Умные слепцы
Научно-популярное расследование. Статья первая из цикла «Умные слепцы»
Вопрос, который заставил задуматься
Недавно под моей статьёй «Грибник видит другой лес» появился любопытный отзыв Вячеслава Пилипца. Он рассказал, как ходит в лес со своими девчонками. Те замечают ягоды, а он почему-то больше обращает внимание на мусор, который собирает и убирает. Однажды даже пнул ногой какой-то шланг, а тот оказался гадюкой и довольно резво уполз.
Зато у Вячеслава дома хранится целая коллекция необычных находок: золотая цепочка, кольцо, запонка, монеты. Всё найдено на земле, причём, как он с юмором уточнил, не снято со старушек.
Получается любопытная история. Ягод человек не замечает, зато потерянные украшения находит. И дело здесь не обязательно в остроте зрения. Наше восприятие во многом зависит от того, что мы привыкли искать, какой опыт накопили и на что направляем внимание. Опытный грибник замечает грибы там, где начинающий видит только листья и траву. Охотник различает следы, которые обычный прохожий даже не заметит. А человек, привыкший искать потерянные предметы, способен обнаружить маленькое кольцо среди камней и сухой листвы.
Но дальше Вячеслав задал вопрос, который заставил меня задуматься гораздо серьёзнее:
«А вот плоховидящие умны или тупы? Или это от воли зависит?»
Можно было бы ответить привычной фразой, что острота зрения не определяет интеллект человека, и на этом закончить разговор. Но меня такой ответ не удовлетворил, потому что за вопросом Вячеслава скрывается гораздо более серьёзная проблема. Что мы вообще называем умом? Достаточно ли человеку обладать высоким интеллектом, чтобы считать его разумным? И насколько мудро устроено общество, которое научилось создавать сложнейшие технологии, но не сделало сознательное развитие и сохранение зрительных навыков частью повседневной культуры?
Я решил разобраться в этом вопросе глубже. И начать хочу с одного старого волка.
Акела промахнулся
Моя книга «Слепец в стае. Как вернуть зрение и статус» начинается с известного эпизода из «Маугли» Редьярда Киплинга. Старый волк Акела долгие годы возглавлял стаю. Он обладал опытом, силой, вниманием, умением оценивать опасность и принимать решения. Но однажды во время охоты Акела промахнулся.
Этого оказалось достаточно, чтобы его положение пошатнулось. Молодые волки, давно ожидавшие возможности оспорить власть вожака, воспользовались неудачей. Тот, кто ещё вчера пользовался непререкаемым авторитетом, внезапно оказался перед угрозой потерять своё место в стае.
Меня в этой истории заинтересовало не столько само поражение Акелы, сколько его последствия. Ведь в природе способность своевременно замечать опасность, точно оценивать расстояние, ориентироваться в пространстве и согласовывать свои действия с окружающей обстановкой имеет непосредственное отношение к выживанию.
Животное, которое перестаёт справляться с жизненно важными задачами, оказывается в уязвимом положении. И прежние заслуги далеко не всегда помогают ему сохранить прежний статус.
А что происходит с человеком?
Мы живём не в волчьей стае. У нас есть образование, технологии, общественные институты и взаимная поддержка. Но разве зрение перестало влиять на нашу самостоятельность? Разве оно не участвует в способности ориентироваться, замечать опасность, работать, общаться, принимать решения и уверенно действовать?
Именно поэтому в книге «Слепец в стае. Как вернуть зрение и статус» я рассматриваю зрение не просто как способность различать предметы. Для меня это важнейшая часть человеческого поведения, внимания, уверенности, внутренней собранности и положения в обществе.
Акела не был глупым волком. Он обладал огромным жизненным опытом, но однажды не справился с задачей, от которой зависело его положение. И эта история заставляет задуматься о том, насколько дорого человеку может обходиться утрата привычных возможностей.
Особенно если он даже не пытается понять, какие из этих возможностей можно сохранять, поддерживать и развивать.
Что происходит с мышлением, когда ухудшается зрение
Связь зрения и мышления давно привлекает внимание исследователей. Причём речь идёт не только о теоретических рассуждениях, но и о крупных научных работах с участием тысяч людей.
В 2018 году американские исследователи Дайан Чжэн, Боннилин Суинор и их коллеги из университетов Майами, Джонса Хопкинса и Пердью опубликовали в журнале JAMA Ophthalmology результаты длительного наблюдения за 2520 людьми в возрасте от 65 до 84 лет. Учёные оценивали состояние зрения и когнитивные функции участников, а затем повторяли обследования на протяжении восьми лет.
Результаты оказались показательными. Ухудшение зрения было связано с последующим снижением когнитивных показателей. Более того, в проведённом анализе ухудшение зрительных функций сильнее предсказывало последующее когнитивное снижение, чем обратная последовательность изменений.
Что это означает? Прежде всего то, что зрение нельзя рассматривать как изолированную функцию глаз. Через зрительную систему человек постоянно получает информацию, необходимую для ориентации, узнавания предметов, оценки расстояний, движения, общения и принятия решений. И когда качество этой информации ухудшается, меняются условия, в которых работает мозг.
Ещё более интересные результаты были опубликованы в 2021 году в журнале JAMA Network Open. Исследователи использовали данные Балтиморского длительного исследования старения, в котором участвовали 1202 человека в возрасте от 60 до 94 лет. Они изучали не только привычную остроту зрения, но и контрастную чувствительность, стереоскопическое восприятие, память, внимание, речь и пространственные способности.
Оказалось, что различные нарушения зрительных функций связаны с различными изменениями когнитивных показателей. Например, ухудшение контрастной чувствительности было связано с более выраженным снижением показателей памяти, внимания, речи и пространственного восприятия.
И вот здесь мы подходим к одному из главных противоречий современной культуры зрения.
Большинство людей привыкли думать о зрении исключительно в категориях «вижу хорошо» или «вижу плохо». Обычно имеется в виду способность различать предметы вдали, читать буквы на таблице или видеть мелкий текст. Но ведь зрение значительно сложнее. Оно включает восприятие движения, глубины, расстояния, формы, контраста, пространственных отношений, согласование взгляда с движениями тела и множество других функций.
В моей концепции нейросенсорной регуляции зрения я выделяю около сорока основных зрительных навыков. Они связаны не только с работой глаз, но и с вниманием, памятью, двигательными действиями, пространственным восприятием и накопленным опытом человека. Некоторые из них мы используем постоянно, другие практически не развиваем, а о существовании третьих даже не подозреваем.
Именно поэтому я считаю большой ошибкой сводить представление о зрении к одной строчке в таблице проверки остроты зрения. Такая проверка позволяет оценить важную характеристику зрительной функции, но не раскрывает всего многообразия зрительного поведения человека.
Масштаб связи зрения с когнитивным здоровьем подтверждает и систематический обзор, опубликованный в 2022 году в журнале BMJ Open. Исследователи проанализировали 110 научных работ, посвящённых людям старше 50 лет. В 91 из них, то есть в 83 процентах, была обнаружена статистическая связь нарушений зрения с когнитивными нарушениями или снижением когнитивных функций.
Эти результаты не означают, что человек с плохим зрением обязательно обладает более низким интеллектом. Они говорят о другом: состояние зрительной системы связано с когнитивным здоровьем, а различные зрительные функции заслуживают гораздо более пристального внимания.
И здесь возникает вопрос, который выходит далеко за пределы исследований старения. Если зрение настолько тесно связано с деятельностью мозга, почему сознательное развитие зрительных навыков не стало столь же привычной частью образования, как развитие памяти, речи или математического мышления?
Выдающийся учёный или просто хорошо обученный человек?
Представим выдающегося учёного. Он способен решать сложнейшие математические задачи, исследовать далёкие галактики, создавать новые технологии и проникать в тайны природы. Его работы цитируют коллеги, он выступает на международных конференциях, получает награды и пользуется заслуженным профессиональным авторитетом.
Но при этом он может совершенно не интересоваться собственным здоровьем, годами игнорировать особенности своего образа жизни, не понимать значения движения, отдыха, питания и зрительных привычек.
Возникает вопрос: достаточно ли профессиональных достижений, чтобы считать такого человека по-настоящему мудрым?
Я не отрицаю ценности научных открытий. Меня интересует другое. Почему мы привыкли измерять человеческий ум преимущественно способностью решать специальные задачи, но значительно реже оцениваем способность человека разумно распоряжаться собственной жизнью?
Можно обладать блестящим интеллектом в одной области и демонстрировать поразительную недальновидность в другой. Можно знать устройство далёких звёзд, но не задумываться о собственных глазах. Можно разрабатывать сложнейшие системы управления, но испытывать серьёзные трудности с управлением собственными привычками.
Психологи давно исследуют различия между интеллектуальными способностями и саморегуляцией поведения.
В 2010 году исследователи Марианна Юнгер и Маргит ван Кампен опубликовали в журнале International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity работу, посвящённую связи когнитивных способностей, самоконтроля и повседневных привычек у 201 молодого человека. Они обнаружили, что более высокие когнитивные показатели были связаны с некоторыми благоприятными особенностями питания и физической активности. Самоконтроль также имел значение для поведения. Однако значимой связи между интеллектом и самоконтролем в этой выборке обнаружено не было.
Таким образом, способность успешно справляться с интеллектуальными заданиями и способность управлять собственным поведением не являются одним и тем же качеством.
Мне здесь вспоминается бравый солдат Швейк из знаменитого романа Ярослава Гашека. Этот литературный персонаж, которого окружающие нередко воспринимают как простака, своими поступками постоянно ставит под сомнение разумность людей, наделённых властью и авторитетом. Его буквальное исполнение приказов обнажает абсурдность решений тех, кто привык считать себя значительно умнее окружающих.
А разве в современной жизни мы не сталкиваемся с похожими ситуациями? Люди, обладающие огромными знаниями, создают сложнейшие технологии, управляют научными учреждениями, разрабатывают образовательные программы. Но насколько успешно результаты их деятельности превращаются в культуру сохранения человеческого здоровья?
Мы научились отправлять аппараты к другим планетам, создавать искусственный интеллект и исследовать мельчайшие структуры живой клетки. Однако обучение человека сознательному развитию и сохранению зрительных навыков так и не стало обязательной частью повседневного воспитания.
И я считаю это серьёзной проблемой научных и образовательных приоритетов.
Ведь какой смысл бесконечно расширять наши знания об окружающем мире, если мы не научились в полной мере использовать их для сохранения собственных жизненных возможностей?
Может быть, пора пересмотреть само представление о том, какого человека следует считать умным?
А где же воля?
Но Вячеслав задал ещё один вопрос: зависит ли состояние зрения от воли?
Здесь мы подходим к чрезвычайно интересной теме. Ведь можно прекрасно понимать значение здоровья, читать научные статьи, слушать специалистов и даже составлять подробные планы изменения образа жизни, но при этом ничего не менять.
Знание само по себе ещё не означает действия.
В 2006 году психологи Петер Голльвитцер и Паскаль Ширан опубликовали в научном издании Advances in Experimental Social Psychology крупный метаанализ 94 независимых проверок методики формирования конкретных намерений. В общей сложности исследования охватывали более восьми тысяч участников. Учёные обнаружили, что заранее сформулированные планы, определяющие, когда, где и какое действие человек собирается выполнить, заметно повышали вероятность достижения поставленных целей.
Средняя величина эффекта составила 0,65 по показателю Коэна, что соответствует эффекту от среднего до крупного размера.
Иначе говоря, недостаточно сказать себе: «Я хочу заботиться о здоровье». Гораздо важнее определить, что именно, когда и каким образом человек собирается делать.
В своей системе нейросенсорной регуляции зрения я рассматриваю мышление как отправную точку всей работы. Человек должен прежде всего понять, зачем ему необходимо заниматься собственным здоровьем, какие привычки влияют на его состояние и какие возможности он способен развивать.
Далее начинается последовательный процесс. Понимание побуждает к действию, повторение помогает освоить навык, навык постепенно закрепляется в привычке, а привычка становится частью повседневной жизни. Именно так отдельные упражнения могут переставать быть временными занятиями и превращаться в элементы зрительного поведения.
Поэтому я постоянно подчёркиваю, что работу над зрением нельзя сводить к механическому выполнению отдельных упражнений. Гораздо важнее научиться сознательно организовывать собственную зрительную жизнь, изменять привычки и понимать, ради чего человек предпринимает те или иные действия.
Воля здесь играет существенную роль. Но не как таинственная сила, способная по желанию устранить любое заболевание, а как способность принимать решения, действовать последовательно, осваивать новые навыки и изменять поведение.
Человек может годами мечтать о хорошем зрении, но между мечтой и сознательной работой над собственными привычками существует огромная разница. И, на мой взгляд, именно в этой разнице нередко проявляется настоящая жизненная разумность.
Сколько стоит потеря зрения?
Вернёмся к Акеле. Его промах стал событием, которое изменило положение вожака. В человеческом обществе последствия ухудшения зрения устроены гораздо сложнее, но они также могут выходить далеко за пределы способности различать предметы.
В 2020 году исследователи Кхушали Шах, Чарльз Фрэнк и Джошуа Эрлих из американских университетов Майами и Мичигана опубликовали в журнале Eye систематический обзор 19 исследований, посвящённых связи нарушений зрения с социальной активностью. В 18 из них была обнаружена связь между зрительными нарушениями и снижением участия людей в общественной жизни.
Это важное наблюдение. Ведь человек живёт не только для того, чтобы читать таблицу проверки зрения. Он работает, путешествует, общается, занимается любимыми делами, осваивает новые навыки, ориентируется в пространстве и принимает решения.
Когда зрительные возможности ограничиваются, некоторые привычные действия становятся труднее. Иногда меняется уровень самостоятельности, уменьшается активность, сужается круг занятий. Многое зависит от обстоятельств, доступной помощи, окружающей среды и способности человека приспосабливаться к новым условиям.
Именно поэтому я рассматриваю зрение как важнейшую составляющую человеческой жизни, а не как изолированную функцию двух глаз.
Но здесь появляется вопрос, который меня волнует гораздо сильнее отдельных медицинских диагнозов. Если мы знаем, насколько дорого может обходиться утрата зрительных возможностей, почему не уделяем значительно больше внимания их сознательному сохранению и развитию?
Почему мы учим детей пользоваться компьютерами, телефонами и сложными программами, но практически не знакомим их с многообразием собственных зрительных навыков? Почему человек зачастую лучше разбирается в возможностях своего смартфона, чем в возможностях собственного зрения?
И насколько дальновидна цивилизация, в которой подобное положение вещей считается нормальным?
Кто же здесь умный?
Итак, Вячеслав спросил, умны или глупы люди с плохим зрением. За этим вопросом обнаружилась гораздо более глубокая проблема.
Острота зрения не является мерой интеллекта. Человек может обладать выдающимися интеллектуальными способностями при серьёзных нарушениях зрения. Но высокий интеллект сам по себе ещё не гарантирует жизненной мудрости, способности предвидеть последствия собственных решений и разумно организовывать свою жизнь.
Для меня настоящий ум заключается не только в способности приобретать знания, но и в умении использовать их для сохранения и развития собственных возможностей. В способности замечать опасность, оценивать последствия, изменять привычки и сознательно заботиться о своём будущем.
Однако ещё более серьёзный вопрос я адресую современной культуре и системе научных приоритетов. Если человечество накопило колоссальные знания о зрении и мозге, почему обучение сознательному развитию зрительных навыков не стало такой же естественной частью воспитания, как обучение чтению, письму или пользованию современными технологиями?
Акела промахнулся, и стая поставила под сомнение его право оставаться вожаком. Но Акела был волком. Он не обладал научными знаниями, не мог изучать нейропластичность мозга, разрабатывать программы зрительного воспитания и сознательно перестраивать собственный образ жизни.
Человек такими возможностями обладает. И потому вопрос заключается уже не в том, насколько хорошо мы видим сегодня, а в том, насколько разумно распоряжаемся возможностями, которые нам даны.
Мы привыкли восхищаться людьми, способными заглядывать в глубины космоса. Но насколько разумна цивилизация, которая не научила человека столь же внимательно относиться к собственному зрению?
И всё же наше расследование только начинается. Учёные обнаружили, что связь зрения и мозга значительно глубже, чем принято представлять. Особенно интересны исследования глаукомы и болезни Альцгеймера, у которых обнаруживаются некоторые общие нейродегенеративные механизмы.
Что происходит, когда разрушительные процессы затрагивают зрительную систему и мозг? И почему заболевания, которые мы привыкли рассматривать отдельно, обнаруживают столь неожиданные сходства?
Об этом поговорим в следующей статье нашего расследования – «Глаукома и Альцгеймер».
__________________________________________
Цикл «Умные слепцы». Это пять статей, которые перевернут ваше представление о зрении и человеческих возможностях
Мы создали невероятно умные машины. Но не превращаемся ли сами в беспомощных существ, неспособных обходиться без них? Пять статей, пять неожиданных открытий и один неудобный вопрос к современной цивилизации.
1. Умные слепцы
Гениальные учёные совершают великие открытия, но почему они не замечают катастрофических последствий собственных достижений?
Ссылка: http://proza.ru/2026/10/22/1918
2. Глаукома и Альцгеймер
Глаукома и болезнь Альцгеймера – две разные болезни или проявления одного разрушительного процесса? Учёные обнаружили тревожные совпадения.
Ссылка:
3. Мозг учится движением
Мозг может терять свои возможности не из-за возраста, а из-за того, что вы перестали делать. Что именно мы упускаем?
Ссылка:
4. Четыре траектории
Четыре простых движения способны обнаружить то, чего вы даже не подозревали о собственном мозге и зрении.
Ссылка:
5. Куда нас ведут слепцы?
Технический прогресс делает машины умнее. А человека? Возможно, мы уже платим за комфорт собственными способностями.
Ссылка:
Мы привыкли считать технический прогресс победой человечества. Но кто в действительности побеждает, если машины становятся совершеннее, а человек всё больше зависит от них?
А что думаете об этом вы?
_______________________
С уважением, Евгений Слогодский
Исследователь зрительных функций человека, автор работ о нейросенсорной природе зрения, культурной истории человеческого взгляда и естественных механизмах взаимодействия мозга, внимания и зрительной системы.
Автор метода нейросенсорной регуляции зрения, ведущий авторских онлайн и оффлайн курсов по естественному улучшению зрения без операций.
Ведущий преподаватель Школы-клуба естественного зрения
Создатель и обладатель патента на нейросенсорный тренажёр для глаз «МНОТ Слогодского».
Архитектура моего метода >>> http://proza.ru/2026/04/22/171
Школа-клуб естественного зрения >>> http://proza.ru/2026/08/14/1782
Антиглаукомная программа №1 >>> http://proza.ru/2026/06/25/1417
МНОТ Слогодского - тренажер для глаз >>> http://proza.ru/2026/07/14/1861
-------------------------------------
— Дорогие читатели, мне важно ваше мнение об этом тексте. Напишите, пожалуйста, что вы почувствовали после прочтения.
--------------------------------
Посмотрите книги Евгения Слогодского
1. «Зрение как древний навык выживания человека» >>> http://proza.ru/2026/05/28/1450
2. «Слепец в стае. Как вернуть зрение и статус» >>> http://proza.ru/2026/05/17/786
3. «Глаукома путь к восстановлению зрения без операций» >>> http://proza.ru/2026/05/17/236
-------------------------------------
Свидетельство о публикации №226102201918