29. 10. 2026 3

Ну что? В 06:30 я каким-то волшебным образом все-так подняла себя с кровати, в 07:30 позавтракала, на этом все, ум упорно не хочет ничего делать. Свободный график запустил все старые программы по прокрастинации на полную. Слава Богу, что в голове нет ни мыслей касательно самобичевания, ни катастрофизации, просто они текут о том, что дальше будет только хуже - тело, реализация, привычки. Так так так, как говорит Мужицкая? А что если дальше будет только лучше? Тело, привычки, реализация? Вчера же чудо опять случилось Гриша предложил вместе что-то замутить, пока как вариант обсудили блог о жизни пары - 22 и 41 ) Не знаю что из этого получится, но я немного зажглась. Но как быстро загораюсь я, так же быстро и потухаю. Наблюдаем. Все также меня волнует вопрос питания - так как отклика от тела нет, как его выстроить ума не приложу ... Но главное сейчас держать режим - 6:30/07:30/13:00/18:30/21:00. Учимся заново заботиться о себе и любить себя. Кстати, вот еще шаг - я вылила бульон, который мне показался слегка уже начал портиться, что в этом такого спросите Вы? А то, что раньше бы я конечно допила, ведь голос бабушки, которая родилась в 42-м году во мне силен: "Не выкидывать же ...?". Прочно сидит эта программа, учусь ее переписывать. Пошла и гречку выкину, которая как мне кажется немножко пахнет ...А села я писать почему? Потому что начала, точнее продолжила читать книга о травме "Тело помнит все!" и там по сюжету автор спрашивает одну девочку, которая поступила в больницу: "А каково было узнать маленькой девочке, что с ее мозгом что-то не так?!" И вот я начала вспоминать - а каково было мне узнать, что со мной что-то не так? И принять этот диагноз? В голове всплыли картинки как я лежала и думала о том, что я уже никогда не смогу работать на нормальной работе и мне нужно будет на что-то жить, что я не смогу нормально в принципе жить с таким ярлыком, и никогда не построю отношения, кому я нужна такая больная? Что мне помогло? Знакомая Света с ДЦП и до сих пор помогает - она как-то живет с таким диагнозом и не как-то, а жизнью полноценного человека, интереснее даже чем моя. Вот я и вдохновляюсь ее примером, но пока стону, жалуюсь и жертвлю. А она в это время строит отношения с лесбиянками, находит их на сайтах знакомств и путешествует. А что выбираю я? Пока прокрастинацию и ничегонеделание.