Намерение по Питеру Гольвитцеру

Питер Гольвитцер - немецко-американский психолог, профессор Нью-Йорского университета. Он наш современник, много публикуется по теме намерение, мотивация, саморегуляция.

Питер предлагает обратить внимание на Rubicin model  - Рубиконскую модель действия.
Каждый из нас, желая что-либо создать, сначала пребывает в состоянии "до Рубикона" - формулирует намерение, сомневается, взвешивает за и против. На этой стадии могут происходить как созидательные действия по уточнению намерения, так и наоборот. Наоборот - это запуск "качалки" эмоционального маятника да-нет, хочу- не хочу, могу-не могу, надо- не надо, а так же сомнения, опасения, добавьте свое...

Качалка может быть остановлена в точке Рубикона (историки пишут, что Цезарь сказал "жребий брошен" и перевел войска через реку Рубикон между Галлией и Италией).

Человек же в точке Рубикона переходит через реку сомнений на берег принятия отвественности за то, что он будет действовать в условиях неопределенности, что у него нет гарантий, что "все будет хорошо". В точке Рубикона мотивация становится сильнее сомнений, появляется четкий ответ "зачем мне реализовывать желаемое". ОТВЕТ на вопрос "зачем" чрезвычайно важен - происходит подключение нейронных отделов, отвественных за самоосознание (лобные доли мозга) и "сети значимости". В этих условиях человеку легко перейти от размышлений к действиям, подключая моторные зоны мозга.

Создается согласованная нейросеть, "заточенная" на намерение, в которой есть и внимание, и творческая решимость, и понимание "зачем". Мозг прекращает искать причины не действовать, откладывать и оправдываться!  Вместо это начинает "подсвечивать" окна возможностей - мы слышим/находим нужную информацию, появляются "ниоткуда" люди и новые возможности.  Знакомо, правда?

Возможности появляются из согласованной деятельности ресурсов мозга и психики, которая не "качается" туда-сюда. Как в организации - сотрудники не разбежались, а обьединились в команду и дружно реализуют проект, помогая друг другу.

Когда человек переходит Рубикон относительно своего намерения и действует, живые нейросети мозга раньше или позже подведут его к Точке Реализации. В этой точке встречаются в радости со-творения наше ТЕЛО (возможность и способность двигаться вперед по жизни), ПСИХИКА (возможность и способность чувствовать, думать, мечтать, планировать, желать) и МИР, который ждет реализации КАЖДОГО.
Ресурсы МИРА и его "дары" психика способна определить и воспользоваться ПОСЛЕ перехода внутреннего Рубикона.