Анатомия Зависимости или путь к свободе

Жила-была Зависимость. Сама по себе она не была ничем примечательна; можно даже сказать, что была тихой и незаметной. Но она совершенно не переносила одиночества, поэтому искала себе носителя, с которым можно было бы слиться воедино.

И вот однажды она нашла девочку Киру. Девочка была тихой и покладистой. Она очень хотела быть хорошей, потому что «быть хорошей — это хорошо». Так убеждала её мама. Зависимость присоединилась к Кире и стала с ней одним целым. Ведь нет ничего плохого в том, чтобы быть хорошей для мамы, бабушки, учительницы...

Но что бы Кира ни делала, как бы она ни старалась, этого всё равно было недостаточно для взрослых. Всегда находилась причина указать Кире на её «неправильность».
Так Кира стала зависимой от мнения окружающих, от их взглядов, вздохов и слов. А Зависимость радовалась этому и росла вместе с девочкой.

Вот Кира выросла и стала взрослой, по крайней мере, так она думала.

Зависимость тоже окрепла. Теперь она уже не сомневалась в том, что она главная, что именно она управляет Кирой и является хозяйкой её жизни.

Кира не осознавала этого, но её реакции на события, слова и действия окружающих лишь подтверждали власть Зависимости. Настроение и самочувствие Киры напрямую зависели от того, что скажут или не скажут другие.
Она чувствовала себя хорошо, лишь когда слова и действия других совпадали с её мыслями и ожиданиями. А если реальность не совпадала с ними, возникало раздражение. Накопившееся раздражение выливалось в гнев, который Кира выплескивала на тех, кто был слабее.

И не догадывалась Кира, что её жизнью правит Зависимость.

Зависимость убеждала Киру в том, что все хотят ей навредить, что мир к ней безжалостен. И Кира, уже став взрослой, продолжала искать жалости к себе, отказываясь от радости искреннего общения и от любви.

А друзья, коллеги и близкие не хотели иметь дело с её Зависимостью. Они не хотели подстраиваться под её реакции, ожидания и претензии. Они предпочитали сами управлять своей жизнью: улыбаться или молчать, идти или стоять, делать или бездействовать, выбирать тогда, когда этого хотели сами, а не когда этого ожидала от них Кира.
Зависимость не приходит извне как зло, а рождается как механизм выживания в условиях, где любовь нужно заслуживать.

Зависимость нельзя просто «убить» или выгнать, потому что она — часть психики человека. Но её можно перевести из статуса «Хозяйка жизни» в статус «Внутренний Защитник», чтобы поблагодарить за службу в детстве и мягко, но твердо отправить на покой став взрослым.