Далай-Лама о счастье и здоровье

Мало кто обращает внимание на наши основные человеческие ценности.
В чём заключается главное послание Бога?
В основе человеческой природы лежит любовь,сострадание и гармония.
А по сути все религии учат нас любви,прощению и терпимости.
В нашем мире много проблем. Материальные проблемы. Эмоциональные проблемы.
Очевидно,что проблем много, одна из них,как глобальное потепление. Находится не под нашим контролем. Но такие проблемы,как убийство с применением оружия. Мы рождаемся не с оружием,а с материнским молоком на губах.

Мы слишком много внимания уделяем материальным ценностям.
Главные ценности-это любовь и сострадание.Поэтому многие проблемы являются нашим собственным творением.

Многие учные утверждают,что ранее человеческая природа более сострадательна. И это физиологично.
Более сострадателтный ум очень полезен для нашего физического здоровья.
Постоянный гнев,постоянный страх разрушают нашу иммунную систему.
Мы слишком большой акцент делаем на разделение мы и они.
Даже на религиозной почве есть разделение на мы и они,а также убийство.
Тоже самое по национальному признаку.
Моя страна,их страна.
Маленьких детей не заботит кто какой веры и какой национальности.
Им главное,чтобы улыбаться и играть вместе.
Важно осознать это.

Но мы становимся старше и одной улыбки уже недостаточно.
Нам нужно знать. Какой ты веры,какой национальности.
А если заводим дружбу,то думаем о выгоде от этой дружбы.
Главное -деньги.
Вот в чём источник проблем.
По своей сути мы сострадательные социальные животные.
Никто не хочет страдать, но эти страдания являются нашими собственными творениями
.
Слишком много внимания уделяется различиям.

На базовом уровне мы все одинаковые.

Поэтому,все эти проблемы возникают из-за  чрезмерного внимания к второстепенным различиям.
Нужно обратиться к глубокому уровню, на котором мы все одинаковые человеческие существа.
Различия в национальности и религии не столь важны. Это второстепенное.
Вся суть духовности заключается в единодушии,это важно.

Состраданием,спокойствием и добротой усиливается иммунитет.
Проходит воспаление,от которого все болезни организма.

Мы с вами часть 7 миллиардов людей. Поэтому мы едины.
У нас разные имена,но мы одно целое в глубине души.
Мы все ментально, эмоционально и физически одинаковы.
Мы можем все вместе внести вклад в повышение счастья и здоровья всего человечества.