Большой светлый путь, по которому миллионы идут, но заканчивается путь пропастью. Рядом въётся тропинка, узкая и извилистая. Идут по ней единицы, но ведёт эта тропинка вверх. На широком пути с боков подступили скалы и стали всё ближе и ближе, скоро уже дорога напоминала бурный горный поток зажатый скалами. Идут, говорят с соседями, попутчиками. Впереди что-то кричат. – А, ладно, пусть кричат.
-Что? Кричат, что впереди пропасть. А сзади уже напирают. Уже нехотя против воли толкают вперёд. Ловушка получилась. Всё, пропали!
Можно и в этой ситуации найти выход. Нужно просто идти и внимательно слушать, что там впереди кричат.
Отвлечёмся от этих богословских примеров, поговорим о реальной жизни. Давно уже кричат о том, что мы развиваемся неправильно. Объявили, что запасов разведанных нефти и газа хватит лет на пятьдесят. Немного погодя поправились - лет на тридцать. Потому, что нет веры никому. То, что геологи «открыли», ещё нужно хорошо проверять.
Но в любом случае этот ресурс исчерпаем. Нужно готовиться к новой жизни. К жизни без углеводородной топливной составляющей. Плачут, что наш автопром отстал от Запада. Да, отстал. Сильно отстал. Только не нужно сильно ушами хлопать, это поправимо. Если мы будем развивать электромобили, транспорт переводить на электротягу, а электроэнергетику превращать в атомную. У нас есть где строить атомные электростанции, мы не Германия. Мы можем ещё потягаться с Западом. Если победим воровство. А воровство у нас на всех уровнях. Пётр первый не считал зазорным поучиться у Запада. Можно и нам поучиться: в Арабском мире воровство – большая редкость, правильно делают, нужно чистить общество от этой заразы. Поступать как они. Не нужно сразу на всё Россию. Можно провести эксперимент, скажем, на Алтае. Выделить одну область, сделать её автономной. Руководителей всех уровней набрать за границей. Желательно из стран с низкими показателями воровства: Сингапур. Китай... Заключить с ними договор лет на двадцать. Увидите, как успешно будут развиваться эти, ныне умирающие, регионы. Ведь ныне все регионы приходят в запустение. Специалисты не хотят туда ехать. Там нет перспективы. Вся активность сосредотачивается в крупных городах. Особенно явно это заметно в сфере медицины. Старики уже переходят на траволечение, по примеру своих дедов.
Кроме траволечение наши старики знали и придерживались нехитрых способов поддерживать своё здоровье. Для меня пример – моя бабушка. Была она ведуньей, говоря современным языком, травница и мануальшица. В деревне мужики часто спины срывали. Работа- то тяжёлая деревенская, то покос, то дрова или строительство. Срывали часто, и бежала его хозяйка к нашей бабке. Образование она имела четыре класса церковно приходской школы. В царское время так было организовано. Современным учёным и медикам многое сказанное будет казаться несусветной чушью, но я буду рассказывать, как услышал от неё, своей бабы Анны.
Утром, проснувшись, бабушка делала гимнастику ещё лёжа в постели. Гимнастика, в основном, на растяжение мышц. Икроножные, бедерные, спины…как поясняла, отвечая на мои вопросы. Тело наше пронизано сетью кровеносных сосудов. Рядом с ними проходят сосуды с лимфой. Кровь приносит клеткам кислород, питание и ещё много чего. А лимфа приносит строительный материал и энергию. Следи за мыслью: кровь приносит то, что требуется каждую минуту, а лимфа приносит то, что требуется раз в день, примерно. Кровь по сосудам разгоняет сердце, а лимфу двигают внутримышечные трубки. Они внутри всех основных мышц: и на ногах и вдоль спины. Внутри их есть клапаны, которые пропускают лимфу только в одном направлении. Например, спину проминать, прокатывать ладонями, надо снизу к голове. Остальные мышцы, при растяжении прокачивают лимфу по телу. Тело получает необходимое и благодарит тебя. Попробуйте сами – почувствуете благодать. Бывало, бабушка засыпала снова от этого.
Встав поутру, я делаю гимнастику на растяжение. Шесть нехитрых упражнений. Они описаны в рассказе «Ода бессмертию». Автор, путешественник, описывает свой опыт посещения Тибета. Он утверждает, что его попутчики, монахи, делали так, и, похоже, жили по триста лет. Откуда и название рассказа. Не буду ввязываться в спор, приступим.
1. Встать на носочки на высокий порог, так чтобы при опускании пятки уходили вниз. Растягивайте до болевого ощущения в икроножных мышцах. Не жалейте себя. Повторить пять шесть раз.
2. Сделать «ласточку». Рукой подхватить свою ногу за спиной и с усилием, опять до боли, тянуть. Если невозможно поймать соответственную ногу, попробуйте перекрёстно. Правой рукой – левую ногу и наоборот. Себя не жалеть. Пять, шесть раз.
3. Наклоны туловища. Вперёд, чтобы даже хлопнуть ладошкой по полу. Назад, чтобы видеть потолок. Пять, шесть раз. Ничего, если сразу не получится. Стремиться нужно обязательно.
4. Отжимание от пола. Если тяжело, тогда от кровати.
5. Те же отжимания, но спиной вниз. Как обычно. Если можете - делайте больше, до усталости.
6. Стоя на коленях, прогнуть спину до боли в ногах. Расслабиться, опустив голову вперёд. Так пять, шесть раз.
Заканчиваю гимнастику обычно топтанием специального коврика с вшитыми камешками, небольшими, с грецкий орех, для массирования ступни. Меня это упражнение побуждает в туалет. Во время топтания вращаюсь. Если смотреть сверху – по часовой стрелке. Топчусь пока не почувствую, как внутри начинает подниматься тепло. Дальше водные процедуры и завтрак. Если очень мало времени свободного, можно, и не каждый день делать эту гимнастику.
Кушать нужно немного. Сложите перед собой два своих кулака. Вот такой объём примерно должен съедать за сутки взрослый, уже выросший, старше 21 года, человек. Учитывая, что питание четырехразовое, за раз нужно съедать объём в три загнутых пальца. Ложек десять - двадцать и один кусочек хлеба, лучше если чёрного. Например, варёное яйцо. Пища должна быть простой, читай, малокалорийной. Можно и икоркой угоститься, но только угоститься.
Жевать нужно тщательно и очень долго. Нам недоговаривают, что в пище есть только белки, жиры и углеводы. Там есть энергия. Она проявляется вкусом пищи. Воспринимается энергия из пищи в основном ротовой полостью, вот и нужно жевать столько, пока не пропадёт весь вкус кусочка пищи. К этому времени глотать уже нечего, всё провалилось со слюной. Привыкните к этому – это нормально.
Энергия есть не только в пище. Нас заряжает энергией общение с друзьями, созерцание красивой природы, занятие любимым делом. У многих занятие любимым делом настолько отвлекает, что про еду просто забываешь. Это называют обычно хобби или икигай. Это последнее от хобби отличается тем, что занятие этим приносит пользу всему обществу, не только себе, и ты делаешь это лучше других.
Пейте больше. Наши организмы приспособлены гоняться за дичью, как первобытные люди и делали. Походы в магазин современного человека, ну, никак на это не похожи. Нагружайте себя специально. И больше пейте, желательно просто воды. Лучшая вода это грунтовая. Из родника или чистого колодца. Чистый колодец это тот, из которого часто берут. Если есть возможность, улучшайте воду замораживанием. Заморозьте воду на половину, чтобы внутри ещё бултыхалась вода. Лучше, если будете замораживать самую чистую, она первой налипнет на стенках. Пробейте шилом или отвёрткой чистой два отверстия и слейте ту воду. Эта техническая вода – не пищевая. Растаявший лёд и будет той, нужной там водой. Выпивать нужно до двух литров, но следите за своим состоянием. Правило большого и малого никто не отменял. Любой яд в микродозах – лекарство. Любое лекарство в больших дозах – яд.
За стол нужно садиться голодным и вставать тоже с чувством легкого голода. Через десять минут желудок выделит свой сок, поджелудочная железа и желчный пузырь свои секреты. Вместе это примерно тот же объём, что и съеденная пища. И чувство голода исчезнет. Привыкните к этому – это норма.
Вот меня забавляет одна мысль. Ту медицину, которой больше тысячи лет, основанную на траволечении в основном, хотя есть и совсем парадоксальные рецепты, называют нетрадиционной. А ту медицину, основанную на медикаментозных препаратах, которой лет 200, от силы, называют традиционной. Кто так установил, для меня загадка, хотя домыслы есть. За границей, по - моему, в Германии студенты – медики организовали забастовку, когда им отменили курс народной медицины. Девиз забастовки был – мы хотим знать, как лечились наши деды.
Не нужно считать, что народная медицина это что-то застывшее, уже закончившее своё развитие. Как вам, например, рецепт растворения желчных камней. Предлагают выпивать по одной чайной ложечке чистого, это важно, чистого авиационного керосина. Где бы наши деды нашли такой керосин? Да, верно, этот рецепт появился в годы Великой Отечественной. Тогда по Северам прогоняли американские самолёты. На аэродромах подскока дежурили всякие, в том числе и больные. Тогда продукты и те завозили не часто, питайтесь, мол, чем придётся, а уж про таблетки можно и не мечтать. Вот кто-то, загибаясь от панкреатита, а про эту болезнь говорят, что это просто море боли, решил использовать то, что доступно – керосин.
Ещё пример. Женщина мучилась болями от пяточных шпор. Однажды, просто интуитивно, решила, глядя на сочную, зелёную мокрицу в теплице.
- Такая сочная и красивая, должна же она мне помочь? И точно помогла! Походила всего два дня в галошах, набитыми той самой мокрицей. Случай этот описан в газете - вестник «Здоровый Образ Жизни». Произошло это уже после войны, в шестидесятых годах. Я давний поклонник этой газеты. Замечательная газета. Не понятно мне только одно. Почему сам создатель газеты Анатолий Коршунов умер от рака. Я знаю пример успешного лечения рака, даже уже четвёртой степени. Ведь обычно с четвёртой степенью срочно выписывают из больниц, чтобы не портить статистику. Так объяснили и моему приятелю. Сказали:
- От силы три - четыре месяца осталось твоей жене. Забирай домой. Мы ничего не можем изменить, лечение не помогло. Забрал.
Они плохо знали моего приятеля. Он нашел и воспользовался методом Шевченко и победил. Жена его уже лет десять жива.
Была у бабушки одна хитринка. Хранила корнеплоды: свекла, репа…вверх корнями. Говорила:
- Так они понимают, что их хранить положили. И не растут. Действенный оказался метод. Помню, нас ругала, когда замёрзшие, мы бежали греться у горячей печки.
-Нельзя греться у горячей. Холод в кости загоните. Можно только у тёплой печи или друг об друга.
Геморрой и грыжа по сути одно заболевание – прорыв соединительной ткани сквозь ослабевшие, по какой-то причине, гладкие мышцы. Те самые гладкие мышцы, которые держат форму тела. Беду эту нужно пальчиками заминать обратно внутрь тела. После того следует помассировать ближайшие гладкие мышцы. Поднять тонус. Помогает, проверено.
Желательно съедать за день 2-3 зубчика чеснока. Лучше мелко покрошенного и выдержанного на воздухе.
Необходимые лекарственные вещества нужно извлечь из сырья. Для этого есть много способов. Для того, чтобы быстрее понимать друг друга поясняю:
Настой – это как чай. Залил кипятком и поставил настояться в тёплое место, на час, два. Очень просто, но нужно помнить, что настой, как и чай – настоящий - только первые три часа. Так же как и свежие огурцы.
Отвар – кипятим минут пять, десять. Даём остыть и используем. Вот его хранить в холоде можно дня три.
Настойка – настоянное, на алкоголе. Хранится долго.
Зимняя выгонка – корнеплоды и корешки выкапывают и хранят в подвале от месяца до трёх. Витлуф, одуванчик, цикорий… за месяц до нужной даты сажают, в песок, поливают и укрывают. Укрывать - это важно. Должна быть полная темнота и температура около 15 градусов Цельсия. По мере отрастания, обрезают и используют как салат. Очень витаминный и даже лечебный, но у нас в стране, надеюсь пока, это редкость. Он разжижает кровь.
Самый эффективный способ – брожение, наподобие того как бродит брага. Нужны и сахар и дрожжи, но должны участвовать в процессе и лекарственные травы.
Верный, правильный диагноз – это половина лечения. Тут нужно приложить все усилия, медицина теперь ушла далеко. Этим нужно пользоваться. Неверный, ошибочный диагноз может привести к печально-летальному исходу. Такие примеры есть. Современная медицина предоставляет: МРТ, КТ, просвечивание. Не лишнее будет и обратиться к опытным врачам.
Все мы люди разные, поэтому и рецептов множество. Нужно подбирать своё. Попробовали что-то одно. Видите, что не помогает, или требует больших доз, пробуйте другое. Не бойтесь. Травы не имеют побочных эффектов, почти. Существуют, конечно, и здесь исключения. Но это большая редкость и касается больше ядовитых трав.
Случилась заминка с незнакомыми травами – интернет вам подскажет, только наберите название травы.
Дальше перечень болезней по алфавиту, рецепты для лечения их. Не только это. Будут и лечебные, универсальные, как правило, рецепты. Данные взяты, в основном, из газеты Здоровый Образ Жизни. И не только оттуда. Ну, поехали.
Авитаминоз, недостаток витаминов, обычно весной. По 0,5 л кефира и томатного сока (лучше своего), добавить измельченные зелень петрушки и укроп. Этот литр на день.
Первоцвет, медуница. Сухими: 2 -3 ложки, заварить настой на 2 - 3 стакана кипятка. Выпить за день.
Зимняя выгонка корней для витаминного салата. Не варить, употреблять сырыми.
Растворить в стакане кипяченой воды 2 ст. л. мёда. Отжать туда 1 кг моркови и один лимон. Выпить за день, в 3 – 4 приёма.
Смесь: 2 части брусники, по 3 части листьев крапивы и плодов шиповника. По 1 ч. л. смеси заваривать настой на стакан кипятка. Пить по 3 раза в день. Осторожно! Крапива – загуститель крови.
Нежные весенние толкачики (колосковые побеги хвоща) употребляли в пищу, как первые витамины. (ЗОЖ №34, 2011года.)
Аденоиды, воспаление горла. 2 ч. ложки порошка листа эвкалипта на 0,5 л кипятка. Настой годен двое суток. Полоскать тёплым настоем ( добавляя кипяток) после еды. Курс 4 месяца.
Аденома простаты, если простатит не лечить ( а пусть само проходит) - это мужская проблема, понуждающая вставать в туалет по 5 раз за ночь, то можно дождаться и аденомы простаты. Нужно иметь в виду, что возбудители разных болезней, например палочка Коха попадают в наш организм постоянно с воздухом, едой или водой. В этом нет ничего страшного, это обычное дело. Нужно понять, что организм наш, если иммунитет не ослаблен, успешно борется со всеми болезнями и с раком тоже. Вот если иммунитет ослаблен по каким-то причинам, тогда Рак сможет прижиться и начать развиваться. Это уже беда. Требуется лечение, читай восстановления иммунитета.
Метод Н.В. Шевченко ( водка с растительным маслом: 30+30). Масло подсолнечное, нерафинированное. Схема приёма: 10 дней пить, пять дней перерыв, 10 дней пить, 5 д.перерыв, 10 дней пить, 15 дней перерыв. Повторять эту схему до излечения. Наберитесь терпения, лечатся даже до трех лет. Эмульсию принимать в одно и то же время. Например: в 7 утра, в 13 и в 19 часов. До начала приёма 2 часа не есть и не пить. После приёма эмульсии кушать только через 0,5 часа. Важно хорошо взбалтывать смесь, до полного перемешивания, делать эмульсию и сразу пить.
Во время лечения необходимо соблюдать диету. Из мяса можно есть индейку, курицу и постное мясо говядины. Яйца – только всмятку. Хлеб желательно бездрожжевой, лучше сухари и понемногу. Из круп – только гречка и овсяные хлопья. Овощи можно употреблять все. Фрукты и ягоды – только кисло-сладкие и зелёных сортов. Из соков можно пить томатный, чай – зелёный с лимоном, травяной или настой шиповника. При лечении этой методикой категорически запрещается прекращать лечение до полного выздоровления, одновременно лечиться по другой методике, принимать лучевую и химиотерапию, делать операции, кроме жизненно необходимых, принимать другие противоопухолевые средства( чистотел, болиголов, алоэ, чагу, сулему, мухомор, АСД-2), пить перекись водорода, принимать любые БАДы, использовать любые приборы типа «Витафон» и «Люстры Чижевского», делать кислородные ингаляции, применять любые греющие процедуры: принимать горячие или тёплые ванны, посещать баню. Мыться можно тёплой водой и то очень недолго. Нельзя лечиться уриной, пить газированную и минеральную воду, употреблять молочную и кисломолочную продукцию, а также сладости, голодать, принимать наркотики и курить. При лечении употребление спиртных напитков необходимо сократить до минимума. Абсолютно (на 100%) запрещённых продуктов нет. По чуть-чуть, иногда, есть можно всё. Ещё важный момент. Когда автор отказался от операции, ему сказали, что жить осталось несколько месяцев. Начал он лечение 20 мая 2007 года и прожил до конца 2010 года (момент опубликования статьи) и чувствовал себя нормально. Так что метод Н.В.Шевченко спас его. Материал взят из ЗОЖ №22 от 2010 года.
Голубая глина – раствор 200мл. делаем клизму. Глину выдерживать под солнцем и разводить чистой водой с добавлением святой воды и урины. Можно использовать настой чистотела. Раствор делать жидкий. Наконечник шланга и анус смазать маслом. Держать глину в кишечнике 40-50 минут. Делать каждый день или через день. Курс лечения 10 - 15 дней. Автор обещает ПСА от 8 до 13. (ЗОЖ №21 от 2011года.)
Китайский апельсин или Адамово яблоко, (миклюра). Настойка: 1 яблоко настоять на 0,5 л водки две недели. Компресс на ночь, на промежность. Осторожно – очень ядовито. Симптомы отравления: тошнота, слабость, головокружение, одышка – лечение прекратить. (ЗОЖ №22 от 2010г).
Конский каштан. Настойка:5-6 плодов измельчить, залить и настоять в темноте 10дней, процедить. Делать компрессы 7-8 дней, затем перерыв3-5 дней. Осторожно очень разжижает кровь. Сдавать кровь на протромбин. Если снизился до 80%, сделать перерыв 10 дней. (ЗОЖ №10 от 2010 г).
Кора лиственницы, молодой. Настой: 5 ст. л. на 0,7 кипятка в термос на ночь. Пить за день в 4 приёма за 30-40 минут до еды или через час после. Курс лечения 1- 6 месяцев. 15 дней пить, перерыв на неделю. (ЗОЖ№ 7,2010 г).
Лопух большой. Сухой, измельченный корень (Заготавливать поздно осенью или ранней весной) 2 ст. л. залить 0,5 л, кипятить 10 минут. Пить по 1/3 ст. за день за 30 мин до еды. (ЗОЖ №10,2010 г).
Солодки голой измельченный корень 1 ст. л. сделать отвар. Пить по1/4 ст. за 30 мин до еды, 3-4 раза в день. Одновременно принимать по 1 ч. л. мёда (прополисного, 10%, держать во рту до полного растворения) 2-3 раза в день за 20 мин. до еды. (ЗОЖ №10,2010 г).
Фундук (лесной орех), смесь листьев и коры, 2 ст. л. приготовить настой на 0,5л. воды. Можно добавить мёд. Пить по 1/3 ст. до еды, 3 раза в день. (ЗОЖ №10,2010 г).
В 50 гр. молока, добавить 2-3 капли йода, 1 ст . л. мёда и одну ампулу аптечного алоэ. Этим составом делать микроклизмы, лучше на ночь.(ЗОЖ №17,2011 г).
Очистите 2 кг орехов Фундук (лесной орех). Скорлупки отварить 2 часа на малом огне. Пейте по 2 ст.л. перед едой, два месяца. Хранить в холодильнике. (ЗОЖ №2,2010г).
Пижмы пучок хороший растереть и пропустить через соковыжималку. Нужно получить сока 50 мл., его сразу смешать с 500 мл красного вина (кагора). Пить по 1/3 ст. три раза в день, за 30 мин до еды. Когда всё выпили, сделать перерыв 20 дней, после снова, но уже на 100 мл сока 500мл вина. (ЗОЖ №24,2010 г).
Медикаментозное лечение и советы врача об аденоме простаты в ЗОЖ №21,2013г.
Семя тыквы (любой) сушить, просеять. Каждое утро, натощак, за 30 мин. до еды съесть 2 ст.л. семечек. Запить стаканом тёплой воды, в котором растворил 2 ч. л. мёда. Второй раз, перед сном. Курс лечения – до выздоровления. Впрок не готовить, теряет силу, стакана 2. (ЗОЖ №24,2011г).
Упражнения: а) лежа на спине, на вдохе втяните мышцы ягодиц внутрь, а на выдохе расслабьтесь.
б )ежедневно во время утренней зарядки делайте приседание. Сначала сколько сможете, потом доводите до 50 раз. В сутки приседаю в 3 -4 приёма. Присел – вдох, поднялся – выдох.
в) сядьте ягодицами на самый край угла стола и, не помогая ногами, втяните и ослабьте мышцы прямой кишки. При втягивании – вдох, при опускании – выдох. До ста раз за подход. (ЗОЖ №6,2012).
г)лежа в постели, резко и с усилием сжимать ягодицы. До 300 раз.
д) лежа в постели, делал «ножницы» поднятыми ногами, меняя направление. До 60 раз.
е) делал ногами «велосипед», 60 раз.(ЗОЖ № 6,2010). Или (ЗОЖ №21,2009).
Аднексит, воспаление придатков матки. Лечение медикаментозное, под руководством врача.
Народная медицина может предложить рецепты с Боровой маткой и ярутки полевой….Настоями, пить по1/3 стакана первое или по1 ч.л. второго, до еды. 4 раза в день, курс месяц.(ЗОЖ № 16,2010).
Азбука траволечения. Чай, а не лекарство от всех болезней.
а) плоды шиповника (30-50 г), цветки бессмертника (10-20 г) – нормализует функции печени, оказывает мощное антитоксическое действие.
б) плоды, лист, почки чёрной смородины, как и у шиповника богаты витаминами, помогает лечить аллергии, повышает устойчивость к инфекциям
в) эфирные масла мяты (луговой и перечной) санируют верхние дыхательные пути.
г) плоды и цветки боярышника кроваво-красного полезны пожилым с недостаточностью сердечного и мозгового кровообращения.
д) подорожник большой полезен при кашле и злокачественных опухолях.
е) цветки и листья лабазника вязолистного (таволга) используют как вкуснейший и оздоровительный чай.
ж) лист шалфея лекарственного как общеукрепляющее средство продления жизни.
з) лист кипрея узколистного ( иван-чай) обладает противострессовым действием, положительно влияет на желудочно–кишечный тракт.
и) плоды, листья, ветки малины обыкновенной обладают противопростудным действием.
к) листы голубики и черники полезны при нарушениях обмена веществ, гипертонии.
л) трава мелиссы лекарственной обладает отхаркивающим действие. Спазма и бронхолитическое, успокоительное средство. Чай из мелиссы рекомендуется при мигрени, бессоннице, эпилепсии, истерии, атеросклерозе.
м) трава полыни обыкновенной ценится за антимикробную активность, общеукрепляющие и возбуждающие аппетит свойства.
н) полынь эстрагон отдушка разных блюд и напитков
о) полынь горькая - применять осторожно, слегка токсичная. Применять по 5-10 г на сбор.
п) цветки и лист липы эффективны при воспалении гортани, тонзиллите, лихорадке. Чай из липы не вызывает потоотделения у здорового человека.
р) плоды аронии (черноплодной рябины) съедать лучше свежими для укрепления сосудов. Полезны людям страдающим кровоизлияниями, кровотечениями, атеросклерозом, гипертонией.
с) лист, плоды, ветви бузины красной в чай по 10 -15 гр. снимают сезонную усталость в «тёмное» время года.
т) цветущие верхушки вереска обыкновенного применяется как мягчительное, успокаивающее, кровеостанавливающее средство, нормализующее обмен веществ. Вересковый чай нужнее всего старым, ослабленным людям при простудах.
у) красная рябина применяется повсеместно.
ф) лист земляники лесной (можно садовой) признан как заварка целебного противовоспалительного и общеукрепляющего чая.
х) душица обыкновенная (примерно 20 г) показана при неврозах, бессоннице, зуде, эпилепсии, интоксикации, метеоризме. Действует как мочегонное и глистогонное.
ц) цветки и листья пижмы подобно полыни.
ч) тимьян ползучий (чабрец) помогает женщинам наладить цикл месячных и зависимым от алкоголя избавиться.
ш) герань луговая, лесная хороша при стенокардии, оживляет кровообращение, имеет антибактериальные свойства.
щ) зверобой продырявленный используют как общеукрепляющий чай. Достаточно в сборе 20г. Передозировка (коричневый цвет чая) могут повредить функцию печени.
ь) семена аниса, укропа тмина добавлять не более 5 – 10 г. Эти травы в разной степени проявляют свои свойства: желчегонные, сокогонные, отхаркивающие, антимикробные. Они нужны не только в острый период заболевания, но и важны для профилактики.
ы) листья ежевики сизой, особенно в ферментированном (почерневшем) виде, как и листья кипрея узколистного, ценятся знатоками хороших чаёв.
ъ) порошок из корневищ пырея ползучего использовали для ароматизирования муки. Очень полезно добавлять по 30 -50 г этого порошка в чайный сбор.
э) медуница-лёгочница, брусника (лист), толокнянка, хвощ используют как суррогат чая и лечения(профилактики) инфекции мочевыводящих путей.
ю) яснотка белая – общеукрепляющее действие, нормализует гормональную регуляцию (особенно у женщин).
я) чёрный тополь общецкрепляющий.
Весь этот алфавит для чаёв травяных взят из ЗОЖ №1,2010 г.
Азотемия, повышенное содержание мочи(креатинина) в крови, почечная недостаточность, кроме медикаментозных средств, народная медицина предлагает:
а)смесь из корня бузины и огородной петрушки, цветков синего василька(2:1:1 ч, ложки) залить 2 ст. кипятка и выпаривать до 0,5 объёма на паровой бане. Принимать по 2-3 ч. ложки 3 раза в день до еды.
б)василёк синий 1 ст. л. выпарить 15 минут на паровой бане, остудить 45 минут. Пить по 1 ст. ложке до еды, долив до начальной объёма.
в) буквица лекарственная,настой( 1 ст. л. травы на 2 стакана кипятка). Принимать по схеме, описанной выше.
г) сбор листьев: берёза, чёрная смородина, вереск, лабазник, хвощ полевой, яснотка белая, ястребинка, корня петрушки взятых поровну, залить 2 ст. кипятка и настаивать 2 часа. Пить по 0,5 стакана после еды(30 мин).
д) смесь по 10 г из астрагала, лист брусники, крапивы, лапчатка гусиная, надземная часть ястребинки, побеги ортосифона, плодов шиповника и семя укропа залить ст. кипятка. Кипятить 5 мин. настаивать 4 часа. Пить по ; - ; ст. после еды.
е) по этой же схеме приёма и приготовления можно набрать другой сбор: цветки василька синего, вереск, зверобой, семя льна, побегов чёрной смородины, корня петрушки, плодов шиповника, фенхеля, яснотка белая, надземная часть ястребинки.
ж) или ещё сбор: трава астрагал, трифоли, лабазник вязолистный, лист берёзы, крапивы, солома овса, побеги ортосифона, надземная часть ястребинки волосистой, корневища солодки, плоды жостера.
Акнэ. Лицевые угри.
Манжетка насморк с кровотечением, угреватое лицо, настоем промывать. 3 ст. ложки листьев залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Использовать наружно, например, для компрессов. (28 стр. ЗОЖ № 21,2011).
Активизация.
Функции яичников.
Манжетка( недужник) надёжное средство при сильных менструальных кровотечениях, замечена способность этой травы активизировать функции яичников и даже снимать их воспаления. Хорош в сочетании с шалфеем. Настой листьев манжетки 1 ст.л. на стакан, настоять 4 часа. Пить по 0,5 ст. до еды.
15г травы отварить на слабом огне в 0,5 л вина виноградного. Настоять сутки, принимать по 1 -2 ст. ложки, 3 раза в день, до еды. 3 ст. л. манжетки и 1ст. л шалфея залить 0,5 л. кипятка, настоять 20 мин. принимать по 1 ст.л., разбавив кипячёнкой ( холодной кипячёной водой). Можно + шприцевать воспаление. (28 стр. ЗОЖ № 21,2011).
Сердечной деятельности.
Кашкара (рододендрон золотистый) произрастает по горам: горные речки, леса. Принимать настой цветов и листьев.
2 ст л. сухих листьев заварить ст. кипятка, настоять 20 мин. принимать по 1-2 ст. ложки, 3 раза в день в горячем виде.
Отвар -2 ст. л. сухих листьев и цветов, на 0,5 л..Варить 10 мин на слабом огне, 20 мин. настоять. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день, до еды.
При склонности к почечнокаменной болезни поможет настой рододендрона. Можно поднять эффективность, принимая чай с листом чёрной смородины. Заварить 1 ч. ложки листа с 0,5 ч. ложки цветов таволги. Настаивать и пить, пока чай сохраняет зелёный цвет, в случаи потемнения до коричневого – чай не годится. Нужно за 40 мин до еды выпивать настой кашкары, через 20 мин. 1 стакан смородинного чая.( 28 стр. ЗОЖ №24,2010)
Вязель. Плоды боярышника и головки цветков вязеля (можно цветки таволги) 2 ст. ложки заварить 0,5 л. кипятка. Настоять и пить по50 мл 3 раза в день после еды.(23 стр.ЗОЖ №13,2012)
Золотой корень(родиола розовая), настоянная на водке, очень хорошо восстанавливает. Применять осторожно, по каплям – очень сильнодействующее средство.
Алкоголизм (непрекращающаяся тяга к алкоголю).
Любисток. Листочки любистока горстями класть в первые блюда за 5 мин до готовности. Пропадает тяга к алкоголю. Нужно найти себе хобби ( любимое занятие, которым готов заниматься хоть сколько).
Хвоя. Кора одно-двухлетних веток сосны или лиственницы (можно смесь) 2,5 стакана, залить 3л. кипятка (хорошо, если это медно – серебрянная вода). Всыпать 0,5 ст сахара или мёда. Остудить, всыпать 1-2 ложки пекарских дрожжей, дать перебродить сутки, хранить в холодильнике. Принимать по стакану 1 -3 раза в день, во время еды или после. (15 стр.ЗОЖ №4,2010).
Бархотцы (бархотки бордового цвета), взять 8 цветочков залить 1 л кипятка, варить на водяной бане 3 мин. Остудить и в холодильник. Эти цветы залить уже0,8 л кип. Варить на вод.бане 6 мин. Охладить и смешать с первым отваром. Принимать по 200мл три раза в день до еды.
Отвар овса с календулой. В 3 л кастрюлю наполовину всыпать неочищенного (в шелухе) овса. Долить до полного и варить 30 мин. Слейте отвар, добавьте 100 г цветков календулы, укутайте и в тепло на 12 часов. Принимать по стакану 3 раза в день до еды. . (15 стр.ЗОЖ №4,2010).
Чабрец и мята. Настой – на стакан кипятка 2 ст. л. первого и 1 ст. л. мяты. Настоять, в тёплом виде полстакана выпить. Во второй полстакана добавляла 1 ст л водки. Полоскать рот, допустимо и выпить это. Через 10 дней мяту можно заменить на полынь, далее заменить на золототысячник, но чабрец за основу, его не менять. Следующие 5 месяцев заваривала сложный сбор из 7 трав: по 2 ст. л. зверобоя, тысячелистника, золототысячника, чабрец и лист мяты, по 1 ст. л. корня девясила и ягод можжевельника. 1 ст.л. этого сбора заливала стаканом кипятка и кипятила 5 мин, укутывала на час и тёплым пить до еды утром и вечером. Насыщенный настой с ложкой водки, используемый для полоскания, вызывает стойкое отвращение к алкоголю. Это важно, важен и настрой больного. (15 стр.ЗОЖ №2,2010).
Вести дневник и честно признаться себе самому в своих желаниях. Тогда и избавляться от этой пагубной привычки не так уж и сложно. . (17 стр. ЗОЖ №6,2010).
Травы. Взять по 3 части репешок и багульник, по 2 части цвет боярышника и семя льна, 5 частей корней любистока и 10 частей корня копытня. Второй сбор: по 2 части семя льна, шишек хмеля, по 3 части цветков лабазника и кипрея, 5 частей травы золототысячника, 10 частей корня копытня. Третий сбор: по 3 части цветков боярышника, травы дущицы, зверобоя, 5 частей чабреца, 10 частей корня копытня, 1 часть семя льна. Все травы смешать и каждый вечер 1-2 ст. ложки сбора в термос и залить 0,5 л кипятка. Утром настой процедить, его нужно выпить тёплым в три приёма, за 20 – 30 мин до еды. Предлагаемый сбор действует мягко и лучше, чтобы сам не знал о цели фитотерапии и считал, что ему лечат «нервы», печень, желудок. Лечение длительное. Каждые 2 месяца чередуйте сборы, делая между ними перерыв в 7-10 дней. Обычно через 1,5 – 2 месяца тяга к спиртному уменьшается, через 4 -6 месяца пропадает совсем . многое зависит и от реакции окружающих. Не отменяйте лечение, возможны срывы. (13 стр. ЗОЖ №16,2010).
Опыт алкоголика (19 стр. ЗОЖ №16,2010).
Чабрец, богородская травка, тимьян ползучий. Лучше всего иметь эту неприхотливую травку на своём участке. Светолюбив и очень ползуч. Если алкоголик согласен лечиться, по 2 ст. ложки в термос, залить 200 мл кипятка и настоять 2 часа. Выпить в 2 – 3 приёма за день. Вырабатывается отвращение к спиртному, бывает достаточно месяца на лечение. Если не согласен на лечение – постепенно приучайте его к запаху этой травки. Приучив, нужно доводить ежедневный приём до 1 ч. ложки. Обязательно сработает, но не прекращайте. (33 стр. ЗОЖ №17,2012).
Аллергия
На солнечные лучи.
Полынь. 7 молодых побегов полыни залить наполовину спиртом и настоять 3 дня в темноте. Тампоном протирать при необходимости. + большая горсть чистотела залить кипятком. Варить 5 мин. использовать для ванн, хоть 20 мин. поливая себя. . (33 стр. ЗОЖ №10,2010).
Чистотел в оливковое масло. Цветки чистотела, не приминая 1 л, залить маслом, в темноту на 20 дней, отжать и в холод. Протереть проблемные места перекисью водорода, наложить салфетку с чистотеловым маслом на ночь. Продолжать до победы. . (31 стр. ЗОЖ №4,2009).
На цветение травы.
Голодание. Болела 30 лет аллергией на цветение, помогло голодание , 18 дней. . (23 стр. ЗОЖ №3,2009).
Крапива. Собирает первую крапиву (двудомную), сушит и пьёт настой. 2 ст ложки сухой крапивы залить 0,5 л гор. воды, настоять в тепле 2-3 часа. Принимать тёплым по 0,3 стакана 5 раз в день за 30-40 мин до еды. Курс 3 недели, далее по самочувствию. . (27 стр. ЗОЖ №13,2011).
Мокрица.(звездчатка средняя) берёт пучок свежей травы, растирает в ладонях и выделившимся соком смазывает ноздри. Так делает несколько раз в день. Кроме того, мокрицу она добавляет в чай, салаты, щи. (27 стр. ЗОЖ №13,2011)..
Мыльнянка лекарственная. Выращивать лучше на даче. Корни выкапывать, сушить, измельчить и стирать бельё, положив горсть. . (8 стр. ЗОЖ №13,2011).
На цитрусы и яйца.
Чай со слоном. Индийский чай в пачке со слоном, можно и сейчас найти. 2 ст ложки заварить на 1 стакан кипятка, остудить. После ванны сполоснуть настоем проблемные места. Результат увидите через 2-3 процедуры. . (30 стр. ЗОЖ №14,2011).
Различного характера.
Лавровый лист. Пачку лаврового листа в 0,5 л воды кипятить 2 мин. Настоять. Мелкому капать в рот 1-3 капли в рот в день, кто постарше - 10 капель. Смазывать кожу этим отваром несколько раз в день. . (25 стр. ЗОЖ №7,2009).
Сенная лихорадка.
Мыльнянка лекарственная. Выращивать лучше на даче. Корни выкапывать, сушить, измельчить и стирать бельё, положив горсть. . (8 стр. ЗОЖ №13,2011).
Тысячелистник. 2 ч. ложки травы заварить стаканом кипятка, настоять 0,5 часа. Принимать по 1/3 стакана, 3 раза в день.
Крапива. 2 ст ложки крапивы залить 0,5 л. кипятка, настоять 2 часа. Пить по 1/3 стакана,5 раз в день, за полчаса до еды. Курс 3 недели. Желательно больше пить. (12 стр. ЗОЖ №14,2012).
Эфедра. Кузьмичева трава. Соблюдать дозы. Не желательна при гипертонии, атеросклерозе, бессоннице и органических заболеваниях сердца. 2 ч. ложки травы кипятить в 3 стаканах воды на малом огне до объёма 2 стакана. Настоять час, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. 20 г травы залить 500 мл водки, настоять 3 недели. Использовать наружно как обезболивание: компресс, втирание.
Препарат эфедрол принимать по таблетке 2-3 раза в день при аллергии.
Препарат эфетрин(0,05) по 1 таблетке три раза вдень для расслабления бронхов.
Препарат теофедрин (0,2) в свечах. По одной свечке 2 раза в день при бронхоспазмах. (37 стр. ЗОЖ №22,2012).
Хеликобактер пилори. Перед лечением нужно убедиться в диагнозе и в выборе правильного лечения по подтверждению врача. Один из препаратов не антибиотик, он должен «подготавливать почву» для уничтожения микроба. Это ингибиторы протонной помпы и применяется в стандартной дозе – омепразол по 20 мг, лансопразол по 30 мг, пантопразол по 40 мг – 2 раз в день. Врач Поскребышева Александра Сергеевна обычно назначает рабепразол ( париет) или эзомепразол (нексиум). В стандартную схему входят кларитромицин ( антибиотик группы эритромицина) и амоксициллин (пенициллиновый антибиотик). Действительно при аллергии на пенициллин амоксициллин применять не следует. Однако она подчёркнула, что на все антибиотики аллергии быть не может, хотя именно так в запальчивости нередко говорят больные. Уверена она, что многие лекарства они (больные) никогда не пробовали. Перекрёстной аллергии не бывает. Так что можно использовать: - кларитромицин по 500мг 2 раза в день; - левофлоксацин по 250 мг 2 раза в день;
- тетрациклин по 500 мг 4 раза в день;
- фурагин по 200 мг 2 раза в день. Порой бывает так, что лечение тремя препаратами не даёт нужного результата. Тогда она советует использовать так называемую квадротерапию: добавление к классической «тройке» 4-го препарата – висмута, который называется денол. Рекомендуемая продолжительность лечения также составляет 7 дней. Нужно только найти свои антибиотики, она убеждена, что такие есть. ( 23 стр. ЗОЖ №21,2014).
Холодовая.
Активированный уголь. Одна таблетка на 10 кг веса. Принимала по утрам в течении месяца, помогло.( 32 стр. ЗОЖ №2,2009).
Холодная вода. Боролась с аллергией холодовой( на лице пятна, уши покраснели, сильно чесались) умыванием холодной водой. (38 стр. ЗОЖ №23,2011).
Общего характера.
Кислая капуста. При зуде на коже, помажьте рассолом капустным.( 32 стр. ЗОЖ №4,2010).
Тысячелистник. При аллергии чистит кровь. 2 ч. ложки сырья залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по ; стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения - 21 день.( 38 стр. ЗОЖ №20,2012).
Корни лопуха и одуванчика. По 2 ст. ложки сырья заливать с вечера тремя стаканами воды. Утром кипятить 10 мин, укутать на 30 мин, пить по 0,5 стакана 4-5 раз в день. .( 32 стр. ЗОЖ №10,2010).
Молочные продукты. Откажитесь от них и почувствуете облегчение. .( 9 стр. ЗОЖ №23,2010).
Одуванчик. Стебельки ( около 500) вместе с цветками пропустить через мясорубку. Для снятия горечи добавить мёд. Для консервации добавить спирт (не водки), примерно 50 мл на литр сока, принимать по 1 ст. ложки. .( 7 стр. ЗОЖ №18,2010).
Сырьё, нарезать и высушить. Смолоть на кофемолке. Заваривать кофе для профилактики. .( 7 стр. ЗОЖ №18,2010).
Алопеция. Облысение.
Алоэ, мёд, чеснок. Смешать по 1 ст. ложки сок алоэ, мёд и 1 ч. ложку сока чеснока, добавляла 1 яичный желток и после мытья головы втирала приготовленный бальзам в корни волос. Держать 10-15 мин, после сполоснуть отваром крапивы. Курс 5 – 6 процедур. .( 7 стр. ЗОЖ №18,2010).
Алоэ. Лист разрезать вдоль и втирать в корни волос. Делать для профилактики 2 раза в год. Смывать не надо. Можно сделать курс лечения на месяц. Сделайте перерыв на месяц и повторите. ( 33 стр. ЗОЖ №4,2010).
Желток, мёд…Смешивать 1 желток, по 1 ст ложке касторового или льняного масла, мёда, бесцветной хны, сока лука, лимонного сока. Все это втирать в корни волос, закрывать целлофаном и под платок на 1-1,5 часа. Смывала только водой (хна и желток и сами шампуни). Курс лечения 4 раза. Желательна профилактика 2 раза в год. .( 32 стр. ЗОЖ №5,2009).
Калина. Мазать свежим соком. .( 33 стр. ЗОЖ №2,2009).
Кремниевая вода и сок алоэ втирать до помывки головы, выдержка 0,5 часа. .( 4 стр. ЗОЖ №2,2010).
Майонез при излишней жирности. 2 ч. ложки нанести на немытые волосы, оставьте на 10-15 мин, затем вымойтесь. Курс 2 недели.( 32стр. ЗОЖ №19,2011).
Хвощ полевой, применять отвар для втирания в корни волос. ( стр 34 и 35 ЗОЖ №18, 2010года.).
Кашица лука и чеснока, репейное масло, втирать, полчаса выдержки под полиэтиленом и помыться. ( стр 30, ЗОЖ №19, 2011года.)
Горсть морской соли втирала во влажные волосы, выдержка 20-30 мин, смыть. ( стр 30, ЗОЖ №19, 2011года.)
Красного перца 1 ч. ложка залить 10 ч. ложек спирта, настоять неделю. Разводила кип. водой 1 к 10 и 2 - 3 раза в неделю втирать в голову. ( стр 30, ЗОЖ №19, 2011года.)
Мыла голову дегтярным шампунем. Когда волосы становились сухими, делала маску: 1 желток, добавляла по 1 ч.ложке касторового, оливкового и репейного масла, 1 ст. ложку натурального мёда, всё перемешать, нанести на волосы, оставляла на 3 часа.
Смешивала 1 ампулу витамина D3. 2 ст.ложки касторки, втирала в кожу головы, выдержка 15-20 мин, смывала тёплой водой, затем холодной и снова тёплой, как бы закаляю. Мою голову желтком, ополаскиваю молочной сывороткой. Довольна результатом. (стр. 30, ЗОЖ №19, 2011года.)
Крапива и корень лопуха, в равных пропорциях. 2 ст.ложки залить 0,5л. воды, кипятить на слабом огне 10 мин. Вымытые волосы прополоскать отваром, втирая, и под полиэтилен, укутать. Через0,5 часа снять платок и, не ополаскивая, высушить. Курс 12-15 процедур. Если нет корня лопуха, замените на крапиву, цвет липы, хмеля или хвоща.(стр 12, ЗОЖ №17, 2013года.)
Каждые 10-15 дней используйте горчицу. Растворите 1 ст.ложку горчицы в л. воды помойте этим голову, укройте, через 20 мин прополощите водой. Ограничение – нельзя при повышенном арт. давлении.
Питательная маска из желтка куриного и растительного масла. Растереть желток с 1 ст.ложкой масла и вотрите в голову. Через полчаса смойте. .(стр 12, ЗОЖ №17, 2013года.)
Настойка стручкового перца и гормональные мази, вызывают прилив крови к корням волос. .(стр 13, ЗОЖ №17, 2013года.)
Миноксидил наносят на голову. Лечение очень длительное. Только на 4 месяц будут изменения. Если сразу завершить лечение – возможность потерять волосы очень велика. .(стр 13, ЗОЖ №17, 2013года.)
Размоченным чёрным хлебом при себорейном дерматите полезно мыть голову. .(стр 13, ЗОЖ №17, 2013года.).
Перед мытьём головы нанесите на волосы репейное или оливковое масло, выдержка 20-30 мин. .(стр 13, ЗОЖ №17, 2013года.).
Подогретое растительное масло смешать с одним яйцом и ложкой мёда. Тёплую смесь нанести на голову, укутать с целлофаном тёплым платком. Выдержка 1 час. .(стр 32, ЗОЖ №4, 2009года.).
Вымыть голову дегтярным мылом. Запах и нежелательное слипание смыть шампунем. .(стр 32, ЗОЖ №4, 2009года.).
Кашица из лука, втирать в голову, выдержка 1 час, смыть тёплой водой. Так делать через 3 дня. Курс – 2 месяца. (стр 32, ЗОЖ №4, 2009года.).
Состав по 1 ч. ложке мёда, репейного масла, наструганное на тёрке хозяйственное мыло, сок одной луковицы, всё смешать втирать, с полиэтиленом укутать. Выдержка 1 час, смыть и высушить под платком. .(стр 30, ЗОЖ № 9, 2009года.).
Репейное масло 2 ч. по 1 части димексид, касторка, масляные растворы витамина А и Е. Всё слить и перемешать, втирать в голову, укутать на 2 часа, смыть тёплой водой. Процедура 1 раз в неделю, курс 10 масок. .(стр 31, ЗОЖ №3, 2010года.).
Мелкая поваренная соль, втирать в голову раз в неделю в течении 15 мин, ополоснуть тёплой водой. Курс 6-8 процедур, перерыв на 2 недели и снова. До улучшения заметного. .(стр 41, ЗОЖ №18, 2011года.).
Хвойные иголки нарвать, настричь на 2-3 части, стакан залить 2 л. воды, кипятить 15 мин. Укутать на ночь, процедить, добавить сахар или мёд по вкусу. Пить по 0,5 стакана 5-6 раз в день. Курс 4 месяца: 15 дней пить, 5 дней отдых. .(стр 30, ЗОЖ №6, 2010года.)
Миноксидил доза одной примочки – 1 мл. Курс от 4 месяцев до полугода. Наружное применение нужно сочетать с приёмом внутрь препарата финастерин (пропецил) по 1 мг ежедневно.(стр 16, ЗОЖ №15, 2011года.).
Лук и чеснок натереть на мелкой тёрке, отжатым соком, не разбавляя, втирать на ночь 2 раза в неделю .(стр 16, ЗОЖ №15, 2011года.).
Свежий корень лопуха, натираем на тёрке и втираем в голову 3-5 мин, оставляем на 2-3 часа, смыть и втереть репейное масло. Смывать его не нужно, следов оно не оставляет. Курс 3 месяца, 2 раза в неделю, затем 1 год 1 раз в неделю, делайте так хотя бы 6 месяцев. .(стр 16, ЗОЖ №15, 2011года.).
Чабрец ополаскивать голову при перхоти и выпадении волос. .(стр 28, ЗОЖ №17, 2011года.).
Альцгеймера ( потеря памяти ). В основном это болезнь пожилых и бездельников. Голова, как и любой орган, должна постоянно работать, не работающий орган, к примеру нога, перестань её двигать и вскоре она атрофируется, ослабнет или совсем работать перестанет. Так и голова должна работать: учите стихи, осваивайте музыкальный инструмент, изучайте какой–нибудь иностранный язык…. Не перегружаясь, но двигаясь. Если поздно спохватились.
Арисепт (донепезин), побочные эффекты незначительны.
Ривастигмин (экселон), галантамин ( реминил, разадин), акатинол, мемантин. В тяжёлых случаях наменда. Начинать следует с ; таблетки.
Можно прибегнуть к препаратам, улучшающим мозговую деятельность, это ноотропы (меняющие разум).
Пирацетам (ноотропил), кавинтон (винпоцетин), мексидол, гинкго билоба( билобил, мемоплант, танакан.) Привыкания не вызывают. Ближайший собрат пирацетама – отечественный фенотропил был разработан для космонавтов.
Эффективны так же капельницы с глиатилином, актовегином. Назначают препараты, поддерживающие память акатинол мемантин, реминил, экселон. Для торможения отмирания клеток коаксил.
Настой барвинка 1 ст.ложки залить кипятком стакан, выдержать 15 мин на водяной бане и пить по1/3 стакана трижды в день. Курс – 3 месяца.
Ягоды шиповника 2 ст. ложки на 0,5 л. кипятка, настоять 1 час и как заварка чая.
Цветки и ягоды боярышника залить с вечера 2 ст ложки на 0,5-2 стакана кипятка. Настой пить за полчаса до еды в 3-4 приёма. Курс – 3 месяца.
От бессонницы положите рядом с подушкой мешочек с любой комбинацией: шишки хмеля ,мята, пустырник, валериана, душица, ромашка, таволга, лаванда…
Антидепрессант – настой мелиссы лимонной. 1 ст. ложка, завареная 200 – 250 мл кипятка выпивать на ночь.
Хорошие «кроветворцы» - жирные кислоты омега – 3 (растительные масла, орехи).
Восполняют утраченные с возрастом запасы антиоксидантов измельчённые виноградные косточки (1/2 ч. ложки в день) или бокал красного вина, а также мёд, пыльца, перга, прополис и маточкино молочко.
Помогают снабжению мозга кислородом дрожжи, злаки, хлеб грубого помола, сухофрукты, бобовые, молоко.
Очень важно сохранять поддержку близких, привычный распорядок дня, встречи с друзьями, заведённый уклад жизни. (6 и7 стр. ЗОЖ 20,2015 г.)
Ресвератрол (замедлитель старения) обнаружен в сосновой коре, проростках бобовых культур (горох, фасоль, соя), арахисе. Особо много его в амурском винограде.
Амурский виноград. Нарезать черенки с лозы непосредственно перед кильчеванием (процесс образования каллуса) с начала февраля вплоть до распускания почек на лозе. Нижний срез делаем сразу под почкой, а верхний – на 2 см выше. Почки использовать лучше верхние. Черенки вымачиваем в кипячёной или отстоявшейся несколько суток воде. Заворачиваем в чистую влажную ткань, потом в полиэтилен и помещаем (горизонтально) в тёплое место. (от 25 до27 градусов). Периодически увлажняем ткань. Спустя 3-4 недели в местах среза можно увидеть наплывы каллуса. Когда появятся зачатки корешков, острым ножом каллус срезаем вместе с частью коры. Сушим в тени. Уже на 5 день каллус достаточно сухой.
Размолоть и залить водкой (1 ч. ложка на 50 мл водки). Настоять 2 недели и пить во время или сразу после еды по 1 ч. ложке в день как профилактика или 2-3 ложки при болезни, разбавляя водой или соком, желательно с осадком.
Здоровое питание, богатое овощами и фруктами, с ограничением животных жиров.
Подвижный образ жизни с регулярными физическими нагрузками.
Активная умственная деятельность, стихи, иностранные языки,…
Создание положительного эмоционального жизненного фона, умение радоваться жизни. Применяйте контрастный душ, пощипывайте свои кисти рук. .(стр 23, ЗОЖ №3, 2015года.).
Анальная трещина.
За 0,5 – 1 час до посещения туалета, ежедневно введите на 2/3 глубины прямой кишки обезболивающие свечи олестезин или найз, держать до расплавления. Если не удалось вызвать стул, поставьте клизму ( 0,5 л прохладной воды). Смазанный вазелином наконечник вводите осторожно, прижимая к свободной от трещины стенке заднего прохода. После освобождения кишечника подмойтесь прохладной водой с мылом, вновь введите обезболивающую свечу, а затем сделайте сидячую ванночку. Налейте тёплую (38-40 градусов) воду и добавьте несколько крупинок марганцовокислого калия, чтобы получить раствор розового цвета. Продолжительность ванночки 10-15 мин, протрите и смажьте кремом проктонис. Вечером крем повторить и спринцовкой введите 50-60 мл тёплого настоя ромашки или календулы. Настой ромашки или календулы: 1 ч. ложку сырья залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин, остудить, процедить и ввести. В течении 1-1,5 часа не ложиться. На ночь введите в анус на 1,5-2 см маленький тампончик, смазанный маслом облепихи или шиповника. Такое лечение 2-3 недели, при необходимости повторить через 1-1,5 месяца. Врач может назначить успокаивающий препарат грандаксин – по 1 таблетке (50 мг) 3 раза в день. При болях принимайте – найз, мовалис, диклофенак. При спазмах – бускопан или но-шпу. Придерживайтесь послабляющей диеты. В рационе ежедневно должны быть пищевые отруби, а также 600 г растительной клетчатки – овощи, салаты, винегреты, фрукты. Выпивайте больше воды. Принимайте на ночь 1 ириску регулакса или 1 таблетку бисакодила. Можно использовать фитомучил – 1 пакетик (5 г) в сутки с 1,5 л воды. Могут помочь жевательные таблетки диара, смекта 3,0 – 1 пакетик 3 раза в день или линекс – 1-2 капсулы 3 раза в день в 0,5 стакана воды. При неэффективности этих препаратов примите лоперамид – сначала 4 мг, затем 2 мг после каждого жидкого стула. Ешьте «вчерашний» пшеничный хлеб, сухое печенье. Супы варите на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне с крупами, вермишелью. Мясо и рыба – нежирные, не жарить. В рационе должны быть рассыпчатые каши ( кроме пшенной и перловой), сваренные на воде с небольшим добавлением молока. Кисломолочные – если позволяет пищеварение. Чай и кофе – некрепкие, полезен отвар шиповника. Избегайте стрессов, нормализуйте режим труда и отдыха. Не забывать о гимнастике и физических нагрузках (плаванье, велосипед). Чтобы не было рецидивов заболевания, после стула утром и на ночь делайте сидячие ванночки с ротоканом – 1 ст. ложка на 5 л тёплой воды. Делайте их два раза в неделю, продолжительностью по 10 мин.
До стула смазывайте анус нутряным свиным салом. Утром после стула и на ночь после водной процедуры вводите свечи тыквеол или руривин. Если появилась боль, смажьте кремом проктонис и введите свечи олестезин или релиф адванс. .(стр 13, ЗОЖ №5, 2015года.).
Ангина. Больно глотать.
АСД. Эффективное, но очень с неприятным запахом средство. Рекомендации по приёму его внутрь: шприцом из основной бутыли набрать в мелкую посудину, из которой будет легче капать ( из-под корвалола) граммов 10-15. Пить утром натощак за полчаса до еды по схеме: 5 дней пил, 2 дня перерыв. От 5 капель до 40 и назад к 5 каплям, прибавляя каждую неделю по капле – долго, но эффективно. Разводил капли в рюмке сока или компота, выпивал залпом и запивал компотом. Дышать только ртом. .(стр 8, ЗОЖ №18, 2010года.).
Вода колодезная (кремневая).Тут нужны пояснения. В колодцах обычно кремневая вода. Но если колодец выкопан правильно, до водоносного слоя или даже немного заглубившись. Он отличается обилием кремневых камней. Кремень – камень твёрже стекла, оставляет на стекле след. Если этого нет, нужно настоять воду на кремневых камнях, желательно ночь. И сам несложный рецепт. Достать, намочить тряпочку, уложить на горло и грудь, укутать шалью и в постель. .(стр 31, ЗОЖ №4, 2009года.).
Гвоздичка (специи). На 0,5 л воды взять 32 штуки гвоздички. Вскипятить, настоять в тепле 12 часов. Полоскать 4 раза в день, можно немного и проглотить, не беда, только польза. (стр 33, ЗОЖ №16, 2010года).
Горлянка. Полоскать горло. (стр 32, ЗОЖ №12, 2009года).
Горячее картофельное пюре. Картошку или очистки сварить, потолочь, смешать с 1 ст ложкой горчицы и 1 ст.ложка растительного масла. Тёплую массу выложить в носок, положить на горло или грудь, укрыться тёплым одеялом. Держать до остывания. . (стр 32, ЗОЖ №7, 2009года).
Горячий картофельный отвар. Положить 1 таблетку валидола или «вьетнамской звёздочки» со спичечную головку. Накрыться с головой, подышать 10-15 мин. (стр 32, ЗОЖ №7, 2009года).
Для детей. Свяжите из шерсти полоску шириной 5-7 см, длиной в соответствии с возрастом ребенка. Приготовьте соду, тёмное хозяйственное мыло, компрессную бумагу или полиэтилен, вату, кусочек ткани х/б (платок). Попросите ребёнка пописать на шерстяную тряпочку, быстро «припудрите» её содой, намыльте хозяйственным мылом (намоченным) и сделайте компресс, туго замотав горло. Хватает 2-4 процедуры. (стр 30-31, ЗОЖ №5, 2010года).
Зелёный чай. Заваривать 3 пакетика на 0,5 л кипятка, настоять. Полоскать горло на ночь. Курс 3-4 дня. (стр 30, ЗОЖ №6, 2009года).
Ихтиолка. 10% -ную мазь «Ихтиол» нанесите на тряпочку и обмотайте шею ниже ушей, это на ночь. Утром смыть с мылом и прополоскать горло содой. Достаточно 3 процедур. (стр 33, ЗОЖ №17, 2010года).
Кагор, свекла. Содержимое 1 бутылки, смешать со 100мл сока красной свеклы и полоскать этим составом после каждой еды. (стр 38, ЗОЖ №23, 2011года).
Каланхое. Тщательно пережевать листок свежий, сок глотать, цедру выплевывать. (стр 30, ЗОЖ №3, 2010года).
Калган, лапчатка прямостоячая. Использовать корень. Копать осенью, после отмирания листьев или ранней весной, до появления листьев. Нужно 50 г мелко нарезанного сухого корневища залить 0,5 л водки и настаивать неделю. Коньячный цвет. (стр 18, ЗОЖ №10, 2009года).
Керосин. Чистым керосином смазывать горло. (стр 31, ЗОЖ №7, 2009года).
Облепиховое масло. Смазывать горло. (стр 9, ЗОЖ №7, 2010года).
Пихта. Масло (аптечное). Ватной палочкой нанести на миндалины. Делать 3-4 раза в день. Курс 3 дня. Можно ещё закапать в нос. (стр 26, ЗОЖ №19, 2010года).
Полощем горло тёплой кипяченой водой – 2-3 капли масла на 100 мл воды, проводить 3-4 раза в день. Курс 3 дня. (стр. 8, ЗОЖ №1, 2010года).
Прополис. Настоящий вызывает жжение во рту и лёгкое онемение языка. Кусочек с ноготь медленно разжевать после еды. На ночь положите крошку за щеку. (стр 27, ЗОЖ №13, 2010года).
Чеснок. Перед сном минут 30-40 жевать медленно очищенный (обрезанный снизу и сверху) зубчик. Стараться вдыхать ртом, а выдыхать носом. Слюну не глотаю. Так делать несколько месяцев. (стр 40, ЗОЖ №22, 2012года).
Септогель. Хорош при порезах. При ангине, 1 ч. ложку в стакане тёплой воды и полоскать горло 2-3 раза в день после еды. (стр 32, ЗОЖ №6, 2009года).
Соль. Неважно морская или нет. На 1 кг соли добавляем 2-3 ст. ложки измельчённых имбиря, горчицы или перца, хорошенько перемешать и греть на сковороде до 55-60 градусов. Затем высыпаем соль в тазик и «зарываем» ноги, надев носки. Делать 4-5 раз в сутки. (стр 9, ЗОЖ №14, 2010года).
Травки. Лещина. Кора, листья или серёжки измельчить и смешать с мёдом. Рассасывать как леденцы. Доза по 0,5 ч. ложки. Курс – произвольный.
Почки берёзы. После первого заморозка сорвать несколько веточек. Дома, в тепле они набухнут через2-3 дня. Снять, размешать с мёдом и сосать как леденцы.
Сок алоэ. Обмакнуть палец в сок и смазать внутреннюю сторону щеки.
Подорожник. Листочки мелко режу, дополняю листьями лука, чуть соли и потолочь, чтобы дал сок.
Сок свеклы 2 части и 1 часть сока клюквы, полоскать или просто во рту подержать.
Горячий отвар картошки на курином бульоне сваренном, можно добавить крапиву. (стр 33, ЗОЖ №23, 2012года).
Травы. Смешайте 2 части ромашки и по 1 части эвкалипта и цветков календулы. 1 ст. ложку смеси залить 1,5 стакана кипятка, кипятить 2 мин, укутать на 30 мин. процедить и полоскать тёплым. Начните с 26 градусов, убавляя каждый день по 1 градусу. Дойти до 16 градусов и так полощите ещё месяц. Происходит закалка горла.
Свекольный сок стакан, добавить в него 1 ст. ложку уксуса. Полоскать 5-6 раз в день, можно проглотить 1 ст. ложку. (стр 32, ЗОЖ №14, 2011года).
Хлеб в кипящем молоке. Остудить, но съесть тёплым, как сможете терпеть. Так 2-3 раза в день. (стр 33, ЗОЖ №1, 2009года).
Холод. Иногда бывает достаточно поесть мороженого или испить ледяной воды. (стр 9, ЗОЖ №15, 2011года).
Мёд,горчица. Берём по 1ст.ложке мёда (растопленного),сухой горчицы, муки. Замесить тугую лепёшку, формируя «язычок», накладываем на горло, ближе к гортани, укрываем полиэтиленом и на ночь под одеяло. (стр 8, ЗОЖ № 5, 2010года).
Мёд, самогон. 1 часть мёда и 3 части самогона, всё хорошо перемешать и пить большим глотком, не запивая, каждый час. (стр 31, ЗОЖ №14, 2012года).
Мёд. Залить кипятком 1 ст. ложку ромашки. Укутать, дать остыть до 50 градусов. Добавить мёду 1 ст. ложку и полоскать горло. (стр 25, ЗОЖ №5, 2010года).
Холодная вода. Делать компресс на ночь колодезной водой. (читай выше). (стр 9, ЗОЖ №23, 2010года).
Цветы картошки. Во время цветения картошки заготовьте сырьё. Цветущие, не увядшие, сушить в тени. При необходимости 1 ст. ложка сырья залить 0,5 л кипятка, укутать, настоять. Должен получиться цвет кофе. (40 град). 500 мл настоя разделить на 3 порции и полоскать горло 3 раза в день после еды. Курс 10 дней с месячным перерывом, 2-3 раза всю процедуру повторить. (стр. 26,27, ЗОЖ №13, 2012года).
Чабрец. Отличный антисептик, настоем полоскать горло. (стр. 28, ЗОЖ №17, 2011года).
Чайный гриб. Хороший антисептик, полощите горло. Важен уход за грибом. Не закрывать надолго под крышку – задохнется. Не ставить на солнце. Наливать свежий только комнатной температуры. (стр 9, ЗОЖ №21, 2010года).
Чеснок с водкой. (ЗОЖ №13, 2009года).
Хвойный напиток. Нарвать хвои, отмыть, уложить в кастрюлю до половины. Залить холодной водой до края не доливая 2-3 см. Ножницами прямо в воде порезать хвою, выдержать сутки при комнатной температуре. Кипятить на слабом огне 10-15 мин, ещё раз выдержать сутки при комнатной температуре, процедить. Разливать по бутылкам, не доливая, чтобы вошёл лимон. Его крутить через мясорубку и по бутылкам. Сахар не добавлять – забродит. Хранить в холодильнике. Использовать как заварку. (стр 8, ЗОЖ №2, 2010года).
Чеснок,мёд. Очистить и нарезать одну головку чеснока, смешать с 3 ст.ложками мёда и принимать каждый час по 1 ч. ложке. (стр 28, ЗОЖ №13, 2011года).
Редька с мёдом. Выбрать редьку диаметром чуть больше стакана. Помыть и срезать верхушку, это будет крышечка. Ножом выбрать углубление объёмом с чайную ложечку, заполнить мёдом и поставить в стакан. Со временем мёд выжмет из редьки сок. Его и нужно давать детям. Опыт знахарки.
Чистотел. Щепотку чистотела, по 1 ст. ложки обычного чая и мяты. Заварить как чай и пить тоже. (стр 32, ЗОЖ №09, 2009года).
Языком. В самом начале ангины достаточно завернуть язык к горлу поглубже и сделать несколько глотательных движений. (стр. 32, ЗОЖ №19, 2011года).
Яйцо. Желток отделить, посолить, хорошо перемешать, нанести на тряпочку и сделать компресс на ночь. (стр 31, ЗОЖ №14, 2011года).
Ангина фолликулярная.
Колокольная вода. Её брали из емкости, где остужали раскалённый колокол. Можно сделать и самому. Серебряную ложку (без черни) обмотать медной проволокой (10-15 см), накалить докрасна и в стакан воды. Можно и не нагревая, но держать не менее 8 часов. Полоскать горло. (стр 30, ЗОЖ №22, 2011года).
Ангиопатия.
Купена лекарственная. 100 г корней купены залить 1 л 70% спирта, настаивать 20 дней. Принимать по 10 капель настойки утром и вечером. (стр 31, ЗОЖ №15, 2012года).
Аневризма. тахикардия. Настойки беременным нежелательны. Отвар . корневищ валерианы и цветков боярышника: 1 ст. ложка валерианы на стакан холодной воды, настоять 8 часов, а настой боярышника ( 1 ст. ложка) на водяной бане 15 мин, залив стаканом кипятка. Охладите, процедите. Пить по ; стакана на ночь.
Настой пиона. Марьин корень.1 ч. ложку сырья залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. (стр. 18, ЗОЖ №1, 2010года).
Анемия железодефицитная, ювенальные кровотечения. 3-4 ст. ложки спорыша залить 0,5 л кипятка, настоять в тепле 4 часа. Пить по ; стакана 4 раза в день за 20-30 мин до еды. (стр. 37, ЗОЖ №20, 2010года).
Чеснок сосать сок, предварительно почистив зубчик (обрезав верх и низ).Нарезаем мелко, даём полежать на воздухе, кладём в рот и гоняем сгладывая слюну. Остатки выплюнуть, стараться не глотать. Сосать 30 мин., чтобы снять запах, можно позавтракать, попить кофе, почистить зубы, пожевать петрушку на выбор. (стр. 9, ЗОЖ №5, 2010года).
Аппендицит хронический.
Глина. Принимать ванны. На ванну 1 стакан глины. Внутрь 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном ) 1ч. ложка на стакан воды холодной. Запрет использовать глину в период обострения воспалений, может вызывать аллергию и не путать с острым аппендицитом, там нужна операция. (стр. 9, ЗОЖ №15, 2010года).
Раствор соли, нанести на ткань и сделать повязку (не компресс), можно держать до 12 часов. (стр. 9, ЗОЖ №19, 2011года).
Аритмия.
Астрагал шерстистоцветковый. 1ст. ложку сухой травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить, пить по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды. (стр. 28, ЗОЖ №21, 2010года).
Боярышник. По 2 ч. ложки цветков и листьев залить 3 стакана кипятка, настоять в тепле 45 мин. Пить по 1 стакану 3 раза в день после еды. Курс 3-4 недели.
Боярышник. Смешать настойку плодов боярышника и настойку прополиса (в аптеке) в соотношении1 : 1. Принимать по 25 капель 3 раза в день до еды. (стр. 7, ЗОЖ №1, 2010года).
ВКПБ. Это не партия, это букет трав - помогает от многого. Валериана. Способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает работу кишечника, подавляет бродильные процессы в нём, показано при эпилепсии, щитовидке, астме, мигрени. 1 ст. ложка измельченных корней залить 100 мл водки, настоять в тёмном месте 7-10 дней, принимать по 30-35 капель до еды. Конский каштан. Повышает стойкость кровеносных сосудов, понижает вязкость крови, что отдаляет инфаркт и инсульт, повышает обмен холестерина, устраняет воспаление в организме о котором вы можете и не знать. 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки (можно самогон), настоять 10 дней в темноте. Натирать больные суставы, расширенные вены. Делать компрессы 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней. Для приёма внутрь лучше цветки каштана.3-4 ст. ложки измельченных цветков залить 0,5 л водки, настаивать10 дней в темноте. Пить10 дней, перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс (не допускать снижения до 80%), делать перерывы на неделю, если снизился. Пустырник - успокоительное и восстанавливающее нервы средство. Применять при грудной жабе, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции, неврозах…1 ст. ложка измельченного настоять на стакане холодной воды 8 часов, принимать по ; стакана 3 раза в день. Настойка пустырника: 4-5 ст.ложек измельченного залить 0,5 л водки, настоять в темноте. Принимать по 30-40 капель до еды. Боярышник. Понижает возбудимость сердечной мыщцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, нормализует сон. Настойка боярышника 25 г ягод на 100 мл водки, настоять в темноте 15 дней. Принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды. Всё выше перечисленное можно приобрести в аптеках, смешать всё в одну ёмкость и принимать по 50 капель 3 раза в день до еды. (стр.8,ЗОЖ №10, 2010года).
Дых. Тренажёр «Самоздрав». Дважды в сутки дышать по 30 мин, и . Упражнения: Подошву правой ноги тру левой пяткой – 10раз и наоборот. Правой пяткой массирую впадину коленного сустава левой ноги 15 раз(вверх-вниз) и наоборот. Японцы и китайцы на коленной впадине горячим пеплом полынной сигареты прижигают каждые 4 дня точку долголетия (она там есть – отвечает за иммунитет).
Массаж ушей: правой рукой массирую левое ухо и наоборот, указательным и большим пальцем растираю верхнюю дужку уха – 10 раз, теми же пальцами растираю мочку уха – 10 раз, указательными левым и правым 10 раз массирую козелок и внутреннюю часть уха. Ладонями по 5 раз ладонями вверх и вниз массирую всё ухо. Затем массирую аналогично шейный отдел и темя. Общие физические упражнения: ходьба на ягодицах по 5 м вперёд и назад, кулаками расминаю поясницу 2 мин, выпрямившись, делаю приседание 30 раз, руки на пояс, вращаю туловище для разработки тазобедренных суставов, сидя, качаю головой в разных направлениях, вращаю головой, боксирую с тенью до 40 «ударов», (стр.9, ЗОЖ №4, 2009года).
Инжир. При аритмии поможет варенье из инжира. 1 кг плодов залить горячим сиропом ( 1 кг сахара- 2 стакана воды. Выдержать 10 часов. Сироп слить и варить его отдельно 40 мин. снова залить плоды сиропом и снова выдержать 10 часов. После этого варить до готовности, пока инжир не станет прозрачным. (Стр.18,ЗОЖ №17, 2011года).
Кагор, чеснок. Крупную головку чеснока размять в кашицу, залить бутылкой «кагора», настаивать в темном прохладном месте неделю, периодически встряхивая. Принимать 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день перед едой. (стр.33, ЗОЖ №9, 2010года).
Календула. Настой соцветий календулы. 2 ст ложки сырья залить стаканом кипятка, настаивать час. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. (стр.33, ЗОЖ №16, 2011года).
Калина. 3 стакана калины растолочь в 3 литр. банку, залить 2 л кипятка, укутать и на 6 часов. Процедить, добавить 0,5 л мёда. Пить по1/3 стакана три раза в день перед едой. Курс месяц, перерыв 10 дней и так 3 курса. (стр.28, ЗОЖ №4, 2009года).
Мёд и водка. Первый состав: 500 г мёда на 0,5 водки, на умеренном огне, часто мешая, не кипятить, до пенки, остудить. Второй состав: по щепотке травы пустырника, сушеницы топяной, корня валерианы, спорыша, ромашки всё залить литром кипятка, настаивать полчаса. Смешать с первым составом и в темноту на 3 дня. Принимать по 1 ч. ложке утром и вечером через час после еды – это неделю. Вторая неделя – по 1 ст. ложке. Сделать перерыв 7- 10 дней и повторить курс до полного выздоровления. (стр.8, ЗОЖ №15, 2010года).
Мёд. Только натуральный. На холоде не покупать, при плюсовой температуре он тянется тоненькой ниткой, закручивается на ложку, этот настоящий. Мёд принимать с молоком по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды. Курс 2 месяца. (стр.8, ЗОЖ №24, 2011года).
Опыт врача. Капли из смеси аптечных настоек валерианы, пустырника, боярышника и корвалола. Хранить в прохладе, в тёмном стекле. Употреблять по 20-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Полезно нюхать эту смесь на ночь в течении 2-5 минут.
Как вспомогательное средство отвар из плодов боярышника. 100г плодов боярышника измельчить, залить 1 л воды и кипятить 10 мин. Пить по 50-100г 3 раза в день до еды. Минералка и лимон. 1 лимон выжать в 0,5 л минералки. Принимать по одному стакану 3 раза в день после еды. . (стр.9, ЗОЖ №9, 2009года).
Опыт читателя. Антиаритмические препараты, (посоветоваться с врачом), соталекс, кордарон, атенолол. Они очень разные и подходят не всем. Есть противопоказания.
Как вспомогательное средство. Могут стабилизировать ритм сердечный кристаллики соли. 1-2 кристаллика под язык и запить 1-2 стакана воды. Смешать по 1 части ягоды земляники лесной и валерианы лекарственной, по 2 части спаржи лекарственной и пустырника, добавить 3 части мелиссы лекарственной. Взять 3 ст. ложки смеси, залить 1 л кипятка, кипятить 30 сек, настоять час. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день независимо от еды. Засыпать в термос: по 2 ст. ложки плодов шиповника и боярышника, залейте 0,5 л кипятка, настоять 12 часов. Пить 3-4 раза в день за 10 мин до еды. Готовить лучше вечером. Для гипертоников полезно добавлять в сбор (термос) 2 ст. ложки пустырника. (стр.22,23, ЗОЖ №10, 2009года).
Опыт. Аптечные настойки: по 100 г боярышника, пустырника, пиона ( Марьин корень), валерианы, 50 г эвкалипта, 25 г мяты перечной, 10 г гвоздики (брать в магазине, не молотую) всё это слить в литровую банку, встряхнуть и поставить в темноту на 2 недели, ежедневно встряхивая. Не процеживать. Пить по 25 капель на 30 г воды 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. . (стр.24, ЗОЖ №2, 2010года).
Перекись. Начинаем с 1 капли 3% перекиси водорода на 50 мл воды три раза в день. Затем увеличиваем дозу каждый день по 1 капле +. Доводим до 10 капель ( суммарно) в день. Отдохнуть 2-3 дня. Следующий курс начинаем с 10 капель, доводим до 30 и снова отдых. Потом снова. . (стр.8, ЗОЖ №14, 2010года).
Пихтовое масло . клевер. При аритмии помогает настой клевера. Вот ещё рецепт - равными долями берём: корень валерианы, цветки клевера, плоды укропа, крапиву, тысячелистник, сушеница, заливаем 1 л кипятка, кипятим 10 мин, сливаем всё в термос и на ночь даём настояться. Пить по 100- 150 мл за 30 мин до еды. Курс 3-4 месяца. . (стр.31, ЗОЖ №6, 2010года).
Приседаю. Важно правильно приседать: спина прямая, носки и колени врозь, руки вперёд. Приседать по 30 раз ежедневно. Можно разделить по 10 раз утром, в обед и вечером. . (стр.32, ЗОЖ №15, 2012года).
Самодельный аппарат. Это из раздела очумелые ручки. Берём пластиковую бутылку (1,5-2 л), делаем в днище отверстие, начните с маленького, потом увеличите. Через пробочное отверстие дышать. Эффект в том, что как бы удлиняешь гортань, повышая значительно при этом содержание углекислого газа во вдыхаемом воздухе. Помогает, проверено. (стр.10, ЗОЖ №4, 2009года).
Самопомощь. Совет от Бубновского. Делайте приседание: руки вперёд, ноги на ширине плеч, дышать носом, выдыхать медленно. Желательно в день до 100 приседаний ( 10 раз в 10 подходов). Можно держаться за что - нибудь неподвижное. (стр.22, ЗОЖ №11, 2009года).
Совет. По 2 ч.ложки цветков и листьев боярышника залить 3 стакана кипятка, настоять в термосе 45 мин. Пить по 1 стакану 3 раза в день после еды. Курс 3-4 недели. (стр.31, ЗОЖ №11, 2009 года).
Чертополох. С вечера в термосе заваривать 2 ст.ложки соцветий чертополоха, залив 2 стакана кипятка. Пить по 100 мл 4 раза в день за 30 мин до еды. (стр.31, ЗОЖ №19, 2012года).
Шиповник, боярышник и таблетки. При аритмии обычно назначают 1 раз в день бисопролол ( это аналог конкора). Доза от 2,5 до 10 мг в сутки.
Верапамил – 120- 240 мг в сутки. Как вспомогательное средство пейте настой шиповника и боярышника. Смотреть выше. (стр.5, ЗОЖ №19, 2010года).
Мерцательная аритмия. При запоздалом или неправильном лечении аритмии может возникнуть мерцательная ( хаотичная) аритмия. Но и с ней можно бороться. Лечение направлено на три основные цели. 1 – контроль частоты ритма – нужен 60 ударов в мин.Помогут конкор, беталок, антогонисты кальция норваск, амлодипин, препараты дигиталиса дигоксин, некоторые антиаритмики амиодарон. Какой препарат нужен конкретному пациенту – решает врач. 2 - для профилактики образования тромбов показан постоянный (пожизненный) приём дезагрегантов ( разжижители крови), например аспирин или варфарин. 3 – если необходимо, решается вопрос о восстановлении синусового ритма с последующим его удержанием. Нужна консультация врача. Народные средства как вспомогательные при разрешении врача. Травы. Смешайте по 2 ст. ложки плодов шиповника, боярышника и пустырника. В термос и залить 0,5 л кипятка и на ночь настояться. Пить по 150 мл 3 раза в день за 10 мин до еды.
В равных долях взять розмарин, мяту, зверобой и корень валерианы. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка и подержать на водяной бане 15-20 мин., не доводя до кипения. Настоять 2 часа. Пить по 50 мл 4 раза в день независимо от приёма еды.
1 ст ложку ягод калины залить стаканом кипятка, подержать на слабом огне 5 мин. Пить по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном. 1 ст. ложка ягод шиповника (без семян) залить 2 стаканами кипятка, варить 10 мин. В охлаждённый добавляем мёд 1 ст ложку. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
1ч. ложку корня валерианы заливаем 100мл воды, кипятим 2-3 мин, настаиваем 15-20 мин. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. 1 ст.ложка цветков календулы залить 300мл кипятка. Настаиваем 1 час в тепле. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
Профилактика всех болезней – здоровый образ жизни, питание умеренное с ограничением жиров, увеличиваем долю рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, растительных жиров. Нужно больше двигаться и работать, но тоже не перегружая организм. Бросить вредные привычки (алкоголь и курение).
(стр.6,7, ЗОЖ №2, 2013года).
Уроки врача. Чтобы контролировать частоту пульса прописывают обычно ( нужно наблюдение врача), бетаадреноблокаторы ( конкор, беталок), антагонисты кальция ( амлодипин, норваск), антиаритмики ( амиодарон). Постоянно нужно принимать препараты разжижающие кровь, - аспирин или варфарин. Врач может принять решение на проведение катетерной амбляции.
Как вспомогательное средство народная медицина может предложить: настой. Взять в равных долях траву мелиссы, пустырника, цветки боярышника, бессмертника и лоха серебристого. 2 ст ложки сбора залить 0,4 л кипятка, настоять 1 час, добавить 2-3 ч.ложки мёда. Принимать по 50-70 мл 3-5 раз в день, независимо от еды. Курс 7-10 дней.
Зюзник европейский. Его взять 5 с.т ложек, 7 ст. ложек пустырника, 4 ст.ложки корней элеутерококка и 10 ст. ложек плодов боярышника. Всё перемешать. Заваривать 2 ст. ложки сбора 500мл кипятка, варить 5-7 мин, настоять 1 час. Пить независимо от еды – эти 0,5 л за день. До выздоровления.
Сушёные плоды чёрной смородины и шиповника – по 10 ст. ложек, 5 ст. ложек шандры обыкновенной, 4 ст. ложки корней валерианы, по 5 ст. ложек листьев ландыша, травы донника, клевера и мяты перечной. Всё перемешать. 1,5 ст. ложки сбора залить 300 мл кипятка и настоять 1 час, остудить и добавить по 1ч. ложке аптечных настоек боярышника и пиона. Принимать по 50 мл 4- 6 раз в день, задерживая настой во рту на 1-2 мин.
Чай из равного количества семян укропа, аниса, фенхеля, веток ч. смородины, шишек хмеля. Измельченное сырьё – 1-2 ч. ложки залейте 200-300 мл кипятка и пейте с мёдом как бы вприкуску 2-3 раза в день.
При мерцательной аритмии показано регулярное употребление в пищу плодов боярышника. Делайте компоты с добавлением: изюма, ирги, калины, ягоды лоха серебристого. Советуют добавлять корицу ,мускатный орех, гвоздику и мёд, который является хорошим источником природного калия, так необходимого сердечной мышце. Природный калий есть и в другим продуктах. Например, мужские серёжки берёзы, их зовут ещё бруньками. Цветёт берёза не каждый год, бывает не везёт с погодой – сильный ветер сдувает всё пыльцу с брунек. Добавляют иногда совсем неожиданные продукты. Например сушёные листья вишни или чёрной смородины. (стр.17, ЗОЖ №24, 2015года).
Таблетки. Обычно назначают препарат бисопролол (конкор). 1 раз в день. Доза – от 2,5до 10 мг в сутки и следит за пульсом он должен быть не чаще 60-65 ударов в минуту. Либо можете взять на вооружение препарат из другой группы – верапамил – 120-240 мг в сутки
Полезен следующий настой. В термос засыпать по 2 ст. ложки плодов шиповника и боярышника, залить 0,5 л. кипятка, настоять 12 часов. Принимать 3-4 раза в день за 10 мин до еды. Курс лечения – 3 месяца. Сделайте перерыв на месяц и повторите. Настои желательно делать свежими. Лицам, страдающим повышенным артериальным давлением, рекомендуют добавлять в сбор 2 ст. ложки травы пустырника. (стр.5, ЗОЖ №19, 2010года).
Экстрасистолическая. Смешайте по три части травы пустырника и цветков боярышника, по 2 части цветков лаванды, листьев розмарина лекарственного и шлемника байкальского. 3 ст. ложки этой сушеной, хорошо измельченной смеси залейте 1,5 л. кипятка. Кипятить около минуты, настоять 1 час, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс месяц, перерыв полмесяца. В течении года пропейте 5 – 7 курсов. (стр.26, ЗОЖ №21, 2010года).
Артериальная гипертензия.
Травы – мочегонные.1 ст. ложка крупно помолотых цветков, плодов и листьев боярышника высыпаем в термос, заливаем стаканом кипятка, настаиваем час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день вместе с едой.
Настойка. 1 часть измельченных плодов, цветков и листьев боярышника заливаем в какой-нибудь стеклянной емкости 10 частями спирта или водки. Убираем в темноту на 10 дней, процеживаем. Пить по схеме: первый день по 1 капле, 3 раза в день, ежедневно по капле добавляем. Максимальная доза – 80 капель в день, то есть по 20 капель 4 раза в день, не зависимо от еды. Хранить готовую настойку можно 5 лет, в тёмном месте. Шлемник байкальский, василистник, черноплодная рябина, сушеница топяная и омела белая. Все эти растения готовятся как и боярышник и применяются в виде настоев и настоек.
Береза. Листья (собирать с июня до начала августа), измельчив 1 ч.ложку, заливаем стаканом кипятка, настаиваем 1 час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Мочегонным действием обладают: репешок аптечный, василек синий, кукурузные рыльца, спорыш - готовят так же как березу. (стр.21, ЗОЖ №13, 2013года).
Артериальная гипотония. Пониженное давление.
Таблетки. Успокоительные – беллоида или беллатаминала – по1-2 таблетки 2-3 раза в день. Усиление энергообеспечения мозга – прием ноотропила по 400 -800 мг 3 раза в день, винпотропила по 1-2 капсулы 2-3 раза в день, винпоцетина по 5 мг 3 раза в день, циннаризина по 25 мг 3 раза в день. Выбор конкретного лекарства остаётся за врачом.
Растительные адаптогены – аралия, женьшень, заманиха, левзея, радиола розовая (золотой корень), элеутерококк. Их принимают за 10-15 мин до еды только утром и днём. Вечерний приём может нарушить засыпание.
Спиртовая настойка женьшеня – по15-25 капель 2-3 раза в день, таблетки – по 0,15-0,3 г 3 раза в день. Курс лечения -2-4 недели.
Экстракт радиолы розовой – по5 – 10 капель 2-3 раза в день курсом 10-20 дней.
Сильным стимулирующим является аралия маньчжурская. Из корней делают препарат сепарал. Пить после еды по 0,05 г утром и днём (не вечером) в течении 15-30 дней. Курс лечения можно повторить после 1-2 недельного перерыва. Противопоказан при судорогах, тиках, бессоннице.
Растительные многокомпонентные сборы. Взять по 20 г корня радиолы розовой, плодов шиповника, по15 г травы зверобоя, крапивы, плодов боярышника, по 10 г травы череды, листьев подорожника, цветков календулы. 2 ст.ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, томить на водяной бане 10-15 мин. настаивать 2-3 часа. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. . Курс лечения( три недели) можно повторить после недельного перерыва. Желательно во время перерыва употреблять по 0,5ч. ложки пыльцы обножки (из аптеки) 3 раза в день за 20-30 мин до еды. Адаптоген растительного происхождения пантокрин. ( по 25-40 капель 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды. Курс – 3-4 недели и перерыв в 5-7 дней. Аналог его из рогов северного оленя цыгапан ( по 400 мг 1-2 раза в день, курс приёма 1-2 месяца. Повтор - каждые 2-3 месяца. Гипотоники должны знать бессмертник песчаный. Он повышает давление. Рекомендован такой сбор: по 20 г цветков бессмертника, травы зверобоя, кипрея, по 15 г травы татарника, вероники дубравной, крапивы, по 10 г семян мордовника, еловой хвои. Заварить 2 ст. ложки смеси 0,5 л. кипятка, настоять. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно принимать и простой, упрощенный сбор ( 1 ст. ложка цветков бессмертника на стакан кипятка), глотая по 1-2 ст. ложки три раза в день до еды. Курс лечения – месяц, можно повторить после 1-2 недельного перерыва, но нужно быть осторожным тем, у кого повышенная кислотность желудочного сока. (стр.21, ЗОЖ № 4, 2013года).
Артрит. Боль в костях ног, в суставах.
Береза, листья. Следите за березой весной. Как только листья достигли размера пятака или чуть больше, наломайте 4-5 веников. Листья оборвать и набить в колготки. Надеть вместе с листьями так, чтобы листья обхватили всё ногу,лодыжку. Полиэтилен не применять. Можно уложить на кусок ткани листья и обхватить этим больное место, так чтобы был контакт с листьями. Это делают обычно на ночь. Хорошо, если подержите до 10- 11 часов следующего дня. Делаю эту процедуру 5-7 раз весной. Хватает на год – два. Так держусь уже лет 15.
Воск - растопить на малом огне 100 г пчелиного воска. Добавить 0,5 стакана водки, 5 ст. ложек сухой горчицы и 1 ст. ложку камфарного масла, перемешать и выложить на ткань и на больное место. Держать пока не остынет. Если артрит не запущенный, хватает 10 процедур. стр.32, ЗОЖ №9, 2009года).
Ванна. Я «хожу», принимая ванну. Подтягиваю ноги ближе к плечам и выпрямляю до упора. Таких шагов делаю до200 – 500, темп умеренный,25 в минуту. Пользу вижу большую. Сердце не перегревается, а кожа за счет выделения пота помогает почкам выводить вредные вещества. Кроме того массируются внутренние органы. (стр.30, ЗОЖ № 9, 2010года).
Гортензия. Охапку листьев прибинтовали к больному месту, две ночи была боль, потом прошло. Рентген показал улучшение. (стр.30, ЗОЖ № 19, 2010года).
Грибной жир?(смотри артрозы) Молочная сыворотка получают путём нагревания простой простокваши. Смочить в ней тряпочку и на больное место, укутывать полиэтиленом, затем тёплым шарфом. Так оставить на всё ночь. (стр.41, ЗОЖ № 20, 2011года).
Каланхоэ. Нарвать листьев полбутылки, залить водкой. Настоять 3 дня. Делать компресс на ночь: намочить тряпочку, приложить к больному месту, укрыть сухим, эластичный бинт (не туго), два шерстяных носка. Держать до утра. Курс лечения месяцы. (стр.33, ЗОЖ № 16, 2011года).
Камнетерапия (стоунтерапия). Прикладывать нагретые камни к больному месту. (стр.9, ЗОЖ № 14, 2010года).
Растирка бабушкина. Надо взять 300мл спирта, бутылочку 10 мл камфорного спирта, бутылочку 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Всё перемешать, настоять в темноте 21 день и лечить радикулиты, артриты, артрозы, остеоходрозы – всё, что связано с суставами и костной тканью.
. (стр.21, ЗОЖ №21,2014года).
Камфора, горчица. Готовим растирку. 100 мл спирта и последовательно растворяем в нём сначала 50 г камфоры, затем 50 г порошка горчицы и под конец взбитый белок от 3 яиц (охлаждённый белок взбивается быстрее). Готовый состав втираю в больной сустав вечером перед сном. . (стр.32, ЗОЖ № 21, 2012года).
Камфорный спирт. Втирать в больной сустав досуха камфорный спирт (продают в аптеке). Сразу же укутать шерстяным платком и спать. Доктор Бубновский С.М. не советует греть, лучше холод. . (стр.31, ЗОЖ № 21, 2010года).
Мухомор. Заготавливать до первых морозов. Нарезать (нож из нержавёки) вдоль и сушить. Хранится 3 года в тёмном месте. Сырые мухоморы накрошить в стеклянную банку, залить водкой 1:1 по весу, настоять месяц. Растирать больные места при слабых болях. При сильных болях применяю Грибной жир: порошок из сухих мухоморов, нутряное сало( можно свиное), смола ели или сосны, ржаная мука. Сухие мухоморы измельчаем ( мясорубка, кофемолка). Кладем на дно кастрюли (нержавейка) кусочки сала 200г, сверху 50 г смолы, томим на медленном огне, убираем шкварки. В чуть остывший жир добавляем 100 г порошка мухоморов и 30 г ржаной муки. Всё перемешать, остудить и в холодильник. Хранить 2 года. Применять: разогреваем массажем больное место, затем 3-5 мин втираем грибной жир, укутываем теплым и спать. Курс 10-15 процедур. После недельного отдыха – повторить, при необходимости. (стр.40, ЗОЖ №20, 2011года).
Травы. Запаслась: топинамбур, донник, мокрица, листья смородины чёрной, лебеда, чистотел, листья хрена, лист березы, сухие побеги укропа. Смесь эту всего по горсти, донник и топинамбур по две клала в 10 литр кастрюлю, с утра заливала горячей водой и на огонь. 5 мин кипеть и настаиваться до вечера. Вечером ванна горячая с этим отваром: вначале по 10 мин 14 дней, прибавляя потом по минуткам и в довела до 45 мин ванны. Потом принимала часовые ванны. Курс лечения – 2 месяцы. . (стр.32, ЗОЖ №1, 2009года).
Приседания. В начале, держась за стул, и немного. Потом при 20 приседаниях, отказываться от стула и доводить до 30 приседаний. Так держаться постоянно. (стр.9 ЗОЖ №1, 2010года).
Пырей, корневища. На 1 л теплой воды взять 3 ст. ложки корневищ и настаивать 12 часов. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. (стр.30, ЗОЖ №14, 2010года).
Медовые компрессы. 2 части мёда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки. хорошо перемешать и на больное место. (стр.30, ЗОЖ №14, 2010года).
Кедровая шишка. Высушить и истолочь в порошок. Залить 0,5 л нашатырного спирта и настаивать 15 дней. Настойку процедить и втирать при необходимости. (стр.31, ЗОЖ №17, 2010года).
Разное. Хорошо помогает ванна с добавлением морской или обычной соли из расчёта 2-4 кг на 200 л воды с температурой 35-38 гр. и продолжительностью 15-20 мин через день. Принять можно 10-15 ванн.
Обмазывать соком чистотела. (стр.22, ЗОЖ №24, 2012года).
Купена лекарственная 50 г корней залить 0,5 л кипятка, настоять 10 дней, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день, запивать молоком. Этим же составом смазывать больные места. В рацион полезно ввести побольше свежих овощей, фруктов, постное мясо, домашнюю птицу, рыбу или рыбий жир, молоко творог, кефир, мёд, орехи, семечки, свежий сок моркови ограничить сладости и белый хлеб, а консервы полностью исключить. (стр.22, ЗОЖ №24, 2012года).
Рассол был из- под огурцов и остался рассол из- под баклажан. Слила вместе и подогрела до 40 гр. опустила в него кисти рук своих больных. Боль исчезла мгновенно. (стр.33, ЗОЖ №21, 2012года).
Артрит колени.
Камфорный спирт. Продается в аптеке, втирать досуха в больное место потом укрыть теплом. Доктор Бубновский С.М. не советует греть больное место. Лучше холод. (стр.31, ЗОЖ №21, 2010года).
Оливковое масло. Делать массаж с оливковым маслом. (стр.40, ЗОЖ №20, 2012года).
Артрит ревматоидный.
Облепиха. Сбор: побеги богульника, почки березы, трава зверобоя, череда, фиалка полевая, листья крапивы, мята, пл. облепихи (5:3:3:2:2:2:2:1). Залить 1 л кипятка, настоять 4 часа ,делать примочки. (стр.29, ЗОЖ №14, 2012года).
Удалить миндалины. Остаточные боли в ногах полечим березовой листвой (поспим в мешке с листвой). (стр.10, ЗОЖ №10, 2010года).
Опыт врача. Для снятия боли используются нестероидные противовоспалительные средства: диклофенак, ибупрофен, целекоксиб, нимесулид. Препараты подавляющие избыточную активность иммунных клеток: лефлуномид, сульфасалазин, метотрексат. Если улучшения нет (это бывает у половины пациентов) назначают глюкокортикоидные гормоны, например: преднизолон, гидрокортизон, метилпреднизолон. Но на это должно быть решение врача (очень много противопоказаний). Но и это не всем помогает. В таких случаях назначают специально синтезированные белки. В России зарегистрировано 6 таких препаратов: адалимумаб, этанерцепт, инфликсимаб, ритуксимаб, абатацепт, тоцилизумаб. Это дорогое лечение но ревматоидный артрит больше не приговор. (стр.23, ЗОЖ №7, 2010года).
Псориатический артрит.
Опыт врача. Назначаю в начале селективные (щадящие желудок) лекарства. Это целебрекс или мовалис на выбор по 1 таблетке раз в день. Можно попробовать аркоксиа, приём такой же – раз в сутки. Следующий этап введение в полость сустава кортикостероидов. В запущенном состоянии рекомендуют сульфасалазин по 2 г в сутки или же метотрексан в дозе 7,5-15 мг раз в неделю. Эффективен и препарат арава. Лечение им начинаю с ударной дозы по 100 мг ежедневно в течении 3 дней, а затем по 20 мг раз в сутки. Бывает помогает и циклоспорин А. В очень тяжелых случаях применяю ремикейд. Вводится он внутривенно, капельницей. Параллельно нужно бороться и с псориазом. В легких случаях достаточно акридерм, преднизолон, лоринден. Может помочь и народная медицина. Например измельчить 150 г софоры японской, залить 0,5 л водки, настаивать 12-14 дней в тёмном месте, смазывать этим настоем 2 раза в день поражённые места. Стойкую, длительную ремиссию даёт ПУВА-терапия. В стационаре больной принимает псорален. Затем поражённые места облучают ультрафиолетом. Благоприятно воздействует метотрексан и циклоспорин А. в тяжелых случаях назначают ремикейд. (стр.32, ЗОЖ №20, 2011года).
Реактивный артрит.
Опыт врача. Первым дело назначают доксициклин. В первый день принять две капсулы, потом по одной – 100 мг в сутки. Курс от одного месяца до трёх. Конкретный срок определит лечащий врач. Можно принимать ципрофлоксацин по 1,5 г в сутки или сумамед в первый день 1г, потом по 500 мг в сутки. Раньше, как правило, врачи рекомендовали индометацин и бутадион. Но они достаточно токсичны. Современные рекомендации при здоровом желудке назначают вольтарен (диклофенак) в дозе 150-200 мг в сутки. Но сейчас появились более безопасные для желудка мелоксикам ( мовасил) и целебрекс – по одной таблетке раз в день. Если артрит уже перешёл в хроническую форму, стоит использовать сульфасалазин его приём начинают с 1 таблетки по 500 мг в день, потом дозу увеличивают постепенно до двух, трёх и четырех таблеток в день. Нужна рекомендация врача и принимать его уже будут не месяц как раньше, а до года. Опыт народной медицины подсказывает что бороться можно. В аптеках есть жидкость димексид. Она жгучая и не всем подходит. Нужно проверить реакцию вашего организма. Нанесите на запястье и подержите. Если нет покраснения, то она вам подходит. Разведите с жидким гидрокортизон или реопирин в ампулах в пропорции 1:1. Смочите кусочек марли и на больное место только минут на 30 – 40. На ночь нельзя. Можно рекомендовать мазь из окопника. Изготовление простое. Смешайте стакан растительного масла со стаканом листьев окопника или 0,5 стакана его измельченных корней. Эту смесь кипятить на слабом огне около 30 мин. Процедите и медленно влейте в него четверть стакана размельченного пчелиного воска и немного масляного витамина. Дайте остыть. Если мазь применять без димексида, то компресс держать сутки, а если с ним, то точно так же – 30-40 мин, не больше. Хорошо снимают воспаление хрен и чёрная редька. Делаете кашицу попеременно. Кожу предварительно смажьте детским кремом. Держать под слоем марли и полиэтилена. Держать 2-3 часа. На следующий день смените лечение, уже, например, компресс из редьки. (стр.12,13 ЗОЖ №21, 2010года).
Артрозы.
Артроз в коленях.
Деформирующий артроз. Помогли упражнения – положение лежа. Ставлю правую( больную) ногу на левую и начинаю качать коленом вправо, влево. Затем это движение уже на весу. Делаю по 50 раз, боль стали уходить. Тогда добавил левую ногу по 25 раз для профилактики. Дополнительно для усиления кровообращения подкладывал под спину аппликатор Кузнецова. Эффект значительный. Попробовал один аппликатор, понравилось. Сейчас пользуюсь только им, упражнения делаю иногда для профилактики.
(стр.32 ЗОЖ №24, 2014года).
При артрозе следует уменьшить потребление кофе и чая. Танины вымывают железо из суставов. Возможно малокровие – следует отказаться от молочных продуктов, как продукты содержащие кальций. (стр.31 ЗОЖ №22, 2012года).
Огненный компресс. Раскладываю на столе большое полотенце. Смачиваю в спирте салфетку, стряхиваю и поджигаю, когда разгорится бросаю её на полотенце и гашу им огонь. Сражу же укутываю горячим больное колено сверху полиэтилен, вата. Всё укрыть тёплым платком. Предварительно смазывала колено вазелином, чтобы не было ожога. С этим компрессом ложусь спать, за ночь боль проходит. Такой компресс делаю при острой боли и не каждый день. Ещё готовлю настойку из индийского лука. 40 см листа заливаю 0,5 л водки и на две недели в тёмное место. Этой настойкой натираю колени, при ослаблении эффекта добавляю горсть сухих цветков каштана. Растирки нужно менять , так как организм способен привыкать и не реагировать. Делаю зарядку и больше хожу. (стр.9, ЗОЖ №23, 2011года).
Ползайте по пластунски. Прижавшись всем телом к полу, ползите. Упражнение это делать лучше в конце дня и заканчивать душем. . (стр.11, ЗОЖ №14, 2012года).
Диагностировали артроз, лечусь приседанием и холодом. Приседаю до 100 раз и оборачиваю колени повязкой с дроблёным льдом. Так делал 14 дней, и боль утихла. Спасибо доктору Бубновскому! . (стр.9, ЗОЖ №22, 2011года).
Приседание. Совет доктора Бубновкого. Предел мечтаний 100 раз, 10 раз (подходов) по 10 раз. Начинать нужно с малого. Например, с 50 раз за день. Приседать правильно, вначале придерживаясь за опору, приседать не ниже бедра, на выдохе «Ха» и подняться. . (стр.22, ЗОЖ №11, 2009года).
Сирень, кора ивы. Смешиваю по 2 ст. ложки измельченных коры сирени, коры ивы и 1 ст. ложку лаврового листа. Эту смесь заливаю 0,5 л водки, добавляю 50 мг камфорного спирта (аптека), настаиваю 21 день в темноте. Вместо коры сирени можно использовать цветки. Заготавливать сырьё лучше весной, во время сокодвижения. Это моя растирка. . (стр.30, ЗОЖ №21, 2011года).
Соль, холод. Для снятия боли неделю протирал колени по 20-30 секунд замороженной шерстяной тряпкой, пропитанной раствором морской соли. Спал с полиэтиленовым мешочком на ноге, заполненным берёзовыми листьями – 10 дней. Лист заготавливал осенью, специально мочить не надо – сами прилипают. Прикладывал белую глину, разведённую морской солью на 2,5 – 3 часа на колени и икры ног – 20 раз. Прикладывал к ногам вместо монет две медные пластинки ( по методу Травинки) – 10 раз. Протирал ноги настойкой цветков сирени – 30 раз. (стр.30, ЗОЖ №15, 2010года).
Упражнения. – Лежим, ноги прямо: сгибаем и разгибаем пальцы ног (50 раз). – Круговые движения ступнями ног по кругу вправо.
- Круговые движения ступнями ног по кругу влево.
- Тянем ступни ног (пальцы) к голени.
- Поднимаем левую ногу вверх, сгибаем её в колене и тянем к груди, затем возвращаемся в исходное положение (49 раз).
- то же движение правой ногой.
- Поднимаем левую ногу до уровня согнутой правой ноги в колене, вращаем ступню вправо.
- То же, только вращаем ступню левой ноги влево.
- Поднимаем правую ногу до уровня согнутой левой ноги в колене, вращаем ступню правой ноги влево.
- То же, только вращаем ступню левой ноги вправо.
- Поднимаем левую ногу вверх и энергично опускаем вниз, сгибая в колене. - Поднимаем правую ногу вверх и энергично опускаем вниз, сгибая в колене. – Левая нога прямая, правую сгибаем в колене и правую сторону ступни кладём на колено левой ноги, при этом коленом правой ноги стараемся достать горизонтальную плоскость (постель). Чтобы усилить это упражнение, можно колено левой прямой ноги чуть-чуть приподнимать. – То же проделываем левой ногой.
- Лежим, ноги на ширине плеч, сгибаем правую ногу в коленном суставе, колено кладём к левой ноге, одновременно голову поворачиваем и тянем вправо (10-15 раз).
- То же, только сгибаем левую ногу, кладём к правой, одновременно голову поворачиваем и тянем влево.
- Лежа поднимаем ноги вверх и крутим «велосипед», вначале на себя (49 раз), затем от себя. Чтобы усилить это упражнение можно отводить подальше от себя (Тренировать пресс).
- Ноги прямые поднимаем вверх и заводим за голову, укрепляем мышцы брюшного пресса (10-15 раз).
- Ноги прямые поднимаем вверх и делаем стойку на плечах и локтях, (берёзка) считаем до 150.
- Ноги прямые, расслабляем, слегка встряхивая в коленях. – Поворачиваем всё тело на правый бок. Левая рука прямая, вытянута вдоль туловища, слегка её приподнимаем и делаем движение от ступни к голове и в обратном направлении (15-20 раз).
- Левые ногу и руку приподнимаем и энергично делаем встречные движения.
- Поворачиваем всё тело на левый бок. Упражнения те же, что и на правом боку. . (стр.15, ЗОЖ №17, 2013года).
Холод и ходьба. Доктор Бубновский С.М. советует обмотать колени тряпками, в который насыпан толчёный лед. Опираясь на стулья, через боль, попробуйте походить. Сначала вам удастся сделать 2-3 шага, потом чуть больше. Постарайтесь довести до15 шагов. Это первое упражнение. После него попробуйте опуститься на пятки, опять-таки держась за стулья. Знаю, будет и больно, и трудно. Подложите под коленки валик, посидите на нём хоть 15 секунд. Увеличивайте время. В идеале это упражнение должно длиться до 3-5 минут. Завершает гимнастику упражнение – на растяжку. Сядьте на пол или на край стула. Пальцами рук тяните большой палец стопы на себя. Это упражнение растягивает мышцы задней поверхности бедра и голени, облегчая боли в коленных суставах. Эластичными бинтами советую не пользоваться. Исключая, например, полёт в самолете или что-то подобное. В любом случае на ночь бинты следует снимать. Постарайтесь не класть ногу на ногу. Дома держите ноги как можно выше. Смотрите телевизор - ноги на скамейке. Легли спать - ноги должны быть выше головы. Делайте для стоп ванночки холодной воды. Наколенники вредны, они ухудшают лимфообращение. (стр.22,23, ЗОЖ №15, 2010года).
Холодец. 2кг свиных хрящей положите в скороварку, залейте 3 л воды, варите не менее 5 часов. Нужна именно скороварка - хрящи развариваются только при 120 градусов – рабочая температура скороварки. Бульон процедить, остудить и в холодильник, получится обычный с виду холодец. Жир без сожаления выкидываем, а холодец и есть лекарство. Ешьте его по 2 ст. ложки в день. Курс лечения 2 недели, должны уйти ноющие суставные боли. Ваша цель достигнута. (стр.22, ЗОЖ №15, 2012года).
Яйцо, мука. Взбейте белок одного куриного яйца с 1 ст. ложкой с верхом пшеничной муки и на ночь намажьте колени, сверху – пергаментная бумага, укутайте теплым. Утром смойте тёплой водой. (стр.23, ЗОЖ № 09, 2015года).
Артроз плеч.
Крапива. Собрать крапиву на Ивана Купалу ( 7 июля). Пропустила через мясорубку, отжала сок. К нему в пропорции 1:1:1 добавила мёд и спирт. Настояла 17 дней. Принимала по 1 десертной ложке утром и вечером. Чаще опасно – крапива сгущает кровь. Пропила 2 месяц и почувствовала облегчение, боли исчезли. (стр.39, ЗОЖ №18, 2011года).
Артроз тазобедро.
Волчье лыко. Спичечный коробок сухой коры волчьего лыка - заливала его 0,5 л водки, настаивала 2 недели. Этим настоем натирала больное место. Курс год. (стр.39, ЗОЖ №18, 2012года).
Кофе, чай и молоко – вредные продукты. Часто во время лечения разных артрозов очень падает гемоглобин. Поднимают его обычно мясом, особенно телятина. Но есть продукты не хуже мяса поднимающие гемоглобин. Это белые грибы, шоколад, фасоль, горох. Ведь 100 мг этих продуктов содержат 5 мг усвояемого железа, а это 1/5 необходимого в сутки. Очень полезны при анемии красная свекла, морская капуста, красный виноград, сливы, сухофрукты, гречка, любая зелень, гранатовый сок. Обязательно употребляйте овощи и фрукты богатые витамином С. Он способствует усвоению железа, если запивать апельсиновым соком – двойная польза, а если те продукты, что в подзаголовке - двойной вред. Решать Вам. Вот рекомендуемые напитки для восстановления гемоглобина. - Утром натощак выпивать 1 стакан настоя ягод шиповника, добавив в него 1 ст. ложку сока лимона и 1 ч. ложку мёда (лучше тёмного).
- перемолоть в кофемолке по стакану гречки, ядра грецких орехов. Эту смесь смешать со стаканом мёда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Курс лечения по показателям. (стр.31, ЗОЖ №22, 2012года).
Чёрная редька. Полезен медовый массаж позвоночника. Чёрную редьку средних размеров натираю на тёрке. Подождать когда образуется сок. Этим соком натираю больное место. Делал раз в день, на ночь. Курс лечения – год. Боли прошли, бросил даже палочку. Так делаю раз в год. Для профилактики. (стр.33, ЗОЖ № 5, 2009года).
Артроз голеностопного сустава.
Лопух, капуста. 2 таблетки аспирина растереть в порошок, добавить 1 ч. ложку мёда, всыпать чуть-чуть муки чтобы смесь не стекала. Намазать этим больное место, приложить капустный лист, летом лопух, и утеплить. Делать процедуру на ночь. Курс до снятия боли. (стр.30, ЗОЖ № 2, 2010года).
Овёс. Пригоршню залить 2,5 л воды, кипятить и укутать. Настой процеживаем, получаем 2 л. Выпивала за сутки, без меры, а горячий овёс в мешочек и на больное место, разогревая их, затем втирала тёплое нерафинированное растительное масло и укутывала. Натирала так 2 раза в день и 2 раза сидя у телевизора водила по коленям магнитом. Настаивала на водке шкурки от 7 бананов, искрошенных. Настаивала 21 день, в темноте встряхивая. Растирала больное место. Курс 3 месяца. (стр.31, ЗОЖ № 10, 2010года).
Сыворотка молочная. Простокваша при нагревании створаживается и отделяется сыворотка, она и нужна. Смачиваем в ней тряпочку, накладываем на больное место, укутываем полиэтиленом, затем тёплым шарфом. Лучше делать на ночь. Обычно боль уходит. (стр.41, ЗОЖ № 20, 2011года).
Камфорный спирт. Втирать досуха в больные суставы камфорный спирт ( Аптека). Сразу же укутать тёплым и спать. Курс месяц.(стр.31, ЗОЖ № 21, 2010года).
Конский каштан. Процедуру лучше делать на убывающую луну. Намочить тряпочку, приложить к больному месту, укутать тепло и на ночь. Настойка делается так: плоды каштана разрезать на части, уложить в банку «по плечики», залить водкой на палец выше плодов. Настаивать 21 день в темноте. (стр.30, ЗОЖ № 21, 2010года).
Медный купорос. Насыпьте в ведро 1 ч. ложку купороса (бледно – голубой цвет). На ванну нужно 3-4 ведра. Процедура минут на 40. Курс до ухода болей. (стр.31, ЗОЖ № 16, 2010года).
Пырей. Настой из корневищ. На 1 л тёплой воды взять 3 ст.ложки корневищ (сухих) и настаивать 12 часов. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
Медовые компрессы на суставы. Взять 2 части мёда, 1 часть сока алоэ, 3 части водки. Хорошо перемешать и наложить компресс. (стр.30, ЗОЖ №14, 2010года).
Ягоды. Опыт читательницы подсказывает, что ягоды оказывают восстанавливающее действие на хрящевую и костную ткань, если употреблять их в большом количестве. Особо отмечает крыжовник. Ягоды пропускает через мясорубку, и эту жидкую и очень кислую массу, фасует по пакетам и в морозилку. Зимой использует для приготовления морсов, киселей, добавляет в тёртую морковь, творог, намазывает на хлеб. (стр.10, ЗОЖ № 13, 2010года).
Ассенциальный тремор. (Дрожжание рук и..)
Опыт врача. Пропранолол (Анаприлин или обзидан) начинают обычно с одной таблетки (40 мг) в день, нужно следить за пульсом препарат бывает резко его снижает. Примидон (гексамидин). Есть побочные эффекты (сонливость, слабость ,низкое давление) поэтому для пожилых людей доза в 1/8 таблетки в день, лишь постепенно повышают до 1 таблетки. Народная медицина советует чаще использовать валериану, пустырник, мелиссу, мяту. Цветки пижмы долго держать во рту по 3-5 «горошин». Затем жмых выплюнуть а слюну сглотнуть. Это простое средство помогает успокоиться. Вот сбор: Пустырник – 3 части, ягоды боярышника и корней валерианы по 2 части, по 1 части листьев мяты, цветом ромашки и травы сушеницы. Этого сбора (2 ст. ложки) залить 2 стаканами кипятка, кипятить на малом огне 5 минут, перелить в термос на 1,5 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Курс месяц. Курс лечения можно повторить после 10 дневного перерыва. Противопоказан при судорогах, тиках, бессоннице. Вот ещё успокоительный чай. Залить 2 ст. ложки смеси листьев мяты перечной, вахты трёхлистной ( по 2 части), корня валерианы и шишек хмеля (по 1 части) двумя стаканами кипящей воды и настаивайте 1 час. Пейте по 0,5 стакана утром, днем и вечером. Ещё один сбор: Корень валерианы, листья мяты (по 3 части). Или корень валерианы (2 части), цветки ромашки (3 части), плоды тмина (5 частей). Приготовление и доза указаны выше, приём утром и вечером так как этот чай очень эффективен при нервном возбуждении, раздражительности и бессонице. Преодоление двигательных нарушений способствует работа с мелкими предметами, вязание, рисование. Возьмите пару грецких орехов (шишек или мячиков) с усилием катайте их между ладонями. Попробуйте сгибать один за другим пальцы на ладони и, повернув ладонь к себе разгибать поочерёдно пальцы. Можно сомкнуть перед грудь руки и вращать ими, поочерёдно в разные стороны. Полезно простейшее упражнение – сжимание и резкое разжимание кулака. Для снятия напряжения годятся цветки хризантемы. 2 стакана лепестков, заварить в 1 л кипятка. Кроме цветочного настоя добавляют в ванну отвар – 100 г корня валерианы, выдержанного 20 мин в 2,5 л кипятка на малом огне или 100 мл аптечного экстракта хвои. Тёплую ванну принимать по 2-3 раза в неделю по 15 мин. среди прочих средств для смягчения тремора иногда помогают курсы иглоукалывания, гирудо и апитерапия.(стр.16,17 ЗОЖ №14, 2014года).
Бронхиальная астма. Приступ - не паниковать а спокойно восстановить дыхание. 1 – сядьте на стул. Спина ровная , плечи расправлены, взгляд поднимите на уровень схождения потолка и стены. Стараемся максимально уменьшить количество вдыхаемого воздуха: короткий вдох и плавный выдох, не вовлекая мышцы плеч и груди (как обычно). Если проскочила порция воздуха ( так бывает пока учишься дышать) сделайте паузу – не дышите. Если всё делать правильно – уже через 3-5 мин будет облегчение. Продолжайте это упражнение, пока не начнёт отходить мокрота. Это процесс длительный, но результат стоит того. Сняв приступ в состоянии покоя, попробуйте встать со стула и начать двигаться. Если снова появилась одышка – сядьте снова. Начните ходьбу – одышка – снова сядьте. Так тренируйте своё дыхание до выработки автоматического самоуспокоения, со временем это будет получаться само собой. Организм сам будет переходить на поверхностное дыхание – увеличивая концентрацию углекислого газа в лёгких. При постоянном повторе этих упражнений у вас начнёт отходить мокрота – вы начали выздоравливать. У больного, страдающего бронхиальной астмой должно войти в правило: 1 - утром ещё в постели короткий, спокойный вдох ( вдыхаешь только на уровне гортани). 2 – небольшая пауза 2-3 секунды. 3 - Плавный выдох через нос ( дольше вдоха в 3 раза), удерживайте себя от глубокого вдоха – это вредно для вас.
Из личного опыта ( я бронхиальный астматик со стажем) могу добавить, что попав однажды в опасную ситуацию, смог из нею выбраться благодаря своему умению удерживать дыхание. Этому научили в школе аквалангистов. Дело было так. Длительно и сложно бросал курить. Вот всё, думаешь, бросил, не курю. Выпил немного, воля ослабла, провисла – как у нас говорили, и снова закурил. Утром просыпаешься и чествуешь себя балбесом. Так тянулось лет десять. Вот в эту пору, выпив прилично, я закурил. И чувствую, что у меня бронхи закрываются. Начинается приступ астмы. Понял тогда, что нужно что-то срочно предпринять. А иначе может быть печально- летальный исход. От города далековато, пешком не уйдёшь. На машине не поеду – пьяный. С собой лекарств нет. Вспомнил тренировки по поднятию концентрации углекислого газа в лёгких. Лёг на живот и рывками выдыхать. Раз, два, три. Короткий вдох, по ощущению вдох только до горла. И снова – раз, два, три. Голова кружится от нехватки кислорода, хочется вдохнуть полной грудью. Но нельзя. Раз, два, три. И так почти час. Откачал себя, получился самоспас. Запомните, бронхиальные астматики, – может пригодиться. Растительные ингаляции. В домашних условиях для ингаляций используют растворы лука, чеснока, календулы, пихтового масла. Простейшая паровая ингаляция – в чайник наливают воду и немного, выше указанного раствора. Ставят на очень маленький огонь. Чтобы не обжечься, в носик вставляют воронку из плотной бумаги и дышат 15-20 минут. Хорошо помогает ингаляция с содой. На 2-3 стакана кипятка берём 1 ч. ложку питьевой соды. Дышите через воронку паром в течение 10 минут 3 раза в день. Ингаляция с фитонцидами чеснока и редьки. Один зубок чеснока и такой –же по размеру кусочек редьки натрите на тёрке и залей 0,5 стакана кипятка. Дышите над стаканом, делая неглубокие вдохи, по 15 минут 3 раза в день. Упражнения. Стойка на лопатках. Лягте на коврик на спину, ноги вытяните, руки опустите вдоль туловища. Медленно поднимите ноги до вертикального положения, не отрывая таз от пола и поддерживая поясницу обеими руками, при этом твёрдо опирайтесь на локти. Затылочная часть головы, шея, плечи должны быть прижаты к полу, а подбородок – к груди. Шею расслабьте, насколько сможете. Дыхание поверхностное, медленное, равномерное. Сосредоточьте внимание на область щитовидной железы. Старайтесь не качаться. Приняв устойчивое положение, оставайтесь в нём с минуту. Постепенно время можно будет увеличивать в следующие тренировки. Например до 10 минут. Это упражнение помогает отходу мокроты из лёгких. Не сплёвывайте мокроту. Как ни парадоксально проглоченная мокрота способствует её отходу из лёгких. Так организм борется. Это совет бабушки –знахарки. Биостимулирующая смесь. Смешайте по 100 г сока алоэ и сока клюквы, 4 ст. ложки мёда и залейте это всё 240 мл охлаждённого кипятка. Принимать смесь по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Хранить в тёмном прохладном месте. Глюконат кальция, по 1 таблетке 3 раза в день. Таблетки от кашля или точнее термопсис разжижающее мокроту средство по 2 таблетки 6 раз в день. Кроме этого он рекомендует делать горчичники на спину( исключая область позвоночника), бока, подмышки и нижние края рёбер, а также на груди – по одному горчичнику ниже верхнего ребра и по одному – по краям грудины на уровне трахеи. Держать по 5 минут и более, по самочувствию. Ставьте 10 дней, затем перерыв на 4 дня – и так 5 курсов.(стр.18,19, ЗОЖ №13, 2010года).
Бронхиальная астма. (аллергическая) Измельчить и смешать 25 г багульника и 15 г крапивы жгучей. Залить 1 л кипятка, настоять 3 часа и принимать по 0,5 стакана 5-6 раз в день. Начинающаяся астма проходит через 2 недели. А еще этот настой поможет при простуде, ревматизме, кашле. При коклюше у детей давайте ребенку по 1 ч. ложке 3-5 раз в день. (стр.32, ЗОЖ №14, 2011года).
Смешайте по 1 части измельченных сосновых почек, листьев подорожника и мать и мачехи. 4 части смеси залейте 1 стаканом холодной воды, настаивайте 2 часа, затем прокипятите 5 минут, настаивайте еще 15 минут, процедите и выпейте в течение дня в 3 приема. (стр.32, ЗОЖ №14, 2011года).
Зубчатка поздняя. Возьмем по 15 г травы зубчатки поздней, зверобоя продырявленного, горца птичьего, мать и мачехи, тысячелистника, листья подорожника большого, травы лапчатки гусиной и 10 г травы болотного богульника. Все компоненты тщательно измельчаем, смешиваем. Заливаем 1 ст. ложку сбора в термосе одним с четвертью стаканом кипятка, настаиваем 20 минут (не больше!), сразу переливаем в другую посуду. Пусть постоит еще 20 минут, после чего настой надо процедить.
Принимать 3 раза в день по 1/4 стакана за полчаса до еды. Курс – месяц полтора.
• Укрепляет иммунитет сбор взятых в равных частях травы зубчатки поздней, коры облепихи крушиновидной, листьев земляники лесной, черной смородины, травы хвоща полевого и буквицы лекарственной, а также корня лапчатки прямостоячей. Все следует измельчить, хорошенько Приготовление и использование, как в предыдущем рецепте. (стр.27, ЗОЖ №17, 2012года).
Бронхиальную астму МОИ бабушки лечили специальным отваром, для приготовления которого брали по 1/2 стакана листьев лопуха, собранных в мае, и осиновых листьев и 1 ч. ложку иголок пихты. Смесь заливали 300 мл воды, кипятили 3 минуты, настаивали в темном теплом месте, процеживали и давали пить страждущему по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. При регулярном применении этого снадобья болезнь отступала и долго не беспокоила больного. (стр.32, ЗОЖ №21, 2011года).
Овёс. 0,5 кг овса, 0,5 л воды и 2 л молока. Кипятить 2 часа. Получится светло- коричневый отвар. Принимать на ночь по 1 стакану, добавив 1 ч. ложку Нутряного свиного жира и 1 ч. ложку меда. Курс лечения 3 месяца. Принимать препараты из овса следует длительное время, не менее чем 3-4 месяца. Лекарственные растения действуют мягко - ведь они сродни организму человека, и результаты их лечения надежны. (стр.17, ЗОЖ №4, 2009года).
• 6 частей листьев дурмана, 2 части листьев красавки, по 1 части листьев белены и натрия нитрата. Листья растолочь в порошок. Поджечь 0,5 ч. ложки порошка и вдыхать дым.
• 1 ч. ложку сухого подорожника залить 1 стаканом кипятка. Дать потомиться в эмалированной кастрюле на слабом огне 10 минут. Настоять 1 час, завернув в теплое одеяло. Процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды. (стр.33, ЗОЖ №8, 2009года).
Льняное масло. (стр.27, ЗОЖ №6, 2010года).
Три смеси: Смесь первая. Смешать 1 стакан сока репчатого лука с одним стаканом меда. Эту смесь хранить 3 дня при комнатной температуре. А затем поставить в холодильник на 10 дней. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Смесь вторая. Взять в равных пропорциях сок сельдерея и меда, смешать и принимать 5 раз в день по 1 ст. ложке до улучшения.
Смесь третья. Взять 250 г измельченной массы алоэ (3-5 лет), залить 1 стаканом красного вина, 1 стаканом меда, добавить 250 г сливочного масла. Настоять неделю в темном месте. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. А в больницу я больше не пошла, так как нет теперь у меня ни одышки, ни кашля. И слава Богу! Я прекрасно себя чувствую. Рецепты кажутся простыми, и тем не менее
Мой дед, Владимир Савельевич, женился второй раз в 82 года. Умер он в 92. После него остались записи рецептов. Предлагаю некоторые из них.
При астме и туберкулезе помогает сосновый сок. Заложить молодые побеги в банку с широким дном слоями, пересыпая их сахарным песком до верха. Перемешать, 10 дней настаивать, затем сок слить, пить по 2 ст. ложки натощак. (стр.36, ЗОЖ №1, 2010года).
Спорыш употребляют и при простудных заболеваниях, бронхитах, пневмониях, плевритах, "царапающем" кашле, бронхиальной астме, туберкулезе легких. Он обладает противовоспалительным, болеутоляющим, потогонным, жаропонижающим, мягчительным и отхаркивающим действием. Присутствие в траве растворимой кремневой кислоты способствует укреплению легочной ткани. Отвар готовится так. 1 ст. ложку сухой травы залить 0,5 л горячей воды и кипятить 10 минут, остудить, процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день при воспалении ЖКТ, желчных путей, желчного пузыря, печени, дизентерии. Вот еще один рецепт отвара. 1ст. ложку травы залить 200 мл кипятка, кипятить 5-10 минут на водяной бане, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день при заболеваниях органов дыхания, при туберкулезе легких и коклюше.
Помните, мы говорили, что у восточных славян спорыш был символом плодородия? (стр.37, ЗОЖ №20, 2010года).
Травы. Понадобятся бефунгин (экстракт чаги - 200 мл, два флакона из аптеки), по 50 г сосновых почек, плодов шиповника, травы полыни, травы тысячелистника. Все это можно приобрести в аптеке. Сложите все компоненты в кастрюлю литров на 5 и залейте 3 литрами холодной кипяченой воды. Закройте крышкой и поставьте на очень маленький огонь на 2 часа, затем снимите и укутайте (как кашу). Оставьте на сутки. Через сутки надо процедить и добавить: 200 г свежего сока столетника, 250 г коньяка или водки, 500 г меда. Размешать. Желательно все это вместе с отваром, естественно, слить в пятилитровую банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на четверо суток. Лекарство готово! Принимать надо 6 дней по 1 ч. ложке три раза в день за час до еды. А потом все так же, но уже по 1 ст. ложке. Делать все точно и по весу, и по времени. Принимать без перерывов всю дозу (это примерно чуть больше 3 литров). Отвар горький, но ничем не запивать и не заедать! Горечь быстро проходит, а потом и привыкнете. Этот отвар также лечит и другие болезни. (стр.9, ЗОЖ №5, 2009года).
Чеснок и закаливание. Вначале все очень просто. Взять свежий чеснок, очистить от кожуры и мелко нарезать (не молоть) в литровую банку, примерно на 3/4. Затем залить водкой, можно спиртом. Но если залить спиртом, то потом будет очень сложно принимать. А весь секрет состоит в приеме. Настаивать надо в закрытой банке где угодно. Периодически взбалтывать. Хватит двух недель.
Принимать после еды. Начинать с 0,5 ч. ложки, потом дойти до десертной ложки. Взять лекарство в рот, лечь на спину и лишь тогда проглотить, ничем не запивая и не заедая, чтобы эту настойку не смыть в кишечник, а дать ей возможность всосаться в дыхательные пути. Это главное. Лежать надо пять минут.
Да, заливать банку необходимо доверху. В зависимости от заболевания понадобится 2-4 банки. А потом уже принимать по мере надобности. Вот и все лечение! Срок хранения лекарства не ограничен. Процеживать не надо.. (стр.10, ЗОЖ №7, 2009года).
Сердечная (кардиальная). Эта астма является, как правило, следствием проблем с сердцем и характерна тем, что болеют в основном пожилые люди и приступ приходит ночью.
Опыт врача. Первым, очень важным и высокоэффективным методом лечения является введение подкожно, а лучше внутривенно, раствора морфина или любого другого наркотического препарата, который уменьшает приток крови к сердцу и застой в легких. Второе средство купирования приступа сердечной астмы - внутривенное струйное введение мочегонных препаратов, таких как лазикс (фуросемид) по 100 - 500 мг в зависимости от массы пациента. И, в-третьих, внутривенно, капельно, под контролем артериального давления вводятся нитраты. Наиболее доступным и высокоэффективным препаратом в этой группе является нитроглицерин. оказании экстренной помощи при приступе сердечной астмы. Первое, что нужно сделать, это принять удобное сидячее положение. Второе - обеспечить приток свежего воздуха. Третье - измерить артериальное давление и, если систолическое давление не ниже 100 мм ртутного столба, положить под язык нитроглицерин. Четвертое налить в тазик горячей воды и опустить в нее стопы и голени. Пятое - не повредит легкий массаж в области сердца. В ладонях, перед тем как делать массаж, желательно растереть несколько капель эфирного пихтового или облепихового масла. Шестое - для облегчения работы левого желудочка на три конечности из четырех следует наложить жгуты. Для этой цели подойдут резиновые трубки, эластичные бинты, капроновые чулки. На ноги жгуты следует накладывать примерно на 15 см ниже паховой складки, на руки - на 10 см ниже плечевого сустава. Каждые 10 минут один из жгутов надо снимать и накладывать на «отдыхавшую» конечность. Пережимать можно только вены, но никак не артерии, пульс должен обязательно прощупываться. Минут через 30-40 жгуты можно снять, однако снимать их следует не сразу, а поочередно с перерывом в несколько минут, чтобы не допустить резкого тока крови к сердцу. Необходимо помнить, что у этой процедуры есть противопоказания: отечность конечностей, тромбофлебит, геморрагический диатез.. B моем арсенале немало рецептов, которые я с успехом применяю при лечении больных, страдающих сердечной астмой. Наиболее действенными, с моей точки зрения, с удовольствием поделюсь с читателями вестника. Однако прежде хочу сказать, что ни один из этих рецептов не окажет никакого положительного эффекта, если человек, страдающий сердечной астмой, не откажется от курения, будет употреблять крепкие спиртные напитки, кофе и крепкий чай. Вообще вместо покупного чая я советую пить чай из травы зверобоя продырявленного. Готовится он следующим образом: 1 ч. ложку сухой травы заливаем стаканом крутого кипятка, настаиваем 10 минут, процеживаем, по вкусу можно добавить мед. Пьем столько раз в сутки, сколько душа пожелает. Ну, а теперь рецепты. • Измельчите и перемешайте по 1 ст. ложке молодых листьев камыша и листьев лебеды и 0,5 ст. ложки листьев крапивы. Полученную смесь залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настаивайте 2 часа. Добавьте 0,5 ч. ложки пищевой соды, перемешайте, настаивайте еще 10 дней в теплом светлом месте, после чего принимайте 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ч. ложке в течение месяца.
• 2 ст. ложки предварительно промытых в проточной воде и измельченных сухих плодов шиповника коричного залейте стаканом кипятка, настаивайте 10-12 часов, процедите и принимайте по полстакана 2 раза в день утром и вечером за 10 минут до еды.
• Приготовьте отвар из корня солодки. 1 ст. ложку измельченного сухого корня залейте 0,5 л воды и варите на слабом огне 40-45 минут. Остудите, процедите, растворите в полученном отваре 0,5 г мумиё и пейте по 1 стакану утром за 30 минут до еды.
• Измельчите и смешайте по 3 г корней калгана, травы арники и золототысячника и листьев розмарина. Полученную смесь залейте 250 мл воды, варите 5 минут и пейте в течение дня. Курс лечения - 30 дней. Одновременно с рецептом я советую принимать по 25 капель настойки валерианы 3 раза в день. (стр.17, ЗОЖ №22, 2011года).
Зёрна овса. Для приготовления антиастматического настоя 3/4 стакана зерен овса (именно зерен, а не хлопьев геркулеса), переберите, промойте, залейте 1 л кипящего молока. Перемешайте и поставьте в горячую духовку. Томите несколько часов, пока молоко не приобретет цвет топленого. Потом процедите, выпейте на ночь. Не удивляйтесь, молока останется мало, но то, что осталось, и будет вашим лекарством. Утром приготовьте такую же смесь и выпейте натощак. Курс - 7 дней. (стр.40, ЗОЖ №18, 2011года).
Надо сжечь несколько стеблей подсолнуха, золу собрать. 1 стакан золы залить двумя литрами кипятка, перемешать, укутать и, не забывая почаще перемешивать деревянной палочкой, настоять сутки. Потом процедить через 2-3 слоя марли и принимать по 30 мл 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Пить без перерыва. Если через 3-5 дней не почувствуете никакого дискомфорта, дозу следует увеличить до 50 мл 4 раза в день до еды. Кроме этого, следует пить еще и настойку из почек черного тополя. Готовится она так: 50 г измельченных почек залить 0,5 л водки. Настоять 2-3 недели, периодически встряхивая. Процедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 10-15 минут до приема пищи. По этой схеме, не делая перерыва, нужно выпить не меньше 1 л настойки. А как выпьете, переходите к приему такого сбора: березовые почки - 1 ст. ложка, листья березы - 2 ст. ложки, листья крапивы двудомной - 1 ст. ложка, ромашка аптечная - 1 ст. ложка, ноготки лекарственные (корзинки) - 1 ст. ложка. Все хорошо перемешать и хранить в картонной (стр.21, ЗОЖ №13, 2013года).коробочке. 2 ст. ложки сбора залить стаканом кипятка. Пить по 100 мл 4 раза в день до еды на протяжении месяца. Потом сделать перерыв на неделю. Если понадобится, лечение повторить. Хотя обычно хватает и одного курса. (стр.32, ЗОЖ №2, 2009года).
Зубчатка поздняя. Возьмем по 15 г травы зубчатки поздней, зверобоя продырявленного, горца птичьего, мать- и -мачехи, тысячелистника, листья подорожника большого, траву лапчатки гусиной и 10 г травы болотного багульника. Все компоненты тщательно измельчаем, смешиваем. Заливаем 1 ст. ложку сбора в термосе одним с четвертью стаканом кипятка, настаиваем 20 минут (не больше!), сразу переливаем в другую посуду. Пусть постоит еще 20 минут, после чего настой надо процедить. Принимать 3 раза в день по 1/4 стакана за полчаса до еды. Курс - месяц-полтора. (стр.27, ЗОЖ №17, 2012года).
Красный мухомор. Только он лечебен. Принимать по каплям. Начинать с одной капли, далее по одной капле добавлять и до количества годов(для детей). Взрослым – по самочуствию. Готовить просто. Сока 1ст. ложку влить в бутылку водки, встяхнуть. (стр.17, ЗОЖ №17, 2015года).
Пиявки. Бабушка посадила этих маленьких лекарей на спину отца в области шеи, укрыла его. Когда пиявки отвалились, отец уснул и пошел на поправку. С тех пор астма у него исчезла и больше не напоминала о себе. (стр.7, ЗОЖ №14, 2012года).
Эффективны при бронхиальной астме такие популярные в России рас- тения антиаллергического действия, как алтей, береза, календула, крапива, лен, подорожник, репешок, солодка, тысячелистник, череда, фиалка. Для восстановления свободного носового дыхания и удаления очагов инфекции. С этой целью проводят паровые ингаляции и полоскания, используя ромашку, шалфей, календулу, тысячелистник, зверобой, эвкалипт. При легкой форме заболевания я рекомендую следующие настои: семена аниса (настой принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды); траву душицы (по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды); листья мать-и-мачехи (по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды); листья подорожника (по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 15 минут до еды); корень солодки (по 1 ст. ложке 4-5 раз в день за 10-15 минут до еды); траву чабреца (по 1/4 стакана 4-5 раз в день за 10-15 минут до еды); репу огородную (2 ст. ложки измельченного корнеплода заливаем 1 стаканом воды, кипятим на водяной бане 15 минут и принимаем по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой и на ночь). Все настои готовим следуюшим образом: 2 ч. ложки измельченного сырья заливаем 200 мл кипятка, кипятим на слабом огне 10 минут, настаиваем 1 час при комнатной темературе, процеживаем и принимаем в слегка подогретом виде. Храним в холодильнике не более 2 суток.
При более тяжелых формах бронхиальной астмы показаны сборы лекарственных растений:
• Измельчаем и смешиаем по 1 части льняного семени, травы тимьяна обыкновенного и 1,5 части плодов аниса обыкновенного. 2 ч. ложки сбора заливаем 200 мл кипятка, кипятим на слабом огне 10 минут, настаиваем 1 час, процеживаем и принимаем по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Остальные настои готовятся точно так же.
• Измельчаем и смешиваем в равных частях травы чабреца, фиалки трехцветной, листьев мать-и-мачехи, корень девясила высокого. Настой принимаем по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
• Смешиваем по 1 части трав чистотела большого, горца птичьего, фиалки трехцветной, сосновых почек и по 2 части трав крапивы двудомной, багульника болотного, исландского мха. Настой принимаем по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
• Смешиваем по 1 части чаги, корня солодки голой, по 2 части листьев подорожника большого, мяты перечной, шалфея лекарственного, цветков пижмы обыкновенной, корня аралии маньчжурской, травы тысячелистника обыкновенного, по 4 части трав багульника бо-лотного и зверобоя продырявленного. Настой принимаем по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
Лечение этими сборами проводится до полного выздоровления, курсами по 1-2 месяца, с мониторингом и целесообразной заменой компонентов сборов с учетом процесса выздоровления. Полноценное использование потенциала лекарственных растений при бронхиальной астме позволяет решать сложные клинические задачи: существенно сократить или полностью прекратить прием гормональных лекарственных средств, замещая их фитосредствами, проводить эффективную профилактику. (стр.6,7, ЗОЖ №15, 2013года).
Ростки картошки. Я собрала ростки проросшего картофеля, те, что подлиннее. Не мыла их, просто отряхнула. Немного подсушила на подоконнике, помяла, засыпала в литровую банку. Ростков должно быть 2/3 объема банки. Залила их водкой. Настаивала 10 дней при комнатной температуре, периодически встряхивая. Изначально в рецепте было сказано, что надо принимать настойку, начиная с одной капли (утром, в обед и ужин), добавляя каждый день по одной и доведя количество принимаемой настойки до 25 капель на прием, запивая водой. Затем с 25 капель вернуться до одной, убавляя каждый день по одной капле. Я принимала настойку по 1 ч. ложке утром, перед завтраком, запивая водой. Пила месяц, не прекращая прием, даже когда полегчало. После лечения ростками картофеля пропила курс настойки золотого уса (35-40 коленцев уса настаивала, залив их бутылкой водки, 20 дней). Настойку уса пила по 1 ч. ложке в день. (стр.8, ЗОЖ №21, 2012года).
Синий лук. Берем 6 синих луковиц и 6 свежих яиц. У яиц отделяем белки и взбиваем их. Лук провертываем в мясорубке, перемешиваем с белками и ставим готовое лекарство в холодильник. Принимать по 1 ст. ложке сразу после еды в течение месяца, потом месяц перерыв. При необходимости лечение повторить. Я уже три недели не пользуюсь ингалятором. (стр.38, ЗОЖ №20, 2010года).
Семя льна. Еще она жарила семя льна на сковородке и ела как семечки. И астма у нее тоже прошла. (стр.30, ЗОЖ № 2, 2010года).
Соль, вода. Сухой кашель обычно появляется у астматиков перед приближением приступа. Необходимо срочно выпить 1-2 стакана воды и обязательно положить на язык щепотку соли. Кроме этого, надо прекратить употреблять кофеин, алкоголь и все искусственные напитки. Лечение заключается в приеме 2 стаканов воды за 30 минут до каждого приема пищи и 1 стакана спустя 1,5 часа после еды, и обязательно после каждого приема воды класть на язык щепотку соли. Вода вымывает из организма соли, поэтому в день необходимо съедать 1/2 ч. ложки соли, кроме той, что содержится в пище. Воды надо выпивать хотя бы 6 стаканов. Вода и соль – мои лекарства. (стр.9, ЗОЖ № 3, 2010года).
Побеги сосны. Заложить молодые побеги в банку с широким дном слоями, пересыпая их сахарным песком до верха. Перемешать, 10 дней настаивать, затем сок слить, пить по 2 ст. ложки натощак. (стр.36, ЗОЖ № 1, 2010года).
Хим. Препараты. Применяют 2 группы средств - скоропомощные и противовоспалительные. Одним из самых безопасных бронхорасширяющих препаратов для снятия острых спазмов признан сальбутамол (вентолин). Его более активный дублер- беротек. Оба вызывают нежелательные эффекты и противопоказаны сердечникам. Атровент тоже расслабляет мускулатуру бронхов и безопасен для сердца, но действует медленнее. Широко распространен беродуал - комбинация атровента и беротека без их недостатков. Этими коротко действующими (до 4-6 часов) препаратами снабжены аэрозольные ингаляторы и небулайзеры. К длительно действующим относятся формотерол и сальметерол. Они предотвращают ночные приступы удушья, эффективны 12 часов и имеют минимум побочных реакций. Суточная потребность в бронхорасширяющих средствах зависит от активности воспалительного процесса. Если за сутки больной нуждается в скоропомощном ингаляторе более 4-5 раз, значит, терапия недостаточна, требуется ее коррекция. Помимо использования ингаляционной формы препаратов, расширяющих бронхи, существует множество таблеток, порошков, микстур (эуфиллин, теотард, теопэк, сальтос). Они устраняют симптомы болезни, но на ее причину не влияют. Одним из основных негормональных противовоспалительных препаратов считается интал, применяемый уже более 30 лет на ранних этапах болезни. Он предупреждает развитие приступов (в том числе на холоде), позволяет увеличить физическую активность, снизить реакцию на аллергены. Капсулу с порошком помещают в специальный ингалятор- спинхалер, где она прокалывается и пациент вдыхает интал. Схему лечения определяет врач. Обычная доза - 4 капсулы в день. Максимальное действие лекарства достигается через несколько дней. При наступлении эффекта отменять прием нельзя, но если возникло обострение, интал бесполезен. Врач изменит тактику. Другое противовоспалительное негормональное средство - тайледминт. Его преимущество - приятный ментоловый вкус и наличие синхронизатора в ингаляторе - устройства, существенно улучшающего доставку спрея в дыхательные пути. Неприятное ощущение во рту гасят полосканием или несколькими глотками воды, чтобы смыть остатки лекарства. При более тяжелой форме астмы и ее длительном течении интал и тайлед малоэффективны. В этих случаях назначают гормоны - глюкокортикостероиды в виде дозированных аэрозолей или пудры для ингаляций и спрея в нос (флутиказон, беклометазон, флузамед). Они попадают точно «по адресу» и почти безвредны. Для профилактики гормональных осложнений (грибковых поражений рта, осиплости) после ингаляций полощут рот мирамистином. Россияне, страдающие бронхиальной астмой, имеют право на обеспечение бесплатными лекарствами. Льготный список их меняется ежегодно. Однако в нем всегда есть аэрозольные ингаляторы «скорой помощи» (беротек, беродуал, сальбутамол, саламол, атровент), и препараты базисной терапии (гормо- нальные и негормональные, в том числе в виде спреев в нос). Сегодня этот перечень пополнился комбинированными средствами (серетид, симбикорт, форадил комби). А использование ингаляторов, содержащих длительно действующие бронхорасширяющие препараты и глюкокортикостероиды, позволяет контролировать заболевание, существенно улучшая качество жизни пациентов. При хроническом воспалении в бронхах образуется густая вязкая слизь. Однако применение «химии» (ацетилцистеина, лазолвана, амброксола) может усугубить болезнь, затрудняет купирование приступов удушья, поэтому стоит использовать «бабушкины средства». Они порой куда лучше подходят для снижения вязкости мокроты. Правда, к травам следует относиться осторожно, учитывая аллергическую опасность, особенно при реакции на пыльцу. В народе издавна при астме пьют чаи из листьев сирени, собранных в период цветения, из травы багульника болотного (25-30 г на 1 л кипятка). Из собранных весной или осенью и высушенных корней малины готовят отвар: 50 г корней кипятят в 0,5 л воды 30-40 минут на медленном огне, принимают трижды в день по 50-60 мл. Народные целители рекомендуют употреблять утром и вечером по 1 ч. ложке тертого хрена с медом или соком лимона (на 150 г хрена 2 лимона). Из настоек можно назвать будру плющевидную (15 г листьев на 100 мл спирта или водки, принимать по 15 капель трижды в день) и отвар 15 г семян аниса в стакане воды, который принимают по 0,25-0,5 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды (можно заменять аптечным анисовым маслом по 2-3 капли на кусочек сахара). В аптеке продают отхаркивающие сборы или травы, улучшающие откашливание, в виде сиропов и таблеток (девясил, мукалтин, алтей, сухая микстура от кашля и дешевые таблетки с термопсисом). Для поддержания дыхательной мускулатуры, улучшения ее кровоснабжения большое значение имеет гимнастика. Методика Бутейко позволяет уменьшить глубину вдоха. Упражнения Стрельниковой с укороченным вдохом и удлиненным выдохом годятся и при тяжелом течении астмы. А занятия-десятиминутки на вибротренажере улучшают состояние бронхиальной стенки, облегчают отхож дение мокроты. Даже гуляя по улице, можно тренироваться, используя столбы вдоль дороги. Сделайте резкий вдох у одного столба и через сомкнутые губы начинайте выдох, стараясь дотянуть его до следующего столба. Словом, помимо фитотерапии методов, сопутствующих основному лечению, накопилось довольно много. Это и иглорефлексотерапия, различные виды массажа, пребывание в соляных пещерах и ароматерапия. Надо только не лениться. Уменьшив аллергенную нагрузку, вы вместе с врачом сможете выбрать правильную дорогу к здоровой, полноценной жизни на одном - без перерывов дыхании. (стр.6,7, ЗОЖ № 9, 2012года).
Асцит (брюшная водянка). У пациентов, особенно с болезнями сердца, асцит на начальных этапах можно приостановить без каких-либо хирургических вмешательств. Основные лекарства мочегонные средства, в частности фуросемид, лазикс, диувер. Кроме того, для улучшения кровотока назначают препараты Детралекс, Трентал. Дозировку, исходя из состояния пациента, определяет врач. Медикаментозное лечение можно дополнить мочегонными травами. • Залейте 1 ст. ложку травы толокнянки 1 стаканом кипятка, дайте настояться минут 30, процедите. Пейте по трети стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. • Хорошо помогает отвар листьев брусники: 1 ст. ложка на 1 стакан воды, кипятите 15 минут. Выпейте за день небольшими глотками.
При асците, вызванном сердечной недостаточностью, эффективны настои листьев и почек березы. Залейте 2 ст. ложки березовых листьев или 1 ст. ложку почек 0,5 л кипятка, настаивайте 1 час. Пейте по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды.
Если отеки вызваны заболеваниями печени, мочеполовой системы, приготовьте настой семян и зелени петрушки. • Залейте 2 ст. ложки порубленной зелени 2 стаканами кипятка. Пусть настоится до разбухания зелени, процедите. Настой выпейте за день в 3-4 приема до еды. • Настой семян петрушки готовится так: залейте 2 ч. ложки одним стаканом холодной кипяченой воды, настаивайте 8-10 часов в закрытой посуде. Пейте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Этот рецепт подойдет больным, которым предписано ограниченное потребление жидкости.
Все эти травы увеличивают диурез, уменьшают отеки и дают легкий про- тивовоспалительный эффект, оберегая почки.
В народной медицине водянку успешно лечат соками: морковным, тыквенным, огуречным, соком калины с медом. Их пьют один раз в день по 0,5 стакана. Чтобы жидкость активнее проникала в кишечник, можно делать очистительные клизмы с гипертоническим раствором. (стр.28,29, ЗОЖ №22, 2011года).
Атерома.
Корень лопуха. Лекарство готовят так: корень лопуха пропускают через мясорубку и смешивают с горячим свиным нутряным жиром. Если нет жира, можно заменить домашним сливочным маслом. Настаивают три дня, отжимают через марлю и прикладывают мазь к больному месту. Родственница так и сделала - закрепила повязку и не снимала ее дня три. Шишку в результате прорвало. (стр.31, ЗОЖ №4, 2010года).
Опыт врача. Замочите отруби и, положив на маленькое полотенце или банную варежку, легонько потрите проблемные участки. Вместо отрубей сгодится мелкая соль. Можно просто мыться жесткой мочалкой или щеткой. Верхний слой кожи будет таким образом снят, устье атеромы освободится, и секрет начнет истекать.
«ЗОЖ»: А что делать, если атерома воспалилась, нарывает?
И.Ш.: Обычно накладывают мази Левомеколь или ихтиоловую. Можно, вспомнив народные средства, прикладывать лист алоэ, каланхоэ, мать-и- мачехи или печеный лук, закрепив пластырем или бинтом. Такой компресс меняют 2-3 раза в день, продолжительность лечения зависит от степени воспаления.
Особо подчеркну, что при воспалительном процессе греть или распаривать жировик, чтобы он быстрее «созрел», недопустимо!
Почему я об этом напоминаю. Как известно, часто перед косметическими процедурами на кожу сначала воздействуют теплом, чтобы разрыхлить верхний слой эпидермиса. Это способствует более глубокому проникновению каких-либо питательных, лекарственных средств или, напротив, выведению вредных. Однако атерома совсем другой случай. И если уже появились нагноение, боль, ее не то что греть, даже мочить нельзя. Чем больше воды - тем активнее разносятся микробы по поверхности кожи. Когда же ранка затянулась, сначала мойтесь под душем, причем лучше детским мылом. Туалетное мыло с отдушками и различными косметическими наполнителями до полного заживления атеромы под запретом. Тогда же можете начинать принимать ванну.
«ЗОЖ»: Можно ли выдавливать воспалившийся жировик?
И.Ш.: Выдавливать, а тем более «ковырять» атерому все же не советую. Дождитесь, когда она прорвется сама и гной начнет выходить.
Однако капсула (сумка сальной железы) останется там, где была. Причем растянувшись, первоначальную форму она уже не примет, жировой секрет опять начнет в ней накапливаться, и со временем все может вернуться на круги своя. Поэтому воспалившуюся атерому лучше лечить у специалиста, который не только быстро снимет отек, но и уберет капсулу.
К сожалению, жировики могут появиться вновь - уже на других участках тела, особенно если рядом с сальной железой имеется, к примеру, вросший волос или иной дефект кожи. Поэтому пациентам с предрасположенностью к образованию атером советую не затягивать с их лечением, а еще лучше - заниматься профилактикой. Например дифферин, клензит или базирон, которые уменьшают образование сала в железе.
Для размягчения атеромы часто используют глину, которую со щепоткой соли замешивают на простокваше. Глиняную лепешечку кладут на жировик на несколько часов, накрыв полиэтиленовой пленкой.
Из народных средств можно приготовить настойку корней лопуха. Вымытые корни пропускают через мясорубку, заливают водкой в пропорции 1:1,5 и ставят на месяц в темное место, ежедневно встряхивая. Процеживают и принимают по 1 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды в течение 1-2 месяцев. Важно также соблюдать диету - отказаться от жирных и острых продуктов, ограничить жареные блюда, больше есть овощей и фруктов.
И последнее: прежде чем браться за лечение жировика в домашних условиях, наведайтесь к специалисту и убедитесь, что это точно атерома.
«Жировик у меня был года 3-4, располагался за ухом.
В духовке испекла две очищенные луковицы среднего размера, настрогала примерно 2 ст. ложки темного хозяйственного мыла и с помощью вилки превратила смесь в кашицу. Стала прикладывать к жировику на тряпочке утром и вечером. Делала такую процедуру с ноября по март. Мое терпение начало уже было лопаться, но жировик лопнул на три дня раньше. Еще пару недель из него выходила творожистая желтоватая масса, потом все очистилось».
«Растолченный до кашеобразного состояния зубчик чеснока смешиваю с равным количеством подсолнечного масла. Эту смесь легонько втираю в жировик несколько раз в день».
«У приятельницы удаленный жировик вырос снова. Она избавилась от него так. Смешала в равных частях воду и нашатырный спирт, смачивала в этом растворе кусок бинта и прикладывала к жировику. Повязки меняла 2-3 раза в день. Творожистую массу, которая начала выходить, удаляла чистым бинтом, смоченным в водке, а потом прикладывала стрептоцидную мазь 10%. Лечение заняло около месяца». (стр.23, ЗОЖ №23, 2012года).
Атеросклероз. Корни травы адамово ребро, так в народе называют горичник русский, хорошо лечат атеросклероз. Заливаю 1 ч. ложку измельченных корней 300 мл кипятка, кипячу на медленном огне 20 минут, настаиваю 20 минут. Пью по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. (стр.30, ЗОЖ № 11, 2016года).
Виноградный сок. Я рекомендую принимать по 1 стакану виноградного сока 3 раза в день за час до еды. Курс лечения - шесть недель. (стр.6, ЗОЖ №24, 2011года).
Инжир. 1 кг плодов инжира залить горячим сиропом (на 1 кг сахара - 2 стакана воды) и оставить на 10 часов. После этого слить сироп и варить его отдельно 40 минут. Снова залить плоды сиропом и оставить еще на 10 часов. После этого варить до готовности, пока инжир не станет прозрачным. Есть как варенье. (стр.18, ЗОЖ № 17, 2011года).
Капустный сок. При атеросклерозе хорошо укрепляет и очищает сосуды капустный сок. В стакан теплого капустного сока добавьте 2 ч. ложки сахара. Размешайте. Принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды. Можно заедать изюмом или курагой. Пить 10 дней. Обязательное условие – сок должен быть тёплым. (стр.30, ЗОЖ № 9, 2009года).
Луковый сок. При атеросклерозе хорошо помогает луковый сок с пчелиным медом в соотношении 1:2. После приема такой смеси по 1 ст. ложке три раза в день в течение месяца исчезают головные боли, поднимается настроение и нормализуется давление.(стр.33, ЗОЖ № 12, 2009года).
Облепиховое масло. Для профилактики атеросклероза 1 раз в год в течение 2 месяцев употребляет облепиховое масло: по 1 ч. ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Затем делает перерыв на месяц и проводит еще двухнедельный курс лечения. (стр.30, ЗОЖ № 17, 2011года).
Облепиха. При атеросклерозе надо залить 0,5 кг размятых ягод боярышника 0,5 л воды, нагреть до 40° и через полчаса отжать. Добавить 0,5 кг сока облепихи с мякотью. Принимать смесь по 1 ст. ложке за полчаса до еды. Можно принимать аналогично смесь соков лука, чеснока, облепихи и цветочного меда (1:1:1:2). (стр.29, ЗОЖ № 14, 2012года).
Настойка вязеля. Но все-таки чаще используют настои вязеля, для чего 2 ч. ложки сухой, измельченной травы этого растения надо заварить в 1 стакане кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить по 70 мл 3 раза в день после еды. Надо признать, что настойка вязеля более эффективна. Для ее приготовления берут траву вязеля и настаивают в водке в соотношении 1:10, а это значит, что на 50 г травы следует взять 500 мл водки, настоять 3 недели, процедить и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день после еды. Поскольку семена вязеля более фармакологически активны, есть смысл готовить настойку на их основе. Для упрощения процедуры приготовления можно брать целые цветочные головки с уже созревшими семенами, поместить их рыхло, то есть, не утрамбовывая, в полиэтиленовую бутылку и залить водкой так, чтобы уровень ее был на палец выше головок. Настаивать 3 недели, про- цедить и пить по 20 капель 3 раза в день через 30 минут после еды. (стр.23, ЗОЖ № 13, 2012года).
НАСТОЙКА ИЗ ШИПОВНИКА: Из плодов шиповника можно сделать настойку, которая поможет предотвратить атеросклероз.Взять пол-литровую бутылку и заполнить ее на 2/3 плодами шиповника, залить водкой доверху. Настаивать 2 недели, ежедневно взбалтывая. Затем лекарство процедить и принимать следующим образом: начать с 5 капель и увеличивать дозу каждый день на 5 капель. Доведя дозировку до 100 капель в день, снова постепенно уменьшить до 5 капель. Это курс лечения. (стр.33, ЗОЖ № 14, 2010года).
Опыт врача. Обычно отдают предпочтение новому классу лекарств - статинам (липримар, лескол, липостат, зокор). Они снижают уровень холестерина и способствуют рассасыванию бляшек в сосудах, тормозя возможность формирования тромбов. Однако статины плохо действуют на печень, помогают созданию камней в желчном пузыре, иногда вызывают мышечные боли и к тому же весьма дороги. В ходу у медиков и спазмолитики, которые обычно блокируют влияющие на сужение
сосудов ферменты. Это ношпа, дибазол, папаверин. Для уменьшения головной боли и головокружения чаще всего предлагается кавинтон, винкапан и девинкан - препараты на основе растения «барвинок малый». А для укрепления памяти и внимания глицин, церебролизин. Для реставрации - восстановления мозговых функций и повышения устойчивости к кислородному голоданию предназначены стимулирующие мышление и память ноотропы - пантогам, фенотропил. Впрочем, антисклеротический лекарственный арсенал современной медицины велик, весь ассортимент и не перечислишь сразу. Скажу лишь, что для моей посетительницы я выбрала минимум фармсредств и дозировки с учетом возраста женщины, а также сопутствующей гипертонии. Но, главное, предложила поменять образ жизни и большую часть «химии» заместить растительным природным лечением. В течение 2-3 месяцев пить травяной настой. Его готовят, залив 250 мл кипятка сбор из полыни «божье дерево», плакун-травы, золотарника (по 1 ч. ложке), омелы (0,5 ч. ложки), василистника (1,5 ч. лож-и). Выдержав 35-45 минут, настой процеживают и, добавив 1 ч. ложку сока первоцвета (или включив эту траву в заварку), пьют перед сном. Кроме того, новая подопечная обязалась втирать в шейный отдел позвоночника крем (или мазь) сабельника по утрам и 2-3 раза в день использовать растирку из экстракта плодов конского каштана, софоры японской, травы донника с оливковым маслом, воском и водой. Ее наносят с обеих сторон сонной артерии. Вторая мазь, как и первая, активно воздействует на тонус сосудов головного мозга, нормализуя их эластичность и улучшая кровообращение. Учитывая комплекцию женщины и нагрузку, приходящуюся на ноги, пришлось дополнить «массажные процедуры» еще и третьим - противоварикозным компонентом - мазью венолюкс Уфимского производства. В состав ее (на той же основе) помимо перечисленных выше растений входят багульник, сушеница топяная, водяной перец, хвощ полевой, цветки таволги и витамины. Ну, а поскольку двигательная активность - непременное условие борьбы с атеросклерозом, мы обсудили с больной и эту сторону лечения. Речь, конечно, шла не о занятиях в фитнес-центре и интенсивных физических нагрузках. Я советовала включить в повседневный режим ходьбу как сеанс медицинской процедуры. И это должны были быть не просто прогулки, а систематические тренировки в умеренном, посильном для 60-летней женщины темпе 3-5 раз в неделю. Для начала, скажем, полчаса, чтобы нагрузка не вызывала болевых ощущений или одышку, а пульс увеличивался не более чем на 20 ударов в минуту. Чтобы убрать шум и звон в ушах, можно использовать кору рябины обыкновенной: 5 ст. ложек сырья заливают 0,5 л воды, варят 2 часа под крышкой. Затем процеживают и пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды. Для снижения давления еще со времен Гиппократа употребляли луковый сок с медом (1:1) по 1 ст. ложке трижды в день между едой в течение 3 недель. А современные травознаи применяют сушеницу топяную, календулу, чистец болотный, назначая настой (1 ст. ложка на стакан кипятка) в индивидуальной дозировке, в зависимости от массы тела. Наши предки для очищения сосудов пили чай, заваривая петрушку, ягоды боярышника или шиповник, аналогично предыдущему. Очень полезным среди фитотерапевтов считается настойка сухих цветков красного клевера. Ими засыпают 2/3 банки, заливают доверху водкой и, закрыв, настаивают 3-4 недели. Темно-вишневый напиток принимают по 1 ст. ложке перед обедом в течение 1,5 месяца и после 10-дневного перерыва курс повторяют. Для стабилизации сосудистого состояния энап в минимальной дозе по 5 мг. Вместо пригоршни таблеток употребляет теперь только еще постоянно эгилок и, конечно, травяные настои и чаи. Окончательно от атеросклероза она не избавилась. Но, выбрав безопасный путь оздоровления, благодаря своей настойчивости и целебным растениям держит хроническую болезнь в узде. Внезапная катастрофа - инфаркт и инсульт ей больше не угрожают. Считаю, что другим «товарищам по несчастью» ее пример - наука. (стр.21, ЗОЖ № 23, 2011года).
Морская капуста. Морская капуста - 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника - по одной части. 2 ст. ложки смеси заливают 400 мл кипятка и выдерживают на водяной бане 30 минут. Остудив и процедив, принимают в течение 3 недель по 2 стакана в день (в 2-3 приема), а затем 5-6 недель пьют настой, приготовленный из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка. Этот курс лечения проводят 2-3 раза в год, исключая лето». (стр.17, ЗОЖ № 23, 2011года).
Капли ВКПБ.
В - валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторную функцию кишечника и подавляет бродильные процессы в нем. Используется как успокаивающее при бессоннице, неврозах.
Благоприятным лечебным действием валериана обладает при лечении щитовидной железы. Кроме этого препараты валерианы показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах, то есть запорах, не вызванных какими-то анатомическими причинами (скажем, опухолями или полипами и т.д.).
Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. ложку измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, принимать по 30-35 капель до еды.
К - конский каштан обладает способностью повышать стойкость кровеносных сосудов, понижает вязкость крови, что препятствует образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает обмен холестерина, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозном расширении вен, при атеросклерозе. Кроме этого конский каштан применяется для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, заболеваниях сердца, печени, при белокровии, отдышке и при аденоме предстательной железы.
Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки (можно самогона), настоять 10 дней в темном месте, процедить. Натирать больные суставы, расширенные вены. Действие почувствуете после первой процедуры: снимает отеки, боль уменьшается. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв - 3-5 дней.
Принимать внутрь лучше цветки каштана, они нежнее в употреблении. Готовить их так: 3-4 ст. ложки измельченных цветков залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая.
Необходимо помнить, что конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение из любого органа, необходимо пить 10 дней, после этого перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс: если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение продолжить.
П - пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, неврастении, сердечной слабости, неврозах, в том числе и сердечно-сосудистой системы, а также при грудной жабе, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.
Приготовление настоя: 1 ст. ложку измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. ложек измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.
Б - боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, помогает при бессоннице, нормализует сон, применяется при головокружении. Боярышник входит в состав кардиовалена.
Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.
Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках, на рынке. Приготовить по приведенным выше рецептам. В крайнем случае, можно взять готовые настойки в аптеках, но лучше приготовить самим, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Эффект превосходный. Да и не нужны дорогостоящие медикаменты.
По совету кардиологов делать несколько раз в день простенькое физическое упражнение: - встать за стулом, держась за спинку, подняться на пальчики и в течение 1-2 секунд опуститься на пятки, повторить 30 раз в течение дня 2-
3 раза. Этим самым мы улучшаем кровообращение не только в нижних конечностях, но и во всем организме. Не ленитесь, делайте и вы будете здоровы. (стр.8, ЗОЖ № 10, 2010года).
Опыт врача. Первый, очень действенный рецепт по очистке сосудов от жировых наслоений и бляшек такой. Берем 250 г чеснока, очищаем его от шкурок, вручную перетираем в деревянной ступке деревянным пестиком или в фаянсовой ступке фаянсовым пестиком. Ни в коем случае не в мясорубке или какой-либо металлической посуде, и ни в коем случае не режем ножом, во избежание окисления и неравномерного разрушения механическим путем клеточных структур. Получившуюся массу помещаем в банку из пищевого пластика или стеклянную бутылку, обматываем газетой, чтобы исключить контакт с солнечным светом. Затем заливаем чесночную массу одним литром водки. Настаиваем в темном месте три недели, процеживаем и тщательно отжимаем через марлю в 4- 5 слоев. И пьем. В первый день по одной капле утром, в обед и вечером, во второй - по две капли три раза в день, на третий - три капли и так каждый день, добавляя по капле, доходим до 25. Да, важный момент, капли следует разводить в небольшом количестве молока, достаточно 30-40 г, причем они не подменяют, а взаимно дополняют друг друга. Задача состоит в том, чтобы в первую очередь снизить уровень холестерина. Для этого больному, как правило, назначаются специальные препараты закор, ловастатин, правастатин, торвакард, тормозящие биосинтез холестерина в печени. Главное осложнение атеросклероза - это тромбоз измененной бляшками артерии. Чтобы уменьшить риск тромбоза, могут быть назначены препараты клексан, варфарин, фраксипарин. В крайнем случае, при наличии атеросклеротических бляшек, угрожающих нормальному кровоснабжению органов, применяются хирургические методы лечения - реконструктивные сосудистые операции. Людям, которые по той или иной причине не переносят молоко, капли настойки можно разбавлять в воде или чае. На 25 каплях следует "задержаться" на три-пять дней. А затем начинаем обратный отсчет: 24 капли, тоже три раза в день, 23, 22 и до нуля. Повторный курс можно проводить не раньше чем через три месяца по окончании первого.
Второй рецепт. Берем те же 250 г чеснока, точно так же перетираем, но заливаем не водкой, а растительным маслом, подсолнечным или оливковым. И пьем по 1 ч. ложке или по 0,5 ч. ложки, в зависимости от веса человека, два-три раза в день перед едой. Настаивать две недели в темном месте при комнатной температуре. А процеживать и отжимать не надо. Просто взбалтываем перед каждым приемом. Принимать можно на кусочке черного хлеба или добавлять в кашу, в салат, винегрет. Сок красной свеклы - незаменимый элемент антихолестериновой диеты, пить его надо три раза в день по 40-50 г за полчаса до еды. Эффект от приема свекольного сока может поспорить с самыми дорогостоящими препаратами как импортного, так и отечественного производства. Важной причиной повышения холестерина в крови является чрезмерное потребление тяжелых жиров животного происхождения. Это напрямую относится к яичному желтку, печени, почкам, салу, свинине, колбасе, молочным продуктам, в первую очередь сметане, сыре, майонезе. Поэтому я рекомендую делать упор на пищу растительного происхождения. Пусть на столе будет побольше овощей, фруктов, грецких и лесных орехов. Эти продукты не способствуют повышению уровня холестерина и богаты необходимыми человеку жирными кислотами. То же самое относится к постной говядине, филе куриной грудки, индейке, оленине, дикой птице. Для отвара нам потребуются: цветки календулы, семя укропа, лист березы, цветки ромашки, трава душицы, лист череды, цветки пижмы, трава чистотела, хвощ полевой, кукурузные рыльца, корни одуванчика, трава золототысячника, трава зверобоя, корни аира, трава расторопши, плоды шиповника. Все перечисленные травы в равной пропорции, например по 50 г каждой, смешиваем и завариваем из расчета 1 ст. ложка сбора с верхом на 0,5 л крутого кипятка. Настаиваем 2 часа и пьем в течение дня 3-4 раза по полстакана.
Плоды и цветки боярышника кроваво-красного, колючего. Из них я рекомендую делать настойку самим, так как тому, что продается под видом настойки боярышника в аптеках, не всегда можно доверять. Да и обойдется настойка, приготовленная самостоятельно, раз В 15-20 дешевле, чем аптечная. Надо взять 100 г плодов боярышника, их как раз можно приобрести в аптеке, и залить 500 мл водки. Настаиваем месяц в темном месте, оберегая от попадания прямых солнечных лучей. Затем процеживаем и пьем по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды. Можно в чистом виде, можно, если нет диабета, на кусочке сахара, либо развести в воде или в чае.
(стр.6,7, ЗОЖ № 4, 2009года).
Ферула. Измельчите в ступке 20 г камедесмолы корней ферулы вонючей, залейте их 0,5 л хорошей водки, настаивайте 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая, затем процедите и принимайте по 1 ч. ложке 2 раза в день в течение 3-4 недель. Эта настойка может затормозить развитие атеросклероза. (стр.37, ЗОЖ № 18, 2011года).
Хурьма для профилактики атеросклероза время от времени делаю такой состав: отжимаю 100 г лука, добавляю 2-3 ст. ложки меда, 1 ст. ложку лимонного сока и пью эту смесь по 1 ч. ложке, разводя в 0,5 стакана воды или чая, 2-3 раза в день перед едой. (стр.40, ЗОЖ № 18, 2012года).
Цедра лимона. 50 г цедры лимонной пропустить через мясорубку, смешать со стаканом сока репчатого лука и стаканом меда. Принимать в течение 2 месяцев 3 раза в день по 1 ст. ложке через 2 часа после еды.
(стр.28, ЗОЖ № 13, 2011года).
Снова опыт врача. Больному, как правило, назначаются статины зокор, ловастатин, правастатин, торвакард, тормозящие биосинтез хо- лестерина в печени. Под воздействием статинов резко уменьшается воз- можность появления новых бляшек, а имевшиеся частично уменьшаются в размере. Кроме того, постепенно уменьшается степень сужения артерий, а их просвет увеличивается, благодаря чему к ногам поступает больше крови. Статины назначаются лечащим врачом и принимаются больным под его контролем. Лечение курсовое, постоянное, то есть фактически до конца жизни. Наиболее важным является начальный период, когда индивидуально подбирается эффективная доза лекарства. Как правило, начальная доза должна приниматься не менее 6 недель, после делают контрольный анализ крови и определяются с дальнейшим лечением. Чтобы уменьшить риск тромбоза, могут быть назначены препараты ацетилсалициловой кислоты, клопидогрель, а в некоторых случаях клексан, фраксипарин или варфарин. На поздних же стадиях заболевания помогает лишь хирургическое вмешательство: либо с помощью специальных устройств расширяют просвет сосуда, либо замещают пораженный сосуд специальным протезом. Однако хочу сразу подчеркнуть, что даже успешно выполненная операция не исключает целого комплекса профилактических мероприятий, направленных на снижение уровня холестерина. Прежде всего, это достаточно жесткая диета с исключением жирной пищи и животных белков. Очень много тяжелых жиров животного происхождения содержится в яичном желтке, печени, почках, сале, свинине, колбасе, молочных продуктах, в первую очередь сметане, сыре, майонезе. А вот пища растительного происхождения, овощи, фрукты, грецкие и лесные орехи, а также постная говядина, филе куриной грудки, индейка, оленина, дикая птица не только не способствуют повышению уровня холестерина, но и богаты необходимыми человеку жирными кислотами. Весьма полезны всевозможные салаты, которые следует заправлять не сметаной и майонезом, а растительным маслом, причем лучше холодного отжима. Не возбраняется рыба, особенно морская, содержащая большое количество рыбьего жира и так называемых полиненасыщенных жирных кислот, увеличивающих уровень полезного холестерина высокой плотности, который конкурирует с холестерином низкой плотности и не дает формироваться атеросклеротическим бляшкам. Тем, кто курит, обязательно надо бросить эту вредную привычку. Если не получается сразу, бросайте постепенно, но обязательно бросайте. Скажу по секрету, при атеросклерозе даже переход на какие- то никотиновые пластыри лучше, чем курение натурального табака. Следует употреблять большое количество свежевыжатых соков, особенно полезны капустный, свекольный, томатный соки и соки из цитрусовых и сельдерея. А вот потребление сахара и пищи, содержащей большое количество глюкозы,
следует ограничить. Полезен черный шоколад с концентрацией какао-бобов не меньше 70% и красное сухое вино. Маленькая плиточка такого шоколада в день существенно снижает риск развития атеросклероза. А бокал красного сухого вина (100 мл) улучшает состояние внутренней выстилки сосудов и уменьшает выраженность атеросклероза.
«ЗОЖ»: А могут ли облегчить страдания больных атеросклерозом народные средства?
В.Б.: Хорошим эффектом по очистке сосудов от жировых наслоений и бляшек обладает чеснок. 50 г очищенного чеснока разомните в ступке до образования кашицеобразной массы. Залейте ее стаканом водки и настаивайте в темном теплом месте, периодически встряхивая, 7 дней. Принимать 3 раза в день по 10 капель, разбавленных 1 ч. ложкой воды, независимо от еды, пока настойка не кончится. Затем сделайте перерыв на 2 месяца и повторите курс лечения.
Смешайте в равных частях листья малины, плоды боярышника и земляники (можно замороженные). 2 ст. ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, подержите на водяной бане 30 минут, процедите и пейте по полстакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 2-3 месяца.
Измельчите и смешайте в равных частях травы горицвета, мелиссы, вахты (трилистника), плоды фенхеля и цветки каштана. 1 ст. ложку сбора залейте в термосе 1 стаканом кипятка, настаивайте 3 часа и пейте в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день через 30 минут после еды. Через месяц сделайте перерыв на неделю и курс лечения повторите. (стр.6,7, ЗОЖ № 12, 2013года).
Атеросклероз аорты. Заливаем 100 г измельченного изюма стаканом воды и кипятим на медленном огне 10 минут, после чего процеживаем и отжимаем через марлю. Принимать этот отвар следует по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
• Возьмите по 1 части адониса (трава), березовых листьев и хвоща полевого (трава), по 2 части боярышника (цветки), пустырника (трава), сушеницы (трава). 2 ст. ложки измельченной смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав 5-6 часов, процедите и принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.
Берем 250 г чеснока, очищаем его от шкурок и перетираем в деревянной ступке. Получившуюся массу помещаем в банку, обматываем газетой, чтобы исключить контакт с солнечным светом, и вливаем 1 л водки. Настаиваем в темном месте три недели, затем процеживаем, тщательно отжимаем через марлю в 4-5 слоев и пьем. В первый день по одной капле утром, в обед и вечером, во второй - по две капли три раза в день, на третий - три капли и так, каждый день добавляя по капле, доходим до 25. Капли следует разводить в 30- 40 г молока. На 25 каплях можно «задержаться» на три - пять дней. А затем начинаем обратный отсчет: 24 капли, тоже три раза в день, 23, 22 и до нуля. Повторный курс Можно проводить не раньше чем через три месяца по окончании первого. Хранить настойку следует в холодильнике. (стр.13, ЗОЖ № 19, 2010года).
Атеросклероз сосудов головного мозга
Зубчатка поздняя. При атеросклерозе сосудов головного мозга активно действует настой зубчатки поздней, в котором она как бы солирует.
• 3 ст. ложки измельченной травы растения заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 2 часа, процеживаем, рекомендую принимать по 1-2 ст. ложки в день за 30 минут до еды.
А вот следующий рецепт посложнее, в нем несколько составляющих.
• Все компоненты этого сбора берутся поровну - примерно по 15 г. Это цветки и листья боярышника кроваво-красного, корень валерианы, трава мелиссы, зубчатки поздней, буквицы лекарственной, хвоща полевого и донника лекарственного. Измельчив составляющие, тщательно перемешиваем сбор и 1 ст. ложку заливаем в термосе одним с четвертью стаканом кипящей воды. Настаивать не более 20 минут, после чего сразу перелить в другую посуду и через 20 минут процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 30-45 дней с перерывами в 15-20 дней. (стр.26, ЗОЖ № 17, 2012года).
Перегородки грецких орехов. Насыпаю в банку 1 стакан высушенных перегородок от грецких орехов и заливаю настойкой боярышника - 4 бутылочки настойки по 100 мл и 100 мл кипяченой холодной воды. Настаиваю в темном месте 7 дней. Пью по 1 ч. ложке перед едой 3 раза в день. Курс - 1,5 месяца.
Настойка боярышника дополняет лечебные свойства ореховых перегородок, снимает сосудистые спазмы, а также нормализует артериальное давление.
(стр.31, ЗОЖ № 7, 2016года).
Мозговой.
Опыт врача. Хотите иметь старость без мозговых потерь не списывайте все на возраст и не перекладывайте недужные проблемы на медицину! Лучший доктор – вы сами. Грамотное питание - один из способов избежать сосудистой деменции. Побороть повышенный аппетит можно, выпив за полчаса до еды обычной воды или полстакана молока с 1/2 ч. ложки меда. Годятся для этого и 3 ст. ложки жмыха отварной свеклы, полстакана чая на молоке (1-1,5 ч. ложки заварки на 1 стакан кипящего молока) или полстакана настоя семян льна (2 ст. ложки на 0,5 л кипятка). Для работы мозга полезна пища, богатая жирными кислотами омега-3 (морская рыба, грецкие орехи, оливковое масло). Очень важны пищевые волокна - своего рода "зубная щетка" для ЖКТ, поэтому обязательны в рационе хлеб из муки грубого помола, отруби, крупы из цельного зерна, овощи, фрукты и ягоды. Без тренировки атрофируется любой орган, в том числе и мозг. А продолжать активную деятельность реально, скажем, передавая опыт молодым, воспитывая своих и чужих внуков, обучаясь новым навыкам. Так что пенсионерам остается искать самим, чем занять себя в свободное время, чтобы заставить работать мозг: играть в шахматы, бильярд, овладевать навыками айкидо, составлять и разгадывать кроссворды, учить и коллекционировать стихи или вспоминать молитвы. Дверь открывают тому, кто стучит. (стр.6,7, ЗОЖ № 5, 2010года).
Атеросклероз лечим нашими травами.
Поделюсь рецептом сбора, который заметно облегчил мое состояние при атеросклерозе. В состав сбора входят: по 2 части плодов аронии и боярышника и по 1 части листьев брусники, цветков ромашки, кукурузных рыльцев. 1 ст. ложку сбора я заливал стаканом воды, нагревал на водяной бане и томил 15 минут. Затем, когда отвар остынет, процеживал, доливал воды до первоначального объема и пил по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. Хорошее действие оказывает смесь из 1 стакана сока репчатого лука и 1 стакана меда. Если мед загустел, его следует подогреть на водяной бане и потом смешать с луковым соком. Это снадобье я принимал по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды или же спустя несколько часов после приема пищи.
Помогает при сердечной недостаточности и атеросклерозе. Беру 2 кг красного сладкого болгарского перца, 0,5 кг чеснока. Болгарский перец и чеснок надо почистить и убрать у перца семена. Пропустить через мясорубку, положить в банку, закрыть капроновой крышкой и держать в холодильнике. Принимать 3 раза в день по 1 ч. ложке с хлебом. Этот состав нормализует давление и, кроме того, целый день чувствуешь себя отлично. Я каждый год в сентябре делаю такую целебную процедуру. (стр.39, ЗОЖ № 23, 2011года).
Хвощ полевой. Веточки растут вверх (не путать с луговым и лесным). Действенный рецепт настоя для приема внутрь. Заварите 2 ст. ложки хвоща стаканом кипятка, настаивайте час, процедите. Пейте по 1-2 ст. ложки 3- 4 раза в день при мочекаменной болезни, отеках сердечного происхождения, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, печени, при женских болезнях, атеросклерозе, гипертонической болезни. Этим же настоем протирайте пористую кожу, обмывайте пролежни, делайте компрессы на больные суставы. Можно полоскать полость рта и горло при ангинах и других воспалительных процессах.
Однако следует знать, что принимать препараты хвоща полевого желательно под наблюдением врача, строго соблюдая дозировку и режим приема. Хвощ нельзя использовать беременным, людям, страдающим нефритами и нефрозами, так как растение может вызвать раздражение почек. Для лечебных целей собираем летние зеленые стебли и, расстилая тонким слоем, быстро сушим в тени, в хорошо проветриваемых помещениях. Не раскладывайте влажный хвощ толстым слоем, так как при замедленной сушке он быстро темнеет и теряет свои лечебные свойства. Храните его в сухом прохладном помещении. Высушенные стебли получаются жесткими, ветвистыми, серовато-зелеными, со слабым запахом и кисловатым вкусом. Хранить их следует в полотняных мешочках или бумажных пакетах. Срок хранения - до четырех лет. (стр.35, ЗОЖ № 18, 2010года).
Клевер. С августа-сентября и всю зиму я ежедневно завариваю чай из измельченных головок клевера. 1 ст. ложку сухого зелья с верхом засыпаю в термос и добавляю 1 ст. ложку измельченного шиповника. Кипятка требуется около 0,5 л. Чай готов уже через полчаса. Но пить можно и позже, когда задумаешь трапезу. Чай в термосе не остывает в течение дня. Узнал, что клевер - единственный источник 4 видов изофлавонов. Эти элементы клевера подавляют рост атипических клеток в молочной и предстательной железе. Особенно важно, что применение растения улучшает кровоснабжение мозга, избавляет от шума в голове и головокружении. Так я борюсь с атеросклерозом. На сезон хватает двух трёхлитровых банок сухих головок. Но хранить и использовать удобнее измельченные в мясорубке головки. Ничего, если попадут и листочки. (стр.30, ЗОЖ № 4, 2016года).
Крапива двухдомная. При атеросклерозе полезно три раза в день перед едой принимать по 1/3 стакана сока из крапивы двудомной. Этот сок усиливает обмен веществ. Можно приготовить противосклеротический чай. Измельчить и смешать по 3 части лепестков розы белой, трав пустырника, сушеницы лесной, зверобоя продырявленного и по 2 части листьев земляники лесной и травы хвоща полевого. 1 ст. ложку смеси залить 1 л воды, кипятить 5 минут, настаивать 30 минут и пить по 1-2 стакана в день.
(стр.33, ЗОЖ № 16, 2011года).
Пшённая каша. Надо сварить на воде (соль по вкусу) пшенную кашу, Затем остудить, заправить любым кисломолочным продуктом (кефир, ряженка, простокваша, сыворотка). Разлить чашки (0,5 л или более), посыпать любой зеленью и подать на стол. Даже летом, когда в жару пропадает аппетит, вы с удовольствием съедите этот суп. Пшено очень богато минеральными веществами и витаминами. Но самое главное, оно рекордсмен среди круп и макаронных изделий по содержанию метионина, который синтезирует липотропные вещества, защищающие печень от ожирения и регулирующие холестериновый обмен, что очень важно в профилактике атеросклероза. В 100 г пшена содержится 270 мг метионина, в то время как в овсяной крупе - только 140 мг; в 100 мл кефира - его 80 мг. Вдобавок метионин обладает антиоксидантным действием. Так вот, получается, в одной порции пшенной каши (100 г пшена и 200- 300 мл любого кислого молока) содержание метионина 430-510 мг, или в 7-10 раз больше, чем в суточной дозе «русского бальзама» В. Изотова. (стр.23, ЗОЖ № 8, 2015года).
Опыт врача. В первую очередь она должна быть направлена против главной причины склероза артерий - жиробелковых образований низкой плотности на их стенках, то есть «плохого холестерина». Бляшки разрастаются, пропитываются кальцием, сужая просвет сосудов и разрушая их тромбозными пробками. Поэтому врачи обычно отдают предпочтение новому классу лекарств статинам (липримар, лескол, липостат, зокор). Они снижают уровень холестерина и способствуют рассасыванию бляшек в сосудах, тормозя возможность формирования тромбов. Однако статины плохо действуют на печень, помогают созданию камней в желчном пузыре, иногда вызывают мышечные боли и к тому же весьма дороги. В ходу у медиков и спазмолитики, которые обычно блокируют влияющие на сужение
сосудов ферменты. Это ношпа, дибазол, папаверин. Для уменьшения головной боли и головокружения чаще всего предлагается кавинтон, винкапан и девинкан - препараты на основе растения «барвинок малый». А для укрепления памяти и внимания глицин, церебролизин. Для рестав- рации - восстановления мозговых функций и повышения устойчивости к кислородному голоданию предназначены стимулирующие мышление И память ноотропы пантогам, фенотропил. Впрочем, антисклеротический лекарственный арсенал современной медицины велик, весь ассортимент и не перечислишь сразу. Пить травяной настой. Его готовят, заливая 250 мл кипятка сбор из полыни «божье дерево», плакун-травы, золотарника (по 1 ч. ложке), омелы (0,5 ч. ложки), василистника (1,5 ч. ложки). Выдержав 35-45 минут, настой процеживают и, добавив 1 ч. ложку сока первоцвета (или включив эту траву в заварку), пьют перед сном.
Так, чтобы убрать шум и звон в ушах, можно использовать кору рябины обыкновенной: 5 ст. ложек сырья заливают 0,5 л воды, варят 2 часа под крышкой. Затем процеживают и пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды. Для снижения давления еще со времен Гиппократа употребляли луковый сок с медом (1:1) по 1 ст. ложке трижды в день между едой в течение 3 недель. А современные травознаи применяют сушеницу топяную, календулу, чистец болотный, назначая настой (1 ст. ложка на стакан кипятка) в индивидуальной дозировке, в зависимости от массы тела.
Наши предки для очищения сосудов пили чай, заваривая петрушку, ягоды боярышника или шиповник, аналогично предыдущему. Очень полезным среди фитотерапевтов считается настойка сухих цветков красного клевера. Ими засыпают 2/3 банки, заливают доверху водкой и, закрыв, настаивают 3-4 недели. Темно-вишневый напиток принимают по 1 ст. ложке перед обедом в течение 1,5 месяца и после 10-дневного перерыва курс повторяют. (стр.21, ЗОЖ № 23, 2011года).
Соль. В медицинской практике используется обычно 10-процентный раствор поваренной (каменной и никакой другой) соли, то есть 100 г на 1 л воды. Для лечения печени, поджелудочной железы, селезенки, почек и для повязок на голову лучше использовать 8-9-процентный раствор (80-90 г соли на 1 л воды). Соль для раствора необходимо брать строго по весу, емкость (банку) с раствором держать закрытой, чтобы он не испарялся и не изменял своей концентрации. Для приготовления гипертонического раствора не всякая вода годится. Не подходит для этой цели родниковая, артезианская, морская, особенно вода, содержащая йодистые соли, которые нейтрализуют в растворе поваренную. Лучше использовать для приготовления солевого раствора дистиллированную (из аптеки) воду или, в крайнем случае, очищенную дождевую или снеговую. Солевая повязка выполняется только из гигроскопичного, хорошо промокаемого в воде хлопчатобумажного материала. Многократно стиранные, не новые, не кухонные и не крахмаленные «вафельные>> полотенца в 3-4 слоя и тонкая, тоже хорошо промокаемая, медицинская марля в 8-10 слоев, а также гигроскопичная, лучше вискозная, вата для тампонов.
1. При головной боли, вызванной воспалительными процессами, водянками, отеками мозга и мозговых оболочек (менингитами, арахноидитами), заболеваниями других органов, например, гриппом, сепсисом, тифом, избыточным кровенаполнением от напряженной умственной и физической работы, после инсульта, а также при опухолевых образованиях в мозгу солевая повязка в виде шапочки или широкой полоски из бинта в 8-10 слоев, смоченной в 9-процентном растворе и несильно выжатой, выполняется на всю (или вокруг) голову и обязательно бинтуется по всей поверхности
повязки одним малым марлевым бинтом. Поверх повязывается сухая, в 2 слоя, лучше ситцевая или старая марлевая косынка. Повязка выполняется на ночь, на 8-9 часов, до высыхания, утром снимается.
ПРИ СКЛЕРОЗЕ СОСУДОВ МОЗГА СОЛЕВАЯ ПОВЯЗКА ПРОТИВОПОКАЗАНА!
2. При насморках, гайморитах, фронтитах повязка выполняется в виде марлевой полоски в 6-7 слоев на область лба (при фронтитах), на нос и щеки с подкладыванием на крылья носа ватных тампончиков, прижимающих полоску к коже лица в этих местах. Эти полоски бинтуются двумя-тремя оборотами малого бинта, держатся 7-8 часов, используются до излечения. Днем полости рта и носа следует полоскать 2-3 раза раствором более слабой концентрации: 1,5 ч. ложки соли с горкой на стакан (250 мл) воды, можно из-под крана.
3. Кариес зубов тоже лечится марлевой полоской в 8 слоев, смоченной В 10-процентном растворе соли, на всю челюсть с больным зубом и бинтуемой 2-3 оборотами малого бинта вкруговую. Накладывается на всю ночь, курс лечения - 1-2 недели, после чего больной зуб следует запломбировать. Кариес и пародонтоз можно лечить и другим способом: после ужина, перед сном, подержать во рту глоток 10-процентного солевого раствора 5-7 минут и сплюнуть, после чего в рот ничего не брать. При зубной боли, даже под коронкой, эту процедуру можно несколько раз повторить.
При кариесе, осложненном гранулемой, а также при флюсах на больной зуб, на десну (за щеку) можно накладывать плотный ватный тампончик (лучше из вискозной) толщиной в палец, смоченный в 10-процентном растворе и выжатый почти досуха. Тампон надо держать всю ночь.
4. Ангину, ларингиты, трахеиты, воспаление слюнных и щитовидной желез (зоб) хорошо лечит марлевая повязка в 6-7 слоев (из широкого бинта), смоченная в 10-процентном растворе соли, выполняемая на шею на всю ночь, а при головной боли в виде такой же полоски - и на голову. Обе эти полоски (или одна общая, удлиненная на шею и голову) бинтуются одним малым марлевым бинтом. Нижний край повязки на шее (чтобы не завертывался кверху) прибинтовывается к телу одним оборотом бинта через подмышки обеих рук и спину, и завершается бинтование на шее, не сдавливая дыхания. При пневмониях, бронхитах, плевритах, эмфиземе, астме инфекционного происхождения, опухолях легкого повязка с 10-процентным раствором выполняется на всю спину, обязательно на очаг болезни и даже на всю грудную клетку (мужчинам) из двух «вафельных» полотенец, сложенных в два слоя поперек каждое. Одно смачивается
в немного подогретом солевом растворе, несильно выжимается (выжатый раствор выливается обратно в банку, он не портится), на влажное накладывается такое же сухое в два слоя и оба достаточно плотно, не сдавливая дыхания, бинтуются двумя большими марлевыми бинтами. Верхняя половина спины, плечевой пояс бинтуются в виде поперечной восьмерки через подмышки обеих рук, нижняя - вторым бинтом вокруг нижней половины грудной клетки. Бинтование выполняется по всей поверхности полотенец. Курс лечения воспалительных процессов легкого- 7-10 повязок ежесуточно, опухоли - 3 недели, одну из них - ежесуточно, остальные 14 повязок - через ночь. Повязки эти тоже держатся 10 часов до высыхания.
6. При мастопатии, аденоме, раке одной молочной железы повязка с 9-10-процентным раствором выполняется из одного «вафельного» полотенца, сложенного в 3-4 слоя поперек, полоской в 25 см шириной. Если есть ранка, она покрывается марлевой салфеткой с раствором в 2-4 слоя, которая покрывается полотенцем, и вместе они бинтуются одним большим марлевым бинтом, не сдавливая дыхания.
Мастопатия и другие воспалительные процессы грудных желез лечатся повязкой от одной до двух недель, опухоли - 3 недели (1-ю - ежесуточно, остальные - через ночь). Выполняется она на ночь и держится 9-10 часов.
7. При воспалениях сердечной мышцы и оболочек сердца (при миокардитах, эндокардитах, перикардитах) в подогретом до 70°С 9-процентном солевом растворе смачиваются (и выжимаются) лишь концы полоски «вафельного» полотенца, сложенного по длине в 3 слоя, которая перебрасывается через левое плечо, ими покрывается сердце спереди и сзади (между лопатками), и эти концы бинтуются одним широким марлевым бинтом вокруг грудной клетки. Повязка эта выполняется на ночь через сутки в течение 2 недель.
Стенокардию, ишемическую болезнь, пороки клапанов сердца солевая повязка не лечит.
8. При холециститах, гепатитах, циррозе, гастритах и панкреатитах такая же повязка из «вафельного» полотенца в 3-4 слоя поперек полоской в 25 см шириной, а при водянке живота и на весь живот, выполняется вокруг нижней половины грудной клетки и верхней половины живота (от основания грудных желез у женщин и сосков у мужчин до пупка). Бинтуется эта повязка одним-двумя широкими бинтами. Держится тоже 9-10 часов. Курс лечения - 7-10 повязок.
Язвы желудка, 12-перстной кишки, грыжи, рубцы, спайки, запоры, завороты в кишечнике повязка не лечит, камни не рассасывает.
9. Воспаления слизистой кишечника - энтериты, колиты, аппендициты - повязка на весь живот на ночь из полотенца в 3-4 слоя успешно лечит в течение одной недели. При отравлениях, например, недоброкаче- ственной пищей достаточно 3-4 повязок на 9-10 часов, детям - 1-2 повязок на такой же период времени, чтобы кишечник очистился от ядов.
Для прекращения поноса по той же причине у взрослых достаточно двух глотков 9-10-процентного раствора соли, лучше натощак, с интервалом в 1-2 часа.
10. Патологии органов большого таза - колиты, полипы, опухоли прямой кишки, геморрой, простатиты, аденомы предстательной железы, воспаления и опухоли органов малого таза - миомы, фибромы, рак матки и яичников, а также воспаление слизистой мочевого пузыря и тазобедренных суставов лечатся солевой повязкой из двух «вафельных» полотенец. Одно, сложенное в 2 слоя по длине, смачивается в подогретом 10-процентном растворе, выжимается средне, накладывается на тазовый пояс, покрывается таким же вторым полотенцем в 2 слоя, и оба достаточно плотно бинтуются двумя широкими марлевыми бинтами. В паховые ямки одним оборотом бинта вокруг бедер подбинтовываются плотные валики, которые прижимают повязку к телу в этих углублениях, закрепляются к бинту булавками. Эта повязка должна покрывать низ живота больного (больной) от пупка до лобка включительно спереди и крестец и ягодицы от середины поясницы до ануса сзади. Воспалительные процессы органов этого отдела лечить следует 2 недели, опухоли 3, причем в обоих случаях в первую неделю повязка накладывается ежесуточно, остальные выполняются через ночь.
11. Солевая повязка хорошо снимает и гипертонию. Если она вызвана у больного стрессовым состоянием (нервным переживанием, потрясением), достаточно выполнить 3-4 повязки из полотенечного материала в 3-4 слоя на поясницу, смоченные (и выжатые) в 9-процентном солевом растворе. Бинтовать ее следует одним большим бинтом.
12. Артриты, полиартриты, бурситы, ревматизм крупных суставов (коленных, голеностопных, локтевых) бинтуются большими марлевыми бинтами с 10-процентным солевым раствором на ночь ежесуточно в течение 2 недель. Бинтуются не только сами суставы, но и конечности выше и ниже на 10-15 см.
(стр.20,21, ЗОЖ № 8, 2016года).
Травы. Фитотерапия располагает большим арсеналом лекарственных растений, которые можно с успехом использовать для профилактики и лечения атеросклероза. Так как лечение длительное, то и сборы необходимо менять через определенное время. Таким образом, можно уменьшить проявления атеросклероза и подлечить сопутствующие заболевания. Травы для лечения атеросклероза можно разделить на несколько основных групп. Настойка аралии, цветки арники, ромашки, лист мать-и-мачехи, трава сушеницы и овса молочной спелости, кора вяза, калины, корни лопуха, одуванчика, корни и корневища кровохлебки, плоды и лист малины, облепихи, соплодия ольхи, чеснок тормозят всасывание по ступающего с пищей холестерина.
Чеснок, на мой взгляд, является одним из самых доступных и популярных антисклеротических растений. Он обладает коронарорасширяющим действием и вызывает небольшую активацию сердечных сокращений. Сразу приведу очень действенный рецепт:
• 200 г чеснока пропустить через мясорубку и в бутылке из темного стекла залить 200 мл 70°-го медицинского спирта, настоять 10 дней, процедить, добавить 50 г меда и 30 мл 20%-й настойки прополиса. Все
смешать и еще дать настояться 2 дня. Принимать 3 раза в день с 50 мл молока за 20 минут до еды по следующей схеме: с 1-го по 5-й день включительно наращивать по 1 капле перед каждым приемом пищи. С 6-го дня по 10-й день следует снижать по 1 капле. Далее пить по 25 капель 3 раза в день по 30-й день включительно. Сделать перерыв на 6 месяцев и далее по состоянию. K следующей группе относятся растения, которые уменьшают образование холестерина и триглицеридов в печени и повышают их утилизацию в организме за счет усиления выделения с желчью биохимических предшественников холестерина. Этому способствует большинство адаптогенов: женьшень, родиола, элеутерококк, заманиха, левзея, а также чага, травы манжетки, астрагала, вереска, репешка, якорцев стелющихся, грыжника голого, мокрицы, зверобоя, почечного чая, лист толокнянки, омелы, цветки и плоды каштана конского, цветки и плоды боярышника, подорожника. Ускоряют метаболизм и выводят холестерин триглицериды и масла, содержащие непредельные жирные кислоты: подсолнечное, облепиховое, оливковое, тыквенное, шиповника, льняное, особенно с добавлением лабазника, а также порошок из семян укропа и фенхеля, орехи грецкие, кедровые, лещина.
Плоды брусники, земляники, клюквы, облепихи, рябины, черники, шиповника, черной смородины предупреждают и устраняют повреждения сосудов. Плоды тмина, трава и цветки донника желтого, таволги, василистника вонючего, лист боярышника, ежевики улучшают текучесть крови, предупреждают образование тромбов и способствуют уменьшению уже существующих.
Важная роль в профилактике и лечении начальной стадии атеросклероза принадлежит яблокам, айве, крыжовнику, апельсинам, вишне, сливе, смородине, груше, тыкве, абрикосам, свекле. Они содержат не только витамины и минеральные соединения, которые необходимы нашему организму, но и пектиновые вещества. Они абсорбируют в кишечнике многие токсины и способствуют выведению из организма холестерина.
При церебральном атеросклерозе, сопровождающемся шумом в ушах и головокружением, с успехом применяю настойку головок красного клевера.
• Для ее приготовления литровую банку рыхло наполните цветками и залейте водкой. Затем в темном месте настаивайте до трех недель, периодически встряхивая. Принимайте по 1 ст. ложке на треть стакана воды раз в день.
Улучшение состояния наступает к концу второй недели приема настойки. Такого курса обычно хватает на год. Прием настойки из клевера можно рекомендовать практически всем после 50 лет в качестве отличного средства профилактики.
Я очень люблю одуванчик, считаю его великолепным лекарем. Он обладает желчегонным, мочегонным, успокаивающим и антиспастическим действием, уменьшает уровень сахара в крови, оказывает слабительное действие, противосклеротическое. (стр.12, ЗОЖ № 11, 2015года).
Травы снова. Особенно важен сбалансированный прием магния и фосфора в сочетании с витамином К, который обеспечивает их доставку в костную и соединительную ткань, препятствуя отложению кальция в стенках сосудов. Преобладание в питании растительной пищи способствует снижению ее калорийности. Показаны растительные масла, в которых содержатся непредельные жирные кислоты: кедровое, кукурузное, кунжутное, льняное, рапсовое, соевое, тыквенное и несколько уступающие им по ценности оливковое и подсолнечное, а также орехи - кедровые, кешью, грецкие. Улучшают жировой обмен пряности: гвоздика, имбирь, кардамон, кориандр, корица, куркума, лавровый лист, перец, а также овощи, стимулирующие кишечное пищеварение, - лук (все виды).(стр.6, ЗОЖ № 19, 2013года).
Хрен, чеснок , петрушка. Полагаю, у каждого в огороде растут петрушка, чеснок и хрен. Беру по 6-7 веточек молодой петрушки и перьев чеснока, 2 листика хрена. Мелко крошу, добавляю чуток соли и 1 ст. ложку растительного масла. Целебный салат готов! Ем его каждое утро в течение месяца за полчаса до основного завтрака.. (стр.30, ЗОЖ № 12, 2016года).
Хреновая настойка. В составе малины содержится очень важное антисклеротическое вещество ситостерин. Оно снижает содержание в крови «плохого» холестерина. Поэтому при лечении и профилактике атеросклероза отвар листьев малины играет весьма существенную роль.
• 10 г сухих измельченных листьев залейте 1 стаканом горячей воды и кипятите 15 минут, процедите и доведите объем жидкости до начального кипяченой водой. Принимайте по 0,5 стакана Зраза в день.
При гипертонии отвар готовится так же, но принимают его иначе - полученную дозу выпивают в течение дня мелкими порциями.
Сейчас такое разнотравье, что глаз радуется и конечно же все никак не успеть собрать. Больным советую: «Свою травку, свое лекарство, кому что надо - собирайте сами, в чистой зоне, своими руками». зацвел хрен, а этот господин капризен: цветет он редко и мало. Будут ему специальные условия - зацветет, а нет - так и без цвета простоит. Многие даже и не знают, что он цветет, и очень удивляются, когда говорю, что для лечения нужна цветущая стрелка хрена, лучше собранная на старой Луне. Это в первую очередь касается онкологии. А вообще для профилактики настойка должна быть в каждой семье. Не себе, так кому-то близкому пригодится в трудную минуту. Делается она так: собранная на старой Луне цветущая стрелка хрена мелко режется и рыхло укладывается в банку или бутылку до плечиков, затем заливается 40-градусным спиртом или водкой. Через 9 дней настойка готова. Процеживать её не нужно, пусть так стоит. Пейте по1 ч. ложке, размешав в 1 стакане воды или в отваре ваших трав. (стр.29, ЗОЖ № 14, 2010года).
Шесть трав. «Морская капуста - 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника - по одной части. 2 ст. ложки смеси заливают 400 мл кипятка и выдерживают на водяной бане 30 минут. Остудив и процедив, принимают в течение 3 недель по 2 стакана в день (в 2-3 приема), а затем 5-6 недель пьют настой, приготовленный из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка. Этот курс лечения проводят 2-3 раза в год, исключая лето». (стр.17, ЗОЖ № 23, 2011года).
Ягель. 1 ст. ложку измельченного ягеля заливаем стаканом кипятка, настаиваем под неокисляющейся крышкой в темном месте до полного остывания, но не менее часа. Затем процеживаем и пьем по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды или через час после еды. Держать на свету готовый настой нельзя. Курс лечения в зависимости от запущенности заболевания - от 15 дней до 6 месяцев с перерывами на 2 недели после каждого месяца приема настоя. Каждый день надо готовить новый настой.
(стр.26, ЗОЖ № 13, 2012года).
Репчатый лук. Беру 100 г сока репчатого лука, добавляю в него 2-3 ст. ложки меда и 1 ст. ложку лимонного сока. Смесь перекладываю в стеклянную банку и храню в холодильнике. Лекарство очень приятное, а пью его так: 1 ч. ложку смеси развожу в 0,5 стакана воды и принимаю 2 раза в день перед едой в течение 3-4 недель. Словом, лечитесь со вкусом. Очень надеюсь, что мои советы кому-либо пригодятся.(стр.30, ЗОЖ № 21, 2011года).
Атеросклероз нижних конечностей. А ВОТ КАК ЛЕЧИЛИ АТЕРОСКЛЕРОЗ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧИТАТЕЛИ «ЗОЖ»
Ю.В. Агаповичеву из Ставропольского края («ЗОЖ» No19 за 2008 год) помог корень диоскореи кавказской. Он сделал настойку и мазь и применял их одновременно в течение месяца, затем на месяц сделал перерыв и курс лечения повторил. «Расскажу, как делать настойку: 100 г сухого или 50 г свежего корня диоскореи залил 0,5 л водки, месяц настаивал в темном теплом месте, периодически встряхивая. Пил по 1 ч. ложке 3 раза в день после еды. Мазь делал следующим образом: 100 г сухого корня истолок в порошок, пересыпал в стеклянную банку, залил 400 г растопленного, несоленого нутряного свиного жира (можно растительного масла), кипятил на водяной бане 2 часа, периодически помешивая. Мазь втирал в ноги перед сном, начиная от пальцев и постепенно поднимаясь вверх. После ноги укутывал и ложился спать. Мазь хранил в холодильнике».
Простым способом очищения сосудов поделилась В.Б.Чечкина из Краснодарского края («ЗОЖ» No22 за 2009 год). «Я делаю такой сок. Мелко режу 1 кг лука, засыпаю 0,5 кг сахара и оставляю на сутки в комнате. Затем процеживаю и пью сок по 1 ст. ложке 2 раза в день за 15 минут до еды».
Благодаря этому рецепту у В.А. Уральцевой из Самары («ЗОЖ» No19 за 2011 год) появились силы, по ее выражению, работать, как вол, и бегать, как козочка. «Смешала по 2 ч. ложки меда и нерафинированного подсолнечного масла, добавила к этой смеси от общего объема 1/4 часть лимонного сока и пила до еды по 1 ст. ложке». Вестник ЗОЖ No12 (482) 2013 г.
Боярышник кроваво-красный. Поехал в областной центр, купил 20 флаконов по 100 г настойки боярышника. Покупал в разных аптеках по 2-3 флакона, опасался напороться на подделку. Начал принимать по 30 капель, размешивая с 30 каплями воды, 3 раза в день за полчаса до еды. Пил 30 дней, 10 дней - перерыв.
Принимал где-то полгода, почувствовал улучшение, а еще через 6 месяцев болезни прошли. А самое главное - стал ходить на большие расстояния. Сейчас хожу до 10 км без остановок.
Как готовить лекарства из боярышника в домашних условиях. • 10 г сухих плодов настаивайте 10 дней в 100 г водки, профильтруйте. Настойку принимайте по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Настойка получается, как аптечная.
• 0,5 кг зрелых плодов боярышника потолките деревянным пестиком, добавьте 100 мл воды. Нагрейте до 40 градусов и отожмите сок. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
• 1 ст. ложку сухих плодов заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа в теплом месте (можно заварить в термосе), процедите. Принимайте по 1-2 ст. ложки 3- 4 раза в день за 30 минут до еды.
Боярышник незаменим для лечения и профилактики заболеваний у пожилых людей, у которых с возрастом нарушена сердечно-сосудистая деятельность. У боярышника уникальное свойство избирательно расширять сосуды сердца и головного мозга, что важно в профилактике и лечении инфаркта и инсульта. Помогает он и при бессоннице. Но тут надо запомнить: эффект проявляется только после продолжительного применения. Я пил его один год. Сейчас месяц пью, месяц отдыхаю. (стр.10,11, ЗОЖ № 12, 2009года).
Тройной одеколон. Взял 15 флаконов "Тройного" одеколона, 10 пузырьков меновазина, 10 пузырьков раствора салициловой кислоты, 1 флакон перекиси водорода, 1 пакет мумиё (желательно казахское).
Смешал все в подходящей посуде, которую можно закрыть пробкой. Настаивал сутки, пока растворится мумиё, периодически взбалтывая. Бальзам готов. Натирал ноги - пальцы, подошву и так до колен и выше.
Еще есть ветеринарный крем "Любава", им доярки мажут вымя, когда корова заболеет маститом. Я обратился к ветеринарам за разъяснением и получил положительный ответ: крем снимает боль, отеки.
Так вот, после натирания ног своим бальзамом давал им просохнуть 5 минут и затем смазывал "Любавой". Надевал трико, двое носков. Примерно через пару часов начинал чувствовать приятный зуд. Значит, средство работает. Делал так 3 раза в день. (стр.10, ЗОЖ № 20, 2011года).
Чтобы атеросклероз не перешёл в гангрену. Для снятия воспаления внутрь надо принимать отвары из донника лекарственного, корня лопуха, красного клевера, боярышника (плоды) - по отдельности.
1 ст. ложку одного вида растения залить 200 мл воды, довести до кипения и прокипятить 2 минуты, выключить огонь и потомить под крышкой еще 20 минут. Процедить, отжать и принимать по 1/3 стакана за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс - 4 недели 1 раз в квартал. Растения можно чередовать по неделям, особенно хорош корень лопуха - постарайтесь запастись им
этим летом.
Лечение склерозированных артерий можно осуществить через кожу. Для этого делаем аппликации с бальзамом по такому рецепту.
В равных пропорциях смешиваем череду, подорожник, ромашку, зверобой, шалфей. 1 ст. ложку смеси заливаем 1 стаканом крутого кипятка и даем хорошо настояться. Перед процедурой ногу осторожно помассируйте пальцами и вымойте теплой водой с хозяйственным мылом, чтобы обезжирить кожу и помочь порам раскрыться.
Подогрейте бальзам до температуры 37°, смочите в нем большой кусок марли, отожмите и несколько раз оберните ногу от паха до пятки. Сверху обложите ногу компрессной бумагой и оберните ветошью, старой простынкой, например.
Состояние кожи можно улучшить смесью оливкового и облепихового масла (1:1). (стр.14,15, ЗОЖ № 8, 2010года).
Шиповник, чемерица. Возьмите примерно по стакану корней шиповника и корней чемерицы и 3 ветки желтой акации. Акацию в народе называют медвежьи стручки - это низенькие кусты, цветут с весны до осени, стручки с "ворсом", мохнатенькие.
Запарьте сырье в подходящей посуде, скажем, в ведре, остудите до терпимости и держите в настое ноги 30 минут. Настой можно использовать до 3 раз. Лечился муж месяц, потом 10 дней перерыв. В перерыв делали ванны из сенной трухи.
К напару добавляйте еще и ветки топинамбура (земляная груша), а клубни ешьте в любом виде, сколько хотите. И, конечно, принимайте сосудорасширяющие препараты, а также делайте посильную гимнастику. Проверено. Ищите, дерзайте, надейтесь на успех! (стр.30, ЗОЖ № 12, 2010года).
Атония кишечника. Наверняка не отказывали себе в удовольствии поесть вдоволь жареного мяса, полакомиться пирожными и шоколадом, а утомляемость снимали при помощи чашки-другой черного кофе. Это не ваша еда. А вот на что, наоборот, надо сделать упор - так это на продукты, богатые растительными волокнами (клетчаткой): апельсины, свеклу, морковь, чернослив, гречку, хлеб грубого помола, пшеничные отруби...
Возьмите 2 ч. ложки отрубей, залейте их стаканом кипятка, дайте разбухнуть и съешьте приблизительно за час до завтрака.
Отдельно мне хотелось бы сказать о пользе минеральной воды. Прием 1 стакана холодной негазированной "минералки" утром натощак за 20-30 минут до еды и вечером перед сном заметно улучшит состояние организма: уменьшит газообразование, спазмы, даст и слабительный эффект. При этом важно помнить, что взрослый человек (за исключением лиц, имеющих проблемы с почками) должен употреблять в сутки не менее 2-2,5 л жидкости, включая жидкость от первых блюд. вполне подойдут препараты, содержащие растительный комплекс: мукофальк, фитолакс. К примеру, мукофальк состоит из кожуры семян подорожника (1 пакетик разводят стаканом холодной воды и выпивают за 15 минут до еды 2-4 раза в день), а фитолакс содержит абрикосы, плоды укропа, листья сенны и подорожника. Он принимается по 1-2 таблетки вечером во время еды в течение двух недель. При необходимости разовый прием можно увеличить до 4 таблеток.
Поистине к золотому стандарту лечения запоров относится дюфалак. Это сироп, который одинаково рекомендован как взрослым, так и детям
Весьма полезны при атонии кишечника и рецепты народной медицины. Их много, но назову лишь те, которые опробованы моими пациентами. К примеру, отвар коры крушины ломкой. Для этого надо взять 1 ст. ложку измельченного сырья, залить стаканом горячей воды и кипятить 20 минут. Настаивать, укутав полотенцем, минут 30-40, после чего процедить и пить по 1 ст. ложке 2 раза в день.
А вот как готовится отвар из семени льна: 1 ч. ложку семян залить стаканом воды, на медленном огне кипятить не более 10 минут, после чего настаивать полчаса. Процедить и принимать по полстакана 2 раза в день перед едой.
Замечательным средством для лечения атонии кишечника считается раствор сока листьев мяты перечной и меда: по 0,5 ч. ложки сока и меда развести в стакане теплой воды или молока и принимать 2 раза в день за 10 минут до еды. (стр.23, ЗОЖ № 19, 2011года).
Атрофический (запущенный) гастрит. Возьмите по 20 г цветков аптечной ромашки и черной бузины, по 10 г плодов фенхеля и соцветий липы, а также по 15 г мяты перечной и мелиссы. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл кипятка, после чего
прокипятите еще 10 минут под крышкой. Дайте настояться в течение 2 часов, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день через час после еды. Могу рекомендовать и настой овса.
2 ст. ложки перемолотого овса засыпьте в термос и залейте 0,5 л кипятка на 5 часов. Процедите и принимайте по 0,5 стакана за полчаса до еды в течение 20 дней. После сделайте на 10 дней перерыв и повторите прием.
Но все это будет практически бесполезно, если слизистая желудка поражена бактериями хеликобактер пилори, теми самыми, что, как известно многим, приводят и к язве желудка и 12-перстной кишки. И не уничтожив их, остановить процесс атрофии слизистой нам не удастся. Поэтому предлагаю вернуться к моменту гастроскопии и попросить эндоскописта попробовать эти бактерии поискать - для этого существуют несложные методики. Есть и другие способы выявления хеликобактер пилори - от анализа крови до дыхательного теста. Увы, нередко сами врачи «забывают» их сделать, вот и советую напоминать.
Если же хеликобактер обнаружен, то в первую очередь надо уничтожить зловредную бактерию. Для этого существуют конкретные схемы лечения. Первая из них называется «Три-терапия», поскольку состоит из трех препаратов. Это омез (омепразол) в дозе 20 мг 2 раза в день. Плюс антибиотики - амоксициллин по 1000 мг 2 раза в день и кларитромицин по 500 мг тоже 2 раза в день. Курс - 7 дней, увеличивать его не нужно, этого вполне достаточно.
Наши больные не любят принимать лекарства и могут спросить: а почему антибиотиков два? Не достаточно ли одного? К сожалению, нет. Эти бактерии глубоко зарываются в слизистую и достать их непросто. Поэтому один препарат уничтожает основную массу бактерий, а другой добивает уцелевших.
И это не единственная сложность. Вот интересный факт. С момента открытия хеликобактер пилори одним из наиболее эффективных средств против нее считался всем известный трихопол (метронидазол). Нашим врачам он очень понравился, и его стали назначать, как говорится, по делу и без дела. Причем единственном числе, без какой-либо поддержки другим препаратом и в неадекватно низких дозах. Результат не замедлил сказаться - наша отечественная бактерия выработала резистентность к трихополу, то есть научилась ему успешно сопротивляться. И теперь в отличие от зарубежных стран он у нас практически стал бесполезен.
К сожалению, хеликобактер учится сопротивляться не только трихополу. Случается и так, что по той же причине не срабатывает и схема «Три- терапии». Поэтому после нее через 1-2 месяца надо сделать повторный анализ на хеликобактер. И если он покажет, что бактерия осталась непо- беждённой, следует применить квадротератию, вышеназванный когда в курс лечения добавляется четвертый препарат. Это денол - по 2 таблетки 2 раза в день.
Считаю необходимым обратить внимание больных и на такую составляющую этих схем, как омез. Это самый популярный и самый примитивный препарат в своей категории. И еще в силу этой самой популярности наиболее подделываемый. Своим больным стараюсь назначать более современные препараты из этой же группы, например, нексиум или париет - также по 1 таблетке 2 раза в день утром и на ночь. Они эффективнее, гораздо правда, и стоят дороже. И главное, их не подделывают.
И уж в совсем трудных случаях, когда бактерия ну никак не хочет сдаваться (а такое хоть и не часто, бывает), предлагаю поменять антибиотики, а возможно, и схему их приема. Например, вместо одного из них можно использовать левофлоксацин (таваник) по 250 мг 2 раза в день, старый, но оказавшийся действенным против хеликобактера фуразолидон - по 200 мг 2 раза в день. Либо применить так называемую последовательную терапию. То есть 4 дня принимают омез, амоксициллин, кларитромицин и денол, а потом 4 дня те же омез, амоксициллин, фуразолиден плюс или левофлоксацин. Опять же первая «волна» лекарственной атаки уничтожает те бактерии, что не спрятались, а вторая уже всех остальных.
Как видим, вариантов много. И справиться с недугом вполне по силам даже в самых трудных случаях. (стр.14,15, ЗОЖ № 3, 2012года).
Атрофический (хронический) ринит( насморк).
Просто каплями при лечении атрофического ринита, увы, не обойтись. Основное лечение заключается в регулярной ирригации полости носа. Для очищения, увлажнения слизистой и удаления корок я рекомендую 1-2 раза в день промывать полость носа слабоизотоническим раствором натрия хлорида (продается в аптеке) с добавлением йода (в 200 мл раствора добавляем 3-4 капли 10%-ного спиртового раствора йода), который усиливает деятельность желез слизистой оболочки, повышая их секреторную функцию. Полезно также орошение (2-3 раза в день) носовой полости с помощью ингаляций с морской солью. Для приготовления раствора 1 ч. ложку морской соли следует залить стаканом кипятка.
Кроме ирригации полости носа назначаю антибиотики (амоксициллин, ципрофлоксацин, парокс), особенно это касается крайнего варианта развития атрофии зловонного насморка. Для стимуляции кровообращения применяются препараты, улучшающие микроциркуляцию слизистой оболочки носа, такие как ксантинола никотинат, трентал, пентоксифиллин. Показано проведение витамино- терапии экстрактом алоэ, рутином, глюконатом кальция. Если выявлена связь атрофического ринита с недостатком в организме железа, назначаю феррум лек или экстракт
алоэ с железом. Для уменьшения симптомов заложенности ноca можно закапывать препараты, сужающие кровеносные сосуды и тем самым снимающие спазм и отек слизистой оболочки. К таким препаратам относятся нафтизин, ксиломета- золин, назол. Вместе с тем я настоятельно советую не увлекаться сосудосуживающими каплями. К сожалению, в России к каплям для носа очень трепетное отношение. Помогут и народные рецепты.
• Измельчаем и смешиваем по 1 части плодов шиповника, листьев малины, черной смородины и брусники. 1 ст. ложку смеси заариваем стаканом кипятка, настаиваем 40 минут, остужаем, процеживаем и пьем по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
• Смешиваем по 3 части плодов шиповника, листьев крапивы и 1 часть плодов черной смородины. 1 ст. ложку смеси завариваем 2 стаканами кипятка, кипятим 10 минут, настаиваем 1 час и принимаем по 0,5 стакана 3 раза в день после еды. Сильным воспалительным противоэффектом обладает следующее средство.
Измельчаем и перемешиваем по 2 части зверобоя, листьев мяты, по 1 части травы чабреца и корневищ валерианы. 1 ст. ложку смеси разводим в 250 мл кипящего байхового чая и принимаем 3 раза в день по 0,5 стакана через 1 час после еды.
• Нелишним будет хотя бы раз в день промывать нос настоями шалфея (2-3 ст. ложки сухих измельченных листьев залейте 500 мл кипятка и дайте настояться 2 часа, процедите), ромашки (1 ч. ложку цветков аптечной ромашки залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30-40 минут, процедите), календулы (2 ст. ложки сухих соцветий залейте 2 стаканами кипяченой воды, дайте настояться 2 часа под крышкой, процедите, после чего разведите настой теплой водой в соотношении 1:2). Эти травы помимо того, что настои из них увлажняют полость носа, обладают еще и ярко выраженным противовоспалительным действием.
Очень советую 2-3 раза в день закапывать в обе ноздри по 2-3 капли оливкового или облепихового масла.
И, повторюсь, обязательно при использовании любых средств как народной, так и традиционной медицины проводите ирригацию слизистой оболочки носа изотоническим раствором натрия хлорида (физиологический раствор).
(стр.7, ЗОЖ № 3, 2013года).
Далее новые, ещё неизвестные болезни на «А» и рецепты их лечения. ( Заполняют читатели).
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ и их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
Шпаргалка Тропина по народной медицине от А до А
© Copyright: Тропин Александр 2, 2026
Свидетельство о публикации №226102401238
Свидетельство о публикации №226102401238
Рецензии