Травматолог для сознания

Травматолог для сознания должен понимать, что так оно -  убери иллюзорную анестезию в операционной,  и пациент умрет.

Работа с травмой

Осознай, что безопасно. Научись не бояться.

Попробуй протестовать и отпустить то, что не помогает жить.

Отпусти саму травму и всё, что с ней связано.

Переживи отчаяние.

Учись жить в новых условиях, где правило запрещает прежнее обращение с тобой — без умалчивания.

Научись разбираться в себе: искать ответы внутри и задавать вопросы снаружи.

Радуйся. Учись видеть свою улыбку здоровой — без тени травматического уродства и внушённых образов.

Формируй и строй, как конструктор, всё в своей жизни: личность, быт, уют — всё, что помогает жить. Но не уделяй слишком много внимания тому, что заставляет так жить, например работе и семье.

Прими себя — и себя большего.

Пойми, что ты больше не часть травматической среды и паттернов чужих проблем. Смирись.

Учись управлять стрессом и не унижаться нигде. Учись взрываться и радоваться. Учись плакать при людях, от которых скрываешь слёзы. Будь искренним не в словах, а в жизни.

Найди новую среду, как землю обетованную. Найди средства сказать о себе там — без груза прошлого. Говори о себе. Это твоя высота.

Учись видеть укусы и тварное отношение. Учись видеть сознательное, понимающее — человеческое.

Учись соблюдать закон. Если государство живёт, оно живёт ради жизни, а не ради смерти. Любой закон учит дисциплине, учит менеджменту, учит справляться с рутиной и быть зрелым — ставит на место.

Учись учиться сам. Порой ответы дают понятные без слов вопросы, а вопросы дают ответы, которые откроют мир.

Теперь ты видишь себя среди тех, кто тебя принимает, — и тебе хорошо.

Тактика: безопасность ; разморозка ; средства ; успех ; среда ; контакт ; отношения.

Пятнадцать лет мытарств. Так я прожил жизнь — потому что не мстил, потому что принял монашеский обет: любить, служить, верить. И прожил жизнь дзеном одним. Как я страдал, никто не понял моей боли. Я был в аду, я видел это. И неважно, сошёл ли я с ума — я всё видел и могу рассказать, каково это: чертовщина без конца, где спасение — одиночество.

@id872230189 (Рафаил Чистоумов)