам экскурсию по нашей волшебной планете, — весело прокричало облачко.
Недовольные дети переглянулись. Облачко вздохнуло и продолжило:
— Наша страна делится на три города. В первом живут не очень хорошие сны, во втором — волшебные и красивые. А в третьем  — сны, которые так и не нашли своих хозяев. Откуда берутся плохие сны? Очень просто! Сны, которые не дождались детей, грустят, обижаются, а потом и вовсе злятся. И мы вынуждены переносить их в город плохих снов, а потом и в город забытых, — грустно сказало облачко.
— Например, сегодня Кате должен был присниться чудесный сон: как она бегает по зеленому полю, поёт песенки, собирает цветы, радуется тёплому солнышку. Но она долго не засыпала, и сон, ожидая её, загрустил. И эта грусть превратилась в дождь. Потом сон обиделся, и к дождю добавилась гроза. А когда сон разозлился, он стал кошмаром: Кате пришлось убегать от огромных жуков! И мы были вынуждены отправить этот сон в город плохих сновидений.
 

Мы, маленькие облачка из волшебной пыли, создаем сны. Бываем разных цветов, но, когда нам грустно или обидно, темнеем. Кроме нас, в Стране Снов живут волшебные гномики, которые знают всё о снах и помогают нам сделать их ещё лучше. Каждый день мы трудимся, чтобы вам снились добрые и красивые сны, и очень не хотим, чтобы появлялись плохие. Видите, сейчас в городе плохих снов всего четыре кошмара: ваши, Катя и Петя, и ещё двух детишек, которые тоже не любят спать.
Затем облачко показало детям, как создаются сны. Это было захватывающее зрелище! Когда рождался очередной малыш, огромное облако волшебной пыли, белое и пушистое, освещалось ярким светом, на котором появлялось изображение. У каждого ребёнка было своё облачко, которое приносило ему сны. Рядом сидел гномик и подсказывал, что добавить.
— Здесь нужно больше света, здесь — солнышко поярче, здесь — тёплый ветерок, здесь — больше зелени и цветов, а здесь — побольше радости! — говорил он.
Над каждым сном трудилась целая команда: облачка и гномики. В комнатах вели обсуждения, на столах рисовали персонажей. В этом творческом беспорядке рождались самые прекрасные и волшебные сны.
И вдруг на глазах у Кати и Пети хороший сон стал плохим. Среди разноцветных облачков одно посерело, потом потемнело, стало синим, а затем и вовсе чёрным. Внутри загремел гром, засверкали молнии.
— Скорее! — закричали рабочие. — У нас появился ещё один плохой сон!
Облачко перенесли в отсек с кошмарами, и их стало на один больше. Все огорчились, ведь они мечтали, чтобы детям снились только хорошие сны. И теперь, когда девочка наконец заснула, пришлось отправить ей этот кошмар, созданный её собственными капризами. Иначе, если район плохих снов переполнится, все сны станут ужасными. С тяжёлым сердцем рабочие отправляли это облачко, уговаривая его быть помягче с девочкой.
Катя и Петя поняли: если не капризничать и ложиться спать вовремя, плохих снов не будет. Ребята больше не хотели видеть кошмары, а решили помогать Стране Снов делать сны лучше. Облачко объяснило им, что хорошие сны рождаются от приятных впечатлений, от того, как прошёл день, от добрых книг и фильмов, от весёлых игр с друзьями.
Проснувшись, Катя подбежала к маме и воскликнула:
— Мамочка, прости меня! Я всегда буду засыпать вовремя и больше не буду капризничать, чтобы мои сны были самыми волшебными и самыми весёлыми!
Петя тоже стал лучше относиться к маме и друзьям.
— Мамуля, — крикнул он проснувшись. — Прости, что я так себя вёл, ты была права, надо хорошо засыпать, и тогда мне будут сниться самые интересные сны!
Он крепко обнял маму, умылся, покушал и побежал к Кате.
Они встретились и долго обсуждали свой сон о путешествии в волшебную страну, действительно ли это была правда. После они весело играли весь день, а вечером, умывшись и почистив зубки, быстро легли спать, чтобы встретить свой хороший сон и помочь Стране Снов создавать добрые сновидения.

Волшебное облачко придумало для вас несколько полезных советов для сладких снов:
1. Представь, что одеяло — это тёплое, мягкое облако, которое слегка придавливает тебя к кровати, защищая от всех тревог. Почувствуй, как ноги и руки становятся тяжёлыми и «тонут» в мягкости.
2. Закрой глаза и начни придумывать свой идеальный остров или домик. Какого цвета там стены? Пахнет ли там шоколадом? Пока ты будешь расставлять мебель в своём воображаемом замке, ты и не заметишь, как окажешься в настоящем сне.
3. Если в голову лезут плохие мысли, представь, что каждая из них — это маленький пузырёк. Мысленно лопай их пальцем: «Хлоп!» — и мысли нет. Остаётся только тишина.
Хороших сновидений!