Стоит ли обижаться

Что такое обида? Словарь: «Обида – 1) Несправедливость, несправедливый поступок, поведение по отношению к кому-либо, незаслуженное оскорбление. 2) О том, что вызывает чувство огорчения, досады, заставляет пожалеть о чем-либо.» Другими словами, это может быть «боль несбывшихся надежд», ощущение покинутости и бессилия. Когда мы обижаемся, читатель, мы уповаем на здравый рассудок, на чувства чести, совести и порядочности, на опыт и историю (практику) взаимоотношений, но еще, часто, мы судим. Помните старую поговорку: «Не судите, да не судимы будете!» Желание быть значительным, быть лучше других, нужным и востребованным, а также просто симпатичным и приятным в случае какой-либо необходимости нашей или наших близких в итоге, не получая результата и отдачи от человека, по отношению к которому был обращен наш вопрос или просьба, нам представляется естественным и справедливым. Да, всегда не приятно получить отрицательный ответ, особенно тогда, когда, по нашему мнению, мы этого не заслуживаем. Так происходит и рождается «обида». Но давайте поговорим о том, например, всегда ли нужно обижаться, как от этого чувства защититься и предупредить его, а оно ведь негативное и непродуктивное. С этого и начнем!

Умные не обижаются, они делают выводы. Еще мой папа в детстве просветил меня по этому вопросу, приведя для аргумента выражение, которое вы видите в начале этого абзаца. Непродуктивность обиды очень проста в понимании. Во-первых, мы расстраиваемся и даже можем плакать, что ведет к блокировке головного мозга и угнетает мышление, умственные связи и работу. Во-вторых, мы теряем время, когда обижаемся, и это очевидно, поскольку вместо того, чтобы осмыслить положение вещей и начать действовать, мы впадаем в психологический «транс» и, как раз, бездействуем. В-третьих, в понимании, что нас обидели, кроется и скрывается один очень важный нравственный и моральный аспект: мы можем ответить и нарушить свою гармонию души и человека, по отношению к которому мы направляем свой гнев и раздражение. Ну и, в-четвертых, обижаясь, мы ставим под сомнение собственное психологическое здоровье и личный баланс эмоций, как, впрочем, можем поступить и с обидчиком, нанесшим нам душевный вред или оскорбление. Тут надо помнить, что, по старой русской поговорке, слово – не воробей, вылетит – не поймаешь. А ведь правда, что, отстаивая свои или близкого нам человека права и тем самым как бы свершая справедливость, мы можем, и что делаем часто, ответить проекционной обидой. «Когда борьба начинается внутри самого человека, значит, он чего-то стоит», - сказал Браунинг. Так не проще ли подумать, оценить нанесенную обиду, взвесить все «за» и «против», а не впадать в истерику и душевное неспокойствие в сомнительном оскорблении или неприятном ответе? Тут, конечно, не говорится о смертельном или кровном дисбалансе ума и сил, когда нас или кого-то обижают. Надо помнить, и не только обидчику, но и вам, читатель, что обидеть легко, вернуть обратно сложно. Не оценив степень неприятного чувства, мы может потерять больше, чем приобретем в случае «праведного возмездия». Да и что же мы чувствуем, когда обижаемся? Посмотрите в этом случае на цитату из словаря: огорчение, досаду… Так не лучше ли позитив?

Когда мы обижаем других. Конечно, наше негодование и здравый рассудок не всегда идут вместе в гармонии, балансе и взаимоощущении. Конфуций сказал: «Не жалуйтесь по поводу того, что на крыше соседа лежит снег, если ваш собственный порог не очищен». Из слов Конфуция вытекает простая истина, что, обижаясь, мы часто забываем спроецировать негатив обидчика в свой адрес, мы часто забываем, что мы делаем в том же случае, почему человек так отреагировал и почему он высказался или сотворил что-то отрицательное, что принесло нам столько негативных эмоций. Да, как сказал Альбер Эйнштейн: «Вселенная конечна, человеческая глупость – бесконечна!» Мне еще мама на заре моей жизни говорила, что, унижая, мы унижаемся еще больше. А ведь она была права! Рассуждая на эту тему, можно с уверенностью заключить, что, унижая и обижая, мы показываем свое превосходство и силу, может даже преимущество и верх, наше уникальное и противоречивое «я». Одна моя знакомая (на вопрос почему люди обижают и пренебрегают другими) ответила: «Мы обижаем самых близких, так как чаще всего с ними сталкиваемся.» Это происходит как мгновенно, так и на протяжении долго времени. Может, лучше признать свои ошибки и простить, чем копаться в истоках и причинах происшедшего у оппонента? Это – выход, если только вы не задумали мстить, как говорится, «око за око, зуб за зуб» … Ухо за ухо, нога за ногу! (Из сказки про Финиста-богатыря).

Своя рубашка ближе к телу. Человеку свойственно ошибаться, обижаться, злиться, досадовать и мстить. Эти «действия» были, есть и будут существовать в нашей жизни и истории всего человечества. Многие наши факты и события продиктованы как раз этими составляющими бытия. Что говорил Линкольн: «Не критикуйте их, при аналогичных обстоятельствах мы были бы точно такими же». А Дейл Карнеги: «Почти каждый нормальный человек хочет: здоровья и сохранения жизни; пищи; сна; денег и вещей, которые можно приобрести за деньги; жизни в загробном мире; сексуального удовлетворения; благополучия своих детей; сознания собственной значительности». Однако, часто мы из «мухи делаем слона». Мы даже можем пренебрегать аргументами и здравым смыслом, а также брать близко к сердцу и выдавать желаемое за действительное. Еще одно наше воззвание к высшим силам может звучать так: «Боженька тебя накажет!» Конечно, собственное эго превыше всего. Наша жизнь и окружение – это наше спокойствие и благонадежность, а также наша «правда» и совесть. В этом случае можно пожелать одного: не деритесь с сильными, поскольку это не участие и не победа, а, как минимум, обида, плохое самочувствие и тупость ума. Да, рассудок и мозги…

Чем мы рискуем, обижаясь? Прежде всего, мы можем стать одинокими и непонятыми. Жизнь идет и ее бег остановить нельзя, а, обидевшись, мы стоим и буксуем на одном месте, мы сами, того не понимая, обкрадываем себя и изолируем от всего хорошего, что может нам дать жизнь (я сейчас не о еде). Как утверждал доктор Джонсон, «сам бог не намеревается судить человека до конца его дней». Всё понять – значит всё простить. Нет, не «всех», а всё. Исходя из второго абзаца нашей статьи можно заключить: подумайте, прежде чем обидеться. Генерал Обрегон выразился однажды (и эти слова высечены под его бюстом в Чапультепекском дворце в Мехико): «Не бойтесь врагов, нападающих на вас. Бойтесь друзей, льстящих вам». И так, мы можем заключить в конце нашего труда: первое – непродуктивность обиды ясна и очевидна; второе – сильный всегда будет сильнее, поэтому лучше посмеяться ему в лицо и ретироваться; третье – не вся та обида, что нам неприятна, поскольку это может быть послание нам с небес о нашей неправоте или несправедливости; четвертое – обижаясь, мы рискуем потерять большее и обираем себя в соответствии со степенью нашего негативного чувства; и пятое – придумайте себе мантру необидчивого и умного человека, которую вы будете вспоминать и говорить себе всякий раз, когда вас обижают или хотят обидеть… Успехов!

P. S. Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их. Леонардо да Винчи, итальянский художник и ученый