Одна из высших добродетелей

Одной из высших добродетелей является добродетель Видения своих грехов, поскольку многие христиане, особенно из числа новоначальных или нерадивых, не замечают за собой многих прегрешений, а значит и не исповедуют их в Таинстве Исповеди перед Таинством Причастия Тела и Крови Иисуса Христа... Ради этого в Православие даже существует Таинство Елеосвящения (или Соборования), во время которого кающемуся прощаются все прегрешения, забытые им из-за того, что нет у него пока добродетели Видения своих грехов.

В этой связи очень полезна и назидательна молитва преподобного Ефрема Сирина:

Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. (земной поклон)
Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. (земной поклон)
Ей, Господи, Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Аминь. (земной поклон)

В период от Пасхи до Пятидесятницы, по воскресным дням и в дни великих двунадесятых праздников по Уставу Церкви (Типикону) земные поклоны не применяются, поскольку в это время необходимо больше радоваться, чем каяться.

Во время Великого поста эта удивительная молитва по Уставу Церкви обязательно применяется-используется в церковных богослужениях. Неплохо эту знаменитую молитву, и лучше каждый день, применять в домашних и келейных правилах-молитвах. Можно с утра до вечера и с вечера до утра молиться одной этой великой молитвой, как исихасты сутками молятся молитвами Господней, Иисусовой и к Пресвятой Богородице (в Богородичном правиле). Постоянно молясь этой молитвой, усердно-настойчивый и разумный христианин в кротчайший срок получает драгоценный дар Видения своих прегрешений, неразрывно связанный с даром Страха Божьего, отчего всё чаще и чаще старается прибегать к таинствам Исповеди и Причастия. Такого счастливого христианина уже не назовёшь новоначальным, а назовёшь продвинутым и воцерковлённым.