100-процентное питание ч. 6

Вам знакома ситуация, когда вы едите, едите... довольно много, чтобы насытиться... И всё равно желание не пропадает - чего бы съесть ещё такого, вкусненького?
А вкусненькое - это, например, шаурма, пицца, чипсы, мясо-гриль... в общем всё, на что кулинары не пожалели соли, перца и вкусовых добавок... живот полон, но потребности организма в необходимых питательных веществах не закрыты, ещё чего-то хочется...

У меня ситуация наоборот с тех пор, как я приобщилась к 100% питанию: все витамины, все аминокислоты, все минералы, все полиненасыщенные жиры (омега-3 и далее по списку), все антиоксиданты - в гармонизированных пропорциях и в необходимом суточном количестве. Всё в виде сухих смесей, которые надо просто добавить в воду или в свою еду. Да, ещё вода - главный компонент. Теперь при ясном уме, силе, энергии - есть вообще не хочется, да особо и не надо! Так, поклевал фруктов для удовольствия, и рад. И полные авоськи продуктов из магазина таскать теперь не нужно!

Начнём с воды. Дело в том, что существенная доля переваривания пищи происходит в тонком кишечнике - там трудятся колонии полезных бактерий по переработке пищевой массы, они же производят необходимые организму питательные компоненты. Для внутренних процессов очень важно, какая вода туда попадает.

Есть серебряная вода - очищает от бактерий - всех вообще. И от полезных бактерий тоже. Я не против, если у человека острая кишечная инфекция. Но вот один знакомый, увлёкшись такой водой, пил её постоянно - да и помер.

Есть дистиллированная вода (после фильтров некоторых типов) - она не вредна, но и не полезна, поскольку это - мёртвая вода, не содержащая ионов. Ведь она по сути является изолятором, в то время как должна быть проводником, поддерживающим внутренние электролитические реакции.

Кувшин этой фирмы - на графеновом фильтре. Он захватывает органику и механические примеси, но растворённые в воде минералы оставляет в воде. Кто не видел видео-ролики о графене - посмотрите - очень увлекательно наблюдать, как вода, зачерпнутая из грязной бензиновой лужи - из коричневой превращается в чистую прозрачную питьевую воду. Можно набирать воду не из лужи, а из водопроводного крана - фильтр дольше прослужит. Окончание срока службы вы сами увидите по тому, что фильтр перестаёт пропускать воду. Значит - пора менять.

Далее - пищевые компоненты. Они уже были перечислены в статье ч.1. Но там - в сокращённом виде. Например, минералов в статье описано порядка 15-ти. Здесь в минеральной смеси - 74 элемента! Выработаны из красных водорослей северных вод океана в районе Исландии.

Витамины с аминокислотами представлены в виде коктейля (разные вкусы) и супа-пюре (разные вкусы).
Конечно, производители постарались придать им приятный вкус. Но ведь не будешь изо дня в день употреблять одно и то же!

Поэтому я поступила просто. Минеральную смесь (саше-пакетик) разбалтываю в стакане воды из кувшина с графеновым фильтром и добавляю сироп, например, кизиловый (дочка сама насобирала в горах и сварила!). Сиропы можно использовать из разного варенья, даже с кусочками фруктов - получается компот.

То же можно добавлять в коктейль - он сладковатый, у него масса, чуть загущенная пищевыми волокнами, можно добавить кусочки сырых фруктов или варенье, творог - что хотите - в нём ведь просто витамины и аминокислоты (строительный материал для белка).

С супом я поступаю проще - оставила в рационе привычный суп. Например, из красной чечевицы. Или на курином бульоне. В готовый суп (можно прямо в тарелку) добавить столовую ложку (одну-две) супа-поре из смеси - вот вам полноценное питание. Но можно и просто разболтать смесь в 250-300гр подогретой воды (50-60 градусов) - вполне приличный вкус.

Семена чиа — (источник омега-3 и др.) - это съедобные семена растения шалфей испанский. Исторически они были важной частью рациона древних цивилизаций — майя, ацтеков и других народов Центральной и Южной Америки. Ацтеки, например, использовали их как источник энергии для длительных переходов и даже в качестве своеобразной валюты. Само слово «чиа» на языке науатль означает «масляный», что отсылает к высокому содержанию растительных масел в семенах.
В составе: Омега-3 жирные кислоты (особенно альфа-линоленовая кислота), которые полезны для сердца и сосудов.
Пищевые волокна (клетчатка), которые способствуют нормализации работы кишечника.
Растительный белок, который легко усваивается.
Антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений.
Витамины (группы B, E и другие) и минералы (кальций, магний, железо, цинк и др.).
Благодаря такому составу семена чиа часто называют «супер-фудом».

Их можно просто добавлять в первые и вторые блюда, предварительно замочив в воде - они впитывают очень много влаги, разбухают раз в 10 от начального объёма, дают ощущение сытости (не заглатывать в сухом виде!). Начинать можно от 1 ч.л, доводя по необходимости до 2 ст.л., если действительно у вас повышенная нагрузка и нужна выносливость.

И ещё один состав - антиоксиданты - на основе плодов Амла (индийский крыжовник) и других растительных компонентов. Состав, который предотвращает старение. Эту смесь из пакетика-саше также размешивают в воде из кувшина с графеновым фильтром (но не подогретой!).

---
Поначалу мне было сложновато наряду с обычной едой принимать всё это дополнительно - какой желудок надо иметь! Но всё стало проще, когда я совместила смеси с привычной едой - супом и компотом - остальное само отвалилось за ненадобностью - все эти салаты, гарниры, варево-печево, вкусняшки. Теперь этого всего просто не нужно, не хочется.

Ощущения, конечно, необычные. В чём-то даже опасные. Стала вести себя не по возрасту - тут на ходу чуть не сбила курьера на вело. Лезу куда-то, бегу, прыгаю - а привычки-то нет, тело отвыкло от такой активности - надо быть поосторожнее! В общем, прохожу "акклиматизацию", привыкаю к новому состоянию.

Надумала пройти мед-опросник, который предоставляет фирма. Там порядка 140 вопросов - надо просто отвечать честно - как перед собой, без свидетелей. К моей радости, заключение оказалось весьма благоприятным, здоровье на высоком уровне. Чуть снижены показатели по ССС (серд. сос. сист.).
И вслед за отчётом фирма выдала корзину предлагаемых продуктов: кувшин для воды с графеновым фильтром, основной набор 100% питания (витамины, аминокислоты, минералы, омега-3, антиоксиданты) и для моей проблемы - состав для чистки сосудов. Ну, у меня уже всё есть - кроме сердечного снадобья. В следующем заказе я его себе возьму.

На фирме, среди средств узко-направленного действия - всё хочется взять себе, даже если особо не нужно. Там и хлорелла (иммуно-стимулятор), и гель от варикоза, и сустав-восстанавливающее, и глистогонное (опять не нужно - собак-то в доме нет, от кого вся семья заражается), и для усиления мозговой деятельности (вроде котелок пока варит), и при онкологических проблемах (чур-чур меня)... мужские надобности, женские, детские... много чего.

Я тут со знакомыми судачу на эти темы - так они тоже захотели пройти опросник - бесплатно же! Могу и вам скинуть ссылку.
 
Мед-опрос с выдачей отчёта о состоянии здоровья.
https://perfectoo.pro/my-health

Этот отчёт высылается на Эл.почту, которую вы укажете.
Если вы захотите пройти дальше, вам предложат пройти регистрацию.
Это бесплатное ни к чему не обязывающее действие, но оно даёт возможность Зайти на сайт, ознакомиться с продуктом и всеми аспектами компании, купить продукт (по России и ближнему зарубежью - высылается бесплатно, за счёт фирмы). Но можете забрать продукт самостоятельно с ближайшего склада - там вживую всё увидите.

Ссылка для регистрации:
https://lk.orgmlm.ru/?mref=210718

Или регистрация через сайт: Номер наставника 210718, Фио наставника Ларина Г. - это я.
Если есть вопросы - пишите в личку на мою эл. почту vip.galinalarina@mail.ru

Вслед за опросом вам выдаётся список предлагаемых продуктов в расчёте на месячную норму взрослого человека. Честно скажу, я по своей комплекции использую только половину этой нормы. Одной бы на пару месяцев этого хватило. Но берём-то на семью, да и соседкам интересно попробовать - у всех какие-то проблемы со здоровьем. Поэтому продукта много не бывает.

Рекомендуемая корзина:
Обычно она рассчитана на новичка, который закупается впервые.
----------------------
Вода

Кувшин для фильтрации
Прокладка - кольцо
Сменный фильтр (графеновый)

----------------------
100% питание

Витамины + аминокислоты
Коктейль (разные вкусы)
Суп-пюре (разные вкусы)

Минералы (74 элемента)

Амла (антиоксиданты)

Семена Чиа (омега-3)
-----------------------
Узконаправленные добавки по вашему состоянию здоровья.


------------------------
Если вы захотите познакомиться поближе с продуктом и с фирмой, зайдите на сайт.

Сайт компании
https://perfectoo.pro/
Осторожно! Фирм с таким названием несколько.
Эта фирма зарегистрирована в России, имеет логистическую сеть по РФ и странам ближнего зарубежья, Продукцию доставляет бесплатно.

В правом верхнем углу стопка горизонтальных чёрточек - это меню - знакомьтесь со страницами сайта. В том числе, среди них раздел "Моё здоровье" - опросник для определения уровня вашего здоровья. Его можно проходить несколько раз для контроля - как изменилось ваше здоровье в связи с употреблением 100% питания.

Здесь можно познакомиться:
- с продукцией;
- отзывами партнёров, использующих продукт;
- системой подарков, кеш-беков и бонусов; - расписанием семинаров в режиме онлайн и живых встреч, а также с культурной жизнью и корпоративным отдыхом.

Для тех, кто уже зарегистрировался, открывается каналы и чаты в Макс, Телеграм. Проводятся онлайн конференции в Zoom, живые встречи с наставниками и специалистами в разных регионах, включая конференции с участием специалистов высшего звена.

Небольшой практический совет. Если надумали пройти регистрацию - сделайте это в начале месяца - у вас будет время освоить преимущества для новичка с подарочным набором. А может за месяц проявите активность для получения кешбеков и бонусов, чтобы далее получать продукт бесплатно.

Сама была, видела, в качестве гостя получила в подарок кувшин с графеновым фильтром, напробовалась коктейлей и супов... по усам не текло, всё попало на благоприятную почву. Теперь я в компании.

22.10.2026