Йога утром на берегу залива

Раннее утро на побережье Мексиканского залива удивительным образом успокаивает ум. На рассвете туман, плывущий мимо моста Бэй-Сент-Луис, словно приглашал совершить путешествие вглубь себя — туда, где дыхание сливается с ритмом волн, а древние корни природы объединяют нас всех. Я делюсь тем, что открылось мне во время сегодняшней практики.
Внешний мир — это отражение моего внутреннего состояния. Сегодня, когда туман поглотил опоры моста, мой коврик для йоги стал настоящим святилищем. Звук вечного «Ом» на фоне прилива служит напоминанием: все мы — лишь невидимые квантовые волны одного и того же океана.
Над Мексиканским заливом утренний туман, как дым.
Плывёт через опоры моста в тишине.
Мой коврик для йоги становится местом святым,
Куда с неба сходит дух на морском песке.
Я делаю вдох, расслабляюсь слегка,
Впитываю энергию набегающих вод.
Потом выдох, который с заботами улетает в облака,
Где уже слышен крик чаек, крутящих хоровод.
Сплетаю руки и представляю шелест древних крон.
Представляю, как корни деревьев держат землю тысячи лет.
Потом замираю и тихо с напевом произношу вечный Ом,
Встречая на берегу залива, священный золотой рассвет.